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阿霏霏妈妈 2012-2-1 10:26

春天快来了，是不是该开始减肥咯（16楼开始打起来了）

思考，纠结ING[:sz20:] [:sz15:]

[[i] 本帖最后由阿霏霏妈妈于 2012-2-2 15:49 编辑 [/i]].

麦兜兜 2012-2-1 11:21

就是没勇气[tt3].

tracy_22 2012-2-1 12:11

努力了十年，越减越胖，现在放弃了！.

齐齐妈妈(律师) 2012-2-1 13:03

强烈响应，支持！.

子玖妈妈 2012-2-1 13:13

冬天就没胖过的人[:sz21:].

onix 2012-2-1 13:57

回复 5楼子玖妈妈的帖子

好幸福的人呢！.

子玖妈妈 2012-2-1 13:58

回复 6楼onix 的帖子

吃素呗[:sz12:].

青阳妈妈 2012-2-1 15:22

已经减了，在保持阶段。努力！.

丛林一番 2012-2-1 16:56

昨天开始了，天天普洱茶，尽量控制零食，晚上米饭一点点，希望快点见效果，要不没有信心坚持下去。.

tiger的家长 2012-2-1 20:26

目前正在进行中，已经几天不吃晚饭了。我.

双鱼 2012-2-1 21:33

回复 1楼阿霏霏妈妈的帖子

侬喊喊口号就会减下来的.

嘎嘎的妈妈 2012-2-1 21:42

要是发帖就可以减肥，我天天刷屏。.

黑发侠女 2012-2-1 22:26

我围观
等你真的减下来的时候我帮你发帖庆贺.

cihyxy 2012-2-2 14:02

有谁能号召一下，希望不用快速减肥，也不用饥饿疗法。.

悠优 2012-2-2 14:02

吃鱼吃肉，吃鸡吃鸭。。。。。。。。
春天来了，继续吃春笋，虾，时令鲜美。。。。。。。。。。。
下午茶时间到了，阿拉吃蛋糕去了，侬，没7..

阿霏霏妈妈 2012-2-2 14:05

回复 15楼悠优的帖子

侬则坏宁！！！[tt10] [tt10] [tt10] [tt10] [tt10].

悠优 2012-2-2 14:11

[quote]原帖由 [i]阿霏霏妈妈[/i] 于 2012-2-2 14:05 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8492601&ptid=4803235][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
侬则坏宁！！！[tt10] [tt10] [tt10] [tt10] [tt10] [/quote]
噶么是侬来勒喊减肥啊减肥的呀，嘎苗条还减啥啊，来来来，巧克力杏仁蛋糕，吃哇吃哇，自家决定哈，快，一些些就抢忒了。
[attach]679078[/attach].

阿霏霏妈妈 2012-2-2 14:12

回复 17楼悠优的帖子

个弄就错特了，我这个人甜东西碰也勿要碰滴，继续呀[tt2].

悠优 2012-2-2 14:17

哇，侬勿7甜的？

蛮好蛮好，我吃的，少个人抢蛮开心。
咸的也蛮好吃的
侬也勿7？
好好，饿着。阿拉7
[attach]679083[/attach].

阿霏霏妈妈 2012-2-2 15:49

回复 19楼悠优的帖子

蛋炒饭，忒油腻，我阿勿欢喜切，作挖[tt14].

amyyou123456 2012-2-2 16:12

减肥之所以难，就是希望速成，其实不能速成的，定个目标，比如3个月瘦5-10斤应该有成效的。再者就是保持，瘦下来了要头脑清醒，经常有根弦儿，不可忘乎所以。

减肥成功人士.

悠优 2012-2-2 16:42

回复 20楼阿霏霏妈妈的帖子

作的。女“作”家都是老瘦老瘦的。
题目应该该成，享瘦——就要当“作”家。.

悠优 2012-2-2 16:45

[quote]原帖由 [i]阿霏霏妈妈[/i] 于 2012-2-2 15:49 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8492967&ptid=4803235][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
蛋炒饭，忒油腻，我阿勿欢喜切，作挖[tt14] [/quote]
瑶柱菌菇没蛋炒饭。用米糠油做的，鲜美低卡路里。所以，悠优就是有口福。.

hh妈咪 2012-2-2 16:47

天增岁月人增肉，岁满乾坤肉满身，黄天在上，厚土为证，我愿用身上20公斤肉换取今年华夏风调雨顺！~ [:sz12:].

龙宝virginia 2012-2-2 16:57

回复 24楼hh妈咪的帖子

带上俺一起换购[:sz12:].

子玖妈妈 2012-2-2 17:18

回复 23楼悠优的帖子

侬格人就是坏，人家在上班，看了吃不消的:lol.

子玖妈妈 2012-2-2 17:19

回复 17楼悠优的帖子

这我最欢喜了。奶油:lol.

枫如醉 2012-2-2 17:44

[attach]679148[/attach].

子玖妈妈 2012-2-2 19:58

还是胖点好
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5d738637jw1dpn825xkzrj.jpg[/img].

yebaiheshirley 2012-2-2 20:06

回复 28楼枫如醉的帖子

原动力[:sz12:].

