恭喜老板，金桥店开张！
这个周末打算去看看，不知道新店里面的人员经验值怎样。如果行的话，打算每天或者隔天晚上8点来做的说～.

恭喜LZ新店开张，想必最近很忙了，希望在空闲时帮忙贴个食谱，我这是第三次向您讨食谱了，为什么LZ唯独不回我的问题哪？贴个食谱那么困难？本人也有瘦身之心，但对自控饮食很困难，所以屡次向您请教减肥期间的饮食控制问题，如能做到您的饮食要求，准备去您那里尝试的，烦请回复，谢谢。

[ 本帖最后由 杨杨和妈妈 于 2010-3-17 16:05 编辑 ].

[quote]原帖由 veeveezhou 于 2010-3-17 10:11 发表
噶哈宁啊，是不是开始了按摩，就外面的饭局再也不能去了啊 [/quote是的.

引用:

原帖由 开心香香 于 2010-3-17 13:20 发表
老板你好！我是向城店的157号，3月4日买的10斤的，本来想这两天转成半年卡，但是今天来月经了所以这几天不去了，估计下次去要下周了，你能帮我转成半年卡吗？我下周去把差价付掉，请务必回复，谢谢

恩，好的。

引用:

原帖由 杨杨和妈妈 于 2010-3-17 16:03 发表
恭喜LZ新店开张，想必最近很忙了，希望在空闲时帮忙贴个食谱，我这是第三次向您讨食谱了，为什么LZ唯独不回我的问题哪？贴个食谱那么困难？本人也有瘦身之心，但对自控饮食很困难，所以屡次向您请教减肥期间的饮食控 ...

亲爱的：你好，我的电脑里找不到食谱的电子版了。食谱都是放在店里的，如果有空欢迎到店里来看看。
我大致跟你说下吧（其实帖子里前面有说过的）：早餐--鸡蛋牛奶或者酸奶或者豆浆 上午或者下午饿的时候吃个苹果（每天吃一个） 午餐---海鲜，蔬菜。鱼，虾，鸡都可。晚餐最好6点以前吃。可以吃面食如面条，馄饨，素馅水饺等。减肥期间不要吃米饭和红肉。
不吃高油高热食物如巧克力，蛋糕等。晚餐6，7分饱为宜，这也是养生之道。
下定决心减肥，那就必须注意饮食。胖其实有时就是不良的生活饮食习惯造成的。

[ 本帖最后由 minmin7711 于 2010-3-18 00:26 编辑 ].

我去第四次的时候，减了2斤3两，没想到第五次又反弹回一斤，现在做到第六次了，体重好象不动了。是不是饮食问题呢？但没有吃过肉和米饭，只吃素包子或饺子，可能量比LZ要求的多一点点，但已经比以前少很多了，水也没多喝因我本来就不爱喝水，可为什么出现这种情况呢呢？LZ最好把中午和晚饭的量也大致说一下，这样自己好把握一些。

另：今天是第六次，又回到了第二次的水平，肚子也没小。

[ 本帖最后由 放松的心 于 2010-3-18 15:37 编辑 ].

还有啊，我是买了5斤的，如果一个月到了还没减下来，该如何办？.

第五次113斤。店里MM说是我喝了汤的关系，我喝的骨头汤，没有肉就是纯粹的汤。

我感觉这个减重纯粹是控制食欲，按摩只是辅助你，心理作用吧。一吃就胖。看来我控制得住的话控制下去，控制不下去的话就当按摩保健吧。不过我还是期待背部和大腿能瘦，因为这些靠按摩应该有效。.

徐汇店啊，啥时开张？夏天要到了！.

我已经做了六次了，体重没怎么下来，只瘦了2斤。自我感觉肚子好象小了一点。饮食也已经照食谱来控制了，怎么瘦得这么慢呢？.

恩，我觉得也是，要饮食控制，我当中两个月没去，现在减了5斤，虽然比较慢，但经过春节的大吃大喝，我也没有胖，我还是很满意的，现在两天去一次，希望能保持不胖就可以，可能瘦几斤并不是最重要的，关键是你对自己的体型满意了就可以了。.

