hr1975 2006-7-7 12:36
八个月的宝宝每昼夜只睡不到十个小时,是不是太少了?
我家宝宝八个半月每天白天睡2小时,夜里睡8小时,是不是太少了,而且夜里醒得也多(一次奶,两次水),大家有什么办法?.
gqllp 2006-7-7 13:17
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我家宝宝比你家宝宝还小一点,最近白天基本上就是睡一,两次,合计2到3个小时,晚上一般要到9:30以后再睡,有的时候到10:30,不管多晚睡,早上一定6点醒.比农民伯伯还要准时.其实只要他白天精神状态好,生长指标能跟的上,就随他去吧.
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妍君妈 2006-7-7 13:51
我女儿当初睡得比你们还少,检查啥都不缺,现在大了就好多了,所以也别太担心。.
qqqcc 2006-7-7 13:54
不用担心,长大就好
我儿子小时晚上睡觉时间也不是很长,没断奶前一天晚上总要起来2次。不过小孩子的睡眠时间要加上白天的。一天只要睡觉的总体时间差不多,问题就不大。.
jie 2006-7-7 16:24
妈妈们:宝宝晚上的睡眠一定要保证,小孩晚上睡眠是长大脑的。.
范子嘉妈妈 2006-7-7 16:44
太少了吧。
我们2周岁了,一天还要睡10几个小时呢!晚上9-10小时,下午1个半到2小时。
晚上睡着后和早上醒来前各一瓶奶,都是睡眠状态时吃的,弓虽吧!.
jie 2006-7-7 21:01
以下仅供妈妈们参考:
婴幼儿的睡眠时间大体如下(小时)
初生 20
两个月 16-18
四个月 15-16
九个月 14-15
十二个月 13-14
十五个月 13
二岁 12.5
三岁 12
五岁 11.5
七岁 11
七岁以上 9-10
不同月龄的小儿睡眠时间的长短不一样,下面介绍一下不同月龄小儿应睡眠时间及如何观察小儿睡眠。
(1)新生儿:一昼夜要有20小时为睡眠时间,睡眠时要观察小儿的姿势是否正确。
(2)2~3个月:每天除吃奶、大小便外均为睡眠时间,约18小时,观察同上。
(3)4~6个月:白天要睡眠3次,每次约需2小时,共约6小时,观察同上。
(4)7~12个月:白天睡眠2次,每次也在2小时左右,共约4小时,观察同上。
(5)13~18个月:白天睡眠2次,每次约1.5~2小时,共约3~4小时,观察同上。
(6)19~24个月:白天睡眠一次,约2~2.5小时,除观察睡眠姿势是否正确外,还要观察是否闭眼,睡得是否安静,是否睡够应睡的时间等。
(7)25~30个月:白天睡眠一次,约2.5小时,除观察睡眠姿势正确与否,还需看安静入睡否及醒后经成人提醒能否安静躺着,不影响别人,是否睡够应睡的时间及醒后精神是否饱满愉快等。
(8)31~36个月:白天睡眠一次,约2小时,除观察睡眠姿势是否正确,还要看是否主动躺好,是否安静入睡,醒后能否静卧、不哭不闹等。
(9)4岁以上:白天睡眠一次,约2小时,观察内容同上,同时成人应经常注意是否有不良习惯,如吃手,吃被子角、蒙头睡等,对睡眠不安的要仔细进行观察,找出原因,及时给予治疗处理。
通过仔细地观察婴幼儿睡眠状态,可以了解婴幼儿身体是否健康,或者是否已患疾痛,正常婴幼儿的睡眠是入睡后安静,呼吸轻而匀,头部略有微汗,面目舒展,时而有微笑的表情。如果出现下列睡眠异常现象,则往往是病患潜伏或发病的征兆:
(1)睡眠不实,时而哭闹乱动,睡眠不沉。
(2)全身皮肤干燥发烫,呼吸急促,脉搏加快超过正常次数。
(3)入睡后不安宁,头部多汗(湿了枕头),时常哭闹不安,摇头抓耳,睡眠易醒。睡后时有出现痛苦难受的表情或哭的表情。这些婴儿应去医院请医生检查一下并给予治疗。
有些小儿睡眠的异常现象是由于白天兴奋过度或饮食过量所致。有的异常如突然滚动或哭闹,则是排尿的表示。对这些现象可有针对性地处理。每个小孩有其独自的睡眠规律和睡眠表现,应该视具体情况而灵活处理。
为什么孩子睡得好才能长得快呢?
在实际当中我们可以观察到,睡得好的孩子多数长得就比较快,而那些长得瘦小的孩子,除去吃饭不好外,多数睡觉也不好。这是为什么呢?
平时人们常常会说:“孩子是在睡觉的时候长个子”。这话很有道理。原来孩子是在睡觉的时候才分泌多量的生长激素。生长激素,顾名思义是与生长发育有密切关系的一种激素,由脑垂体的生长素细胞所分泌,该激素对生长发育有重要作用,参与机体内糖、脂肪的代谢,但最主要的是促进核酸和蛋白质的合成。核酸是合成蛋白质过程中极为重要的一种物质。蛋白质对孩子的生长发育来讲极为重要。孩子的生长发育离不开蛋白质,学习记忆的基础物质也是蛋白质,机体各种代谢所需的酶也是蛋白质。总之,一切生命活动都离不开蛋白质。如果孩子睡眠不好,不能分泌出足量的生长激素,他的蛋白质合成就会受到影响,当然也就影响了孩子的生长发育。为了使孩子长得更好、更快,家长一定要给孩子安排好睡眠。.