我家的小蛇宝宝4岁半了，近一次体检测量身高才104cm，处于班里中偏下水平，真是急死人了，宝宝不爱午睡，爸妈的遗产基因也不差（爸181cm，妈158cm），请问有何方法能使宝宝长得更高.

多喝牛奶,还有鱼肝油.

有科学研究证明,孩子的身高主要由遗传决定的,且妈妈的身高起关键的影响作用,所以,孩子高不高,主要看妈妈.  俗话说,妈妈高,高一窝,爸爸高,高一个,是有道理的.

     不过,青少年时期,多吃奶制品,多吃高蛋白的食物,最主要是不挑食,且多参加体育锻炼,有助于最大限度地长高.日本就是最好的一个例子.上世纪初,为了提高人口素质,除了号召妈妈们回家(尤其是受过高等教育的妈妈),做好家庭教育:投入大量的教育经费(当然不少是从我们中国掠夺去的)等等之外,政府还给与大量的奶制品补贴,才有了今天日本人身高的普遍升高.

[ 本帖最后由 石头妈妈 于 2006-5-30 17:06 编辑 ].

妈妈高，高一窝，爸爸高，高一个。
问题是我家，我妈妈170CM，我爸爸165CM，可是为啥咱家就高了我哥一个呢？可偶连160都不到，看来这个说法也不全对。.

你们家宝宝的身高不算矮，不急，身体健康最重要。我们家宝宝的身高和你们一样，但是我们大人身高分别是（180CM和172CM）.

多喝牛奶，鱼肝油四岁多的不知道还要不要吃，我们家的很早就不吃了。
我家儿子现在马上要四岁了，最近检查身体身高111，体重20公斤，在班里算高的，
但我们都不高，我162，爸170；都说遗传最重要，所以我也在担心儿子以后会不会高。.

我的孩子和你家宝宝同岁,身高120厘米,身高主要是看遗传和生活习惯以及饮食.这个岁数的宝宝每天一定要喝500ml的牛奶,晚上睡足10小时(晚9点~早7点),多运动.不过你也不要着急,每个孩子情况不同,一般身高不高的孩子语言表达能力不错的,我说得对不对?.

我儿子今年5岁半，身高111.4CM，没把我急死（爸爸身高180CM，妈妈身高155CM，要是像妈妈就惨了），我们坚持游泳也有半年了（好像对身高影响也不大），我儿子爱喝牛奶，睡眠充足，看这样子，只能寄希望他12、13岁发育的时候窜一窜了。。。
不过楼上说的“一般身高不高的孩子语言表达能力不错的,我说得对不对?”这句话挺是很对的，不知道有什么科学依据。。呵呵

[ 本帖最后由 happycat 于 2006-6-3 14:29 编辑 ].

不急不急，小小孩的身高主要是取决于生活习惯和营养吸收。随着小孩长大，遗传和运动才越来越重要。现在看看那些中学生有几个矮的呀，该操心的事多呢，不要自寻烦恼也不要比较。但牛奶倒是很重要的。再说前两天报纸上说，一开始长得很高的小孩有可能是早发育呢。.

不用急的，孩子小时候个长得太快了，其实也就是长得早些，医生说，一个人能长多少，是有一个限度的。长的早，停的也就早。很多小时候很高的孩子，大了不一定是最高的。所以，我认为最关键的是在中学的阶段，营养，运动，睡眠都要充足。
尤其女孩，不要发育得太早了。.

我们家的已经慢慢沦落成班里最矮的，以前很焦虑，现在倒反而不急了，反正该做的努力都做了，着急也没有用，还不如放松心态，寄希望于青春期的一蹿。.

哈哈，9楼10楼妈妈的话我爱听，我家的也是小个子,以前急的不得了,现在也麻木了。随她去吧,只要身体好就行了。.

唉,本来那个急哦
看了大家的分析,心定了许多!
是啊,我同事都说了,女孩子让她晚点发育,不然小学就谈朋友什么，吓人来..

请问下吃钙粉有用吗?我们现在28个月不到,90CM,好象只是中等,听医生是说钙粉不用吃的,但是我们现在配方奶一般只吃240ML左右,然后是鲜奶,但是不定的,从两岁不到就不吃钙粉了,但是听很多妈妈都在给孩子继续吃钙粉,所以也犹豫起来是否要继续吃呢?.

小孩子应该在14、5岁的时候会突然长高的吧.

我们1岁多就不吃钙粉了,身高一直是超的,一直都给他吃含钙比较多的食物,而且食补也是最安全的.
但觉得你家的配方奶粉吃的少了点,我家24个月,一天500ML..

请问你们500ML配方奶都什么时候吃呀,我们现在基本是早上起床240ML下去的.其它时间不知道什么时候加比较好的,午睡之前吗?.

我们家宝宝4周岁了,1米还不到,我觉得没什么.因为我就是个例子,我小学,初中一直是班上最矮的几个之一,到了初三一下子就是女生最高的了.所以妈妈们不要着急,小树苗会长高的..

我们一直算是班上矮的，近来还好点，倒数第6。其中有3个是6月份生的比她小，个个跟人精似的，会说得不得了。
睡觉吃饭都不错，身体也不错，就是矮，快4周岁量的时候102cm，14.8KG，我急呀。但不爱喝奶，不喜欢配方奶，喝光明，一天只能喝150左右，还是在我的威逼利诱下。.

我和老公都不高啊，
我的宝宝2岁半，才90公分，以后娶媳妇怎么半啊？
我是愁啊。
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我家宝宝是每天三顿奶，都是180ml的水冲的。分别是在早上、午睡起来、晚上临睡前吃。.

看贴后，我们增加喝奶量了。.

曾经我也担心过小孩的身高,但现在我觉得没那个必要了, 现在的小孩营养又好,多加强些锻炼,我相信他不会很矮的.

天气暖和了,儿子的胃口不太好,但牛奶是很喜欢喝的,所以早上300CC,晚上300CC,就足够了..

还增加一点：充足的睡眠。
医生说的：晚上10点---10点半是分泌生长激素最旺盛的时段，而且要睡熟一小时后才分泌，等于是9点钟睡后一小时正好就是10点最旺盛的时段了，如果你9点半入睡，过一小时后已经超过10点半了，成长激素就不旺盛了。
我们是双职工，孩子等我们回家买、汰、烧后再吃，一般已过7点半了，（因为吃过零食点心，晚餐吃的不多），睡觉要拖至10点，所以现5周岁了刚104cm,体重32斤。
听了医生的话，正逐步改正，希望还来得及。.

不用担心的，我家宝宝也是，在班里属于偏矮，估计就是象他爸爸，是晚发型的，家长只能让他多运动多喝奶营养均衡，每个孩子发育期不同的呀。.

看了大家的经验要有所行动了,奶加午睡后,钙粉重新开始吃(爱尔钙一天一包)还有就是晚上睡觉要提前,原来小时候都是8:30-9:30就睡了,现在都要10点多了,看来要扭转啦,从今天开始不知道是否可以顺利实施..

我家的小不点，快3岁了，才91cm。

以前急，现在也让她去了。.