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康健园 » 减肥成功的妈妈们进来谈谈经验......
予妈妈 2006-6-9 13:13
减肥成功的妈妈们进来谈谈经验......
生完孩子后，身体体质很差，总是生病，去年去龙华医院开了膏方，不料一个冬天就胖了15斤，唉，怎么办呀！[em07].
renyu 2006-6-9 15:18
减肥
我和小欧妈妈是穿塑型衣减肥，小欧妈妈半年腰从2。7尺减到2。1尺，我从2。4尺减到2。1尺，该减的地方减了，该高的地方高了，最大的好处是不伤身体，没有节食的痛苦。.
忻洁 2006-6-9 15:20
回复 #2 renyu 的帖子
哪里有买啊?什么牌子的啊?极具诱惑力哦!.
蕙宜妈 2006-6-9 17:07
回复 #2 renyu 的帖子
这么的好？！快快介绍一下。.
yingyingma 2006-6-9 17:30
回复 #2 renyu 的帖子
没有节食的痛苦--这点中听。快快介绍一下。.
容容 2006-6-9 20:30
最关键晚饭少吃点，不要吃油水的东西，不要吃甜的水果（比如西瓜）。糖份也会使人发胖的。
还要锻炼，做做瑜珈。.
容容 2006-6-9 20:34
我在快养小孩时160斤，养好之后140斤，上班时130斤。现在才100斤。.
熙熙她妈 2006-6-9 20:59
回复 #6 容容 的帖子
晚上不吃西瓜?
舍不得,西瓜可是每天晚上的必备的[em02].
ledou_j 2006-6-9 21:51
刚发错了。配合饮食，不吃甜食！
[[i] 本帖最后由 ledou_j 于 2006-6-9 21:55 编辑 [/i]].
大可丫 2006-6-9 22:32
今天刚听一个朋友说，甩脂机不错。有用过的吗？效果如何？.
棋子 2006-6-9 22:38
回复 #10 cocoma 的帖子
我也刚想问，有人知道吗.
carolin 2006-6-10 14:33
请问renyu穿得是什么牌子的，在哪里买呀。.
旺宝妈 2006-6-10 15:54
塑型衣，有兴趣的。最怕就是少吃，锻炼。所以我一直没减下来。.
烟雨江南 2006-6-10 22:11
回复 #8 熙熙她妈 的帖子
我也是啊，最喜欢吃西瓜了。.
羊囡囡 2006-6-10 22:57
塑型衣穿过的，穿得我透不过气来。
我这个自控能力差，只有吃减肥药有效果。.
盈盈妈 2006-6-10 23:08
回复 #15 羊囡囡 的帖子
我也是,塑型衣绷得受不了,算了,还是再试其它方法吧.
qqwokokok 2006-6-11 10:25
[em21]请问:购哪个牌子的塑身衣?.
Martin妈妈 2006-6-11 13:14
回复 #17 qqwokokok 的帖子
哪个牌子的比较好？.
renyu 2006-6-11 14:24
日本的柔漾，穿着不难受，就是价格贵了点，我们买的三件套8520元。.
ANGELGAO22 2006-6-11 17:54
回复 #19 renyu 的帖子
夏天可以穿吗？.
阿哲妈咪 2006-6-11 23:00
就买婷美吧，便宜点！注意晚上也要穿着睡觉。我生孩子时153斤，孩子6个月时138斤（那时还在喂奶），孩子两岁时我90斤。其实还有主要原因，那时孩子晚上要醒好几次，我被折磨得睡不好觉。现在孩子大了，我又胖了，100斤了，不过我一米六六，还算标准，哈哈！.
emily妈 2006-6-12 09:20
减肥药千万不要吃
偶曾经在医药公司内供职过，筒子们，减肥药千万不要吃哦，除非你想拿自己的肾脏和心脏、神经开玩笑。
举例：曲美，抑制中枢神经。副作用，引起全身抽搐，心脏早博。
赛尼可：副作用：肾脏、胃会长期抑制，引起萎缩。
听听而已，如果有从事类似工作的筒子，别砸我。一家之谈哦。.
renyu 2006-6-12 11:22
夏天穿效果明显，每天穿8小时就可以了.
