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[其他] 开个贴,见证一下儿子长个的过程。

开个贴,见证一下儿子长个的过程。

刚看见一个关于春天长个的帖子,有所感触。我儿今年初一,1.61米,长了慢来,挑食,声音没有变,发育迹象不明显,应该有长高的潜力。我儿从幼儿园开始一年四季游泳,看来用处不大。现决定尝试一下几种方式,看看能否起到作用。
1,我弟发育的时候天天吃4,5瓶牛奶,现在1.83米,所以我妈认为吃牛奶长个,这个我试下,坚持早饭一瓶牛奶,带瓶牛奶到学校吃,放学接他的时候带瓶牛奶或养乐多,晚上睡前一瓶。
2,我自己1.69米,据我妈说是睡出来滴。现在孩子的作业多,但我保证让我儿子在3,4,5月份晚上9:30上床睡觉。
3,每天1片VC,两粒鱼肝油,乐扣盒子装一盒饼干、奶酪条、水果到学校。
4,每天早饭前摸高20下(这个时间段不知道科学伐),晚上按摩腿关节10分钟。
5,有个帖子里说吃鸡蛋,我儿不爱吃鸡蛋,要吃也只吃茶叶蛋,唉,只能在买茶叶蛋给他吃了,每天吃一个吧。
6,食补,这个不能少,骨头汤,紫菜虾皮汤,牛尾汤等轮番上。
就想到这些,到今年暑假结束看看能有多高,呵呵!
有补充的尽管跟帖哈!

[ 本帖最后由 lee妈妈 于 2010-3-14 19:17 编辑 ].

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饼干是垃圾食品,不要多吃,牛奶能长高我相信的,我一个亲戚的小孩,爸爸180,妈妈165,他每天喝很多奶,现在长到190。茶叶蛋听说没啥营养滴,而且对胃不好。奶酪是好东西,我现在也是尽量给女儿多吃,什么奶酪蛋糕,芝士条,换着花样给她做,还有有空就给她煎牛排,平时煮牛腩汤啥的,听说牛肉有助长高。今天给她弄了意面,那个意面酱里我也给弄了2片芝士进去,还有就是多吃蔬菜水果,充足的睡眠,运动。按摩不错,学习了。.

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我也寻思着茶叶蛋不是很好,可儿子不愿吃蛋,只愿意吃酱蛋。要不换成把蛋烧在红烧肉里的那种。.

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2片VC似乎多了些哦,不知LZ每片的VC含量是多少mg?.

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回复 4#xiating 的帖子

安利的,每片含250mg。我看说明是1-2片,最近刚生好病,想就吃2片吧!是否多了?.

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VC改吃一片。.

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吃vc不如吃新鲜水果吧?.

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我家小女今年才小学三年级,有发育迹象,但没去看医生,我准备随其自然吧,看了上面的帖子,正认真学习中。。。。。谢谢.

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真是用心的妈妈! 学习ing.

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恩,我也学习一下,记录下来。.

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回复 1#lee妈妈 的帖子

鱼肝油你们吃社呢么牌子的啊,谢谢.

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回复 13#小机灵鱼妈妈 的帖子

挪威的鳕鱼肝油,以前在旺网专卖店买的,后来没有了,就到淘宝上买了。

[ 本帖最后由 lee妈妈 于 2010-3-15 12:07 编辑 ].

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引用:
原帖由 SURVIVE 于 2010-3-15 08:51 发表 \"\"
安利VC,说是天然的,其实含很多添加剂的,不能多吃的。
恩,我也就这3个月吃,不长吃的。.

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回复 1#lee妈妈 的帖子

据说有的孩子晚发育,可能现在还没到时候。
孩子带到学校去的DD还挺多的,在校中饭吃吗?
这些零食是课间吃呢,还是怕放学肚子饿才吃呢?
好像给孩子的营养挺丰富,挺精细的。
一日三顿,主食吃多少?有没有吃点粗粮什么的?.

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LZ孩子吃的什么奶酪条?口味好吗?.

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我家的也长不高,多喝奶肯定是有用的。.

