打印【有2个人次参与评价】

[健身（减肥）] 远离甜食

51楼摇篮妈妈 摇篮妈妈 (在这里随手写下你现在的心情) 发表于 2010-11-5 11:40 只看此人

回复 46#快乐的小肥阳的帖子

哦哟！把这当成发泄地方了！嘿嘿

上星期啊上心理学课，教授还说呢，老人到年龄就是”脑子进水了“，这是规则，没有办法改变的规则，还是要用自己的脑子去斗智吧。.

TOP

52楼摇篮妈妈 摇篮妈妈 (在这里随手写下你现在的心情) 发表于 2010-11-5 11:42 只看此人

回复 44#上海汤包的帖子

是呀，这配方能够拿得出来，是发明的宁”喲西“了，继续吃的宁也“喲西”了.

TOP

53楼摇篮妈妈 摇篮妈妈 (在这里随手写下你现在的心情) 发表于 2010-11-5 11:43 只看此人

引用:

原帖由 lilywang1972 于 2010-11-4 14:07 发表
我也不主张吃甜食，可是小朋友下午放学回家每次都像饿狼一样的，除了水果以外，总归要吃点点心的，楼上的妈妈们都是准备点啥呢？

你们是上小学还是幼儿园？.

TOP

54楼快乐的小肥阳 快乐的小肥阳 (修身养性) 发表于 2010-11-5 11:44 只看此人

引用:

原帖由 摇篮妈妈 于 2010-11-5 11:40 发表
哦哟！把这当成发泄地方了！嘿嘿

上星期啊上心理学课，教授还说呢，老人到年龄就是”脑子进水了“，这是规则，没有办法改变的规则，还是要用自己的脑子去斗智吧。

可也有不进水滴呀~~~
不管啦，反正俺只要提醒自己别到一定年龄进水就成了.

TOP

55楼lilywang1972 lilywang1972 (......) 发表于 2010-11-5 11:47 只看此人

回复 53#摇篮妈妈的帖子

我们上二年级啊.

TOP

56楼摇篮妈妈 摇篮妈妈 (在这里随手写下你现在的心情) 发表于 2010-11-5 11:47 只看此人

回复 32#一叶秋雨的帖子

哦哟！这么有悲哀的告别词啊

至少是好事啊！.

TOP

57楼摇篮妈妈 摇篮妈妈 (在这里随手写下你现在的心情) 发表于 2010-11-5 11:51 只看此人

回复 54#快乐的小肥阳的帖子

哈哈哈哈哈，真是“快乐的小肥羊”啊！

只要你坚持自己的原则，保证你........

TOP

58楼摇篮妈妈 摇篮妈妈 (在这里随手写下你现在的心情) 发表于 2010-11-5 11:57 只看此人

引用:

原帖由 嘉虞妈妈 于 2010-11-4 13:42 发表
从老二的生活习惯来说,不是糖不糖的问题,她吃的都是垃圾食品,比如奶茶,泡菜...

嘉虞妈妈,含有糖分的不只属于”糖果，奶茶，泡菜，还有有许许多多的饮食，比如烧红烧肉，加白砂糖，这很容易超强酸性体质。.

TOP

59楼摇篮妈妈 摇篮妈妈 (在这里随手写下你现在的心情) 发表于 2010-11-5 11:59 只看此人

回复 37#xing妈妈的帖子

不错，一个人养成了根深蒂固的习惯，一生一世难以改掉，为了健康，还是说永远再见吧。.

TOP

60楼摇篮妈妈 摇篮妈妈 (在这里随手写下你现在的心情) 发表于 2010-11-5 12:03 只看此人

回复 36#胡豆妈的帖子

差不多了！不良的生活的习惯真的会毁掉了美好的容颜。.

TOP

61楼摇篮妈妈 摇篮妈妈 (在这里随手写下你现在的心情) 发表于 2010-11-5 12:05 只看此人

回复 35#joanna25_3 的帖子

你桑拿多长时间呢?是否在桑拿过程中，喝了大量的水？.

TOP

62楼凡士林 凡士林 (施比受更有福) 发表于 2010-11-5 12:25 只看此人

要死了，我来得个喜欢桑拿，不过我喜欢的湿蒸，而非干蒸。
我觉得游好泳后去蒸一下很舒服，皮肤光滑，有弹性，很好呀。
另外除了巧克力，其它的糖不吃的。听说对眼睛也不好。小孩吃多了容易近视。
我是低血糖，没一点糖恐怕也不行呢。.