小豆妈妈 2006-6-12 13:38
我想去买婷美塑型衣，大约几米？.
千慧妈 2006-6-12 13:46
小欧妈妈是不是参加爱心助学那个啊?好久不见..呵呵,如果是的话真想看看她现在苗条的样子...
joyhong 2006-6-12 13:53
自从来到旺旺偶基本上不想减肥的事情，就比如现在，俺正啃着爆米花，吃着冰淇淋。。。.
旺宝妈 2006-6-12 14:16
回复 #19 renyu 的帖子
真的效果这么好吗？哪里买的？日本有卖的吗？.
毛头妈妈 2006-6-12 15:17
回复 #22 emily妈 的帖子
吃过曲美的，引起便秘，心跳加速，头晕，瘦是瘦了几斤，8过，停了反弹了，现在不会吃减肥药了，是药三分毒。.
香妈 2006-6-12 20:58
回复 #27 旺宝妈 的帖子
我也想买，要不团购？.
棋子 2006-6-12 22:08
回复 #28 毛头妈妈 的帖子
我对减肥药也很敏感的，吃下去也是头晕，恶心，很难受很难受．不敢再吃了.
阿瑶0422 2006-6-15 01:57
我对针灸减肥很敏感的,很困,总想睡,估计是耳钉的问题
总睡你们想想啥效果
据说么文谓拍个啥片就靠吃和睡把体重增上去的..
桃之夭夭也 2006-6-17 10:14
我的体重已经和怀孕前差不多了，生之前是148，一星期出院时是126，月子做完118，然后基本就维持着，一直到宝宝8个月，我的食欲开始没以前那么好了，瘦到114，最近生病，食欲不振，现在是110，我168CM高。
我没吃什么减肥药，买过塑身衣，但嫌麻烦难受，没穿几天。我觉得最好的瘦身，就是孩子自己带。LG笑我自找苦吃，有保姆不用，其实我倒也不是为了减肥想自己带，主要还是自己比较挑剔，别人带不放心，只好受苦了。
另外关键一点，就是不要吃太多。我比较贪吃，情绪不好或无聊时就是吃，所以开始几个月减不下来，因为我吃得太多。后来天气热了，我不再吃那么多了，体重就下来了。.
家宝妈妈 2006-6-17 23:02
回复 #29 香妈 的帖子
也想团一个。以前一直吃曲美，能瘦几斤，就是口渴得要命，我知道这是影响心脏的，可是几个月不吃它，腰身又粗了，我还尽量晚上少吃点的，效果真的不明显。[em02].
Martin妈妈 2006-6-18 14:33
回复 #29 香妈 的帖子
要团也算偶一个吧？.
annie.zhang 2006-6-18 15:15
我现在孩子28个月,身高160CM,体重50KG,生孩子时70KGS,生好了大概120斤多,当中断断续续吃了点旗人,感觉还蛮好的.塑身衣也听说过不过没有用过,价格时蛮贵的哦,不过听说可以穿很多年呢.团购有兴趣的.[em04].
星际宝贝 2006-6-19 13:43
我也很想减肥，尤其是肚子，上次看电视广告，只要在耳朵和肚子下抹，就可以瘦十几斤，有的甚至可以瘦几十斤，不知道WWMM有没有用过的，请介绍一下下！.
renyu 2006-6-19 17:08
找小欧妈妈联系她买衣服的人，团购可以8折.
chnkzh 2006-6-19 20:34
对塑身衣有兴趣,不过真是贵啊, 万一没效果....我的米[em13].
秋秋妈咪 2006-6-20 20:55
塑身内衣夏天穿热伐？不过听楼上说的效果心动哦[em21][em21][em21].
viviantong 2006-6-21 09:19
塑身内衣看上去蛮灵额。.
