悠然此心 2014-3-13 16:15
女人饭后不做九件事，十年后比现在还美
一、不要立刻吃水果。
水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，干扰甲状腺功能，可导致非碘性甲状腺肿。
二、不要立刻喝茶。
因为茶叶中含有的单宁可与 食物 中蛋白和铁结合，产生不容易吸收的胶体或沉淀物质，长期下去可出现缺铁性贫血和 蛋白质 缺乏病。
三、不要立刻吸烟。
因为饭后胃蠕动加快，血循环增加，毛细血管扩张，促进烟中有害物质吸收，饭后吸烟，吸收烟中有害物质是平时吸烟的十多倍，各位烟民注意点健康吧。
四、不要立刻多饮水。
立刻饮水后胃内压会增加，会使胃中食物没有来得及消化就进入小肠。另外，饮水后稀释胃液，使胃液消化能力减弱，也不利于胃酸杀菌，容易造成胃肠道疾病。
五、不要立刻喝汽水。
汽水进入胃部后冲淡胃液，影响消化，降低食欲，产生二氧化碳，增加胃内压，导致急性胃扩张。
六、不要立刻吃糖。
糖容易转化为脂肪，造成肥胖。糖还能使胰岛分泌功能减退，促进糖尿病的发生。
七、不要立刻做剧烈运动。
剧烈运动时，四肢血流量增加，影响胃肠道的血液供应，影响胃液分泌，使食物消化不好。同时饭后胃体积变大，加上运动就会造成胃下垂。
八、不要立刻看书。
饭后立刻看书会使胃肠道血液量相对减少，影响胃液分泌，时间一长，就会发生消化不良，胃胀，胃痛等症状
九、不要立刻洗澡。
因为洗澡时 皮肤 毛细血管扩张充血，使消化道血流相对减少，影响食物消化吸收。.
littleair1 2014-3-13 16:56
可以立刻躺着.
F田田妈 2014-3-13 20:21
[quote]原帖由 [i]littleair1[/i] 于 2014-3-13 16:56 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9584924&ptid=4865400][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
可以立刻躺着 [/quote]
这个我喜欢。;P.
雨轩妈妈 2014-3-14 09:06
[quote]原帖由 [i]F田田妈[/i] 于 2014-3-13 20:21 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9585027&ptid=4865400][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
这个我喜欢。;P [/quote]
要吹成皮球嘞:P :lol :lol ;P.
F田田妈 2014-3-14 11:03
回复 7楼雨轩妈妈 的帖子
还好，目前没成皮球。:$ ;P.
马虎之家 2014-3-14 12:34
我十年前就没做这些了,可是十年后的我,没有比十年前好看呀.:Q :Q :Q.
merry77 2014-3-14 21:52
我有个舅妈，吃完饭立刻倒挂着，因为伊很厉害的胃下垂。.
月月牙牙 2014-3-19 13:10
[quote]原帖由 [i]铭轩妈妈[/i] 于 2014-3-13 16:33 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9584906&ptid=4865400][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
难道说吃完饭可以立刻睡觉吗？这倒蛮好的:lol [/quote]
笑喷了:lol.
蓬蓬勃勃 2014-3-19 20:00
洗碗，不过更喜欢"躺着＂。笑喷了。:lol
[[i] 本帖最后由 蓬蓬勃勃 于 2014-3-19 20:02 编辑 [/i]].
悠优 2014-3-20 09:14
[quote]原帖由 [i]和你在一起[/i] 于 2014-3-13 16:26 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9584896&ptid=4865400][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
洗碗。 [/quote]
嗯，好滴。.
比邻 2014-3-22 12:05
以前看过一篇文章说吃完饭躺着其实是最健康的休息，但不能超过15分钟。.
玥玥妈一抹清茶 2014-3-22 22:55
真的假的呀，特别想干的就是这件事儿，但似乎觉得躺着会发胖，所以从未干过...[quote]原帖由 [i]比邻[/i] 于 2014-3-22 12:05 发表 [url=http://www.ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9590165&ptid=4865400][img]http://www.ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
以前看过一篇文章说吃完饭躺着其实是最健康的休息，但不能超过15分钟。 [/quote].
秋贝 2014-3-23 18:08
这些我都不做，有条件的话还立刻躺着。跟十年前比，不仅没好看，还老了许多。.