我11日一定准时通知mm，因为做了我们的减肥以后，胃口会明显比以前小很多，不会看到一桌子菜像饿狼了。呵呵.

引用:

原帖由 circle 于 2009-6-4 09:38 发表

我女儿每周都来跳舞的,可一周只一次.好像没啥效果,是吧.

一周可以来2次吗？跳舞在对面的闸北青少年活动中心吗？.

引用:

原帖由 minmin7711 于 2009-6-4 09:39 发表

一周可以来2次吗？跳舞在对面的闸北青少年活动中心吗？

对的,就在手拉手.
一周2次没啥可能性呢..

理解mm，已短。.

好厉害，一天就瘦了1斤多，而且原来还不重，鼓掌 .

我还想问问，我要是没做多久就收了5斤，那怎么啊？.

同问，要是很快就减到了斤数，是不是就结束了呀.

引用:

原帖由 林夕 于 2009-6-4 15:00 发表
我还想问问，我要是没做多久就收了5斤，那怎么啊？

很快瘦到分量不是蛮好嘛，瘦到后我们可以帮你多做两次作为巩固，但之后你可以决定是续斤数还是存着药膏保持体重。.

引用:

原帖由 晟宝他妈 于 2009-6-4 15:50 发表
同问，要是很快就减到了斤数，是不是就结束了呀

呵呵，5斤是很快就会瘦完的，一般一个月内肯定瘦完了。
2周之内你可以决定转不转斤数的。.

我的目标是10斤.

引用:

原帖由 晟宝他妈 于 2009-6-4 16:42 发表
我的目标是10斤

呵呵，那个最迟会在2个月内做完的。

我最近还没做减肥呢，所以饮食也不控制，只不过每天中午，晚上的时候去店里帮帮忙这周又瘦了2，3斤。
美体师真的蛮幸苦的

[ 本帖最后由 minmin7711 于 2009-6-5 14:27 编辑 ].

想问问大家，觉得营业时间是9点-21点好？还是8：30-20：30好?

[ 本帖最后由 minmin7711 于 2009-6-5 13:30 编辑 ].

引用:

原帖由 minmin7711 于 2009-6-5 09:24 发表
想问问大家，觉得营业时间是9点-21点好？还是8：30-20：30好?

8：30的好。嘻嘻。.

引用:

原帖由 yanyan 于 2009-6-5 14:03 发表

8：30的好。嘻嘻。

好的，我会听取大家的建议的。.

忘了说了，电子台秤也是听了mm的建议，已经改成电子的了呢。但很多客户还是挺怀念绿色磅秤的，呵呵.

一直在关注中.真的动心了.哪怕离你们远 .还是有时间来看看.你下周那天在..

引用:

原帖由 weiwei妈妈 于 2009-6-5 16:20 发表
一直在关注中.真的动心了.哪怕离你们远 .还是有时间来看看.你下周那天在.

你好：mm，我中午都在。或者哪天来你打我电话。.

给lz提个建议哦，希望每个床旁边能摆个大点的椅子，方便我们摆放衣物和拎包，以后天冷了衣服多了都没地方放，最好墙上再装几个钩子，以后大衣什么的都可以挂一下，谢谢了。.

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原帖由 leilei06 于 2009-6-5 19:19 发表
给lz提个建议哦，希望每个床旁边能摆个大点的椅子，方便我们摆放衣物和拎包，以后天冷了衣服多了都没地方放，最好墙上再装几个钩子，以后大衣什么的都可以挂一下，谢谢了。

亲爱的，我已经想好要去买美容推车，上面放药膏精油，下面可以放mm们的包和衣服。天冷衣服多了，可以用衣架挂在靠窗口的移动衣架上。
非常感谢mm给我的建议 .

我想想，下周先停下来吧，等我参加好比赛再来，否则，我也许没有体力也打不好，而美体师的辛苦也白费了诺？我就想问问，如果我6/22再开始的话，是否有有从3天按摩肚子开始了？.

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原帖由 林夕 于 2009-6-5 21:39 发表
我想想，下周先停下来吧，等我参加好比赛再来，否则，我也许没有体力也打不好，而美体师的辛苦也白费了诺？我就想问问，如果我6/22再开始的话，是否有有从3天按摩肚子开始了？

你好，可以的，我帮你记录好，等6月22日过来。来的时候不必要从前三天的肚子按摩开始了，第一天做肚子，第二天就能增加别的部位了。
预祝mm赛出好成绩.