我一共去了4次，一天三顿基本都吃主食（按照食谱），其他的菜也基本都吃的（除了红肉），一个星期瘦了1.5斤，我还是觉得比较满意的。一来不觉得减肥特别苦，二来，身体也可以慢慢适应（偶怕减得太快对身体不好）。.

真的有用么 很想尝试一下.

真的有效果么？.

引用:

原帖由 放松的心 于 2010-3-18 08:56 发表
我去第四次的时候，减了2斤3两，没想到第五次又反弹回一斤，现在做到第六次了，体重好象不动了。是不是饮食问题呢？但没有吃过肉和米饭，只吃素包子或饺子，可能量比LZ要求的多一点点，但已经比以前少很多了，水也没 ...

mm是不是mc快来了？一般例假来之前体重下不了。有的还会长重，例假期间过来点穴，等结束以后会瘦的比较快。

引用:

原帖由 宝贝泽泽 于 2010-3-18 09:20 发表
第五次113斤。店里MM说是我喝了汤的关系，我喝的骨头汤，没有肉就是纯粹的汤。

我感觉这个减重纯粹是控制食欲，按摩只是辅助你，心理作用吧。一吃就胖。看来我控制得住的话控制下去，控制不下去的话就当按摩保健吧 ...

你好：汤肯定要少喝，营养都在汤里。所有的减肥除了吃减肥药，都要注意控制饮食。特别是经络减肥。因为打通经络以后代谢和吸收都比平时快几倍，如果这时补充热量，那更容易长重。
按摩点穴可以帮助减小胃口。但有时就是嘴巴会比较馋。所以就要看mm是不是真的很胖，真的想减肥。减肥一定要下定决心奥！加油。

引用:

原帖由 悠然MM 于 2010-3-18 14:18 发表
我已经做了六次了，体重没怎么下来，只瘦了2斤。自我感觉肚子好象小了一点。饮食也已经照食谱来控制了，怎么瘦得这么慢呢？

mm的身高体重是多少呢？晚餐什么时间吃得？
因为每个人体质不一样，有的一开始瘦的很快，有的一开始体重下的不多但尺寸会小。所以一定要有信心，肯定会瘦下来的。

[ 本帖最后由 minmin7711 于 2010-3-18 23:11 编辑 ].

一个冬天没去做，昨天开始了，比三个月前重了3斤。
比我想象中的好，毕竟经过了春节的大吃大喝不运动的阶段。

一定要把吃上去的再减下来.

因家中有事，大概有近四个月没去，其中还包括春节，期间饮食也没节制，想吃就吃。3月16日重新去做，结果令人吃惊的是，重量没有反弹和四个月前差不多。好开心啊！.

LZ你好，我以前是在东方路店做的，现在看你们金桥店离我更近，想把药膏拿到金桥店那边去做，行吗？.

恩，MC还早。今天去店里姑娘说我吃的并不多，今天是第七次，算是减了两斤了，这个速度是慢的还是正常的？她说也有这样的，后来下的就快了。呵呵，不知道啊，反正既然做了就坚持下去。（我163.5，今天称是109）.

引用:

原帖由 丫咪 于 2010-3-19 10:34 发表
LZ你好，我以前是在东方路店做的，现在看你们金桥店离我更近，想把药膏拿到金桥店那边去做，行吗？

你好：可以的，所有转店的客人要和原来的店说下。把资料登记好，就可以转的

金桥店电话是61533157.

LZ,我请了半年假，4月份要重新开始做啦，本来在火车站那里做的，看到金桥有店了，我想转去那里了。不过第一次还是会去那里做的，要带个同事去办卡。去做的时候跟小姑娘说一下转店就可以了是么？先跟你说打个招呼哦。.

LZ,我请了半年假，4月份要重新开始做啦，本来在火车站那里做的，看到金桥有店了，我想转去那里了。不过第一次还是会去那里做的，要带个同事去办卡。去做的时候跟小姑娘说一下转店就可以了是么？先跟你说打个招呼哦。.

打算到东方店去试试，请问LZ什么时间在？.

