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子玖妈妈 2012-11-18 18:27

冬天你有什么让身体暖和的好方法？

天越来越冷，开空调当然是好方法，但除了这个既不环保、又让皮肤干燥的方法，还有啥好方法？吃的、喝的都行。本人现在不吃素了，所以百无禁忌了:lol.

子玖妈妈 2012-11-18 18:29

年轻时候不怕冷，再冷的天都穿单裤，在北方也是这样，把同宿舍女生吓到。她们穿棉裤的都有;P
现在不行了，天冷一点，手就冰冷了，一点不抗冻:Q.

ccpaging 2012-11-18 18:33

打乒乓球，对墙练习.

子玖妈妈 2012-11-18 18:35

回复 3楼ccpaging 的帖子

要打多少个回合才能暖和啊？.

ccpaging 2012-11-18 18:37

回复 4楼子玖妈妈的帖子

2-3个回合。一次总要接10个左右吧。.

yiyi1998 2012-11-18 18:41

多穿衣服.

ROBYN 2012-11-18 18:44

这个问题也困扰我啊。要分为外部和内部分别解决。
对内，膏方，红参统统对我没用。再不行打算置办点驴皮补补。
对外环境方面，卫洗丽，电热地毯，烫婆子，电热毯什么都用上了。本来琢磨装个墙暖，可是想重新整体装修再弄。今年实在趟不牢的话，换个三菱空调，再上油汀，我还不信了。
话说在家穿一堆衣服，手脚冰冷真心难过啊。。。。呜呜呜.

子玖妈妈 2012-11-18 18:46

回复 6楼yiyi1998 的帖子

看看7楼，不知道是吗叫手冷的感觉吧.

子玖妈妈 2012-11-18 18:49

回复 7楼ROBYN 的帖子

驴皮听听蛮吓人的。我现在天天捧着一杯热水不停的喝、捂手，一离开手立刻又是冰的.

marie1991 2012-11-18 19:07

睡前泡脚.

悠然此心 2012-11-18 19:27

回复 10楼marie1991 的帖子

老姜泡脚，刚试了一周。.

marie1991 2012-11-18 19:32

回复 11楼悠然此心的帖子

老姜要先煮好吗？要加多少呢？.

悠优 2012-11-18 19:43

酒酿红豆汤，活血养颜又暖和:).

悠然此心 2012-11-18 19:49

[quote]原帖由 [i]marie1991[/i] 于 2012-11-18 19:32 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9072377&ptid=4832938][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
老姜要先煮好吗？要加多少呢？ [/quote]
微博上转来的，【冬日暖身秘方】亲手脚冰凉吗？送给大家一个小秘方：每天用热姜水泡脚，切一些生姜片放到脚盆，然后倒入少量热水，把姜片泡一会，然后把脚泡进去，等水变温时，再续点热水，如此加入四到五次，泡半个小时，持续一周就有效果，手脚发热，身体健康！.

marie1991 2012-11-18 19:59

谢谢呀！[em01].

ROBYN 2012-11-18 20:19

回复 9楼子玖妈妈的帖子

我比你惨啊，离开了电热毯和汤婆子一晚上脚是冰的。
驴皮就是阿胶，涨得来，七百五一斤了。
需求多大呀，可见多少妇女青年深受手脚冰凉之苦，驴皮都炒成这个价格了。

[[i] 本帖最后由 ROBYN 于 2012-11-18 20:21 编辑 [/i]].

子玖妈妈 2012-11-18 20:20

回复 14楼悠然此心的帖子

热是热了，脚会变成什么颜色啊？你试过伐.

悠然此心 2012-11-18 20:28

回复 17楼子玖妈妈的帖子

刚泡是粉红色，等会儿就会变成原来的颜色，放心，姜不会上色的。.

子玖妈妈 2012-11-18 20:45

回复 18楼悠然此心的帖子

粉红色的脚倒是没有过，一定要试试:lol.

去沪一千里 2012-11-18 21:16

多穿点。.

ccpaging 2012-11-18 21:30

多吃点 ... 高卡的。.

Joyce_haiyan 2012-11-18 21:31

[quote]原帖由 [i]ROBYN[/i] 于 2012-11-18 18:44 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9072335&ptid=4832938][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
这个问题也困扰我啊。要分为外部和内部分别解决。
对内，膏方，红参统统对我没用。再不行打算置办点驴皮补补。
对外环境方面，卫洗丽，电热地毯，烫婆子，电热毯什么都用上了。本来琢磨装个墙暖，可是想重新整体装 ... [/quote]
膏方红参如果没用，驴皮也不会有用滴，我的切身体会，还是找个中医搭搭脉吃药调理调理吧。
另外，我看了你的帖子下决心装墙暖的，为此把房子重新整体装修了一遍:D 搞半天你自己还没动工:L.

dudu97 2012-11-18 21:31

回复 1楼子玖妈妈的帖子

我试过喝黄芪红枣汤，补气补血，有用的。.

香妈 2012-11-18 21:35

刚来上海的时候觉得上海的冬天很奇怪，屋子里边冷得要命，根本坐不住，去外边逛一圈，浑身出汗。跟我们北方一点不一样，我们是天越冷越不愿意出门。现在家里装了地暖，很舒服，屋里屋外都不冷了。所以i建议最好的办法房间里装取暖设备。年纪i越来越大了，也就越来越怕冷了，所以早装早受益呀。.

麦兜兜 2012-11-18 21:59

回复 10楼marie1991 的帖子

睡前泡的很暖了，睡到半夜脚又冰冷了:'(.

麦兜兜 2012-11-18 22:00

回复 7楼ROBYN 的帖子

敢情你那壁挂都是给别人享受的？:P.

ROBYN 2012-11-18 22:24

回复 22楼Joyce_haiyan 的帖子

有什么中医推荐吗？
谢谢了！
壁暖是个好东西，你要开工啦？如果天然气的话不用扩容，如果煤气扩成六分的。
冬天很难扩的，用气高峰，其他季节等煤气公司上门勘探时
。。。。。。。你懂的.

ROBYN 2012-11-18 22:28

回复 26楼麦兜兜的帖子

可不是吗？他们暖和的很，还要发表评论，说上海煤气费贵，开一个月壁暖要一千多。
他们不知道我多想开啊，没设备，冻得来苟头缩进。
我是想开工的呀，可是搬家受不了，看着那么多东西发昏。
我是想，要动么全部动一下，重装。
迟迟下不了决心。最怕整理东西。
活该受冻.

marie1991 2012-11-18 22:30

回复 25楼麦兜兜的帖子

再加个电热水袋.

