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[健身(减肥)] 有没有人打过太极拳?

有没有人打过太极拳?

汗!
其实汤包小朋友还不算老。
但是,
心态已经老了。
因为感觉跳操、瑜珈啥的,已经跳不动了。
同时,去年的裤子穿上去好紧呀。
身体也一般般,肯定不算结实的一种。
被太极拳的介绍说得有点心动了,
有没有练过的朋友?受累进来说说。
徐汇哪里有比较正点的太极拳的学习点呢?
谢谢!.

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我学过的,不过大概还给老师了.是居委会组织大家在小区里学的,现在老太太们还在每天练习呢,我为自己的没毅力感到很惭愧
不过打太极拳确实对身体有好处的,练一个小时出出汗,感觉很舒服的,不过要坚持.

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顶呀,我也想学,虹口这里哪里有呢?问。。.

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回复 1#上海汤包 的帖子

每天让他走路上学,回家,不乘电梯改走楼梯就行了。.

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引用:
原帖由 burninglife 于 2010-2-11 09:35 发表 \"\"
每天让他走路上学,回家,不乘电梯改走楼梯就行了。
不好意思,汤包小朋友是我呀,走路上班还差不多。.

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也想学。哪里有老师介绍啊?.

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