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[育儿] 4-5岁宝宝到底一天应该睡几个小时

1楼hb1115 hb1115 (......) 发表于 2006-10-25 14:02 只看此人

4-5岁宝宝到底一天应该睡几个小时

我家宝宝白天在幼儿园基本不怎么睡着，等到要睡着了，该是起床了、晚上9点左右睡着，早上6：30不到就醒了，我觉得她睡眠时间不够。这么大的小孩到底一天应该睡几个小时？

[ 本帖最后由 hb1115 于 2006-10-25 14:04 编辑 ].

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2楼lynnchen322 lynnchen322 (我想我做~) 发表于 2006-10-25 14:08 只看此人

也想知道，DD~.

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3楼可爱的颖颖 可爱的颖颖 (......) 发表于 2006-10-25 14:58 只看此人

怎么都是这个毛病啊，我家的姑娘也是这样，不爱睡觉！估计，给他们吃得太好，精力旺盛！.

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4楼家有伟捷 家有伟捷 (......) 发表于 2006-10-25 14:59 只看此人

我估计我家宝宝在幼儿园也基本上不睡觉的,即使睡着也就一会的时间.晚上从21:00上床,每天都要折腾一个小时才睡,早上6:30起来,这个起床时间比闹钟还准,平时也就算了,但到了周末我们大人想多睡会都不行,他6:30又很准时的起床了.

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5楼wjr815 wjr815 (没心没肺快乐一生) 发表于 2006-10-25 15:20 只看此人

回复 #1 hb1115 的帖子

应该在11-12小时吧.

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6楼妍君妈 妍君妈 (......) 发表于 2006-10-25 15:21 只看此人

我女儿中班,在幼儿园里根本不睡觉。.

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7楼hb1115 hb1115 (......) 发表于 2006-10-25 16:30 只看此人

回复 #5 wjr815 的帖子

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8楼丑小鸭妈妈 丑小鸭妈妈 (......) 发表于 2006-10-25 16:42 只看此人

我们家也是一个活神仙。
不知道不爱睡觉的宝宝个子都长得高吗？我们家的特别矮小，我想这跟不爱睡觉有很大的关系。你们认为呢？.

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9楼欧文MUM 欧文MUM (......) 发表于 2006-10-25 16:45 只看此人

引用:

原帖由 丑小鸭妈妈 于 2006-10-25 16:42 发表
我们家也是一个活神仙。
不知道不爱睡觉的宝宝个子都长得高吗？我们家的特别矮小，我想这跟不爱睡觉有很大的关系。你们认为呢？

睡眠和身高是有关系，最好让宝宝们9.00左右入睡，因为10-11开始，就有生长激素开始分泌，所以要早点睡，但是我家宝宝也要10.00左右，最好再早点。.

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10楼雨恬妈妈 雨恬妈妈 (开学啦) 发表于 2006-10-25 16:53 只看此人

我家的也是，每天让她9点之前睡觉，总要在床上折腾半个小时以上才睡着，早上6：30也就被我叫醒了（为了中午在幼儿园能睡着），结果在幼儿园还是不睡觉。.

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11楼happy.sandy happy.sandy (。。。。。。) 发表于 2006-10-25 20:20 只看此人

我们更绝，我几点睡她也几点睡．有时我１２点钟还在忙，她居然还在床上看书，问她为什么不睡？？她说：要和妈妈一起睡觉觉．

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12楼kevinwang kevinwang (......) 发表于 2006-10-25 20:29 只看此人

我家宝宝也是呀,虽然也知道10点是生长激素分泌的时候但是他就是睡不着呀

每天早上还起不来,不知什么时候开始学会睡懒觉了,嗨~~~拿他没办法,有时候大人都睡着了,他还精神的很呢.

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13楼EMMA118 EMMA118 (......) 发表于 2006-10-25 20:31 只看此人

我家的也一样，现在一般晚上九点睡觉，早上七点十五起床．但我觉得还是睡得不够．把时间提前到晚上八点半．现在的小孩精力充沛，不督促的话，有时晚上十点．十一二点还不想睡．.

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14楼wanghx wanghx (......) 发表于 2006-10-25 21:44 只看此人

我觉得至少要10个小时，可是我们家儿子每天10点左右睡，7点不到就醒了，最近在努力调整中。。。

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15楼月亮诺诺 月亮诺诺 (......) 发表于 2006-10-25 22:14 只看此人

每天都争取9点上床，但实际情况总归要打些折扣的。以前，宝宝睁着眼睛躺在床上就是睡不着，现在每天临睡前给他讲个小故事，好像有点效果。.

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16楼seven妈 seven妈 (期盼下一次长假) 发表于 2006-10-25 22:21 只看此人

在我的努力下，宝宝终于在１０点前睡了．明天他会睡到７点吗？每天晚上象个小神仙，不要睡，早上又不肯起，天天迟到．.