钊元妈妈 2012-11-18 23:17

身穿夹棉的珊瑚绒家居服，脚踏UGG的家居鞋，一个冬天很暖和。.

mzhehome 2012-11-19 00:53

回复 1楼子玖妈妈的帖子

当年一个寒冷的冬天,在加拿大时外面都堆着半米的雪,我穿得象熊一样的,却看到一老外穿短裤短衫在跑步,结棍啊!
人种不一样啊,真怀疑他是人吗?
:loveliness:
我属湿热体质,怕热不怕冷,今天在家里也就是长袖衬衫+背心+牛仔裤,出去了外面套一件外套,
空调冬天我家用的不多,通常是衣服不干,就开空调吹吹.
对了,我爱吃辣,无辣不欢.

mzhehome 2012-11-19 00:56

[quote]原帖由 [i]ROBYN[/i] 于 2012-11-18 20:19 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9072428&ptid=4832938][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我比你惨啊，离开了电热毯和汤婆子一晚上脚是冰的。
驴皮就是阿胶，涨得来，七百五一斤了。
需求多大呀，可见多少妇女青年深受手脚冰凉之苦，驴皮都炒成这个价格了。 [/quote]

三年前我和老婆一起兜南京东路,到了医药公司那里,看到有阿胶,老婆说要买,
我一下子用信用卡买了近4000元的阿胶,没想到第二年就涨价了,每年都涨,
我对老婆说蛮好当年我买10000元阿胶做投资的:lol

我家的阿胶老婆每年冬天都在吃,这东西放不坏的,能吃好几年了

现在的阿胶太贵了,真的吃不起了.

mzhehome 2012-11-19 00:58

[quote]原帖由 [i]子玖妈妈[/i] 于 2012-11-18 18:27 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9072315&ptid=4832938][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
天越来越冷，开空调当然是好方法，但除了这个既不环保、又让皮肤干燥的方法，还有啥好方法？吃的、喝的都行。本人现在不吃素了，所以百无禁忌了:lol [/quote]

冬天我还爱吃黄荠当归洋肉汤,很补的.

阳光妞妞 2012-11-19 01:41

泡澡，泡脚，蒸桑拿。.

阳光妞妞 2012-11-19 01:44

回复 16楼ROBYN 的帖子

天啊。我记得有一年在南京路上，我家领导给我买了一斤阿胶，才130多来着，现在这个价了？我真是太太太土了。.

阅儿 2012-11-19 06:01

回复 1楼子玖妈妈的帖子

用黑枣加冰糖蒸熟，放入黄酒内，一个月后（时间越长越好）每晚睡前吃5个黑枣喝一口黄酒，这时的酒很甜酒味淡了。我妈妈帮我弄的。我坚持吃了3年，手脚冰凉的毛病彻底治好了。还有中午时分让背部晒晒太阳身体也会暖和的。.

-cc- 2012-11-19 06:02

多吃牛羊肉。.

-cc- 2012-11-19 06:05

关键上海这地方湿冷，不供暖气，当然了暖气其实也很干燥。房子造太薄太坑爹。要靠什么食补运动让全身保持发热不是很现实，特别是食补要根据体质的，不好乱补的，象我妈就是那种什么都不能补的体质，吃了比不吃还不好。多吃点红肉，有脂肪的东西，多动动。在家里呆着多穿一点，特别是鞋袜要厚实。.

一样的天空 2012-11-19 07:36

关于晚上睡觉，我的办法是睡前泡脚，时间倒不一定久，自己感觉脚热了就行，然后马上上床进被窝，睡的时候穿一双织得松松得绒线袜，一定要松松的，不要正好和紧的，这样脚就不会冷下来了。有时候，睡到半夜觉得很热，就可以用脚在被窝里把另一只脚上的袜子踢掉。不妨试试吧.

SHINE-ON 2012-11-19 08:10

房间和客厅朝南，太重要了，我搬家后，客厅和两间主卧都朝南，冬天太阳从早上晒到下午，半个客厅几乎整个房间，人坐太阳里办公，不用空调地暖，如果坐在朝北书房就吃不消，去办公室空调里，闷的吃不消。所以我在主卧的阳光房里放个书桌，太阳晒在背上，可打发大半天。.

双鱼 2012-11-19 08:30

经常中药调理，我现在在家还短袖呢.

alicemummy 2012-11-19 08:48

我认为治好自己手脚冰冷毛病的还是运动，坚持晚饭后出去快走40-60分钟，全身暖烘烘的；睡觉前泡脚或泡澡，一晚基本不冷了。大冷天开地暖，电热毯几年前送到老家去了。。。.

26311 2012-11-19 08:58

我用暖宝宝。.

小雪花妈妈 2012-11-19 09:42

现在流行广场舞,家里也可以.选个喜欢的,和着音乐跳一曲,马上就暖和了.如果是坐着做事,首先要让脚暖和,膝盖搭块毯子或毛衣.再有就是喝两口清爽型的温酒,身体从里热起来..

凡士林 2012-11-19 10:50

我一直做艾炙，现在怕热的要命。.

yooky 2012-11-19 10:59

地暖+睡前泡脚半小时+没事烧点红糖苦草茶（乡下弄来的，学名可能叫益母草）喝喝
近几年已经不大怕冷了
当然衣服要穿够，一条单裤过冬的日子从来没有过.

子玖妈妈 2012-11-19 10:59

回复 45楼凡士林的帖子

自己做啊?.

想放慢生活 2012-11-19 11:08

今年冷过吗？往年我也怕冷的。
去年夏天，我自己艾灸的，就是对着足三里。
目前，我不知道是不怕冷了呢还是天气根本就没冷过。.

子玖妈妈 2012-11-19 11:09

回复 48楼想放慢生活的帖子

怎么弄啊?哪里有卖?.

性急的妈妈 2012-11-19 11:10

回复 36楼阅儿的帖子

请问这个黑枣，冰糖，和黄酒的比例，我也是一到冬天就手脚冰冷，太难受了！觉得你这个吃法做起来还比较简单。谢谢！.

性急的妈妈 2012-11-19 11:13

回复 48楼想放慢生活的帖子

不知道你是怎么灸的？前一段时间我也曾自己灸过，不过没有坚持下来，因为烟味太厉害了，搞得头发上，整个房间都是。不知道你是如何解决这个问题的？谢谢！.

想放慢生活 2012-11-19 11:14

回复 49楼子玖妈妈的帖子

去医药商店买艾条，点燃就灸足三里。（足三里，就是膝盖外侧的骨头，然后向下差不多排四指处。）

现在冬天，其实是可以做的，但是，一个是味道太厉害，还有就是露出膝盖是不是会凉。我今年夏天，在阳台上灸的。10分钟各一。.

