1楼泓妈
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发表于 2006-11-17 23:24
只看此人
过敏性鼻炎反复感冒经验介绍
最近学习了很多同学的经验，
觉得预防感冒是最重要的！！！
没有付作用的方法有：
多喝水！
洗鼻子！
冷水洗脸
早起穿衣前先喝热水（减少冷空气刺激）
加强运动
饮食均衡（俗话说小儿要带三分饥和寒）
晚上包括运动后不要着凉（我现在晚上定时会醒来几次检查有无蹬被，被子两边用绳子栓在床边），运动后出汗要立刻揩干
一旦有感冒吃中药压，少用抗生素
吃核咯和儿康宁（提高免疫，调消化），我发现每次生病前舌苔就不好
目前正坚持，希望对妈妈们有帮助.
