jackhoo72 2010-12-27 20:25
请问台灯用多少瓦灯泡合适啊
孩子看书,选择台灯也是麻烦事。
高频闪的灯怕对健康不利。改用白炽灯了。
但就是白炽灯,一说40w好,25w太暗。一说40w太亮,会得白内障。
如何选择呢?.
tubaobaodd 2010-12-27 21:58
肯定是白炽灯好,不要浪费钱买护眼灯,离桌面40公分左右的距离的话,25瓦够了,如果实在觉得暗,用磨砂的40瓦,不能用调光的台灯,对眼睛也不好的,局部照明不用太亮的,还要注意书页本子是否反光,太白的打印纸最好不要用
看书写字时最合适的光线为自然光线。自然光线有两种,一种叫散射光线,最适合于看书写字,因为光线照得均匀、柔和,眼睛不容易疲劳。另一种叫直射光线,光线强烈、耀眼,不适合看书写字。一般白天看书,多采用自然散射光线,桌子应放在室内采光最好的地方,并打开窗帘,使桌面上有足够的光照度。但不要使太阳光直射到桌面上。
晚间,家庭里多采用人工照明,就是普通钨丝灯泡、日光灯、蜡烛、油灯等。一般的电灯、日光灯虽然没有自然光线好,但是,它可以根据工作、学习的需要,随意调整光线的强度和方向。灯光的强度,一般台灯普通钨丝灯泡需25瓦,日光灯管需要8瓦,12平方米左右的房间吊灯需要20~40瓦。另外还要注意灯与书本的距离。比如使用较大瓦数的日光灯,如果悬挂过高,桌面上的光照度同样达不到要求,反之,安装一瓦数低的台灯,只要距书本近一些(一般不要超过60厘米~70厘米),同样可以达到较好的光照度。有人曾测试过多种灯具距离桌面的合适距离,结果是:8瓦日光灯应距离桌面50厘米;15瓦应距离75厘米;20瓦应距离100厘米。白炽灯15瓦应距离桌面30厘米;25瓦应距离50厘米;60瓦应距离100厘米。
按照这个标准,用25瓦搓搓有余了,可是因为我们都习惯了显示屏比较强的光线所以你会觉得暗,其实给孩子略暗些反而是保护孩子的眼睛,要让孩子觉得光线柔和不刺眼为度,目前我们家都是用25瓦磨砂的。还有一点你要注意台灯不能太高,一半阅读写字距离是30公分,台灯在40公分左右就可以了,防止太高了,灯光直射进孩子眼睛,真得会损伤视网膜的,你得每天开灯前蹲下以孩子的身高来感觉下,是否刺眼或者反光。
[[i] 本帖最后由 tubaobaodd 于 2010-12-27 22:30 编辑 [/i]].
马甲的马甲 2010-12-27 22:32
关注ing..
kelly_y_chen 2010-12-28 09:17
回复 2#tubaobaodd 的帖子
谢谢,可是现在都是节能灯泡,25瓦磨砂灯泡买不到啊!请问你们在哪里买的?.
tubaobaodd 2010-12-28 09:51
回复 4#kelly_y_chen 的帖子
我就在乐购买的啊,你多跑几家超市,应该蛮多的,你买个25瓦磨砂和40瓦磨砂的比较下,我们因为从小就用比较暗点的所以适应的,如果你们经常看电视电脑或者用过护眼灯的,可能会觉得有点暗的,以孩子用上去感觉看清楚书上的字不费力为度。
[[i] 本帖最后由 tubaobaodd 于 2010-12-28 09:54 编辑 [/i]].
mandy 2010-12-29 01:05
回复 2#tubaobaodd 的帖子
学习了,看来您是专业人士!