万里晴空一缕云 2012-2-2 21:10

减肥有好方法的带上我啊，我打算开春了跳绳，虽然无聊，但是管用~一定要搞到100斤以下~.

honey妈妈 2012-2-2 21:20

[quote]原帖由 [i]hh妈咪[/i] 于 2012-2-2 16:47 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8493168&ptid=4803235][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
天增岁月人增肉，岁满乾坤肉满身，黄天在上，厚土为证，我愿用身上20公斤肉换取今年华夏风调雨顺！~ [:sz12:] [/quote]
精辟，于我心有戚戚焉，哈哈哈！.

judoma 2012-2-2 21:57

[:sz12:] 大杂烩里有个帖子，名人食谱。各位想减肥的可以看看啊.

悠优 2012-2-2 22:11

[quote]原帖由 [i]judoma[/i] 于 2012-2-2 21:57 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8493707&ptid=4803235][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
[:sz12:] 大杂烩里有个帖子，名人食谱。各位想减肥的可以看看啊 [/quote]
19楼美食是不是够大头菜们吃100年的啦.

judoma 2012-2-2 23:21

回复 34楼悠优的帖子

你是不是吃多少也不会胖？真心羡慕。.

阿霏霏妈妈 2012-2-2 23:21

jiajia0108 2012-2-3 08:57

给大家一点心得吧，我10年身材没多变，就是坚持运动，其实也很简单的运动，就是跳绳3分钟吧，再就是晚上睡前按摩肚子，顺时针、逆时针各50次，不节食，不过我也不太喜欢太油腻的食物。.

丽心妈妈 2012-2-3 13:53

回复 17楼悠优的帖子

我最喜欢这种蛋糕了，想啊。自己做的？.

丽心妈妈 2012-2-3 13:56

回复 37楼jiajia0108 的帖子

我好像也没怎么变，20年了，上下几斤。就是晚上少吃点。甜点我喜欢的，几乎天天吃。.

翰儿妈 2012-2-3 15:25

愿望很美好，道路忒艰辛，我决定先观望后跟进[:ph16:].

快乐宝贝妈妈 2012-2-3 16:59

我的要求不是太高，把去年增加的体重减下来就好.

xiaoying415 2012-2-3 18:37

在家做家庭主妇2年，体重从98斤涨到现在110斤，准备3月份开始减肥，看着自己一身的肉好难过啊。.

悠优 2012-2-5 16:19

回复 39楼BLG52 的帖子

握手，姐姐，我爱甜食，天天吃。.

JUNMA_POWER 2012-2-5 17:19

家有考王 2012-2-6 01:41

回复 44楼JUNMA_POWER 的帖子

我也喜欢，就是少了点。.

-cc- 2012-2-6 03:49

回复 43楼悠优的帖子

我也蛮喜欢甜食的耐。.

悠优 2012-2-6 12:40

回复 46楼-cc- 的帖子

爱甜食心情好，年轻态。.

妞妞97 2012-2-6 13:33

回复 1楼阿霏霏妈妈的帖子

看看那么多人气你，我来挺你，吃归吃，动归动，这不是我喊口号哦，我原来也是胖子，为了穿衣服漂亮坚持每天锻炼，原先不敢吃，现在吃归吃，动归动，两不误，只要坚持，就有效果.

阿霏霏妈妈 2012-2-6 13:40

回复 48楼妞妞97 的帖子

哇，谢谢支持哈！不过我的减肥貌似还么方向[tt35].

杰杰妈78 2012-2-6 21:14

回复 25楼龙宝virginia 的帖子

我晕，无意中砸了你鸡蛋，对不起啊.

龙宝virginia 2012-2-6 21:15

回复 50楼杰杰妈78 的帖子

[:sz12:] 谢谢哈，等歇下酒酿圆子正好！
元宵快乐！.

杰杰妈78 2012-2-6 21:17

回复 51楼龙宝virginia 的帖子

元宵快乐！刚才又去找了个地方给你补了8朵花，呵呵[:sz24:].

龙宝virginia 2012-2-6 21:18

回复 52楼杰杰妈78 的帖子

没关系的哦，谢谢！[:sz27:].

外婆的曹家渡 2012-2-7 08:38

回复 44楼JUNMA_POWER 的帖子

大爱啊！就是不知道到底是蒸出来的还是烧出来的？还有，自己烧的为什么不红，而是发黑[em07] 还有，为啥自己烧的，如果这样整整齐齐的，味道就进不去呢？事先腌过吗？.

shxuco 2012-2-7 08:46

LZ啊，侬真额伐好开减肥的帖子。侬看看，楼歪伐歪伐又歪到七额上头去了！[:sz12:].