想放慢生活 2012-11-19 11:18

回复 51楼性急的妈妈的帖子

我真不知道今年冷过没有？今天早上，同事还说，你不怕冷哦，穿的少。往年，我是冷到感觉僵特了。

我是今年夏天灸的，看楼上.

Joyce_haiyan 2012-11-19 11:23

[quote]原帖由 [i]ROBYN[/i] 于 2012-11-18 22:24 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9072567&ptid=4832938][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
有什么中医推荐吗？
谢谢了！
壁暖是个好东西，你要开工啦？如果天然气的话不用扩容，如果煤气扩成六分的。
冬天很难扩的，用气高峰，其他季节等煤气公司上门勘探时
。。。。。。。你懂的 [/quote]
我是天然气的，八月份就完工了，就等着天冷开始享受了。
中医是同学推荐我的社区卫生服务中心的一个年轻中医，吃了2个多月，到底有用木用要等天冷下来才知道，我就觉得今年夏天出汗比以前多多了，我再吃段时间，见效了推荐给你。.

雨桐宝宝 2012-11-19 11:35

回复 53楼想放慢生活的帖子

这个艾灸需要工具吗？我有艾条，难道是拿着手上艾灸？.

凡士林 2012-11-19 12:09

[quote]原帖由 [i]子玖妈妈[/i] 于 2012-11-19 10:59 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9073014&ptid=4832938][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
自己做啊? [/quote]
那倒不是，我在美容院做的，今年九月份开始就做了，其它的感觉倒不是特别明显，就是有二个感觉，一个觉得怕热，以前从来不出汗的，第二个觉得内裤干净的一点异味也没有，第三，脸上的班淡了些（当然我也用了去班产品）。
另外我的IPHONE手机APP里下载了“瘦身战争”，每天都做，又简单又方便，一点没有负担，随便做做就很暖和。推荐大家做，还有最近的肚子也是胖的一层层的，我就做仰卧起坐，但是标准的一个也做不来，我就想了一个办法，坐在地板上，背靠沙发，利用沙发的垫的回弹，轻松做40个没有问题。大家可以参考一下噢。.

核桃酥 2012-11-19 12:37

回复 7楼ROBYN 的帖子

装修好的房子装墙暖实际其实只需要2-3天的工程期,值得的..

性急的妈妈 2012-11-19 12:41

回复 52楼想放慢生活的帖子

我现在就已经觉得挺冷的了!看样子还得夏天在阳台上灸比较好！前两天晚上回家走得挺快的，回到家洗了马上就进被窝，那倒真的是很热！脚一点都不冷！所以运动肯定是最有效的，不过就是坚持起来难啊！.

混凝土 2012-11-19 12:54

穿暖，尤其是下半身，保暖擋風的大披肩對於女士是不可或缺的。.

ROBYN 2012-11-19 13:50

回复 54楼Joyce_haiyan 的帖子

我们房客已经开了几天了。
等你医生的推荐哦。.

ROBYN 2012-11-19 13:55

回复 57楼核桃酥的帖子

房子太破了，迟早要装修。
现在墙暖装好了，以后装修时磕磕碰碰就麻烦了。.

鼠来宝 2012-11-19 14:49

我的经验就是晚饭一小时后走路半小时+泡脚20分钟+吃驴皮，还真管用，怕冷的情况好多了。.

ANDY-MM 2012-11-19 15:25

[quote]原帖由 [i]Joyce_haiyan[/i] 于 2012-11-19 11:23 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9073094&ptid=4832938][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]

我是天然气的，八月份就完工了，就等着天冷开始享受了。
中医是同学推荐我的社区卫生服务中心的一个年轻中医，吃了2个多月，到底有用木用要等天冷下来才知道，我就觉得今年夏天出汗比以前多多了，我再吃段时间，见 ... [/quote
天然气的墙暖？怎么弄？能介绍下吗？谢谢.

Joyce_haiyan 2012-11-19 16:11

[quote]原帖由 [i]ANDY-MM[/i] 于 2012-11-19 15:25 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9073724&ptid=4832938][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
[quote]原帖由 Joyce_haiyan 于 2012-11-19 11:23 发表 [img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img]

我是天然气的，八月份就完工了，就等着天冷开始享受了。
中医是同学推荐我的社区卫生服务中心的一个年轻中医，吃 ... [/quote]

墙暖就是暖气片，我就是在旺网上这个帖子里学习的，有n多经验和推荐:lol ，发现ROBYN童鞋2年前就开始研究暖气了:D
[url]http://ww123.net/viewthread.php?tid=4761765&highlight=%C5%AF%C6%F8[/url].

阅儿 2012-11-19 16:38

回复 50楼性急的妈妈的帖子

没有什么比例啊，就1斤黑枣然后加点冰糖，喜欢甜就多加点，再一瓶黄酒就好啦。黑枣和黄酒都买好点的。.

想放慢生活 2012-11-19 17:02

回复 55楼雨桐宝宝的帖子

没有工具就拿手上的
先看看效果，再看能否坚持，最后决定买工具。过去，我也随兴趣先买装备，结果，兴头过来，徒增一堆难处理的东西。.

麦兜兜 2012-11-19 17:15

回复 28楼ROBYN 的帖子

我的情况和你一样，因为实在是么勇气重装，所以摒到现在，冬天宁苟得来背哈痛.

ROBYN 2012-11-19 17:55

回复 64楼Joyce_haiyan 的帖子

侬刺激我啊:Q
我装了三台了，自己还没享受过。.

ROBYN 2012-11-19 17:56

回复 67楼麦兜兜的帖子

同病相怜滴可怜人。
我打算换空调，买个最热的！.

性急的妈妈 2012-11-19 19:22

回复 65楼阅儿的帖子

谢谢啦！黑枣我爱吃，也去试试！.

家有QQ 2012-11-19 19:42

今年我多管齐下，吃中药，艾灸，泡脚，吃牛羊肉，穿羊毛袜，UGG。看冬天还冷不。[tt50].

棉絮 2012-11-19 20:23

从8月份开始我每周一次汗蒸,一周一次打羽毛球, 每天晚饭后运动1小时(快步走或者做健身操),3个月下来明显改善原本怕冷的体质.手心脚心都是暖烘烘的,比往年好多了.而且衣服也比往年穿得少. 所以生命在于运动这句话一点没错..

牛牛他妈 2012-11-20 10:55

办公室放一大毛围巾，一热水袋，坐下去就用大围巾盖住膝盖以及小腹，下面放个热水袋
家里穿羽绒服，晚上睡前热水泡脚，穿上羽绒鞋
虽然外面穿着裙子，但是还是暖和的冬天啊.