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回复 5#lee妈妈 的帖子

对安利,我还是有些了解的,他家的VC有分儿童和成人的,儿童即使一片的VC含量也太多了,中国营养协会推荐每日VC的摄入量为100Mg,所以建议改吃安利的多种营养片,每片VC含量为50Mg,还含有其他的维生素和矿物质。.

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回复 16#权权的老妈 的帖子

学校午饭吃不饱,有点挑食,带的零食补充一下。一日三顿吃得很正常,粗粮不大吃。男孩子现在胃口很大。
其实想想我小时候没啥讲究也长这么高,就是现在条件好就生一个比较紧张,还有我儿发育晚,个子矮,班级里高个的要欺负他,没事老点他脑袋。.

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回复 17#粉太狼 的帖子

这个也是在旺网上团的,日本空运鳕鱼奶酪条,味道很好,每根向小手指那么长,每盒50根的那种,现在没了,我儿要吃,就淘宝上买了。.

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引用:
原帖由 xiating 于 2010-3-15 18:53 发表 \"\"
对安利,我还是有些了解的,他家的VC有分儿童和成人的,儿童即使一片的VC含量也太多了,中国营养协会推荐每日VC的摄入量为100Mg,所以建议改吃安利的多种营养片,每片VC含量为50Mg,还含有其他的维生素和矿物质。
我儿小时候常吃安利的,多种营养片,儿童蛋白粉。很长时间没有吃了,最近常感冒,就买了瓶成人的给他吃,吃完就不吃了,这东西涨价还挺厉害的。.

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我儿现在也是班上豆芽菜,关注lz贴,多更新哈.

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我家小子,十四周岁半了,身高174,体重158斤。按理说长得还不错。
可是近一年了,好象身高没有长高过,去年四月就是这个身高,整个一年都没有长过。急。。。
不知是不是就此不长了?.

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LZ其实不用这么担心,我外甥初一的时候好像还没有160,现在初三,已经184了,男孩子一发育长起来很快的,多喝骨头汤之类的,好像没有怎么吃Vc之类的东西.

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我现在每天让女儿跳绳,摸高,有空就打羽毛球,游泳,希望能有用,再也不想做小不点了。.

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不挑食,多锻炼,多睡觉,这样最好.额外的什么什么剂最好别吃,肯定有添加物的.
我儿子初二1.78米,跟别的孩子比,最大的优点是不挑食,垃圾食品吃得很少.
睡觉尽量早,尽管今年开始作业多了,尽量让他10点前睡,周末再多睡一会..

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一直在您的书贴里找书看,非常感谢。今天也说两句,希望对您有帮助。睡觉的话如果有可能,尽量9点就能上床,我有亲戚是医生,她的解释是小孩子只有深度睡眠的时候才能分泌生长激素,而生长激素每天晚上11点左右就开始分泌了,所以尽量早睡,口头的功课建议早上早点起来做,反而有效果。摸高应该蛮有效果的,打网球,打篮球都很不错,我弟弟当年就是运动加强了,结果还是满意的
还有就是体重不能增加过快,最好只长个子,体重略涨,是最理想的了。你们家遗传基因不错,比我们先天条件好多了呢。互相鼓励吧,我也着急着呢,我估计你这个话题是旺网上妈妈们除了学习最关注的话题之一了,呵呵

[ 本帖最后由 千禧妞妞妈 于 2010-3-16 15:35 编辑 ].

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好羡慕26楼和28楼家的孩子。
我看到其他帖子里可以同时引用好几个回复,偶不会.

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我觉得东西嘛都是过犹不及的,像我同事的女儿,很小的时候家长就一味的给孩子补钙,结果营养过剩,宝宝现在是换牙阶段,但牙齿都是原先的没掉呢,新的就长出来了。无奈,每次换牙都要去医院拔。还是正常的三餐饭要吃好,不能挑食。.

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那发育阶段的孩子还要补充钙片吗?.

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回复 1#lee妈妈 的帖子

按摩腿关节10分钟,请问具体做法?哪些关节啊? 谢谢.

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真是个细心的妈妈,向你学习。但我儿子不太喜欢运动,个也不高,郁闷中。.

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回复 33#蛋汤妈妈 的帖子

我也不知道有用伐?就是腿部各关节,按摩按摩再拉拉伊。等明年来汇报儿子长多高。.

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