vivian917 2010-12-19 20:54
颈椎病发作，求助
前段时间天乍冷，颈椎病一下子犯了，头晕头疼的难受S了。大家有谁知道比较擅长这方面治疗的医院和医生介绍吗？不看不行，人感觉活着都不快乐了[tt49].
18灰 2010-12-20 01:01
穿件高领的棉毛衫，贴张暖宝宝在颈部，帖在高领棉毛衫上。可以缓解一点疼痛。
再吃点活血的药.
动耳神功 2010-12-20 08:32
[url]http://v.youku.com/v_show/id_XMTE5MzYyMDQ4.html[/url].
咔咔妈 2010-12-20 09:37
我上次犯了后去爬了山，就好多了.
小美女妈 2010-12-20 10:52
打金针拔火罐，效果不错的。我今年6月份弄了几次，效果很好，以前每年天热要发作一次，今年没有发作.
vivian917 2010-12-20 19:18
[quote]原帖由 [i]动耳神功[/i] 于 2010-12-20 08:32 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=7918460&ptid=4774562][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
[url]http://v.youku.com/v_show/id_XMTE5MzYyMDQ4.html[/url] [/quote]
谢谢哈！我认真看了，准备也跟着做做。.
vivian917 2010-12-20 19:19
[quote]原帖由 [i]小美女妈[/i] 于 2010-12-20 10:52 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=7919254&ptid=4774562][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
打金针拔火罐，效果不错的。我今年6月份弄了几次，效果很好，以前每年天热要发作一次，今年没有发作 [/quote]
打金针有效吗？这是不是要打一个疗程的啊？.
小美女妈 2010-12-20 19:24
回复 7#vivian917 的帖子
有效的，我好像打了4次，今年夏天就没有发，好像打5次就可以了，我是最后一次不高兴去了.
semain 2010-12-20 20:17
我很怀疑我也得了颈椎病，因为我这次的头颈痛和往常的扭脖子不同，已经一个星期了，今天才开始慢慢好起来。我觉得需要运动。前六天的疼痛一直是持续的，基本没有消退的感觉，昨天我去游泳了之后，回来把自己弄的很暖和，特别是脖子处，今天明显的消退了。
所以多运动运动吧。.
seedling 2010-12-20 20:35
去做瑜伽吧，坚持听不容易的。.
钊元妈妈 2010-12-20 21:52
南汇康桥川周公路上有个医生很灵的， 我儿子同学妈妈颈椎病到呕吐去5次都基本好了。 我跟着去了2次， 感觉也非常不错， 而且很便宜， 一次才40-50元， 先扎针-拔火罐-打针， 效果很好。.
JUNMA_POWER 2010-12-21 08:55
最快的办法解决头疼、头晕问题就是对着穴位拔罐，试下来最快，但拔好无法出门，戴帽子吧.
hxj3y 2010-12-21 09:50
回复
我认为等你好了后,不妨去游泳,特别是蛙泳,效果显著,一会儿头入水,一会儿抬起来,我现在颈椎病好了,腰部的毛病也好了..
夕拾朝花 2010-12-21 10:19
回复 1#vivian917 的帖子
报告，我的颈椎一直不好，我在淘宝上买了拔罐器，自己隔天就拔，现在好多了。还有我的膝盖也疼，也用拔罐器拔了，现在走路轻松一点了。忘了说了，一定要保暖，在被人穿v领的时候，我已经传自由领高领了。.
jiejiede妈妈 2010-12-21 10:50
[quote]原帖由 [i]钊元妈妈[/i] 于 2010-12-20 21:52 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=7922176&ptid=4774562][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
南汇康桥川周公路上有个医生很灵的， 我儿子同学妈妈颈椎病到呕吐去5次都基本好了。 我跟着去了2次， 感觉也非常不错， 而且很便宜， 一次才40-50元， 先扎针-拔火罐-打针， 效果很好。 [/quote]
可以告诉一下具体地址吗？.
veeveezhou 2010-12-21 11:47
睡觉不用枕头，发作时可以睡床上，头垂床边。
还是要注意保暖。.