云-妈 2012-11-20 13:57

每天喝杯红糖姜茶，图方便有买现成的，一冲就好．冬天经常吃吃牛羊肉．晚上临睡前一定泡脚至少半小时．可以姜片先煮十分钟，再泡脚，冷了要加热水．黄酒泡冰糖黑枣或红枣．以上一定要每天坚持．还有，就是要穿的到位！.

clarin 2012-11-20 14:55

[quote]原帖由 [i]牛牛他妈[/i] 于 2012-11-20 10:55 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9074758&ptid=4832938][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
办公室放一大毛围巾，一热水袋，坐下去就用大围巾盖住膝盖以及小腹，下面放个热水袋
家里穿羽绒服，晚上睡前热水泡脚，穿上羽绒鞋
虽然外面穿着裙子，但是还是暖和的冬天啊 [/quote]
这么复杂啊，办公室不是有空调的吗。
我做了母亲后。没有觉得冷过。
棉毛裤二十年没有穿过了。.

dorothy 2012-11-20 18:33

我是多吃增加脂肪御寒。.

子玖妈妈 2012-11-20 18:35

回复 76楼dorothy 的帖子

侬这方法最大可能是一身赘肉。爱美的妈妈们估计不敢采用;P.

dorothy 2012-11-20 18:44

我冬天的体重比夏天重10斤，到了夏天一出汗又回去了。.

我爱丹丹 2012-11-20 19:38

回复 1楼阅儿的帖子

问，吃黑枣冰糖黄酒是一年四季吃，还是冬天吃？
谢谢！.

cindy 2012-11-21 00:28

回复 7楼ROBYN 的帖子

驴皮对手脚冰冷还真米有用，我每年从10月吃到开春的已经十来年了，手脚照样冰冷:'( 我是想用来补血的，结果血色素倒蛮高看上去还是个黄脸婆:Q.

cindy 2012-11-21 00:30

回复 35楼阳光妞妞的帖子

你这个价格都是十几年前的事了;P.

丁儿妈妈 2012-11-21 09:43

按照美食家板块那个简阳羊汤做法，每周一次；我已连续进行2周了，现在全身暖洋洋的．这汤还特别美味！.

秋贝 2012-11-21 09:59

回复 36楼阅儿的帖子

敢问背部晒太阳的时候脱衣服吗？[em14].

violetcxh 2012-11-21 11:31

我来搞笑的，我好说我冬天取暖基本靠抖吗？[tt50].

overfloor 2012-11-21 11:41

回复 84楼violetcxh 的帖子

你怎么抖发啊？.

天天妈咪 2012-11-21 14:53

[quote]原帖由 [i]凡士林[/i] 于 2012-11-19 12:09 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9073205&ptid=4832938][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]

那倒不是，我在美容院做的，今年九月份开始就做了，其它的感觉倒不是特别明显，就是有二个感觉，一个觉得怕热，以前从来不出汗的，第二个觉得内裤干净的一点异味也没有，第三，脸上的班淡了些（当然我也用了去班产 ... [/quote]
知不知道艾灸的穴位是哪几个？这大半年老是有阴道炎，花了无数医药费也不见好，如果艾灸能治疗就太好了。.

子玖妈妈 2012-11-21 14:55

回复 84楼violetcxh 的帖子

同问.

子玖妈妈 2012-11-21 14:56

回复 82楼丁儿妈妈的帖子

给个链接吧，还有羊肉哪里买，比较没有骚气啊？能用牛肉代替吗？:funk:.

ANDY-MM 2012-11-21 15:09

凡士林 2012-11-21 15:15

一并回复楼上的，我是全身炙的。美容院四台仪器对着我，象个晴天娃娃一样的仪器，穴位我不懂呀，反正反过身来是脚板，膝盖处，腰，大椎，肩关节处那几块地方，正面翻过身来，肚子，脚膝盖，足三里我记的得，因为是先用油推，然后再用艾绒放在仪器里炙的。
我感觉我手心很热的。最明显了，脚倒是一般，.

mmdbbmm 2012-11-21 15:31

艾灸，有效。某宝上有各式工具。.

阅儿 2012-11-21 15:54

回复 79楼我爱丹丹的帖子

就冬天吃.

violetcxh 2012-11-21 16:52

回复 85楼overfloor 的帖子

手抖脚抖浑身发抖.

我爱丹丹 2012-11-21 16:56

回复 92楼阅儿的帖子

谢谢！回去试试。[em01] [em04].

子玖妈妈 2012-11-21 16:56

回复 93楼violetcxh 的帖子

我看到有些老年人在马路边上这么抖，原来这是锻炼方法？.

violetcxh 2012-11-21 16:58

[:ph68:].

子玖妈妈 2012-11-21 17:13

回复 97楼kathyzhang0703 的帖子

谢谢，我啥时尝试一下.

dnxbz 2012-11-21 17:44

大家的方法都不错啊。我的方法是，靠想象取暖....

子玖妈妈 2012-11-21 17:45

回复 99楼dnxbz 的帖子

[:sz12:] 来一个更神的，你当自己是卖火柴的小女孩啊？.

dnxbz 2012-11-21 17:52

回复 100楼子玖妈妈的帖子

那不是更惨吗，我要想也得想自己是炼钢工人啊。
我其实是想象自己在打乒乓球或者托气球，看到前面也有说对墙打乒乓球的，我也是对墙，不过为了怕弄脏墙壁和捡球麻烦，我用的是想象中的拍子和球。方法是二了一点，效果还是挺明显的。.

子玖妈妈 2012-11-21 18:00

回复 101楼dnxbz 的帖子

你是文科生吧，想象力太惊人了。肚子饿的时候也可以靠想象饱吗？.

dnxbz 2012-11-21 18:09

回复 102楼子玖妈妈的帖子

工科生哦。靠想象饱好像有难度，不过如果真能研发出来应该很有前景呢，你很有创意！.

子玖妈妈 2012-11-21 19:41

这是个温暖贴啊。这帖子要好好收藏，谢谢各位网友提供的方法，一一尝试，以后再也不怕冷了。[:sz11:].

cindy0427 2012-11-21 20:10

回复 75楼clarin 的帖子

你厉害的，棉毛裤不穿的.我这几天就觉得冷飕飕的，如果到了大冷天穿单裤，觉得冷呀，腿上的皮颜色都有点变青，不来赛的。.

clarin 2012-11-22 08:22

回复 105楼cindy0427 的帖子

我是全夹的裤子。全毛料子。
除了遛狗，我不在露天进出，所以围巾，手套，雨伞。好多年没有真正用过了。.

cindy0427 2012-11-22 08:29

回复 106楼clarin 的帖子

怪不得,估计家里还有地暖.

clarin 2012-11-22 08:34

回复 107楼cindy0427 的帖子

是空调。大金商用.

