牵手 2011-1-24 22:43
孩子腿脚发生生长痛时尽量少运动
说说我的教训，希望大家少走弯路。
孩子今年初中，经常性会叫腿痛，因为没有其他症状，时有时无，就当他生长痛，没有治疗。痛时就嘱咐他早点休息。
没想到这学期出事了。
前两个月一直叫痛，也没在意，想可能累的。进入冬季每天早上晨跑，体育课也跑，市区学校小，也没有什么准备活动，老师也不重视准备活动，就监督跑。12月学校靠长跑，孩子体育不好，但坚持跑，居然还及格了。
但是，后果出来了——告诉我左腿痛得不得了。
我这才带去医院检查，核磁共振结果：韧带挫伤，关节积液。
医生解释：生长痛确实不是病，但孩子生长痛发作时，要避免剧烈运动，如果不注意，会发生韧带挫伤甚至撕裂情况，绝对不能不活动关节就开始剧烈跑步。韧带挫伤没有治疗办法，只有靠养，后果不算严重，但也有可能有后遗症。
我无语，既后悔自己的无知，也痛恨老师的不讲科学，野蛮操作（作为体育老师，运动生理学知识是应该具备的）。
所以，把我的经历写出来，告诉家有发育孩的家长，孩子生长痛时尽量少运动，多休息。.
心海明月 2011-1-25 08:49
我女儿9岁，一直在喊脚跟痛，不运动的时候也痛，是否也是生长痛啊？.
朝天椒 2011-1-25 08:58
我儿子快4岁了，睡觉的时候经常膝盖和小腿疼。可一到白天小家伙的两个腿就闲不住。.
burninglife 2011-1-25 11:11
回复 1#牵手 的帖子
学习了，谢谢！花！.
5月多多妈 2011-1-25 12:04
[quote]原帖由 [i]朝天椒[/i] 于 2011-1-25 08:58 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=8027192&ptid=4780308][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
我儿子快4岁了，睡觉的时候经常膝盖和小腿疼。可一到白天小家伙的两个腿就闲不住。 [/quote]
我们4-5岁时也经常的叫疼,现在大班了好像不听到他说了.
牵手 2011-1-25 12:08
回复 2#心海明月 的帖子
也许是。严重的话去看一下医生，了解下常识。我们一般不当回事的。
我也是孩子发生这样的事情后才知道。.
annebaby88 2011-1-25 13:18
我们大班也老喊腿疼，有时半夜疼醒，可是第二天又好了，去医院看也没啥药医生就说是生长疼多吃牛奶！平时也没啥剧烈运动真不知道有啥办法伐！.
哇萨咪 2011-1-25 15:43
其实跑步前热身，跑步后拉伸都非常重要，现在学校老师都不重视这点，确实让人遗憾，但我一直告诫女儿，这两个时间段的动作，比整个跑步过程还要重要，体育老师居然不懂这点？我女儿也说，他们冬季长跑前和后都没有任何准备和拉伸动作，我让她上楼梯时，尽量减慢速度，用脚尖压楼梯，拉伸小腿肌肉，如果时间允许的话，必须做完几个在家就规定的拉伸动作。.
牵手 2011-1-25 16:54
回复 8#哇萨咪 的帖子
我想老师不是不懂，是无视。长跑变成任务，而现在的孩子又缺乏锻炼和足够的睡眠时间，体质下降，所以突然剧烈运动对他们而言很危险。
你告诉女儿的非常正确。我们也知道，就是没有很好地督促孩子执行。现在事实教育了他，该懂了。.
hr1975 2011-1-25 16:58
我儿子5岁刚过，最近也经常叫大腿内侧或小腿内侧痛，但痛得不是很厉害，不知道是不是生长痛。.
kalfield 2011-1-26 11:12
我儿子3岁多，昨天刚去看过医生，也是说只是生长痛，要多喝牛奶，要补钙，不需要什么药。.
susu00 2011-1-26 11:56
我家的昨晚也含膝盖疼，那也是生长痛啊，从来没叫过，昨天跟爷爷奶奶出去走了一圈小超市，回来一身汗，晚上就喊脚痛了，要补钙阿？
我家的45个月了.