大源源妈 2010-12-21 12:01
[quote]原帖由 [i]hxj3y[/i] 于 2010-12-21 09:50 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=7922953&ptid=4774562][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
我认为等你好了后,不妨去游泳,特别是蛙泳,效果显著,一会儿头入水,一会儿抬起来,我现在颈椎病好了,腰部的毛病也好了. [/quote]
效果这么好啊,那冬天游泳不是很冷吗?腰颈椎会受凉么.
大源源妈 2010-12-21 12:06
[quote]原帖由 [i]钊元妈妈[/i] 于 2010-12-20 21:52 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=7922176&ptid=4774562][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
南汇康桥川周公路上有个医生很灵的， 我儿子同学妈妈颈椎病到呕吐去5次都基本好了。 我跟着去了2次， 感觉也非常不错， 而且很便宜， 一次才40-50元， 先扎针-拔火罐-打针， 效果很好。 [/quote]
请问最后打的是什么针?我颈椎病也是很严重,天天对着电脑难受死了.
玉兰花开 2010-12-21 12:50
回复 11#钊元妈妈 的帖子
能告诉地址吗？谢谢！.
钊元妈妈 2010-12-21 12:51
回复 18#大源源妈 的帖子
我也不知道， 是中药针。
那个地方不怎么好找的， 没有具体门牌号码的， 是在外环申江路口下来， 往川周公路走， 到了川周公路网西走， 路过一个人西社区， 再往前走， 有一个桥， 过了桥就差不多到了。 到了那里问一下附近的人都知道的。
有人一早从青浦开车过来治疗的。
医生只有周三， 六， 日上午治疗的， 平时没有的。.
huihui0409 2010-12-21 14:26
回复 18#大源源妈 的帖子
我也是的，NND，天天对着电脑
不过，这个一定要看的，年轻的时候无所谓，年老之后很痛苦的，严重的人人还会晕倒的。
我现在是除了注意多穿衣服外，就是平时多运动。
特别是颈部的运动.
sharonwang 2010-12-21 15:22
回复 1#vivian917 的帖子
找治疗关节炎的偏方的时候找到的。
用盐1斤，炒热，放在布袋子里，热敷颈椎一周。可以加点姜。.
raysoem 2010-12-21 16:02
家里有斧标驱风油嘛？如果不讨厌那个味道，抹在患处会缓解一些。.
aline_qian 2010-12-21 18:41
当我的颈椎严重发作时我就去中医院针灸。严重时都躺不下去或躺下去很难起来。但一般扎几针就好多啦！（然后就好了伤疤忘了痛，嘿嘿！）.
agan 2010-12-21 19:08
回复 1#vivian917 的帖子
洗完澡后穿件低领的棉袍子，飞快地躲在被子里，用电吹风的最热档对着颈椎处狂吹，保持颈椎处火热的感觉，注意不要烫伤即可。吹个十多分钟，就有明显缓解。个人经验，供参考.
smileyang6 2010-12-21 20:17
回复 1#vivian917 的帖子
这个好像通过游泳治疗很有效果的（最好是蛙泳姿势）。我去年暑假也是感觉不适，而且有一只手指发麻。后来连续游了三个多月的泳，就好了。.
xudidiya 2010-12-21 22:28
我的颈椎都有点错位，症状是后脑勺疼，头晕想吐且手麻，我去南汇丁育林老医生那儿看的，他一个手法，我听到我的脖子咔一声很响，把我妈都吓一跳，我自己更是一惊，后他又给我贴自制的膏药，当天晚上就有很多大大的水泡，根据医生的要求挑破，留了很多黄水，膏药贴后一礼拜，皮肤长出新的，感觉好很多，至少我的手麻在看完病后一小时当场就不麻了，最近也没头晕，老医生在惠南镇上中山路，南汇公安局边上，古钟园后门，是他家里。不过老医生每年12月至明年4月会去国外，家里就他儿子，水平没他好.
