zyn_1029 2013-3-28 15:05
腿上全是乌青块
为了练好双杠，现在每天放学后练习，到家晚7点。可怜腿上全是乌青块。体育老师还要求体操标准，我们也不是要去参加什么比赛呢.
任意飞扬 2013-3-28 20:01
基本上练双杠的腿上都会有乌青块的。孩子们还在网上互晒各自的乌青块呢。.
子玖妈妈 2013-3-28 20:19
我大学单杠是给男女生做示范的。哈哈，乌青块问题不大，主要还是注意保护，牢记技术要领，抛开杂念。加油。.
小龙女0421 2013-3-29 13:43
我大学时双杠做的最好。此项目还有一个关键是，要绷紧大腿的肌肉。当时第一遍做时，不得要领，痛得我龇牙咧嘴。后来就掌握窍门了。.
AOZHMM 2013-3-29 14:50
怪不得儿子有时说腿哪里疼，但是自己都不知道是什么原因
这个傻儿子，今天回来检查一下，也是天天放学后去练习的，双杠和实心球什么的
说昨天测试了1000米，才能得65分的成绩，唉:L.
kevinsam妈妈 2013-3-29 14:59
你们校内成绩老师都给满分15吗？.
鲁冰花 2013-3-29 22:38
我初中练双杠的时候，膝盖内侧都磨出血泡来呢，岂止乌青块
当时要强，体育老师想当然以为我们学习好的体育弱项，我就抓紧课间、午休时间练习，用成绩说话.
宇毛妈妈 2013-3-30 16:04
不过放学自己练安全一定要注意。我儿子以前自己只练跑步和跳绳，双杆只敢在体育课上练。.
zyn_1029 2013-3-31 10:18
回复 9楼宇毛妈妈 的帖子
谢谢了，你是个非常细心的人，有老师在边上指导，同学们一起练的。.