巴山秋月 2012-11-22 12:57

20~30G艾叶、5~10G红花、加一块生姜拍碎，然后加水煮开15分钟以上，每晚泡脚，如果有脚气的再加20粒左右的花椒，连续半月可治手脚冻疮、腰酸等。

小时候，老人总是教育我们，泡个脚胜吃一副药，晚上睡前把脚泡得暖暖的上床睡觉，一晚上都不冷，也预防感冒等。

偶家是烧一大锅，男女老小都泡，然后睡觉，今年都少感冒。加

[[i] 本帖最后由巴山秋月于 2012-11-22 13:01 编辑 [/i]].

ardellsong 2012-11-22 13:07

喝姜茶，马上就有感觉了。.

冰雪 2012-11-22 14:08

对墙打乒乓球还真有用，每天1小时锻炼，已坚持3周，希望能继续下去.

美伢 2012-11-22 16:46

我前年冬天起，每天晚上泡脚，泡半小时，边上放壶热水，感觉有点凉了就添加热水，可能是水温偏高了，到了夏天要赤脚穿凉鞋了，才发现脚是紫色的，难看了一个夏天。.

子玖妈妈 2012-11-22 17:12

回复 112楼美伢的帖子

你也对自己太狠了:funk:.

家有QQ 2012-11-22 17:58

有没有人和我一样，冬天觉得屁股冰冷的。这个也挺烦人。.

我爱丹丹 2012-11-22 19:22

回复 114楼家有QQ 的帖子

没有觉得屁股冷。而且觉得屁股是“冷暖不知”的。
有种电暖的坐垫，用用可以舒服些。就是电热毯的原理，做成的坐垫。
[em08].

jini妈 2012-11-24 02:45

回复 114楼家有QQ 的帖子

我就是，热水袋放屁股下，很舒服.

麦兜兜 2012-11-24 11:05

有没有像我这样冬天冷得要死，睡一个晚上脚还是冰的，夏天热死，每天汗如雨下的人:'(.

overfloor 2012-11-25 21:57

回复 114楼家有QQ 的帖子

有加热的坐垫的.

大哈小哈 2012-11-25 23:12

[quote]原帖由 [i]ccpaging[/i] 于 2012-11-18 18:33 发表 [url=http://www.ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9072321&ptid=4832938][img]http://www.ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
打乒乓球，对墙练习 [/quote]
双11，我在网上买了一张乒乓球台回来，划算的，899，送货上门，还是红双喜的

今晚又买了一台发球机…….

牛牛他妈 2012-11-26 08:53

回复 75楼clarin 的帖子

我不喜欢开空调，就是夏天也很少用.

clarin 2012-11-26 10:52

回复 120楼牛牛他妈的帖子

和我相反，我就喜欢空调，
湿衣服往里一放。第二天就干了。尤其是校服。否则来不及替换的。
而且我家的湿度才50以上，地下室也才47，比二楼还底。我没有开除湿机。
家里从不发霉。天天湿拖的。.

麦兜兜 2012-11-27 11:15

楼上各位在家打乒乓的朋友，有没有考虑过楼下的邻居？.

小维尼 2012-11-27 11:21

回复 122楼麦兜兜的帖子

基本上大白天邻居们差不多会都去上班的。只有为数不多的人（要么下岗，失业，要么当全职还有就是老人及低于2.5周岁以下的幼儿）会呆在家里。.

子玖妈妈 2012-11-27 11:30

回复 122楼麦兜兜的帖子

:lol 隔壁邻居可能也有意见，但假如不太晚，应该还好.

麦兜兜 2012-11-27 11:40

回复 123楼小维尼的帖子

嘿嘿，偶全职，下午还午睡:L.

麦兜兜 2012-11-27 11:42

回复 124楼子玖妈妈的帖子

以前楼上的房客是乒乓运动员出身，在家教孩子打球，不分白天晚上，偶差点疯了.

babyjiajiamm 2012-11-27 12:19

打太极，从内而外发热哦！.

小维尼 2012-11-27 12:21

回复 126楼麦兜兜的帖子

如果我当你的邻居，估计你得抓狂得更加发疯。因为钢琴发出的那个声音和旋律比起打乒乓球来要厉害多了。.

麦兜兜 2012-11-27 12:42

回复 128楼小维尼的帖子

那个因为是小孩子初学，球一直掉地板上，所以我在楼下非常抓狂，我们楼下的孩子学钢琴，天天弹那个练习曲，我觉得比乒乓好听多了.

小维尼 2012-11-27 12:52

回复 129楼麦兜兜的帖子

如果是晚上9点半到10点钟以后再听到钢琴曲时，你会有啥反应？
说起来真不好意思，我是经常在夜深人静的时候弹琴的。不是我故意捣乱邻居们的休息，实在是抽不出时间来练习。所以只能见缝插针了。亏得我家邻居是一对小夫妻，天天深更半夜才睡觉（大概在晚上11点以后乃至更晚）。不然碰上哪个老年人来做我的邻居，估计十有八九会患心脏病的。.

麦兜兜 2012-11-27 13:08

我倒是没什么，每天11到12点睡觉的，但是可能会影响孩子做作业，有时候她会说：楼下不会弹点好听的么，都几个月了，怎么没进步的？
我晚上睡的晚，所以每天要午睡:L.

kecy 2012-11-29 20:04

[quote]原帖由 [i]家有QQ[/i] 于 2012-11-22 17:58 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9079487&ptid=4832938][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
有没有人和我一样，冬天觉得屁股冰冷的。这个也挺烦人。 [/quote]
那肯定是屁股上没脂肪，有脂肪的人不会觉得冷:lol.

ROBYN 2012-11-29 20:28

入了两斤驴皮，偶还不信了偶。.

小徐儿 2012-11-29 20:39

回复 45楼凡士林的帖子

用艾灸灸哪些地方呀.

Hopeful 2012-11-29 21:11

大家网上可以搜一下"随身炙＂的一个小宝贝，又方便又实惠，去年用了一冬天，很不错。就十几块钱左右，象个小暖宝宝，可以买上几个。.

子玖妈妈 2012-11-29 21:15

[quote]原帖由 [i]ROBYN[/i] 于 2012-11-29 20:28 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9090457&ptid=4832938][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
入了两斤驴皮，偶还不信了偶。 [/quote]
等你的好消息.