乐乐妈咪 2010-12-22 08:27
呵呵，不用怕，我是曾经发作到起不来了，不能吃，不能站，不能睡，怎么都难受。后来是去虹口一个医生家里针灸推拿的，大概十多次完全恢复。
不过，之后因为电脑上网时间长，又复发过，是去地段医院的针灸科，随便找个老医生针灸拔罐的，也是一样恢复。针灸就是熟练活，凭手感和经验判断。
最后，根据医生的话和自己多年的经验，觉得这个病都是“作”出来的，自己不注意，除根是很难的，要自己照顾好自己。所以，上网使用电脑时间要控制，要注意脖子的防寒保暖，经常打打羽毛球。如果自己病情容易反复，家里买个拔罐，气罐很方便，隔三岔五有些不适，就自己拔罐，脖子后面的大椎穴，拔好一定热敷，千万不要着凉，有条件的可以艾灸（最简单的热敷办法是用电吹风吹，我是自制了赤豆布包，用之前微波炉转烫，搭脖子上，看电视保健两不误，哈哈）.
阳光下的蓝莓 2010-12-22 10:00
我是站桩站好的。站桩时候头就像被空中的绳子吊着，站了几次，颈椎就好了。
中医的方法好是好，但是不能去除根本，看好了还会再次病。
所以还是需要从根本上去入手。
我在学气功，而气功里就有站桩，好多不舒服在渐渐地去除。.
hxj3y 2010-12-22 10:28
回复 16#veeveezhou 的帖子
不会的,温水游泳池的水温是29度左右,上星期三上海最冷的时候我去游过了,比夏天舒服..
小狗熊 2010-12-22 11:51
用热水袋热敷.
bearmum 2010-12-22 12:48
睡觉不要用枕头，我现在就用一条很薄的小被子对折，一点点厚。注意保暖很重要，天一冷，围巾不离。近一年都挺好，出去旅游也这么做。.
vivian917 2010-12-22 14:53
[quote]原帖由 [i]agan[/i] 于 2010-12-21 19:08 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=7925592&ptid=4774562][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
洗完澡后穿件低领的棉袍子，飞快地躲在被子里，用电吹风的最热档对着颈椎处狂吹，保持颈椎处火热的感觉，注意不要烫伤即可。吹个十多分钟，就有明显缓解。个人经验，供参考 [/q\
我现在在家也拿个热水袋捂在脖子这里，热一点感觉舒服一些。生病的感觉可真痛苦啊.
vivian917 2010-12-22 14:54
[quote]原帖由 [i]钊元妈妈[/i] 于 2010-12-20 21:52 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=7922176&ptid=4774562][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
南汇康桥川周公路上有个医生很灵的， 我儿子同学妈妈颈椎病到呕吐去5次都基本好了。 我跟着去了2次， 感觉也非常不错， 而且很便宜， 一次才40-50元， 先扎针-拔火罐-打针， 效果很好。 [/quote]
谢谢钊元妈妈，地方离家远了些，哪次先去尝试一下，试过好，再远也能坚持去了。.
vivian917 2010-12-22 14:54
[quote]原帖由 [i]seedling[/i] 于 2010-12-20 20:35 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=7921944&ptid=4774562][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
去做瑜伽吧，坚持听不容易的。 [/quote]
有个朋友也是颈椎病去练瑜伽，后来去看医生说，瑜伽的时候力度掌握不好的话，会让颈椎严重的。真不知道到底怎样是好的。.
vivian917 2010-12-22 14:56
[quote]原帖由 [i]raysoem[/i] 于 2010-12-21 16:02 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=7924953&ptid=4774562][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
家里有斧标驱风油嘛？如果不讨厌那个味道，抹在患处会缓解一些。 [/quote]
有的，回家就试试。谢谢哈！.