亲爱的mm们：我们的美体师都到位了。甜甜也回来了。现在是4张床位4位美体师了。欢迎mm们赶快回来享瘦一下。.

不好意思哦，本打算昨天过来的，后来下了大雨，就没来，晚上又发现来了例假
要过几天再说啦.

引用:

原帖由 晟宝他妈 于 2009-6-6 17:05 发表
不好意思哦，本打算昨天过来的，后来下了大雨，就没来，晚上又发现来了例假
要过几天再说啦

没关系的，等你方便得时候过来好了。不过昨天的风雨冰雹真可怕。 .

有兴趣。只想快点甩掉肚子上的救生圈。报旺旺上的ID就可以吗？.

还有一个问题，药膏可以先买减5斤的吗（本人只想减肚子上的肥肉），否则多了也是浪费。.

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原帖由 xsxslzj 于 2009-6-7 11:16 发表
有兴趣。只想快点甩掉肚子上的救生圈。报旺旺上的ID就可以吗？

你好，不用报id，你说旺旺上过来的就行。.

引用:

原帖由 xsxslzj 于 2009-6-7 11:25 发表
还有一个问题，药膏可以先买减5斤的吗（本人只想减肚子上的肥肉），否则多了也是浪费。

你好，因为药膏是一个规格的，好像没办法拆开卖的。.

一晃一个月了，我又要停个三天了，希望接下来几天能瘦得快快地.

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原帖由 天蓝蓝 于 2009-6-7 22:04 发表
一晃一个月了，我又要停个三天了，希望接下来几天能瘦得快快地

瘦下来以后的日子是美好的。 蓝蓝加油！.

今天去过了,刚回来,说下感觉:环境比美容院差,受地方的局限吧,但希望可以加强卫生勤洗手,不要这边收好钱,那边马上开始按摩了,还有希望分下工,最好有专门的接待人员,不要有个人问大家都停下来7嘴8舌.总的感觉比想象的稍差,LZ不要打我  ,至于效果吗,等有了再向大家汇报 .其实个人感觉要瘦照着店里说的食谱不按摩应该分量也会小下来,我希望的效果是手臂啊肚皮啊紧致些,尺寸小点!.

本来也是要去的，后来发现不能运动（我一直喜欢游泳的），不能吃米饭，不能多喝水（我最喜欢喝水了）所以只好放弃了，而且问店主也没有一个明确的产品名称，所以没有办法了解。
从前天开始我在一家美容院做了催眠减肥。用的一个牌子叫“常瘦草本”，成份说是当归之类的，用的是滚轮按摩的，也是属于不打针不吃药的之类的，也是号称打通经络的。
昨天己是第二天，今天有旺旺上的妈妈问我，（以为我在这里做了），希望我这次能成功。
第二天只瘦了1斤，不过没有节食的要求，只叫我吃少油的东西，叫我早上要在九点前吃。午饭要在2点钟前吃，晚上要在7点钟吃。
前三天他说最好不要吃米饭。反正我做了以后一点都不饿。精神很好。
这两天：早上是茶叶蛋，牛奶，豆浆，蒸蛋都可以。
午饭：没有油的，象卤牛肉，青菜，炒菜都行，就是少油的。
晚上：西红柿，黄瓜，少油的炒菜。
以上的减肥前三天的饮食。

今天是第三天了，以前的减 肥我不吃饭很难受，这次的我不吃饭一点不难受。这两天只睡了四个小时精神也好的。
明天就可以和以前一样吃了，关键要按时间吃。早上要在九点前吃。午饭要在2点钟前吃，晚上要在7点钟吃。减 肥隔天来一次。不要吃太油的东西。
反正这次决定坚持下去了，听说还是做耳朵上的穴位，没办法，想在夏天穿衣服好一点。反正我跟他们说了，不瘦10斤找他们的。

好了，晚上刚回来，三天过了，明天就不用去了，隔天去，明天就可以正常吃饭了。开心一记。

[ 本帖最后由 凡士林 于 2009-6-8 20:47 编辑 ].

