原帖由 旸旸家长 于 2008-3-17 15:29 发表
早餐:喝鲜牛奶或纯牛奶一包(250g),鸡蛋1个。
午餐:可食用各种绿叶蔬菜,以白菜、包菜、黄芽白、、莴笋、韭菜、空心菜、竹笋、白萝卜、芹菜、木耳、海带、黄瓜、西红柿、冬瓜为佳。可适当食用鸡、鸭、鱼、虾、牛 ...
原帖由 qiyu 于 2008-3-26 12:50 发表
忍不住上来说一句。你这算什么针灸减肥啊?!简直是胡闹!空腹多吃黄瓜对你的胃是大大的伤害。而脾胃失和是引起肥胖的一个重要因素!照你这么做法干脆我教你一招,保证你10天减10斤,就是每天吃番茄、其他什么都不吃 ...
原帖由 qiyu 于 2008-3-26 12:50 发表
忍不住上来说一句。你这算什么针灸减肥啊?!简直是胡闹!空腹多吃黄瓜对你的胃是大大的伤害。而脾胃失和是引起肥胖的一个重要因素!照你这么做法干脆我教你一招,保证你10天减10斤,就是每天吃番茄、其他什么都不吃 ...
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