子玖妈妈 2012-11-29 21:15

回复 135楼Hopeful 的帖子

谢谢啊，去看看[em08] [em08].

尚尚妈060712 2012-11-29 23:00

这个帖子好，好好学习.

ROBYN 2012-11-29 23:25

回复 136楼子玖妈妈的帖子

[em16] 才发现要黄酒熬煮
我等不善酒力之辈吃了就只有直接歇息的份了。.

ROBYN 2012-11-30 16:54

回复 140楼kathyzhang0703 的帖子

是伐。我先做一斤，试试看。.

家有QQ 2012-11-30 21:43

[quote]原帖由 [i]kecy[/i] 于 2012-11-29 20:04 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9090414&ptid=4832938][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]

那肯定是屁股上没脂肪，有脂肪的人不会觉得冷:lol [/quote]

唉，还真是这样，我一直希望屁股大点，肉多点。.

笑眯眯1 2012-12-10 08:28

我的办法就是外部提高温度，前年买个取暖器要大功率的，在家就打开。房间暖和了就不冷了。另外上包脚跟的厚棉拖。.

ROBYN 2012-12-10 08:46

昨天真冷，冷到后来我黄寺黄跑步去了。
跑好真暖和啊，回到室内没多久又不行了。[tt30]
阿胶用黄酒泡了，等全部化开马上开做
我要暖和！我要暖和！.

君怡妈妈 2012-12-10 09:47

回复 16楼ROBYN 的帖子

我觉得你这样子，更加不会暖和了。你太依赖发热的东西了，自身的热能量提升不起来了。.

ROBYN 2012-12-10 10:00

回复 145楼君怡妈妈的帖子

自身没热量呀。
真的一眼眼也没有。
洗澡泡脚热乎乎的，被子也暖好，然后关掉电热毯进去，一歇歇浑身冷掉。
我打算去看看空调，富士通那个两匹挂机王，一开就25°，再弄个加湿器。.

ROBYN 2012-12-10 13:35

回复 147楼kathyzhang0703 的帖子

暖宝宝？人还是货啊？.

51ying 2012-12-10 13:45

回复 54楼Joyce_haiyan 的帖子

同等，怕冷的妈妈多谢了。.

可爱的小狮子 2012-12-10 13:57

回复 1楼子玖妈妈的帖子

美容院有做“热石能量”，就是把火热的石头放在背面的脊椎处，手上，做完很暖和。.

Joyce_haiyan 2012-12-10 13:58

[quote]原帖由 [i]51ying[/i] 于 2012-12-10 13:45 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9106041&ptid=4832938][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
同等，怕冷的妈妈多谢了。 [/quote]

许昌路上江浦街道医院的高格非中医。周一到周五都有门诊。lol.

ROBYN 2012-12-10 14:19

回复 152楼kathyzhang0703 的帖子

你体寒的级别和我不是一个LEVEL的，他们都趟不牢窝。.

ROBYN 2012-12-10 14:43

回复 154楼kathyzhang0703 的帖子

我去年伤了膝盖。一年了都没怎么动。
这次慢跑了两圈，看看没啥的话就开始慢慢锻炼。
不锻炼身体不好，人也胖了。.

ROBYN 2012-12-10 15:33

回复 156楼kathyzhang0703 的帖子

瑜伽是会热的，而且一做就想闭眼睡觉，很舒服。
但以前练伤过，现在不敢了。
跑步可以很慢很慢地跑，没事的。.

ROBYN 2012-12-10 17:26

回复 158楼kathyzhang0703 的帖子

我是柔韧性太好了，动作随便做。
某天一个动作随便就做了很久，一点也不酸
回原样时腿麻了，再回，嘎达一声骨头错位了。.

ROBYN 2012-12-11 10:59

回复 160楼kathyzhang0703 的帖子

现在发现快走或慢跑最方便，什么设备也不要。
难就难在坚持.

宸宸妈 2012-12-11 12:51

儿子吵着要买WII,我想用来锻炼也可以热起来吧?.

ROBYN 2012-12-11 13:22

回复 162楼kathyzhang0703 的帖子

走路最好了。只是冬天和夏天上海这气候有点趟不牢。
改善肠胃算意外收获，身体健康比什么都强。
向你学习，周末我要继续跑步。.

铭轩妈妈 2012-12-11 14:44

睡觉时，用人肉暖宝宝呀，恒温，省电，环保[:sz12:].

三月新茶 2012-12-11 22:59

回复 164楼ROBYN 的帖子

別跑步了，上海空气太差，只要是好天气基本都有污染，新闻都劝大家少外岀啊！.

ROBYN 2012-12-16 22:39

回复 168楼三月新茶的帖子

恩，发现了，天天灰蒙蒙的，和2012一样。
你说，是不是弄个口罩戴戴啊。
这天色，这云层，这雾气，看着瘆人。.

ROBYN 2012-12-16 22:40

Lz。我又来了。
汇报一下，空调换好了。
窝不冷了，调到25度，真是热得很。
热得窝逃到厨房喝凉水去了[tt6].

judy3415 2012-12-16 22:52

[quote]原帖由 [i]冰雪[/i] 于 2012-11-22 14:08 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9079037&ptid=4832938][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
对墙打乒乓球还真有用，每天1小时锻炼，已坚持3周，希望能继续下去 [/quote]
我也在家打呢，每天一身汗，浑身酸唧唧的，已经打一周了，希望能坚持。.

雨露妈 2012-12-17 13:54

泡脚+踢毽子+跳绳=浑身发热.

麦兜兜 2012-12-17 18:46

回复 170楼ROBYN 的帖子

到零下的时候再来汇报下你家空调的情况，我家空调一到零下就老是化霜化霜，气死我了.

ROBYN 2012-12-17 19:26

回复 173楼麦兜兜的帖子

[tt26] 恩，低温高湿度如果再下雪，全玩完。[tt25].

成长不烦恼 2012-12-17 19:47

吃饭:lol 。我经常吃到一半手就热起来了:lol.

clarin 2012-12-17 20:46

回复 174楼ROBYN 的帖子

不会的
我家地暖故意不做的当年
就是因为觉得空调制热够了。
零下几度也打的，反正应付上海冬天绰绰有余。
现在我房间空调面板23度，实际温度计，电脑台上。20度。.

ROBYN 2012-12-17 21:02

回复 176楼clarin 的帖子

上海冬天湿度大，空调会停下化霜的，如果下雪更是雪上加霜。
再好的机器都这样，最多就是化霜间隔时间长短不同。
我们现在厅里空调面板也是23度，昨天我开25度，十个小时，九度电。
但零下了会怎么样，还是没把握。.

clarin 2012-12-17 21:47

回复 177楼ROBYN 的帖子

我中央空调用了快10年了，没有觉得它不工作。
你放心好了，新装的机器只会越来越好，先进。
我冬天棉毛裤十几年没有穿了，卧室是最多开半小时空调，否则热死。今年还没有开过。
我家是大金商用。.

