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有给抽烟的推荐的清肺茶吗？

家里有抽烟人士，想日常喝点保健的清肺茶，有喝过比较好的推荐的吗？

网上有“长期抽烟者肺中沉积大量废物,喝此茶将气管中长期附着的废物软化而咳出,相当于清洗了肺部。石斛、百合、麦冬各3克、大枣2枚,冰糖2粒。加开水150毫升,泡服,一料可冲泡2-3次。一长期抽烟者喝了此秋冬润喉茶,突然咳出大量灰黑色痰液,大惊。当然，这都是针对不愿戒烟的朋友说的。”

又有人说不是完全适用，有了解过的吗？或者医生有提过建议的？大家分享下？！.