有工作的妈妈比较不容易沮丧、忧郁吗？
几乎全天下的妈妈们，都经历过该全职带孩子，还是该重返职场的挣扎。这固然是见仁见智的选择，但大部分研究显示，有工作的妈妈似乎比较不容易沮丧、忧郁。不过，要完全远离忧郁症状，更重要的是要摆脱当「超级妈妈」的想法。
8月底，美国华盛顿大学社会系研究生卡崔娜‧洛伊普在美国社会学年会上发表她最新的研究结果。她追踪为期32年、持续参与「美国国家青少年演变研究」的1,600名妇女（家庭主妇、职业妇女都有），对照她们年轻时对母亲角色的看法，以及40岁时忧郁的程度，发现那些拼命想在职场和家庭都完美演出的妈妈，比那些拒绝接受完美妈妈迷思的妇女，更容易罹患忧郁症；即便加入婚姻满意度和工作时间的变数，所得结果也类似。当然，妇女对工作品质的满意度也很重要。
洛伊普提醒，有工作的妈妈们必须在家庭或（和）工作之间，有所取舍。想平衡妈妈和工作者角色的努力固然带来压力，但也有正面的效益。例如妈妈的角色通常会让你成为更有耐性的主管，或因为必须离开孩子去工作，反而更能享受和孩子相处时的快乐。
洛伊普的研究其实鼓励所有全职、兼职或在家工作的妈妈：这两个角色将伴随你一生，而且尽管有压力，却仍然让你心甘情愿。.