JUNMA_POWER 2012-2-7 09:02

[quote]原帖由 [i]外婆的曹家渡[/i] 于 2012-2-7 08:38 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8501575&ptid=4803235][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
大爱啊！就是不知道到底是蒸出来的还是烧出来的？还有，自己烧的为什么不红，而是发黑[em07] 还有，为啥自己烧的，如果这样整整齐齐的，味道就进不去呢？事先腌过吗？ [/quote]
;P 减肥贴还吃肉啊，对楼主诱惑力更加大了:D

按照这个步骤，润糖色才会红[url]http://www.meishichina.com/Eat/RMenu/201001/76618.html[/url].

外婆的曹家渡 2012-2-7 09:07

回复 56楼JUNMA_POWER 的帖子

感谢感谢[em01] 今天天气冷，无心减肥，一门心思只想吃，蓄足了能量好有力气减肥啊[em16].

JUNMA_POWER 2012-2-7 09:08

[quote]原帖由 [i]家有考王[/i] 于 2012-2-6 01:41 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8498585&ptid=4803235][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我也喜欢，就是少了点。 [/quote]
:D 考爸啊，你是再吃2碗红烧肉也不胖的.

家有考王 2012-2-7 09:10

回复 58楼JUNMA_POWER 的帖子

蜜汁火方更好7.:$.

妞妞97 2012-2-7 09:20

回复 49楼阿霏霏妈妈的帖子

我从蕙兰初级瑜伽开始练起，坚持了四年多，目前还在坚持，有空还走路30分钟，买了个走步机，不在走步机上走的时候还会跳绳1000.

妞妞97 2012-2-7 09:22

回复 1楼阿霏霏妈妈的帖子

红烧肉，蛋糕啥照吃不误，吃多了，就多走走，不吃多难受呀，但胖了也难看，所以我是运动美食两不误.

阿霏霏妈妈 2012-2-7 09:55

回复 59楼家有考王的帖子

蜜汁火方很贵的哦，吃不起。.

家有考王 2012-2-7 10:00

回复 62楼阿霏霏妈妈的帖子

难班77:$.

xuanxuandema 2012-2-7 10:44

回复 37楼jiajia0108 的帖子

你好，你隔着衣服按摩还是贴身按摩，贴身按摩的话要涂什么东西哇？.

阿霏霏妈妈 2012-2-7 11:01

回复 55楼shxuco 的帖子

各有撒啦，歪楼才是情趣嘛。[:sz12:].

悠优 2012-2-7 11:13

[quote]原帖由 [i]外婆的曹家渡[/i] 于 2012-2-7 08:38 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8501575&ptid=4803235][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
大爱啊！就是不知道到底是蒸出来的还是烧出来的？还有，自己烧的为什么不红，而是发黑[em07] 还有，为啥自己烧的，如果这样整整齐齐的，味道就进不去呢？事先腌过吗？ [/quote]
我是看了只台湾的做美食的节目介绍，说是用冰糖炒了，肉肉又红又酥，色泽很迷人。试过后果然。.

dorothy 2012-2-7 11:33

冬天和春节下来，重了十斤左右，等着周四上课开始减了。.

judoma 2012-2-7 18:25

红烧肉，大爱啊。吃饱吃好才有力气减肥。.

小豆丁的妈妈 2012-2-8 10:10

回复 1楼阿霏霏妈妈的帖子

天太冷了，还是缓一缓，吃得太少，人很冷的。.

阿霏霏妈妈 2012-2-8 10:31

回复 69楼小豆丁的妈妈的帖子

是啊，尤其是昨晚，晚饭只吃了5，6只小馄饨，到11点把我饿的眼冒金星，抄起一块戚风就咬掉一半，前所未有的好吃啊！.

jiajia0108 2012-2-8 10:49

回复 64楼xuanxuandema 的帖子

我是贴身按摩，不擦什么DD，每天坚持对身体很有好处（大便通畅，脸上的斑点也会少）。我让老公、儿子也一起做的。.

xuanxuandema 2012-2-12 17:22

谢谢，因为想到脸上的皮肤不涂什么按摩的话会松，才有一问。还有那个按摩起来手好酸，:).

盛夏的陶然 2012-2-15 13:06

[quote]原帖由 [i]阿霏霏妈妈[/i] 于 2012-2-8 10:31 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8504922&ptid=4803235][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
是啊，尤其是昨晚，晚饭只吃了5，6只小馄饨，到11点把我饿的眼冒金星，抄起一块戚风就咬掉一半，前所未有的好吃啊！ [/quote]

到底是不是减肥啊．．．.

云-妈 2012-2-15 13:41

云-妈 2012-2-15 13:51

我星期一发热到39.5，晚上一点没胃口，昨天退到38，胃口已经恢复，今天已经完全恢复。星期一人真的一点力气没有，心想，胖也好，瘦也罢，没了健康，啥都没用。昨天，热度一天都是38，但胃口已经恢复，晚上9点开始继续下降。今天恢复如初。说明平时没有白吃，身体的底子还是不错的，就这样胖胖的，开心的过好每一天！.

大能猫 2012-2-16 12:23

回复 60楼妞妞97 的帖子

高人啊！我要是能坚持就好了.

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春天快来了，是不是该开始减肥咯（16楼开始打起来了）

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哇，侬勿7甜的？

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