臭小子妈妈 2006-9-6 13:16
给和我一样经常腰痛的妈妈
自从有了儿子后,就经常腰酸腰痛.特别是天气变化的时候.以前去医院看过,也没有什么大问题,就是有腰肌劳损.叫我在不酸的时候扭扭腰,特别是多做后仰的动作.
这2天又开始酸痛了.
我自己发现个好办法,晚上睡觉的时候仰卧,在腰下面垫个枕头(高度自己调节)每天睡前这样放一会,第二天就觉得好多了..
JUNMA_POWER 2006-9-6 13:22
有过，查出来也是腰肌劳损，做一次推拿就好了，没发过.
丑小鸭妈妈 2006-9-6 17:40
[img]http://ww123.net/baby/images/smilies/em/em01.gif[/img]谢谢小榆妈，生完孩子几年后也经常感觉腰酸，厉害的时候坐卧不宁，到医院查过什么问题都没有，可是到时候该酸还是酸。
下次腰酸的时候试试小榆妈的办法。.