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[养生] 胃不好如何保养

1楼乐宝宝0804 乐宝宝0804 (......) 发表于 2012-10-11 11:07  只看此人

胃不好如何保养

妈妈胃不好有胃窦炎，平时吃东西都比较当心，可这几年还是发作了2次，请问大家，有没有什么日常饮食保养的方法啊？.

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2楼AOZHMM AOZHMM (......) 发表于 2012-10-11 12:26  只看此人
首先心情好很重要.

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3楼一一妈妈 一一妈妈 (......) 发表于 2012-10-11 14:19  只看此人
按时就餐，少吃刺激性食物，还可以多吃些养胃的食物，我喜欢吧山药加在粥里煮着吃，效果还不错。.

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4楼独奏一曲 独奏一曲 (......) 发表于 2012-10-11 14:43  只看此人
胃不好有一个月了，在吃吗丁啉和奥克。老是感觉胃抽牢一样，有时还胀。现在只能吃点粥（小米、大米、糯米、山药）。不易消化和刺激的食物少吃。.

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5楼乐宝宝0804 乐宝宝0804 (......) 发表于 2012-10-11 16:59  只看此人

回复 3楼一一妈妈 的帖子

山药是吧，我前一阵也把山药加进粥里给她吃，还不知道是养胃的呢，呵呵，以后经常烧点。现在早饭经常熬点粥（小米，大米，山药）
不消化和刺激的事物一般都不吃的，不知道为什么还会犯。.

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6楼静夜思 静夜思 (简单就好) 发表于 2012-10-11 17:09  只看此人

回复 3楼一一妈妈 的帖子

问一下，是中药的山药，还是新鲜的山药？.

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7楼一一妈妈 一一妈妈 (......) 发表于 2012-10-12 08:22  只看此人

回复 6楼静夜思 的帖子

就是新鲜的山药。切片放入粥里煮烂即可。

因为自己胃一直不好，所以比较注意。.

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8楼j0annadai j0annadai (。。。) 发表于 2012-10-12 08:42  只看此人
胃主要靠平时保养吧，不能饿也不能过饱，少吃多餐，吃好消化的食物，冷的，辣的，酒精不要碰。.

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9楼huahua huahua (......) 发表于 2012-10-12 11:44  只看此人
一直坚持吃太阳神吧！有效果的。.

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10楼凡士林 凡士林 (施比受更有福) 发表于 2012-10-12 14:11  只看此人
引用:
原帖由 huahua 于 2012-10-12 11:44 发表 \"\"
一直坚持吃太阳神吧！有效果的。
太阳神，好久没有听到过这个名字了，以前读书时老看到广告。是传说中那个口服液吗
，听说可以长胖的。.

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11楼huahua huahua (......) 发表于 2012-10-12 14:56  只看此人
是口服液，药店里有的买，十几元一盒，我老爸吃了好几年，胃病一直再也没有犯过。长的胖倒是没有.

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