最近发现火气越来越啊，有时候事情过后也觉得实在没必要发那么大的火气。 老公和孩子也觉得我有点压不住火。 还有不怕寒冷，觉得体内火气挺大的呢。 到现在棉毛裤棉毛衫都没有穿一点也不觉得冷 。 大家有和我一样的吗？ 是不是更年期了啊。有点早啊，今年刚奔40啊。 郁闷。。.

中考结束火气就会下去了， 哈哈， 人也会胖上个10斤。.

亲爱的，不单是孩子的问题啊。 好像其他事情也极易引起莫名其妙的火气。呵呵.

更年期了啊.

一样的情况，一样刚奔40，火气压都压不住，一点点小事都会上火
怎么办呢.

倒没觉得火气超大，只是觉得这一两年老了：外表到身心！.

我也是的，老公经常安慰女儿说，本和你妈计较，她现在是更年期。.

好像是的，火气越来越大，有时心情还会很差。今天去看中医了，说我上面热下面冷，是时候该调理调理了，对自己好点。.

我还没40呢，但也感觉自己容易发火，估计是肝火旺的缘故。想看中医调理，但不知上哪找好的中医。.

上次电视有介绍吃同仁堂的逍遥丸及山楂红糖饮，化解肝火，活血化瘀..

阴虚火旺，不怕冷，不过，那是虚火，并不代表你身体好而不怕冷。确切地说，这个是燥热，也是邪气。只有温，才是正气。.

看看是不是缺铁，我有段日子很容易累，现在在吃专门补铁的药。.

我倒是越来越耐的了性子。.

也觉得火气压不住啊，烦躁。前几天还和家人开玩笑说要买太太静心了呢，可是貌似离更年期还应该有几年吧.

是啊，我觉得有点不太正常呢，怎么这么不怕冷呢。 我们同事还说我身体好。 看来真的象虚火啊。 往年冬天我都到静安寺雷允上去开膏方的， 今年一看那些老中医换了很多，而且现在动不动就是3，4千，有点小贵啊。

太太有点不敢吃，万一只是虚火，还没更呢？ 昨天看了更年期的表现似乎除了烦躁有点对， 其他都没对上啊。 40就更了也太早了吧。.

我好冷啊,今天发现耳朵有冻疮倾向,555
我穿了棉毛裤还有恒源祥的毛线裤,我,我,我, 面壁去, 搂主连棉毛裤都不穿!.

引用:

原帖由 小学生 于 2012-11-22 09:02 发表
我好冷啊,今天发现耳朵有冻疮倾向,555
我穿了棉毛裤还有恒源祥的毛线裤,我,我,我, 面壁去, 搂主连棉毛裤都不穿!

哈哈，你别面壁啊。。。。。我们同事都说是我有点太热了，人家正常点的都穿棉毛衫裤了啊。.

还没40出头奔四的也是这个状况啊，怎么调理？.

我觉得，一方面是体质的问题，另一方面是操心的事情太多了，要管老人，管家里人，还要管孩子。所以一有事情，就容易急。.

心态放平，放平，放平~~~~~~~
放平就会好很多。 人到四十，该得到也得到了，得不到也不要介意了。.

肝火旺的人不怕冷的，也容易生气。这方面调理下.

我也是眼睛干涩的症状，到下午4，5点看电脑就有些模糊了。.

我举手 面壁去 天天火气哈度，骂度额骂小的，连我家狗狗也看颜色过 ４４岁更了吗.

引用:

原帖由 一一妈妈 于 2012-11-22 10:30 发表
心态放平，放平，放平~~~~~~~
放平就会好很多。 人到四十，该得到也得到了，得不到也不要介意了。

倒也不是心态的问题，那些事似乎真的觉得没啥计较，可是在那个形势上自己就克制不住的发火了，好像涵养越来越小了。 人不是说老了吗就没火气了啊。.

40的妈妈操心事多呀.

更年期提前.

我要哭了啊。。。。.

上海的吧？ 这个天已经穿棉毛衫裤？那大冬天穿什么？.

呀，你是不是很瘦？ 我今天上面T恤+薄绒外套，下面单裤（普通牛仔裤），不冷啊！
我孩子也穿得不多，一件内衣+全棉针织衫+薄绒衫，下面运动裤
这个时段人要抗一抗，否则大冬天会越穿越多。.