TOP

63楼嘉虞妈妈 嘉虞妈妈 (健康是金) 发表于 2010-11-5 12:50 只看此人

回复 58#摇篮妈妈的帖子

我是说从LZ的内容来看,并没有看出是因为吃糖吃出的不健康,而是吃的不健康的垃圾食品引起的.比如一般市售的奶茶都是用反式脂坊酸(植脂末)冲调的,比如泡菜含大量的亚硝酸盐,很多国产的巧克力都是用代可可脂(反式脂坊酸)制成...

我可没有说多吃糖对健康有什么好处呀.另外申明我是一点也不喜欢吃甜食的.

另外从中医的角度说甜食也不是一无是处,甜是入脾的,而且粮食也是转换成葡萄糖的,人体还是需要的.关键还是适度,并且摄入的是健康的食物..

TOP

64楼joanna25_3 joanna25_3 (库克苏克！真给力) 发表于 2010-11-5 13:10 只看此人

回复 61#摇篮妈妈的帖子

是的，桑拿一般每周2-3次，最长不超过15分钟，我随手带杯水进去的，喝完了出来。.

TOP

65楼hongjiMM hongjiMM (好心态好心情) 发表于 2010-11-5 13:28 只看此人

天生不爱吃甜食，拒绝糖、巧克力的俺，偷偷乐一下

脸上没见嫩，但没白发。和同龄人比，少见的，是个往五字头进军的人。。。.

TOP

66楼一杯茗茶 一杯茗茶 (闲着) 发表于 2010-11-5 15:59 只看此人

我妈妈超爱甜食，但满头黑发呀

我也超爱甜食，早上吃大饼还要甜的。不过现在也开始注意了，少吃甜的总归错不了。.

TOP

67楼我家有个猪宝宝 我家有个猪宝宝 (没有心情就是好心情) 发表于 2010-11-5 18:27 只看此人

我也超爱甜食，看样子是戒不掉了！

.

TOP

68楼乐乐妈1219 乐乐妈1219 (考证很辛苦) 发表于 2010-11-5 18:28 只看此人

甜食吃了甜蜜蜜，心情好.

TOP

69楼phill phill (......) 发表于 2010-11-6 17:30 只看此人

我们家也是人人爱吃甜食，每天饭后不是巧克力就是冰淇淋的，我烧菜做汤的都放糖呢！不过红烧的大多放冰糖，但...阿拉上海人好像都偏爱甜食哎！我也不知道自己皮肤不好，而且最近白发很多是不是这个原因

看来得注意一下了.

TOP

70楼caijunwei caijunwei (笑笑) 发表于 2010-11-6 20:01 只看此人

那我妈妈有两个孩子?

.

TOP

71楼caijunwei caijunwei (笑笑) 发表于 2010-11-6 20:02 只看此人

那位妈妈有两个孩子?

.

TOP

72楼揪揪大宝 揪揪大宝 (很生气) 发表于 2010-11-6 21:56 只看此人

回复 37#xing妈妈的帖子

我也是前段时间去中医那边调养
也告诉我2件事情 1减肥 2 少吃甜食
可问题是自打认识老公后就跟着他不知不觉爱吃甜食了
想戒但是好难的.

TOP

73楼恺睿妈 恺睿妈 (......) 发表于 2010-11-7 14:26 只看此人

引用:

原帖由 摇篮妈妈 于 2010-11-5 11:57 发表

嘉虞妈妈,含有糖分的不只属于”糖果，奶茶，泡菜，还有有许许多多的饮食，比如烧红烧肉，加白砂糖，这很容易超强酸性体质。

零食不太爱吃甜的，但红烧肉，糖醋小排我都喜欢放很多糖的，一勺一勺地放，不放糖就觉得不好吃

.

TOP

74楼burninglife burninglife (得道多助，失道寡助) 发表于 2010-11-8 10:54 只看此人

回复 43#lilywang1972 的帖子

我家孩子下午回家吃的点心有牛奶 + 蟹壳王(葱油), 西区老大房的鲜肉月饼,现煎年糕片，张飞牛肉，苏打饼干，海苔等（饼干这类比较干的东西我们总体不太喜欢吃）。.

TOP

75楼burninglife burninglife (得道多助，失道寡助) 发表于 2010-11-8 11:05 只看此人

回复 73#恺睿妈的帖子

红烧肉是当正餐主食吃的，应该问题不大吧。

LZ讲的情况是过量摄入糖份和不健康食品（注意这些都不是一日三餐的范畴），好吃零嘴的人的胃（消化系统）一直处于亢奋的工作状态，长期这样就会造成后续一系列的问题出现。

所以，现代人的健康从管住嘴巴开始。.