皮蛋妈妈 2011-1-26 11:59
不忽视孩子成长过程中的任何细节.
牵手 2011-1-26 13:49
回复 13#皮蛋妈妈 的帖子
这是做父母的责任。.
小小老虎 2011-1-26 15:13
[quote]原帖由 [i]牵手[/i] 于 2011-1-24 22:43 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=8026917&ptid=4780308][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
说说我的教训，希望大家少走弯路。
孩子今年初中，经常性会叫腿痛，因为没有其他症状，时有时无，就当他生长痛，没有治疗。痛时就嘱咐他早点休息。
没想到这学期出事了。
前两个月一直叫痛，也没在意，想可能累的 ... [/quote]
我家预初，我们也是经常喊脚疼，是脚掌，脚腕处。
也去医院看了，拍片也看不出什么异样。就回来多吃些牛奶和钙片了。
谢谢LZ的这个帖子，看来不能掉以轻心了。.
想放慢生活 2011-1-26 16:45
那积液了怎么办？
我女儿有次参加学校运动会，立定跳远，脚也受伤的，后来，老师说要好好休息的。.
牵手 2011-1-27 09:32
回复 16#想放慢生活 的帖子
少的话没什么办法，静养。.
想放慢生活 2011-1-27 09:43
回复 17#牵手 的帖子
积液属于很厉害吗？有啥症状吗？静养就会好的吗？.
牵手 2011-1-27 09:49
回复 18#想放慢生活 的帖子
具体要问医生。
我孩子也有积液，没症状，医生说问题不大，估计让它自己吸收。骨头里的东西，怎么治？只有万不得已再打开治疗！那多吓人！.
想放慢生活 2011-1-27 10:02
是的。
不过体育运动要重视，否则中考要影响成绩的，不知道你儿子会不会游泳，2个项目中选一个也是能省力不少的。.
牵手 2011-1-27 10:04
回复 20#想放慢生活 的帖子
所言极是。孩子体育不好，游泳会。好像是平衡能力有问题。不喜欢运动的人往往会使蛮力，不注意运动技巧。.
牵手 2011-1-27 10:07
回复 20#想放慢生活 的帖子
顺便说一下，很喜欢你的网名。因为这是我最近的心愿。
生活节奏太快，导致我们错过了欣赏生活中的细小的美，分享孩子成长带来的愉悦。
你就常常出现吧，可以提醒我们，放慢生活节奏！.
ww 2011-1-27 10:09
回复 1#牵手 的帖子
请教一下，哪里看的？我们一跑脚跟痛，去看了两个所谓专家，一个说是跟踺发炎，敷了药也没啥变化，再去看，另一个说是生长痛，真无语了.
牵手 2011-1-27 10:15
回复 23#ww 的帖子
我是图近，在光华医院看的。不过因为这个医院看风湿性关节有名，所以骨科医生对关节较熟悉。不过，我也看了三个医生！没办法呀！现在不看几个医生，你如何判断呢？.
想放慢生活 2011-1-27 10:34
回复 22#牵手 的帖子
谢谢，我也肉麻一下哦。
总有一幅画在我眼前，70-80岁的一对老夫妻，牵手走在夕阳下的公园。
我总和LG说，老了，能够牵手一起走是很幸福的。.
牵手 2011-1-27 10:40
回复 25#想放慢生活 的帖子
恩，有点肉麻的。
当初想这个名字，是为了牵着孩子的手好好走。这是我惟一个参与的网络论坛。
现在明白了，为了以后能在黄昏里牵着lg的手，现在要牵好孩子的手，把孩子送上他的征程，只有他安稳了，我们才会安稳啊。.
家有亲亲 2011-1-27 11:21
谢谢提醒，朋友的孩子一直喊膝盖痛，我要告诉他去。.
马兰花 2011-1-27 11:43
谢谢您的提醒！孩子在学校长跑不行，我是不鼓励他去拼命达到及格。我觉得还是量力而行，不及格就不及格吧。孩子是自己的，真的跑出什么事，还不是自己倒霉。.
牵手 2011-1-27 18:09
我的经验教训能对大家有用，避免走弯路，也值了。
一定要教育孩子爱护自己的身体。.
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