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17楼糯米园子 糯米园子 (小舍小得，大舍大得，不舍不得。) 发表于 2006-10-26 07:39 只看此人

晚上9小时，下午2小时.

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18楼西西姆妈 西西姆妈 (考完了，7年的历程) 发表于 2006-10-26 10:08 只看此人

这也是我的烦恼，每天晚上9：30上床，起码折腾一个小时才能入睡，早上七点不到又醒了。还总是说：我最不喜欢的就是睡觉了。我们也长得不高，大概就是不爱睡觉的原故

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19楼豆娘 豆娘 (......) 发表于 2006-10-26 11:21 只看此人

我们每天9：30睡到床上，但很少10：00之前睡着的，一会要喝水，一会要小便（其实都小过了），一会有蚊子，一会有蜘蛛，一会又要喝水，实在没理由或被我凶过后，总嘟囔着说我就是睡不着，他的个子也不高，不过是正常水平了，不过哪天中午去玩没睡觉，他晚上倒是老早挺不住了，所以我想不困的宝宝还是不喜欢睡觉，逼也逼不出来.

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20楼小闹妈妈 小闹妈妈 (......) 发表于 2006-10-26 11:29 只看此人

我们也是这样的，一到睡觉时间就喊要妈妈陪，现在正在努力调整中，想效果不大，总是在床上翻来翻去，真头痛。.

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21楼冰冰的妈妈 冰冰的妈妈 (......) 发表于 2006-10-26 12:51 只看此人

前段时间我们睡得很晚，最近正在调整过程中。8：30必须在床上了，折腾半小时以后睡着，早上7：00起床。不过每次睡觉都吵着要我陪，我是不理他的。

另外想问问，这里的妈妈都还在陪宝宝入睡吗？.

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22楼dh_l dh_l (......) 发表于 2006-10-26 14:00 只看此人

要陪着睡的。我们是晚上20：30上传，闹到21：00正式关灯，早上6：30睁开眼睛第一句话就是：“我起床了！”，晕哪！中午估计一个小时的午休是有的吧，没问过老师，改天问问去。.

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23楼畅畅妈咪 畅畅妈咪 (......) 发表于 2006-10-26 14:38 只看此人

我们8点半上床，9点差不多睡着了，早上7点以后醒，午睡大概在1个半小时的样子，最多不超过2个小时。还是属于没有完全睡够的状态呢

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24楼wendy妈 wendy妈 (......) 发表于 2006-10-26 14:50 只看此人

据说睡眠时间也是因人而异的，但总觉得这么小的孩子每天10小时的睡眠总该保证的，可我女儿也是晚上10点才睡着，早上7点就醒了，算算也只有9小时，午睡基本上不睡，但星期六、天能午睡1.5-2小时，也想请教哪位专家，睡得少会不会影响生长啊？.

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25楼夕拾朝花 夕拾朝花 (......) 发表于 2006-10-27 09:57 只看此人

我家的也是呀，晚上9点上床，最早也要9：45分才睡觉，可早上6点就醒了，我真是好痛苦呀，我真是有几年不睡懒觉了。不知道，这个现象能不能去看中医呢?.

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26楼夕拾朝花 夕拾朝花 (......) 发表于 2006-10-27 09:58 只看此人

我家的也是呀，晚上9点上床，最早也要9：45分才睡觉，可早上6点就醒了，我真是好痛苦呀，我真是有几年不睡懒觉了。不知道，这个现象能不能去看中医呢?.

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27楼金京妈 金京妈 (......) 发表于 2006-10-27 10:18 只看此人

如果在幼儿园睡觉的话，这些时间应该差不多了。
不过现在的孩子精力都很旺盛的，少睡1到2个小时也没关系的，
妈妈用不着太担心了。

我女儿是晚上9点睡早上7点还没醒，每天要叫她起床，叫都叫不醒。.

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28楼易 易 (......) 发表于 2006-10-27 11:06 只看此人

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我家也一样。说要跟着妈妈睡。
我晚上不睡，他也不睡。我早上不起，他也跟着我不起。
不过晚上10点前是坚决不肯睡的。.

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29楼wendy妈 wendy妈 (......) 发表于 2006-10-27 11:27 只看此人

这个问题好像蛮普遍了，妈妈们都很担心，大叫一声：哪位好心的专家上来为大家指点一下啊

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30楼yoyo_mama yoyo_mama (......) 发表于 2006-10-27 12:19 只看此人

个人认为小孩子精神状态好，没什么不健康的表现用不着看医生，不要把医生想的多厉害
大人睡眠时间也是有差异的，有些人特别喜欢睡觉（我lg就这样），有些人睡眠时间就少（我妈就睡不着），只要小孩身高体重和智力发育都没啥问题，应该都不要紧吧.

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31楼小圆头妈妈 小圆头妈妈 (......) 发表于 2006-10-27 14:55 只看此人

我们也睡得少，晚上10：00——早上7：00，周末可以睡到8：00。中午在幼儿园能睡多久不知道，周末中午不睡。.

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