ROBYN 2012-12-17 22:30

重复。

[[i] 本帖最后由 ROBYN 于 2012-12-17 22:32 编辑 [/i]].

ROBYN 2012-12-17 22:30

回复 178楼clarin 的帖子

冬天再看吧，没信心啊。
应该是目前制热最好的两匹挂机了，但是无除霜时不间断制热功能，所以还是抖花花。

[[i] 本帖最后由 ROBYN 于 2012-12-17 22:32 编辑 [/i]].

麦兜兜 2012-12-18 10:22

回复 178楼clarin 的帖子

我家也是大金，不过大概不是商用，买房子时附赠的，来得费电，除了你家，我还没看到夸空调制热好的，否则不会有越来越多的人装地暖:'(.

ROBYN 2012-12-18 11:40

回复 181楼麦兜兜的帖子

一般低于零下空调才会罢工或出工不出力的，上海气温低于零下的没几天。
低温是傍晚出现的，而睡觉我不开空调，怕干，情愿被子多盖一条，所以零下低温基本无视。
耗电的话，周末在家开得起劲点时间长点，但全天阶梯电价，还行。
理论看起来不错，实际怎么样，冬天过好告诉你哦。.

clarin 2012-12-18 11:51

回复 181楼麦兜兜的帖子

我们小区规定用中央空调。而且电压是另外的。380v。
大金不热，是因为装的时候匹数用小了，或则是出风口水平了。
我家装潢的时候我起先没有在意。等到全部好了。才发现空调出风口方向太隐蔽了，后来全部翻工，重新做顶。为了今后的制热，长痛不如短痛。
宾馆饭店，不都是大金吗？冬天热得要死。.

麦兜兜 2012-12-18 12:24

回复 183楼clarin 的帖子

我们小区也是规定要用送的中央空调，2个3匹的，不过最近开始有不顾阻止装挂机的人家了
我也不知道不热是神马破原因，可能你说的原因都有，我装修10年了，翻工的话等于重新装修了，中央空调维修麻烦，上次漏水，说要把吊顶全部掀了，我不能接受，还是等下次装修吧.

ROBYN 2012-12-18 13:10

回复 183楼clarin 的帖子

三厢的电表，羡慕啊，电器随便用了。
大马拉小车是解决的办法。.

麦兜兜 2012-12-19 11:50

回复 185楼ROBYN 的帖子

昨晚破空调开了10分钟就开始化霜了.

ROBYN 2012-12-19 13:51

回复 186楼麦兜兜的帖子

侬只空调好掉特了，OR 做壁暖吧。
阿拉只空调哗哗哗吹热风，儿子两只耳朵红彤彤的。
我们把风向调成左右出风了，调成静音就是比弱风还小一档，还是热了趟不牢，25度不敢开了，维持23度。.

kevinsam妈妈 2012-12-19 16:32

回复 117楼麦兜兜的帖子

我和你一样，呵呵.

kevinsam妈妈 2012-12-19 16:34

冬怕冷，夏怕热.

ly49502 2012-12-19 17:49

枸杞黄芪泡水喝，坚持半年了，今天冬天明显不怕冷了！.

麦兜兜 2012-12-19 17:51

回复 188楼kevinsam妈妈的帖子

作孽哦:hug:.

麦兜兜 2012-12-19 17:51

回复 187楼ROBYN 的帖子

表刺激偶:Q.

ROBYN 2012-12-19 19:05

回复 192楼麦兜兜的帖子

[tt21] 哪能嘎热额啦，热死啦，热死啦.

麦兜兜 2012-12-20 10:30

[quote]原帖由 [i]ROBYN[/i] 于 2012-12-19 19:05 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9121370&ptid=4832938][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
[tt21] 哪能嘎热额啦，热死啦，热死啦 [/quote]
我让你得瑟[tt33].

ROBYN 2012-12-20 10:45

回复 194楼麦兜兜的帖子

打人啦，[tt58].

clarin 2012-12-20 13:00

[quote]原帖由 [i]麦兜兜[/i] 于 2012-12-19 11:50 发表 [url=http://321ww.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9120530&ptid=4832938][img]http://321ww.net/images/common/back.gif[/img][/url]
昨晚破空调开了10分钟就开始化霜了 [/quote]
:lol :lol :lol
估计伊婉四婉了
反正21日也快了.

麦兜兜 2012-12-20 18:31

回复 196楼clarin 的帖子

[tt56].

ccpaging 2012-12-21 14:54

[quote]原帖由 [i]冰雪[/i] 于 2012-11-22 14:08 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9079037&ptid=4832938][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
对墙打乒乓球还真有用，每天1小时锻炼，已坚持3周，希望能继续下去 [/quote]

正手提拉，反手推挡。。。10分钟够了，手脚都暖和。.

子玖妈妈 2012-12-23 18:59

冬季，天气寒冷，很多女人容易手脚冰冷，血液循环减慢，脸色苍白，一碗暖手暖胃的生姜糖水无疑是冬日清补的好选择。吃姜不仅能行气活血、改善脸色，还能促进新陈代谢，让人体脂肪燃烧，达到减肥瘦身的辅助效果。这里推荐几款关于姜的美食，让女人们能吃出个温暖冬日：
[url]http://blog.sina.com.cn/s/blog_47768d410102eby7.html?tj=1[/url]
姜有几种？
姜是大家非常熟悉的调味品，而你对姜的认识有多少呢？

肉姜/生姜
原产地：主要在印度及中国福建、广东及山东出产。
特征：表皮薄，呈泥黄色泽，体积大、肉厚。不同状态皆可食用，如生长期只有6个月的嫩姜是子姜、10个月以上的则为老姜。
味道：带清新香气，有强烈的辛辣味。
可直接食用或烹调，是调味品，煎制后也是常见的药材。广东菜式较多使用。

南姜
原产地：中国南部(如潮州)、泰国出产。
特征：又称高良姜或芦苇姜。表面带深黄色泽，肉色则比肉姜白身，皮较厚，纤维粗硬。
味道：辣味比肉姜温和，辣中带甜。
用法：常用于制作酱汁或卤水调味，也是咖喱、沙嗲等酱料的主要材料，磨粉后则辣味更强。