小土豆 2006-6-21 14:39
同志们有没有听说过纤丝鸟减肥,光是按摩的不需吃药,两个同事去都有效,一个去了三次瘦了三斤,一个去了一个月,整个人都瘦了一圈..
快乐的五线谱 2006-6-21 14:44
回复 #21 ooo769 的帖子
婷美? 好像外面不多见了,上海哪有卖? 多少银子? 我还有点小肚子,95斤..
羽亮妈妈 2006-6-22 19:13
我孩子18个月的时候我的体重停在104有半年之久,怎么样也下不去了.后来脸上突然发豆子,听了朋友的建议吃了避孕药,居然在接下来的2个月里不管在外吃多少饭居然狂跌到了96斤.现在孩子快3岁了,我的体重基本在93斤左右,身高163,算是苗条的吧.照样经常和朋友和家人在外餐厅就餐,居然也不会胖了,真是奇怪.
不过好象避孕药只有在怀孕的时候没有异常的人可以吃,比如怀孕时不长豆子,不水肿,不恶心呕吐,而且还不能是胃口大开的那种人才可以常吃的..
嘉文妈妈 2006-6-23 09:52
我也想减肥，可是真难。。。
自从二年前找了个阿姨做饭，吃过饭就不动了，自已的小肚子也就开始吹气了，现在腰已经二尺一多了，我生完孩子后腰围也不到一尺九。这不，已经坚持一个礼拜做仰卧起坐，而且晚饭只吃粥和水果，发现有效果，不过进展速度有点慢，也不知道何年才能回到胸围二尺以下，急呀！.
毛头妈妈 2006-6-23 09:59
回复 #44 嘉文妈妈 的帖子
胸围二尺以下？[em16][em16][em16].
傻妮子 2006-6-23 10:22
回复 #41 小土豆 的帖子
在哪里啊？有电话伐？？谢谢！！
偶也想减小肚子。.
傻妮子 2006-6-23 10:24
回复 #45 毛头妈妈 的帖子
勿要捉人家班头呀。西西。。。。.
丁丁兔妈妈 2006-6-23 10:51
我相信按摩减肥， 我表妹按摩了一个多月，从120斤减到87斤，保持了一年多，现在体重上升了一些， 8过，80多斤太干瘪了， 她告诉我90斤左右刚好。按摩规按摩，但饭还是要有所节制的，尤其是晚上，一定要少吃。想问楼上的妈妈，纤丝鸟在哪里？
我表妹在西安，我还想等休假去一趟呢，如果上海也有，就省路费了。.
雨露妈 2006-6-23 14:17
我现在体重105斤，身高1.68CM，腰围2尺 ，小腹平平，还算匀称。生好宝宝时体重140斤，腰围2尺5寸，半年后就恢复到小姑娘时的体重了。从来没买过减肥产品、束身内衣之类的东西。只是每天晚上在家适量的运动，如现在这种高温天气不要在空调房间里，在不开空调的情况下运动到全身上下汗水淋漓，再去淋浴。平时也不去刻意的控制食欲，菜以鱼虾蔬菜为主（不喜欢吃肉），但除了水果、乳制品、豆制品外很少吃零食。妈妈们坚持到底就会有收获！.
丁丁兔妈妈 2006-6-28 13:26
回复 #49 zhangyuyue0702 的帖子
好办法，可就是坚持难呀，天又这么热！.
雨露妈 2006-6-29 13:32
回复 #50 丁丁兔妈妈 的帖子
是啊！贵在坚持。.
雨露妈 2006-6-29 13:33
回复 #50 丁丁兔妈妈 的帖子
是啊！贵在坚持。.
syt娇娇妈 2006-6-30 15:34
去年一直吃减肥药哎呀那个拉呀....搞的人晕乎乎的[em17]。
现在一直坚持做仰卧起坐，就是效果太慢[em06]。
看见很多甩脂机的广告，不知道有用伐。.
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