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[其他] 最近体检出来血压很高，怎么办啊？

1楼erranta erranta (困惑中...迷茫中...) 发表于 2012-12-7 13:30 只看此人

最近体检出来血压很高，怎么办啊？

我两年前生老二的时候，在怀孕后期一下子血压上去了，后来生完了，因为没有任何症状，所以一直没有去关心过，只是最近体检出来血压已经100-140了，怎么办啊？我原来是没有高血压的，怎么年级轻轻变高血压啦？虽说我妈妈也有高血压，可是我爸爸没有，难道这么早就遗传到啦？去看过医生了，配了药，可是很多人都说要终身服药，我好担心啊，是药三分毒，就怕副作用显现啊。我最近一直吃素的，低盐低油饮食，还隔三差五地运动一下，能摆脱吃药的麻烦恢复正常吗？.

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2楼raysoem raysoem (萧条) 发表于 2012-12-10 13:39 只看此人

你是不是手脚冰凉的那种人呢？是否生完了第二胎之后怕冷之类的症状变得更加严重了？如果是这样，你的高血压应该是因为水火不济导致的。.

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3楼erranta erranta (困惑中...迷茫中...) 发表于 2012-12-10 13:55 只看此人

不懂啊，我冬天睡觉一直怕冷的，不过手不冷，脚么有时候会冷。.

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4楼raysoem raysoem (萧条) 发表于 2012-12-10 14:04 只看此人

睡前以手掌心搓脚心（最好是泡脚后）左右各100次（多不限）。
这是众人皆知的让心火和肾水相济的养生功法，坚持一段时间看看。
问题是，你可以坚持多久呢？.

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5楼美伢 美伢 (......) 发表于 2012-12-10 14:15 只看此人

试试看慢跑，每天很慢的跑三十分钟到四十分钟，坚持几个月看看。.

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6楼花朵朵 花朵朵 (......) 发表于 2012-12-10 19:14 只看此人

没用的，高血压基本会遗传，我外婆有，我妈、舅舅们都有，现在我也有，只能吃药控制。.

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7楼nll1020 nll1020 (......) 发表于 2012-12-11 08:17 只看此人

引用:

原帖由 raysoem 于 2012-12-10 13:39 发表
你是不是手脚冰凉的那种人呢？是否生完了第二胎之后怕冷之类的症状变得更加严重了？如果是这样，你的高血压应该是因为水火不济导致的。

我是生好孩子（第一胎）就查出高血压，才29岁，没吃药，过了几年血压高的吓人，110/170，心跳也开始不正常，只好开始吃药，单吃一种降压药还不管用，后来5种降压药一起吃才降下来。我平时自认为体质很好的，几年都难得一次感冒的。现在为了这血压却成了医院常客了。
我就是手脚冰冷型的。.

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8楼erranta erranta (困惑中...迷茫中...) 发表于 2012-12-11 09:05 只看此人

我好担心吃药后会对器官造成副作用，时间久了会衰竭啊，而且因为年纪不大就开始有高血压，实在痛苦，接受不了啊。.

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9楼水木妈妈 水木妈妈 (一定会成功) 发表于 2012-12-11 09:31 只看此人

是啊，我也是这样，心里很烦躁。.

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10楼想放慢生活 想放慢生活 (事缓则圆) 发表于 2012-12-11 09:40 只看此人

回复 8楼erranta 的帖子

坚持锻炼试试看，如快走，慢跑都不错。泡脚也要试试的
即使要吃药，也不要有心里负担，看外面七，八十岁，吃了几十年高血压药的也大有人在。.

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11楼小德班妈妈 小德班妈妈 (......) 发表于 2012-12-11 10:16 只看此人

生孩子还有这样的后遗症?.

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12楼肖肖妈 肖肖妈 (还是在家好啊) 发表于 2012-12-11 10:23 只看此人

刚看了杏林薪传，里面有个简方，吴茱萸100克，打粉，醋调敷涌泉穴，据说效果不错，要不试试，有效了上来说一声。.

