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[饮食] 孩子光爱吃菜,不爱吃米饭怎么办

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试试做菜饭如何。

卷心菜,新鲜香菇丁,胡萝卜丁,青豆和咸肉丁,用少量油煸炒后和淘洗过的大米搅拌并加适量盐。然后放到电饭煲中闷熟。.

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弱弱地说,是不是太惯孩子啦?
家里还可以想办法,中午在学校呢?.

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我们家的正好和你们相反,只吃饭白饭不吃菜也一样愁人啊.

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什锦炒饭或面食.

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回复 8#SURVIVE 的帖子

我们个子是不矮,但是瘦啊,一年多都没长什么体重。不吃蔬菜大便总是很干的,现在一个孩子真难伺候啊.

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回复 5#SURVIVE 的帖子

你是不是在孩子面前也说过这样的话:自己小时候也是如此。
让孩子觉得既然妈妈是这样,我也可以这样。.

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带到新华医院的儿科去看看,测一下微量元数,我女儿吃不太好时,到哪里开点他们自制的药,价格也便宜,而且很有用。你不妨去看看。.

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饭吃的多,以后容易生糖尿病.

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那就吃菜好了。

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不爱吃饭爱吃菜是好事情啊。.

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我女儿只喜欢吃米饭,不喜欢吃蔬菜,也烦恼的,不过我小时候也不吃蔬菜的。.

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回复 21#SURVIVE 的帖子

米饭只是淀粉,提供热量。蔬菜里都有的。不爱吃应该不是一点都不吃吧,米饭吃多了,只长肥肉,饭吃多了,菜就吃少了,营养都在菜里。.

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回复 20#SURVIVE 的帖子

没有绝对均衡的。.

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回复 5#SURVIVE 的帖子

我们家臭小子也是不爱吃米饭,问了好久,说白米饭没味儿。我斗争到现在也木有啥结果。但是一见到面食,两眼放光的,.

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我小时候就是不喜欢吃饭的,只吃菜,把家里的大人给头疼的不行。现在结婚了还是不喜欢吃米饭,轮到老公头疼了,天天晚饭时逼着吃米饭 不过我长得也不矮啊,身高166厘米(妈妈163,爸爸170),最胖的时候是在大学达到120斤
不喜欢米饭的原因和楼上有位妈妈的儿子一样,觉得没味。.

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引用:
原帖由 SURVIVE 于 2009-8-7 13:55 发表
会不会你父母高,遗传的啊?我姐姐高,因为她肯吃饭,我不吃饭就差她10厘米了。
我妈妈163,爸爸170,不算高的,只是人家说我妈妈的身高在她的同龄人里面算可以的。我166么,在女的里面大概算有点高度的吧,穿了高跟鞋就会俯视了
吃饭吃菜对身高的影响有的,但是影响没有那么大吧,不吃饭多吃菜也是一样的,补充点别的主食就可以了,比如现在就可以吃点玉米,关键看吸收。我小时候不喜欢吃米饭,但是我胃口很好,遇到喜欢吃的就一直吃,消化功能也很好。以前看到过一篇文章说,小孩子晚上要早点睡差不多9点就该睡了,因为9点以后的睡眠中利于骨骼成长,这点好像和我比较吻合的。我小时候还啃了很多骨头,吃软骨,不知道这个有没有什么科学依据.

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回复 15#飞驰的列车 的帖子

请问这个应该看什么科,是内科么?我也准备带女儿去检测下,看着她吃饭就急人。.

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引用:
原帖由 健健康康 于 2009-8-6 19:20 发表
我们家的正好和你们相反,只吃饭白饭不吃菜也一样愁人啊
你们就别愁了. 我家的白饭 和菜都不吃,更愁啊.

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回复 15#飞驰的列车 的帖子

我儿子胃口一直不好,吃了中药都没用,他们那里吃的药是什么成份,是维生素还是中药?.

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回复 16#麦兜兜 的帖子

恰恰相反,饭吃的少,菜和零食吃得多的才容易得糖尿病,身边就有两个例子。.

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还是要吃饭滴,主食吃得多身体才好!以菜为主的人容易生毛病的.

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引用:
原帖由 JANE-LEE 于 2009-11-3 12:19 发表
恰恰相反,饭吃的少,菜和零食吃得多的才容易得糖尿病,身边就有两个例子。
我们家4个人,3个糖尿病,都是饭吃的多,菜吃的少的,再说了,我们小时候那有什么零食吃,我父母那代就更加不谈了,饭吃饱就不错了.

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其实还是个营养均衡的问题,比较复杂,我指的饭比菜多,不是单纯的,还有一个“好”字。总的来说还是比例问题,还有怎么吃。小时候条件好的且喂养好的(饭菜荤素都吃得下),长大后不太容易生病。小时候或者条件有限营养不够,或者家长喂养问题——吃饭如嚼蜡,或只吃饭不爱吃菜,长大后能吃了,但营养比例还是不均衡,这种情况比较容易生病。.

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没啥,我也是这样.

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顺其自然吧,平时做点面食吃吃,面包类,外国人也不大吃米饭的,只要营养搭配好就行.

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