本人过30了，又生过一对双胞胎，身体状况一下子透支了不少。

有时候晚上睡觉膝盖以下的部位有点酸酸的痒痒的，就是缺钙的症状，不知道吃什么钙好呢？

各位WW上的MM，你们呢？.

我也关心这个问题.
我目前在吃钙而奇.

我断断续续吃了钙而奇，最近听说善存不错，打算吃善存，还补充多种维生素.

善存主要是为了补充维生素的，虽然也含有钙元素。.

钙而奇挺好.我咨询过专业人士,向我推荐这个的(当然是自己认识的),它含钙量高,30岁以上的不用每天吃,一星期2.3.次足够了!其他的贵的离谱含量却低..

我最近去瑞金医院看病,医生推荐我吃钙而奇.

一下子看见大家推荐本公司的两个品牌产品真是高兴啊！不好意思，本人正是惠氏药厂的，但绝不是向大家推销，只是推荐钙尔奇的新产品-添佳，是我们针对年轻女性的补钙产品，特别加入镁和锌，帮助吸收。如果已经在用善存了，可以不必另外补钙，除非有LZ所说的那些症状，可以适当补些钙。.

听说乐力不错，老妈在吃。要不我自己试试添佳？.

过了三十就要补钙了吗?.

钙而奇我实在是吞不下去,太大了,而且味道有点像滑石粉的味道,每次吃总会卡在喉咙口.请问现在钙诺好不好啊?.

如果把钙尔奇放在弱酸性里，大家看看有什么反应.

请问你知道哪里能买到便宜些的小儿善存吗？小女需长期服用。.

一天2杯牛奶（500毫升），便宜又管用。.