TOP

76楼摇篮妈妈 摇篮妈妈 (在这里随手写下你现在的心情) 发表于 2010-11-8 21:46 只看此人

回复 64#joanna25_3 的帖子

恩，很多人都不喝水的，以为泡澡就是给皮肤“喝”上了水，这是很大的误区，否则的话更快的皮肤松弛！.

TOP

77楼摇篮妈妈 摇篮妈妈 (在这里随手写下你现在的心情) 发表于 2010-11-8 21:47 只看此人

回复 69#phill 的帖子

哦哟，要小心哦！我发现现在的早发少年越来越多了！.

TOP

78楼摇篮妈妈 摇篮妈妈 (在这里随手写下你现在的心情) 发表于 2010-11-8 21:49 只看此人

回复 72#揪揪大宝的帖子

哈哈，看来甜食就是爱的火导线哦。.

TOP

79楼摇篮妈妈 摇篮妈妈 (在这里随手写下你现在的心情) 发表于 2010-11-8 21:53 只看此人

回复 63#嘉虞妈妈的帖子

恩恩，很多的零食不止放了什么反式脂坊酸，亚硝酸，主要就是有甜味剂，我们在07年年底做了实验，发现只要给老鼠吃了一滴的甜味剂，10分钟后就倒下，在营养学上来说，甜味剂对人的脑干部位有紊乱的现象。

所以说以后买什么，都要看清楚！！.

TOP

80楼摇篮妈妈 摇篮妈妈 (在这里随手写下你现在的心情) 发表于 2010-11-8 21:54 只看此人

回复 62#凡士林的帖子

时间长了对皮肤有所改变哦！.

TOP

81楼摇篮妈妈 摇篮妈妈 (在这里随手写下你现在的心情) 发表于 2010-11-8 22:01 只看此人

引用:

原帖由 lilywang1972 于 2010-11-5 11:47 发表
我们上二年级啊

哦，是这样子的

我们在幼儿园3年中，幼儿园离家距离为散步为30分钟，每次接孩子，我总要带些水果，和蔬菜类的，比如，黄瓜，红薯，橙子，苹果，梨，红豆汤，在幼儿园门口吃完后，散步30分钟到家。到家10分钟后吃晚饭。

我们现在读一年级了，放学乘校车到家是5点15分，只能吃了一点点的水果，有时候不吃，一到家就直接吃了晚饭。否则孩子一下子次了很多的东西，晚饭自然就咽不下去了，你们呢？.

TOP

82楼lilywang1972 lilywang1972 (......) 发表于 2010-11-10 09:32 只看此人

回复 81#摇篮妈妈的帖子

哦，是这样啊！你们的习惯很好的。我们因为下午放学到家时3点半或者四点半，因为家里大人下班到家比较晚，晚饭要6点半左右才能吃，这中间的时间，孩子就要吃些点心，我们也觉得不好，可是小朋友一直叫饿的，水果也不肯多吃的，所以很头疼的。.

TOP

[健身（减肥）] 远离甜食

回复 46#快乐的小肥阳 的帖子

回复 44#上海汤包 的帖子

引用:

引用:

回复 53#摇篮妈妈 的帖子

回复 32#一叶秋雨 的帖子

回复 54#快乐的小肥阳 的帖子

引用:

回复 37#xing妈妈 的帖子

回复 36#胡豆妈 的帖子

回复 35#joanna25_3 的帖子

回复 58#摇篮妈妈 的帖子

回复 61#摇篮妈妈 的帖子

那我妈妈有两个孩子?

那位妈妈有两个孩子?

回复 37#xing妈妈 的帖子

引用:

回复 43#lilywang1972 的帖子

回复 73#恺睿妈 的帖子

回复 64#joanna25_3 的帖子

回复 69#phill 的帖子

回复 72#揪揪大宝 的帖子

回复 63#嘉虞妈妈 的帖子

回复 62#凡士林 的帖子

引用:

回复 81#摇篮妈妈 的帖子

回复 46#快乐的小肥阳的帖子

回复 44#上海汤包的帖子

回复 53#摇篮妈妈的帖子

回复 32#一叶秋雨的帖子

回复 54#快乐的小肥阳的帖子

回复 37#xing妈妈的帖子

回复 36#胡豆妈的帖子

回复 58#摇篮妈妈的帖子

回复 61#摇篮妈妈的帖子

回复 37#xing妈妈的帖子

回复 73#恺睿妈的帖子

回复 72#揪揪大宝的帖子

回复 63#嘉虞妈妈的帖子

回复 62#凡士林的帖子

回复 81#摇篮妈妈的帖子