vivian917 2010-12-22 14:58
[quote]原帖由 [i]veeveezhou[/i] 于 2010-12-21 11:47 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=7923724&ptid=4774562][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
睡觉不用枕头，发作时可以睡床上，头垂床边。
还是要注意保暖。 [/quote]
我也听说这方法了，这几天就没用枕头。.
vivian917 2010-12-22 14:59
[quote]原帖由 [i]问中医几度秋凉[/i] 于 2010-12-22 10:00 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=7926852&ptid=4774562][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
我是站桩站好的。站桩时候头就像被空中的绳子吊着，站了几次，颈椎就好了。
中医的方法好是好，但是不能去除根本，看好了还会再次病。
所以还是需要从根本上去入手。
我在学气功，而气功里就有站桩，好多不舒服在 ... [/quote]
站桩？就是单脚站立吗？.
vivian917 2010-12-22 15:06
[quote]原帖由 [i]smileyang6[/i] 于 2010-12-21 20:17 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=7925801&ptid=4774562][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
这个好像通过游泳治疗很有效果的（最好是蛙泳姿势）。我去年暑假也是感觉不适，而且有一只手指发麻。后来连续游了三个多月的泳，就好了。 [/quote]
这个主意好的，我单位就有游泳池的，下班就可以去游了。原来一年也去不了几次。.
anne88 2010-12-22 15:25
打羽毛球。
仰望天空。
证交所看股市行情大屏幕。.
vivian917 2010-12-22 15:51
[quote]原帖由 [i]anne88[/i] 于 2010-12-22 15:25 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=7928843&ptid=4774562][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
打羽毛球。
仰望天空。
证交所看股市行情大屏幕。 [/quote]
最后一条很给力的说[tt42].
JERRY2003 2010-12-22 16:12
回复 1#vivian917 的帖子
游泳，做瑜伽效果很好.
JERRY2003 2010-12-22 16:13
[quote]原帖由 [i]anne88[/i] 于 2010-12-22 15:25 发表 [url=http://www.ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=7928843&ptid=4774562][img]http://www.ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
打羽毛球。
仰望天空。
证交所看股市行情大屏幕。 [/quote]
放风筝，呵呵！.
想放慢生活 2010-12-22 16:36
回复 29#问中医几度秋凉 的帖子
很有兴趣的，咋站的？有方法吗？谢谢啦.
wantu99 2010-12-22 21:07
建议到青海路的岳阳医院做一下推拿，推拿科的2名医生都很好的，我脖子严重是头都无法转动，推了2到3次就好了~~~.
漫町 2010-12-22 22:44
我现在经常觉得脖子扭动的时候会听见响声，也有时酸痛，是不是也是颈椎病？这个确诊要拍片吧？.
apple妈001 2010-12-22 23:22
给大家推荐一个简单的方法试试看吧，反正对我效果蛮好的。
每天抽出5分钟做不同的游泳动作80下，例如：蝶泳20下，仰泳20下，蛙泳20下等，身体尽量舒展开来做，一天做两次。
我颈椎不舒服时，做两天就好了，如果每天能坚持做更好。.
家有顽儿 2010-12-23 09:11
香山医院也不错哦！.
vivian917 2010-12-23 09:36
[quote]原帖由 [i]apple妈001[/i] 于 2010-12-22 23:22 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=7930399&ptid=4774562][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
给大家推荐一个简单的方法试试看吧，反正对我效果蛮好的。
每天抽出5分钟做不同的游泳动作80下，例如：蝶泳20下，仰泳20下，蛙泳20下等，身体尽量舒展开来做，一天做两次。
我颈椎不舒服时，做两天就好了，如果每天 ... [/quote]
你的这个方法我看着觉得蛮简单的，自己试了下，60个做下来，蛮吃力的，浑身就听见骨头在各搭各搭的响，做好了人感觉蛮轻松的，先坚持做几天，我相信你说的会有效果的。慢点我再向你汇报哈！.
