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[其他] 怎样给孩子增强体质

怎样给孩子增强体质

我女儿小三,爱感冒,怎样给孩子增强体质?
食补,药补,体育锻炼都可以,请大家帮忙支招~~
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闺女现在预初。小时候也是容易感冒, 药补不提倡,酸奶牛奶每天不断,现在感觉体质还不错,体育锻炼从5年级开始加强了,还有穿衣服适当,不要怕孩子冷,捂得很厚,孩子反倒不愿意活动,更容易感冒了。

[ 本帖最后由 yangliyy 于 2008-1-16 08:45 编辑 ].

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只要有体保课或活动课,记得给孩子背上垫块毛巾,叫孩子上好体保或活动课后自己拿掉。(如果怕孩子忘了,可以贴张小纸条在铅笔盒上,坚持一个月孩子以后就不会忘记拿掉了。)怕毛巾掉了,可以把以前孩子不穿的棉毛衫袖子剪掉改一改,套头的不会掉。孩子容易感冒是因为在学校运动后,把汗湿的衣服捂干造成的。方法很简单,效果绝对好,另外别让孩子穿太多。.

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女儿济橙一天2-3个,从这个冬天开始基本太平,我想是不是其中也有这个原因?.

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引用:
原帖由 yaj3333 于 2008-1-17 14:07 发表 \"\"
女儿济橙一天2-3个,从这个冬天开始基本太平,我想是不是其中也有这个原因?
再好吃的水果儿子连吃3天就厌了.

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我家女儿也是,成绩不错,就老是身体不好,真让人头痛,也是经常感冒,还有眼睛有斜视加弱视,鼻子有鼻炎,耳朵因鼻炎引起耳鸣,牙齿是因为吃饭不能好好吃也被蛀虫(老说牙痛),哎.....................真是头痛呀,是我没好好照顾她!.

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我女儿怎么跟楼上的一模一样?五官没一个好的,视力、听力、喉咙,鼻子!5555555我真是不称职的妈妈!.

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