引用:

原帖由 cowy98 于 2010-3-20 21:46 发表
size=5]不减斤数，只想廋腰和肚，什么价格可以，多久可以见效，在徐汇店，有什么优惠？

不减斤数只要瘦肚子的话，可以选个最低的斤数，再买一套药膏。一般1周已经比较明显了。但mm饮食上一定要配合。徐汇店新店开业一周内过来的新客人都可以送价值50元的产品一份。
徐汇店是天钥桥路438号1503室。瘦身热线64879632，电话请明天起拨打。

引用:

原帖由 杨杨和妈妈 于 2010-3-20 22:49 发表
打算到东方店去试试，请问LZ什么时间在？

亲爱的：最近我比较忙，说不准什么时候过去。mm可以记一下我的电话，13381963055.如果去可以和我联系。

今天徐汇工作室于10点开始正式营业：欢迎过来看看
徐汇工作室：天钥桥路438号（近斜土路）申峰大厦1503室  瘦身热线：64879632
离4号线上海体育场站5分钟（星游城出口），门口有56路等数10部公交车。楼下是民生银行，对面是腾飞广场。
停车10元，也可停在附近龙山新村内免费。

[ 本帖最后由 minmin7711 于 2010-3-22 07:17 编辑 ].

我要减肚子，一次要多少时间啊？.

引用:

原帖由 小新妈妈 于 2010-3-23 13:26 发表
我要减肚子，一次要多少时间啊？

你好：前三次只做肚子，一次半个小时。如果做全身在一个小时以内。有美体师空着帮忙的话全身最快40分钟。.

长宁店开张了吗？想体验下。.

引用:

原帖由 zhhl_71718 于 2010-3-23 20:55 发表
长宁店开张了吗？想体验下。

亲：你好
长宁普陀工作室：中山北路3856弄2号中环大厦1321室。瘦身热线：52682565（请与3月30日起拨打）
近凯旋北路，斜对面是华师大，离3，4号线金沙江路站5分钟路程。离中山公园站走路10多分钟。
预计3月30日就是下周二开业。.

连续去了三次，每次称体重都比上一次少了三两。效果还算有。但对于这个食谱，我有些异议。首先，如果，全按这个食谱做，管住自己的嘴，即使不按摩，也可以减下来吧。胖人大都爱吃，且不爱动。另外，被要求不要喝太多的水，不能吃地瓜之类的，这和我之前看的减肥食谱大相径庭，有的减肥中心要求多喝水，加速新陈代谢；有的是要求多吃粗纤维食物，可以帮助排便排毒。所以，我都不知道倒底哪种食物可以吃，哪种不可以吃了。.

引用:

原帖由 我家来福 于 2010-3-24 00:31 发表
连续去了三次，每次称体重都比上一次少了三两。效果还算有。但对于这个食谱，我有些异议。首先，如果，全按这个食谱做，管住自己的嘴，即使不按摩，也可以减下来吧。胖人大都爱吃，且不爱动。另外，被要求不要喝太多 ...

亲，如果单纯的靠自己控制饮食那个很难坚持，而且容易反弹。做了按摩可以帮助控制饮食，调小胃口。加速新陈代谢。
mm可能没做过经络减肥。在所有的经络减肥中水分和饮食都需要控制，我们的减肥饮食上属于控制的不厉害的。很多mm都说吃的不算很少但也减下来蛮多的，关键是坚持。地瓜属于高淀粉的食物，要少吃。.

我今天也去第三次，可是前两次小姑娘说法不一，一个说三天后隔天来，即使天天来，效果也不好，另一个说有时间就多来来，我也不明白究竟是怎么样好，天天来反而不好？
还有玉米能吃吗？水果玉米那种。。。.

现在弄了个什么需要回答问题的好麻烦
昨天洗澡的时候照镜子吓了一跳
我觉得从正面看我的上半身
简直有点非洲难民的感觉了,当然没那么夸张
就是蛮瘦了,可是背后全是肉,真是要命...
本来还打算瘦到96斤的
现在觉得如果再瘦个10斤非常艰难
所以打算慢慢减了,放慢点速度,一边做收紧,一边减后背.

