开心洋洋一家 2011-2-17 09:26
颈椎病脖子痛得不能动了怎么办
我长期坐在电脑旁工作，现在颈椎不好，最近脖子痛得不能动了，怎么办？大家有没有类似的问题，怎样可以缓解。谢谢！.
大懒猫 2011-2-17 11:26
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先口服点布洛芬，缓解一下疼痛和周围组织的水肿、炎症。最好去医院拍个片子看看有没有增生的情况还是有小关节的脱位。如果只是软组织的问题，可以适当按摩，理疗。
把电脑前的椅子换成小板凳，抬头用电脑。.
开心洋洋一家 2011-2-17 11:54
到岳阳医院推拿不知有效果吗？或者是需要拔火罐之类的.
牙医叔叔 2011-2-17 14:50
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我也是这个问题，冬天基本上一直在疼。自己用热水袋敷。
年后开始基本上每天睡觉起床前，俯卧在床上，双手交叉，抱住后脑勺，头和脚往上抬，坚持早晚尽力做这个动作30次以上，感觉还可以，稍微轻松些了。可以试试，最好每天多做些次数。.
grace092010 2011-2-18 13:43
还是去医院的疼痛科看看把。
如果突然发作得很厉害，不能动的话，有可能是炎症。.
牛牛妈1967 2011-2-18 14:34
我疼的时候用法藤的钛贴，效果非常好。但是从来没用过法藤的项圈。钛贴是一卷卷的，看上去像橡皮膏一样的，要用的时候剪一段下来。.