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[求助] 请教早餐可以吃水果吗

1楼blab blab (......) 发表于 2009-3-24 15:20  只看此人

请教早餐可以吃水果吗

请旺网上的姐妹们指教，早餐时总想给孩子多吃几样，但又听说水果最好饭后一小时吃，早晨起来马上吃水果再喝牛奶豆浆什么的不一定好，大家都是怎么准备早餐的？牛奶能和什么水果搭配吃啊？.

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2楼云-妈 云-妈 (善待自己！宽容待人！) 发表于 2009-3-24 15:22  只看此人

回复 1#blab 的帖子

早吃水果是金，午吃水果是银，晚吃水果是铜.

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3楼小臭臭妈咪 小臭臭妈咪 (无语) 发表于 2009-3-24 15:22  只看此人
据说是早上吃水果营养吸收最好，牛奶只要不搭配橙子、橘子类的水果，其他都可以。.

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4楼云-妈 云-妈 (善待自己！宽容待人！) 发表于 2009-3-24 15:23  只看此人
但我们只能晚上吃，早晨没时间.

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5楼羽妈咪 羽妈咪 (快乐、再快乐一点。。。) 发表于 2009-3-25 15:13  只看此人
早餐我一直给儿子弄水果的，心里也疑惑过的，不过牛奶我们是睡前喝的，是不是这样就没问题了呢？.

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6楼小老虫 小老虫 (随心而动) 发表于 2009-3-26 14:37  只看此人
我家每天早上乘校车的时候干掉一个苹果，晚上酸奶。.

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7楼养鱼儿 养鱼儿 (......) 发表于 2009-3-26 15:00  只看此人
引用:
原帖由 云323 于 2009-3-24 15:22 发表
早吃水果是金，午吃水果是银，晚吃水果是铜
姐姐，这句话真实的意思是空腹吃水果是金，吃饱了吃水果是铜。并不是早上晚上时间上的区别.

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8楼LUCK LUCK (心在情在) 发表于 2009-3-26 15:01  只看此人
水果餐前或餐后1小时吃为宜。

[ 本帖最后由 LUCK 于 2009-3-26 15:03 编辑 ].

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9楼养鱼儿 养鱼儿 (......) 发表于 2009-3-26 15:34  只看此人
引用:
原帖由 LUCK 于 2009-3-26 15:01 发表
水果餐前或餐后1小时吃为宜。
姐姐讲了对，就是有一小部分水果最好不要空腹，要餐后吃的.

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10楼云-妈 云-妈 (善待自己！宽容待人！) 发表于 2009-3-26 18:38  只看此人

回复 7#养鱼儿 的帖子

学习了,释怀了,因为儿子都是饭后1小时左右吃水果的..

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11楼gln060901 gln060901 (......) 发表于 2009-3-26 22:04  只看此人

回复 8#LUCK 的帖子

得到肯定了，谢谢！.

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12楼LUCK LUCK (心在情在) 发表于 2009-3-27 09:01  只看此人

回复 11#gln060901 的帖子

我这说的和云妈说的不矛盾噢，结合一下，上午吃最好啦。.

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13楼gln060901 gln060901 (......) 发表于 2009-3-27 09:33  只看此人

回复 12#LUCK 的帖子

明白，谢谢！.

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14楼mattie mattie (......) 发表于 2009-3-27 18:17  只看此人
谢谢分享.

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15楼开心的加菲猫 开心的加菲猫 (看看谁的心情在飞) 发表于 2009-3-27 21:53  只看此人
知道了 .

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16楼小羊羊mama 小羊羊mama (......) 发表于 2009-3-28 12:27  只看此人

回复 2#云323 的帖子

谢谢,这就吃苹果去搂..

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