是现在大环境压力大，中国人民都人心惶惶，要不，政府怎么可能一天到晚提倡和谐，幸福，快乐的呢，当社会开始提这些东西了，表面这些东西稀缺了，譬如说，当我们问，我们快乐吗的时候，你能感觉快乐么？当我们问的时候，我们就已经不快乐了。我们火气大是因为不顺心，心浮气躁，因为周围人都是忙忙碌碌的，工作精益求精，淘货最好淘到底，最好最快最便宜，一切看似追求着什么，这种忙碌的景象让我们以为生活就应该是忙忙碌碌，我们稍有空闲或者身边稍有小事不如意时就会火冒三丈。其实生活本身就充满了变数，只是我们现在不愿意容忍它。因为我们的心小了。东西太多了，地方就挤，我们试一下，放掉一些东西，譬如，小孩的高分，譬如食品的精美，譬如衣服的光鲜。譬如房间的一尘不染，譬如苹果，电视剧等等等等，让我们内心的丢掉一些垃圾，再看一看我们火气还大吗？ （不只是40出头的人，现在很多20出头的人都没有耐性）。.

引用:

原帖由 花朵朵 于 2012-11-22 17:36 发表
上海的吧？ 这个天已经穿棉毛衫裤？那大冬天穿什么？

呵呵，我是上海的，也是四代上海人。 我不知道你理解我们上海人说的穿棉毛衫裤啥意思吗？这个和大冬天穿啥似乎没有大的关联啊。.

引用:

原帖由 连妈 于 2012-11-22 21:01 发表


呵呵，我是上海的，也是四代上海人。 我不知道你理解我们上海人说的穿棉毛衫裤啥意思吗？这个和大冬天穿啥似乎没有大的关联啊。

我是上海人，当然知道棉毛衫裤咯，我是想说现在这个温度穿会不会太早？.

我周围女同事，除了30岁以下，好像90%都穿上了啊。当然目前是薄的那种啊，不是啥暖棉的那种。.

我觉得你身体真好，到现在都没穿棉毛衫！.

我也是 ，我觉得老以坐滑梯的速度！.

适当喝点豆浆补充雌激素会不会好点？我有段时间早上天天喝豆浆，好像情绪稳定了很多，试一试？.

感觉这个一方面是我体质问题,另一方面和工作环境有关.  
前两天去办公室, 中央空调大楼, 闷得我只穿了件打底衫.  同事穿个连裤袜,我觉得真的可以..

引用:

原帖由 overfloor 于 2012-11-22 21:21 发表
我觉得你身体真好，到现在都没穿棉毛衫！

我大冬天也不穿的，冬天就优衣库女装细摇粒绒两翻领T恤+羽绒服，下面摇粒绒夹裤。.

我真羡慕你不怕l冷.

火气大的，一触即发。.

我怕冷，但是火气也大。.

我棉毛衫裤+厚羊绒衫+厚呢子西服外套，觉着正好。昨晚出去，好多年轻人都是大棉袍+大帽子了。.

好像有时候是这样子哦，而且睡眠也没以前质量高了，不过过一阵子又好了，也不知道什么原因！.

不好意思，歪下楼  请问你厚羊绒纱在哪儿买的，我觉得外面的羊绒衫都很薄， 不保暖.

泡决明子茶喝喝看，决明子有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等。
另真要喝补药的话，我们这个年龄还不需要膏方，平补就可以，多锻炼，出汗排毒，保证好的睡眠。.

我离40其实也不远，但也不得不开始关注起更年期问题，既然狼始终要来，只能趁早积极备战，坚决增加体育锻炼，饮食上也开始注重养生。最近发觉睡眠不好，总会半夜醒来，不象以前一觉到天亮，所以也会每周增加一次精油全身按摩的项目，尽量对自己好一点，睡前一定情绪调整好，和LG约定彼此有义务安慰对方，做到当天积怨不过夜。。。。。。
女人不容易，也许可以做的还有很多，加油吧！.

引用:

原帖由 当当妈妈 于 2012-11-24 23:38 发表
好像有时候是这样子哦，而且睡眠也没以前质量高了，不过过一阵子又好了，也不知道什么原因！

确实如此，好像睡眠也没以前好了，以前一下睡到天亮，总觉得睡不够。现在有时半夜起夜不会马上入睡了。 看来真的步入中年更年期了。.

我也羡慕你，不怕冷。我薄的棉毛杉裤已经穿上了。大冬天再加件羊绒衫，外面鸭绒。.

同仁堂的加味逍遥丸加上每天慢跑半小时（要跑出汗），对发火和睡眠都有改善。.