沙姜
原产地：中国南部及东南亚，现主要在中国湛江、越南及印度尼西亚出产。
特征：本名山奈。外皮泥黄色，肉色也呈深黄色泽，长椭圆形，颗粒小若拇指指头，纤维粗而松散。
味道：气味独特而浓烈，完全没有肉姜的辛辣味道。
用法：常被磨成沙姜粉出售，制成调味料；也有用新鲜沙姜，烹调鸡肉或白鳝。

黄姜
原产地：南亚地区，现主要在印度尼西亚、泰国出产。
特征：表皮及肉质皆呈橙黄色，长椭圆形，纤维幼细，少渣少根。
味道：有一种特殊的气味，有如浓郁的木质香气。辛辣味道很淡，反而有种甘苦味，若分量多，吃罢会令舌头有麻痹感。
用法：很少用来直接食用，多用做调味或制成腌料，是咖喱的重要香料之一。

Q：姜对身体有何好处?
A：姜含丰富维生素A和C，能增强血液循环速度，刺激胃液分泌，促进新陈代谢，并且温肺止咳、祛寒、通脉及杀虫。此外，姜素对于伤寒菌和霍乱菌等有杀菌解毒作用，其行气活血的特性可增加皮肤弹性。外服姜可促进血液循环，对缓和腰酸背痛、缓解关节炎和肌肉疼痛都能起到很好的帮助作用。

Q：什么时段吃姜最好？
A：常言道：一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。秋天因为天气干燥，燥气伤肺，吃辛辣的姜易伤肺，所以秋不食姜。而姜性辛温，会令人燥热，夜晚食姜会伤身，所以夜也不食姜。冬天吃姜可暖身、促进血液循环。
Q：有其他食物可取代姜的效用吗?
A：蒜头性味辛、温，可杀虫、解毒、消滞、健胃，功效与姜近似。蒜所含蒜素可以降低肝脏中胆固醇的产生，具有强力的杀菌作用，可防止消化道的细菌感染；此外，蒜头可以降低血小板的黏度，防止血小板贴到血管壁上，造成动脉硬化。蒜头以外，葱亦可取代姜，性味辛平、甘温，能治各种感冒和肝病。葱能促进血液循环、提升体温、刺激汗腺及解毒，并具有促进消化液分泌而健胃的功效。常食用可防病，有益健康。营养师颜天健亦谓蒜头有助治理心血管病及降低胆固醇。
Q：吃姜需要注意什么?
A：姜对人体有许多益处，但不宜多食，因姜辣素能刺激肾脏，食用过多会引致口干、便秘。另外，当自觉燥热时，忌服生姜。生姜素成分可刺激膀胱等泌尿系统黏膜，多吃会加重泌尿系统感染的炎症反应。此外，干姜辛热，辛能散气走血，热能助其药力，但久服则会令眼睛干涩。

[[i] 本帖最后由子玖妈妈于 2012-12-23 19:01 编辑 [/i]].

子玖妈妈 2012-12-23 19:00

红薯姜糖水
姜糖水的口感微辣，尤其在冬日喝起到暖心润喉的作用。其红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素，及维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素和亚油酸等，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，起到美容作用。
姜粒炒饭
姜粒炒饭又叫大肚婆炒饭。这个炒饭的重点在姜，上桌时饭香夹着姜的香气，金黄的姜米缩得很小，混在饱满又分明的米饭间，极诱人。

姜汁撞奶
巧克力、咖啡、椰子等9种口味，不过还是原味的味道纯正些。做姜汁撞奶时，首先，把牛奶煮至八九十度，再凭手感温度，倒入姜汁里，此步骤称之为“撞”。半分钟后，凝固成滑溜的姜汁撞奶，味道辣甜适中，口感轻滑。而牛奶性甘味寒，补虚，姜则性辛微温，能散寒暖胃，去痰下气。

姜汁芥蓝
芥蓝特别以斜刀切成小块，这样跟姜汁兜炒，更易均匀入味。芥蓝菜对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升，或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血，很有帮疗功效。

LINK
有医学科学成果显示，常食姜可祛除脸部 “褐斑”，虽说生姜对人体有益，但不可多食，因生姜辛辣，对阴虚内热、痔疾者长期食用会得热生病。.

ROBYN 2012-12-24 09:38

回复 197楼麦兜兜的帖子

兜兜，我又来了[tt1]

汇报下，空调没有化过霜，昨天开了一整天，睡觉才关掉的。
睡觉电热毯不开了，睡下去人很暖和没事
就是早上要冷醒，不行我再多盖条被子看看。

你查查你们的调调是不是氟利昂要加了，让厂家来吧。.

麦兜兜 2012-12-24 11:22

回复 201楼ROBYN 的帖子

你的啥牌子？我先记下来.

麦兜兜 2012-12-24 11:23

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应该不是药水问题，因为头两年就这付熊样，而且制冷还是好的.

潇潇美丽的妈妈 2012-12-24 11:24

我以前一直怕冷，而且在小学初中的时候生过冻仓。
最近3年秋冬季节，我一直坚持泡脚20分钟左右，今年冬天在家羊毛衫也没有穿过（没有开空调，或许今年还没真正冷过），平时在家就穿迪卡侬的平绒的套衫，外罩羽绒服（薄）或者羊羔绒，一点不像以前缩手缩脚的冷。.

anan111 2012-12-24 11:34

运动！每天走路上下班，到家一身薄汗，脱掉外套直接进厨房做饭，一点也不觉得冷。.

ROBYN 2012-12-24 12:00

回复 202楼麦兜兜的帖子

每个牌子都有好的型号，可能一个牌子就一个。
我的是富士通的诺可力18LCC，这个2匹。
还有1.5匹的是12LCC
富士通就这个好，其它都不灵的。
日立也有好的，CVX，其它都不灵的。
三洋以前那个彩馆，东芝的大清块，都是牛机，没市场，退市了。.

麦兜兜 2012-12-24 17:00

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我记下了.

杨杨杨 2013-1-5 12:44

[quote]原帖由 [i]凡士林[/i] 于 2012-11-19 12:09 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9073205&ptid=4832938][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]

那倒不是，我在美容院做的，今年九月份开始就做了，其它的感觉倒不是特别明显，就是有二个感觉，一个觉得怕热，以前从来不出汗的，第二个觉得内裤干净的一点异味也没有，第三，脸上的班淡了些（当然我也用了去班产 ... [/quote]
我一直在家做艾灸，去斑效果是不错，但被艾灸的气味所困扰，每次做前后都要换掉身上全部衣服，就这样身上还是会有些烟熏味，请问你在美容院做艾灸，身上会留有气味吗？.

独一位妈妈 2013-1-5 16:05

跑步。楼上小朋友一整天都在跑，好在晚上安静了.

凡士林 2013-1-5 21:37

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