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13楼raysoem raysoem (萧条) 发表于 2012-12-11 10:24 只看此人

引用:

原帖由 小德班妈妈 于 2012-12-11 10:16 发表
生孩子还有这样的后遗症?

这不叫后遗症，这是因为生孩子对女人来说是大伤元气的，如果月子没做好，就更是如此。.

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14楼raysoem raysoem (萧条) 发表于 2012-12-11 10:24 只看此人

引用:

原帖由 肖肖妈 于 2012-12-11 10:23 发表
刚看了杏林薪传，里面有个简方，吴茱萸100克，打粉，醋调敷涌泉穴，据说效果不错，要不试试，有效了上来说一声。

这个方法也是很好的，不过比手心搓脚心麻烦一点点。.

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15楼raysoem raysoem (萧条) 发表于 2012-12-11 10:26 只看此人

引用:

原帖由 nll1020 于 2012-12-11 08:17 发表

我是生好孩子（第一胎）就查出高血压，才29岁，没吃药，过了几年血压高的吓人，110/170，心跳也开始不正常，只好开始吃药，单吃一种降压药还不管用，后来5种降压药一起吃才降下来。我平时自认为体质很好的，几年都 ...

你的情况可以试试耳尖放血了，太高了。.

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16楼raysoem raysoem (萧条) 发表于 2012-12-11 10:41 只看此人

心跳不正常可以多按左手的郄门穴和内关穴。如果乐意，整条心包经都按吧，一定有好处。.

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17楼小德班妈妈 小德班妈妈 (......) 发表于 2012-12-11 11:03 只看此人

回复 13楼raysoem 的帖子

谢谢。下次要问问如何做月子才算是做好了。.

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18楼raysoem raysoem (萧条) 发表于 2012-12-11 11:07 只看此人

这个，没研究！.

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19楼erranta erranta (困惑中...迷茫中...) 发表于 2012-12-11 13:23 只看此人

我现在每周打两次羽毛球，只有1小时，平时能走就尽量走，但是上下班必须开车，要送儿子上学没办法。.

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20楼sunnygirl sunnygirl (......) 发表于 2012-12-11 15:27 只看此人

贵州卫视有个养生的节目里面有个按摩的手法，就是用左手的拇指和中指沿着右手的中指两侧，右手手心向下，由上而下推81下，然后换右手推左手，再左手推右手，这样共3次，就好了，不知道是否有用，好像现场有个观众从170降到了140，不妨试试.

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21楼顽皮鼠妈 顽皮鼠妈 (,,,,,,) 发表于 2012-12-11 17:23 只看此人

该吃药还得吃，外婆今年95了，吃了几十年的高血压药，也没事啊！我们家也有高血压史，目前本人还没有。.

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22楼erranta erranta (困惑中...迷茫中...) 发表于 2012-12-12 09:01 只看此人

医生开了两种药给我，一个是拉西地平片，一个是琥珀酸什么片，医嘱每天各吃一片，后来我们医务室医生建议我吃一片地平半片琥珀酸，尽量减少剂量，用最小剂量达到效果，目前效果还不错。.

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23楼飞鸿踏雪 飞鸿踏雪 (......) 发表于 2012-12-12 12:53 只看此人

我觉得还是要正规治疗吃药比较好，我家有遗传性高血压的，我哥有，吃药几年了，现在控制得挺好的.

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24楼erranta erranta (困惑中...迷茫中...) 发表于 2012-12-12 13:35 只看此人

除了吃药是还需要运动和饮食配合？否则光吃药效果应该不会很持久吧？.

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25楼云-妈 云-妈 (善待自己！宽容待人！) 发表于 2012-12-12 14:41 只看此人

药是一定得吃的，而且是终生的．到正规医院治疗！清淡饮食，少盐！适当锻炼！.

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26楼nll1020 nll1020 (......) 发表于 2012-12-21 11:00 只看此人

上次去看三甲医院的专家门诊，说到这个副作用，教授说的一句话让我很心定。每天按时正常吃药，该活一百岁，就能活一百岁。副作用当然也会有，但不是每个人都有表现出来的。.

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