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[育儿] 征集晚上都给孩子吃点什么

征集晚上都给孩子吃点什么

我们从小到现在,初二了每天晚上做完作业看电视时都要吃点零食,超市里就这些东西,膨化的又不能吃,吃了要发痘痘,旺旺爸爸妈妈们给孩子吃点什么?.

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水果、甜品:银耳羹、赤豆羹……睡前一杯奶.

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回复 2#kitty-ma 的帖子

真是个细心的妈妈,我家小儿只是吃些超市买的派啊、饼干等东西,尽量减少膨化食品。.

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我们很少吃零食,晚上吃好晚饭,就是睡前喝牛奶啦.

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晚上吃水果,我的水果一般准备6,7种,这几天还有栗子,花生,核桃等。.

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可怕呀.

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不赞成吃膨化食品,影响孩子发育,特别是晚上.多给孩子吃水果最好,另外,烧晚饭时,米饭里放上红薯或玉米之类的一起煮.也可以作为孩子晚上的零食呀,临睡再喝杯奶,别再给孩子吃膨化食品了,垃圾食品会害了孩子的..

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