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请各位资深爸妈支招:敏感的孩子在幼儿园睡不着,怎么办哪?
1楼
宽宽宝贝
宽宽宝贝
(......) 发表于 2011-11-2 09:57
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请各位资深爸妈支招:敏感的孩子在幼儿园睡不着,怎么办哪?
孩子很敏感,家里有点变化就会发生午睡睡不着。最近努力让他增加运动量,夜间少睡,情况时好时坏。我担心这样久了对孩子身体不好。除了午睡,孩子很喜欢幼儿园的。.
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2楼
遇儿予耳
遇儿予耳
(......) 发表于 2011-11-2 12:20
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我家孩子也是这样的,折腾到大班终于掌握规律了
按照睡觉时间9点----6点起床
8点半--6点叫起床
8点----5点半叫起床
总之越早起床,中午睡的越好,试一试找到适合他的睡觉起床时间.
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3楼
宇辰妈
宇辰妈
(......) 发表于 2011-11-2 12:34
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我儿子22个月上幼儿园,每天不睡午觉但也不捣乱。老师就把他放在眼皮底下监视让他睡,据我所知,还是睡不着,只是休息一下(在这里感谢下老师)。周末在家,午睡也是大问题,经常为了午睡打屁股,哭累了就睡了。后来觉得别人不愿睡,干嘛要打屁股,就随他了。但他晚上睡得很好,每天晚8点半准时睡,一夜不醒,早6点起床。
现在10岁了,每晚9点上床,从没有因为作业或者是玩耍超过9点半。他的年龄是班级最小的,个子是最高的。
所以我觉得不要担心,如果中午不睡,晚上让他早点睡,不要养成晚睡得习惯,这样家长也轻松,充分有自己的时间。.
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4楼
宽宽宝贝
宽宽宝贝
(......) 发表于 2011-11-2 13:12
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回复 2楼遇儿予耳 的帖子
看来我们7点起床是太晚了,回去试试早起的办法,谢谢!.
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5楼
宽宽宝贝
宽宽宝贝
(......) 发表于 2011-11-2 13:14
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回复 3楼宇辰妈 的帖子
身高的确是我在担心的一个问题,看来早睡早起长的更高哦,学习了,谢谢!.
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6楼
小叮铛妈妈
小叮铛妈妈
(何去何从) 发表于 2011-11-2 13:44
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我估计儿子不会在幼儿园睡着的,看他黑眼圈就知道,好处就是晚上八点一到床上就睡着.至于身高这好像和父母的遗传有关系吧..
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7楼
宽宽宝贝
宽宽宝贝
(......) 发表于 2011-11-2 14:57
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我家是晚上十点才睡,幼儿园不睡,不知道是不是早上7点起床还是太晚了呢.
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8楼
xgin18
xgin18
(身体健康就是福!) 发表于 2011-11-2 15:15
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我家也是,一天到晚就要关心他今天幼儿园午觉睡了吗?有时睡得着,有时就睡不着,真成问题,我们也是晚上10点睡觉,早上7点起床。到了幼儿园中觉就不要睡了。.
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9楼
宽宽宝贝
宽宽宝贝
(......) 发表于 2011-11-2 16:06
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回复 8楼xgin18 的帖子
你们读什么班啦?我们中班.
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10楼
xgin18
xgin18
(身体健康就是福!) 发表于 2011-11-2 18:17
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我们现在大班,中班时就睡觉就时好时坏,除非前一天体力消耗很大,早上再起得早的话,到幼儿园午觉是肯定能睡得着。.
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11楼
小叮铛妈妈
小叮铛妈妈
(何去何从) 发表于 2011-11-3 09:47
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回复 7楼宽宽宝贝 的帖子
我手机闹钟固定每天在六点半会叫上两次的,他睡我们房间,久而久之也习惯这个时间段醒了,至于入睡,我比较想让他早点睡,因为之后的时间可以自己做点事情.一般陪一会就睡着了,有时不用陪,他自己也能很快睡着,读中班的.但是身体不是很好..
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12楼
小毛豆妈妈
小毛豆妈妈
(......) 发表于 2011-11-3 09:57
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我认识好几个小朋友都不睡午觉的,有些晚上就早点睡了,有些精神奇好,晚上照样能跟人家睡了午觉的孩子一样时间睡觉。顺其自然好了!或者下午放学后多让他出去活动活动,体力消耗大了,吃饭也能多点,晚上也更容易入睡吧!.
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13楼
宇辰妈
宇辰妈
(......) 发表于 2011-11-4 14:00
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建议各位妈妈们,让孩子9点以前睡觉,如果孩子精神很好,晚上加5-10分钟的集中精力做的事情,例如:手指点读故事书,逻辑问题等。因为随着孩子成长,一些简单的已经满足不了他的能力,他们的精力很好,热情高涨。时间不用多,只要5-10分钟,随着长大,可以逐步增加时间(在上小学之前控制在30分钟以内)你会有不同的发现,既可以让孩子集中注意力,也会有潜移默化的作用。.
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