我也是觉得25W太暗,平时用25W白炽灯加22W护眼灯的,看来要改一改了!另外说局部照明的同时还应该加上背景照明,就是开台灯的时候同时也打开房间日光灯或者吊灯,那多少W合适呢?.
tubaobaodd 2010-12-29 10:41
回复 6#mandy 的帖子
不是专业人士,只是以前读书的时候学过,后来有了宝宝之后比较关心这个,多方请教医生后总结出来的,计算蛮复杂的一般照度在一般200lx左右的话,还要结合高度来计算,我估计了下一般2米8的层高以每平方4W来算,10平方就是40瓦,这个是日光灯的瓦数,其他的你买灯的时候要人家帮你折算下就可以了,然后还有个比较简单的办法,就是你自己拿本书去房间看,感觉不开小灯也不是很费劲,这个亮度就可以了
还有你的那种加法的使用方法其实非常不好的,因为书写照明灯是忌讳阴影明暗对比的,你2个小灯在一起必定有明暗的,很伤眼睛,台灯使用的时候角度要调整到光照范围内没有明显暗光圈,整个桌面要均匀照明,然后再辅助头顶的大灯,每次女儿写字前我都要花1-2分钟来调整角度那,所以最好买那种有调整臂的台灯,但是也只能顾及家里,学校里就没有办法了,求老天保佑孩子的眼睛了
[[i] 本帖最后由 tubaobaodd 于 2010-12-29 10:51 编辑 [/i]].
mandy 2010-12-29 11:43
回复 7#tubaobaodd 的帖子
又长见识了!谢谢!
我觉得整个桌面要均匀照明好像比较难哎,我家的护眼灯和台灯都只能照亮局部,周围一圈有点暗,所以才放了2盏灯。灯罩不是决定了光源的扩散范围吗?是不是要买灯罩很浅的那种台灯啊?.
tubaobaodd 2010-12-29 12:38
回复 8#mandy 的帖子
和灯罩有关系的,所以我说有调整臂的那种好一点,好调节的,就是设计院用的绘图的灯,超市也有的叫工作灯或者书写灯吧.
mandy 2010-12-29 14:31
回复 9#tubaobaodd 的帖子
恩,有道理,我也去买一盏。谢谢!.
mandy 2010-12-30 10:38
[quote]原帖由 [i]tubaobaodd[/i] 于 2010-12-29 12:38 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=7952533&ptid=4776054][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
和灯罩有关系的,所以我说有调整臂的那种好一点,好调节的,就是设计院用的绘图的灯,超市也有的叫工作灯或者书写灯吧 [/quote]
在网上查了一下,发现款式还真多,不大确定哪种式样合适,能帮我再看看吗?谢谢!.
jackhoo72 2010-12-30 11:51
回复 2#tubaobaodd 的帖子
非常感谢您专业的帮助。
您的解释非常到位。
:handshake.
tubaobaodd 2010-12-30 12:10
回复 11#mandy 的帖子
我家里用的是第一个,后面2个不是用白织灯的,我没有用过.
mandy 2010-12-30 12:54
回复 13#tubaobaodd 的帖子
明白了,谢谢!.
yang0503 2010-12-30 13:31
至少要买一个护眼灯呀。孩子的眼睛是很重要的,这个钱不能省。品牌、质量都很重要的。.
tubaobaodd 2010-12-30 19:26
回复 15#yang0503 的帖子
我从来不相信护眼灯的,我只相信防患于未然,每三个月带女儿查下视力就可以了,早期发现早期干预最好,去打听下眼科医生自己的孩子有几个是用护眼灯的,就知道护眼灯到底护不护眼了[tt49].
jackhoo72 2010-12-30 21:59
[quote]原帖由 [i]tubaobaodd[/i] 于 2010-12-30 19:26 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=7958119&ptid=4776054][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
我从来不相信护眼灯的,我只相信防患于未然,每三个月带女儿查下视力就可以了,早期发现早期干预最好,去打听下眼科医生自己的孩子有几个是用护眼灯的,就知道护眼灯到底护不护眼了[tt49] [/quote]
我也买了3M58度优视灯,但是最近开始担心高频闪辐射的问题。所以改用白炽灯了。.
mandy 2010-12-31 10:55
[quote]原帖由 [i]tubaobaodd[/i] 于 2010-12-30 12:10 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=7956465&ptid=4776054][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
我家里用的是第一个,后面2个不是用白织灯的,我没有用过 [/quote]
我在TB买了一盏,很便宜,准备回家装40W的磨砂灯泡。.
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