引用:

原帖由 veeveezhou 于 2010-3-24 11:32 发表
我今天也去第三次，可是前两次小姑娘说法不一，一个说三天后隔天来，即使天天来，效果也不好，另一个说有时间就多来来，我也不明白究竟是怎么样好，天天来反而不好？
还有玉米能吃吗？水果玉米那种。。。

同问,是天天去效果好呢，还是隔天比较好些..

唉，我吃的也不多啊，为啥减起来这么慢呢？连店里的小姑娘都替我着急......都第八次了，体重说啥就是不动。长宁店离我很近啊，下周二LZ在那里吗，想请你帮我分析分析，到底是哪里不对？如果说标准体重的减起来会慢，但我好象过于慢了呵呵。虽然路途遥远，但我去的还算是勤的哦。不过我倒不着急，能减尺寸么也行的.

[ 本帖最后由 放松的心 于 2010-3-24 21:36 编辑 ].

今天问了店里一个阿姨，说是前面最好去得勤些，等到了平台期，可以稍微歇一些.

请问做一次需要多长时间呀？.

我是向城路的71,72号转金桥店 麻烦把我剩余的用品带过去 谢谢.

谢谢MM的答复,打算这个礼拜去好就隔天去了，太密集了也吃不消..

LZMM好象今天不在呢，我来汇报功课的：
已经去了快3个星期了，效果还是比较明显的，肚子瘦很多的，当然饮食也控制的不错,打算坚持下去的.店里的秋霞,小罗,蓝蓝都是很老实的小姑娘，干起来很卖力的，我挺喜欢她们的。就是担心天热了人多起来要排很久队，最近基本过去等一会就行，有一次刚好四个满了就等了比较久，如果往后每天都等好象也满麻烦的。

[ 本帖最后由 家有小萌 于 2010-3-25 13:51 编辑 ].

lz，我是浦东店的19号，去年8月份办的年卡，应该是送两套药膏+1瓶精油的吧？

后来十月份搞活动，又买了3套药膏，总共应该是5套，可店里说我只有4套，不知道怎么回事？麻烦查一下。.

引用:

原帖由 cl0423 于 2010-3-25 17:19 发表
lz，我是浦东店的19号，去年8月份办的年卡，应该是送两套药膏+1瓶精油的吧？

后来十月份搞活动，又买了3套药膏，总共应该是5套，可店里说我只有4套，不知道怎么回事？麻烦查一下。

你好：我明天帮你去查，可能把mm已经用的那套没算进去。等我答复.

我去年请假了，现在不知道到没到时间
帮我看看，浦东24号（应该是这个号，好久不去，有点忘了）.

4月4日想从中山北路开始，想问下：半年卡是一套2瓶药膏、1瓶精油，一共1650？我160，110斤，肉主要在腰腹、腿、臂。是不是这样理解？那里的按摩师培训到位了吗?.

如果只减腰腹和大腿，在我的身高、体重基础上是不是减10斤+1套药膏，2个月？.

主要是考虑效果、时间，纠结中，请店主指导下我该买哪个套餐？.

引用:

原帖由 小熊雯雯的妈妈 于 2010-3-27 08:54 发表
如果只减腰腹和大腿，在我的身高、体重基础上是不是减10斤+1套药膏，2个月？

你好：是的，10斤=480元+药膏460元+20元床单按摩布。
长宁店会调2名老员工过去。建议mm先办10斤卡，如果觉得好2周内可以转年卡或半年卡。
清明节可能放4月3，4月4日两天假。4月5日营业。.

晚饭后来好不好？我指的是效果和客人的多少。因为家门口有909，224，白天不太方便，周六、日可任意时间。.

长宁新店有免费停车的地方吗？按摩手法怎样？可否先来体验一次？
有瘦脸的吗？
如果只减腰腹部，还需要买精油吗？多久来一次？几次一疗程？还是不减到合同分量就要一直做下去？
新开的店气味浓吗？
谢谢。也提姐妹们问的。麻烦了

[ 本帖最后由 阿姚姚 于 2010-3-28 20:16 编辑 ].