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原帖由 和她一起长大 于 2009-6-8 15:25 发表
今天去过了,刚回来,说下感觉:环境比美容院差,受地方的局限吧,但希望可以加强卫生勤洗手,不要这边收好钱,那边马上开始按摩了,还有希望分下工,最好有专门的接待人员,不要有个人问大家都停下来7嘴8舌.总的感觉比想象的稍 ...

对不起，我们都一直强调换一个顾客马上要洗手的，今天可能小姑娘忙昏了，我晚上会帮她们开会强调的。我在这里向你致歉了，你的提议我会考虑的。谢谢mm对我们的信任。.

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原帖由 凡士林 于 2009-6-8 15:50 发表
本来也是要去的，后来发现不能运动（我一直喜欢游泳的），不能吃米饭，不能多喝水（我最喜欢喝水了）所以只好放弃了，而且问店主也没有一个明确的产品名称，所以没有办法了解。
从前天开始我在一家美容院做了催眠减 ...

你好，祝mm快点瘦。
其实你的食谱比我们控制的厉害，以前我自己也做过针灸，食谱和你吃的是一样的。
我们店里的食谱是建议晚上吃面食的，一方面面食容易有饱腹感，另一方面面食也容易消化。
不管那种减肥方式，都希望不要牺牲健康为代价。
祝mm减肥成功！ .

引用:

原帖由 景妈妈 于 2009-6-8 16:07 发表
有太多疑问了，超想瘦身的说，但是现在很多都有瘦身的，到底能不能瘦就不知道了。

我从小就胖，减肥是我一直的事业，但很多次都越减越肥。总之减肥药千万不要吃。
我做过运动，游过泳，可惜无常性都以失败告终。
我做过仪器减肥，做过包扎减肥，效果都了了
针灸减肥效果很好，但因为饮食控制厉害，所以反弹后把我的体重推向了高峰。
我自己通过按摩减肥瘦了25斤左右，而且胃口明显比以前减小。
上次有个mm说要是好东西才能跟朋友分享，我想说我也是要亲身体验后才能够推荐给大家。

但每个人的选择肯定不一样的，所以我不能说我这个减肥是最有效的。决定权在自己的手中。.

好羡慕，可惜我远隔一条长江，要不我一定要试试。。。

没有其他要求，只要救生圈能小下来，胳膊能细一点就好了。。。

怎么办，啥时来崇明开一家？.

对了，崇明就缺这类店.

我做过很多次减肥，几乎什么方法都试过了，每次能减下5-8斤，但是都是因为反弹回去再减。。    距离上次的减肥大概1年半了吧，又全部反弹回去了，不知道我这种情况是不是会比较难减了 ~~.

引用:

原帖由 霏儿 于 2009-6-9 09:36 发表
对了，崇明就缺这类店

好远啊。 .

引用:

原帖由 lucia0131 于 2009-6-9 10:01 发表
我做过很多次减肥，几乎什么方法都试过了，每次能减下5-8斤，但是都是因为反弹回去再减。。    距离上次的减肥大概1年半了吧，又全部反弹回去了，不知道我这种情况是不是会比较难减了 ~~

你好，不知道你反弹的原因是什么。胃口很好吗？还是有便秘现象？可以把你的情况短我吗？身高体重等等.

以前学过营养学，我记得老师上课时说过一句我印象深刻的话。
便秘就像每天早上背着一包垃圾出门。如果两天或者三天，那它的毒素是非常厉害的，所以便秘的人很容易有色斑，肤色晦暗。
最好的状态就是吃一顿拉一顿，但不是拉肚子，而是很正常的那种
好的状态就是每天早上有大号。
所以不管是减肥还是美容。mm们每天一定要把垃圾扔掉再出门 扔掉垃圾，轻松出门 .

早上起来，刷牙洗脸后喝一小杯温开水，有助于清宿便。.

有什么好办法改善便秘，温开水每天早上喝的没用.

试试淡的盐开水..

有个秘方，我等会用语言组织一下再表述给你。因为我只会做动作。

[ 本帖最后由 minmin7711 于 2009-6-10 17:15 编辑 ].

每天晚饭后隔1-2小时或者早上起来敲打身体两侧（从腰部到臀部）上上下下敲打100下左右，坚持10天左右就会对便秘有效果。.

谢谢，我试试看.

不客气.

我公司就在一天下哦 什么时候到你楼上去咨询一下，我至少要减20斤 要给个最优惠的价格哦.