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训龙计 2011-1-26 13:36

睡眠问题

小儿今年小一，每天大概在8点半左右睡觉，但是到了白天还是精神不佳，昏昏欲睡的样子，不知是不是晚上的睡眠不在深睡眠状态，请问大家有没有好的方法吗.
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