多多侠妈妈 2010-12-23 10:54
[quote]原帖由 [i]apple妈001[/i] 于 2010-12-22 23:22 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=7930399&ptid=4774562][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
每天抽出5分钟做不同的游泳动作80下，例如：蝶泳20下，仰泳20下，蛙泳20下等，身体尽量舒展开来做，一天做两次。
我颈椎不舒服时，做两天就好了，如果每天能坚持做更好[/quote]
多谢！颈椎病发作起来实在难受。这个我也拷贝下来，坚持做一段时间看看.
芭比娃娃 2010-12-23 11:01
我也有颈椎毛病，发作的时候头痛，恶心，还伴有眼压升高。后来做了一个头部操，效果挺好。不过做这个操的时候动做一定要慢，一天不要操过50个，可以分二到三次做。很简单，就是用头部写“米”字，头动的要慢，但是动作要到位，写每一个笔划都要感觉到颈椎有一定的疼痛，但是这种疼痛是很舒服的感觉，就像按摩一样。大家可以试试的，个人觉得效果不错。.
音妈 2010-12-23 15:46
回复 3#动耳神功 的帖子
这个视频很好，有腰椎的吗[tt26] [tt26].
taotaotang 2010-12-23 15:58
回复 40#anne88 的帖子
哈哈，看证券公司大屏幕以港，这个搞笑。不过确实如此，坐的时间长了就要站起来运动运动，抬头运动必做。还要注意颈部保暖，尤其夏天，办公室里开冷空调，围巾，长袖外套必备，夏天睡觉前在席子上铺块毛巾毯，也是为了不受凉，枕头是从来不垫的，床要硬一点的。夏天容易高发，就是因为不注意保暖。总之，保暖+运动。也有人建议我练蛙泳，对颈椎保养好，无奈我当了30多年旱鸭子了，对水极其不感兴趣，还是算了吧。。。.
xiaomibaba 2010-12-23 18:43
我也是颈椎病很严重的发作时一边手指麻到半边脸后来到小区下面的盲人按摩师帮我按摩现在好了很多那里价格也还可以的.
动耳神功 2010-12-24 09:02
回复 52#音妈 的帖子
腰椎的好像没有的
坚持做做好像有点效果额.
agan 2010-12-24 23:05
回复 40#anne88 的帖子
前两条不错，第三条不要做了，那样会忍不住泪流满面[:ph90:].
大源源妈 2010-12-25 23:24
回复 20#钊元妈妈 的帖子
好的，谢谢.
vivian917 2010-12-26 18:49
[quote]原帖由 [i]apple妈001[/i] 于 2010-12-22 23:22 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=7930399&ptid=4774562][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
给大家推荐一个简单的方法试试看吧，反正对我效果蛮好的。
每天抽出5分钟做不同的游泳动作80下，例如：蝶泳20下，仰泳20下，蛙泳20下等，身体尽量舒展开来做，一天做两次。
我颈椎不舒服时，做两天就好了，如果每天 ... [/quote]
照着你的方法，我坚持了4天了，应该说，确实很有效，谢谢啦！虽然现在做的时候还有疼痛感，但比前几天已经好多啦，我要坚持下去。.
apple妈001 2010-12-26 21:23
呵呵，没事时多做几遍。我只要稍不对劲就赶快做做，很快就好啦。
关键我是好了伤疤就忘了痛，以后相互提醒下每天都做两遍。.
阳光下的蓝莓 2010-12-28 09:53
回复 44#想放慢生活 的帖子
脚和肩宽，内八，膝盖内旋。整个脊椎和头挺直。肩膀放松，手臂内似夹个鸡蛋，夹紧了鸡蛋碎，夹不紧，鸡蛋掉下来，就是这个尺度。舌头抵上颚。手放在髋关节旁，手心向下。刚开始是这样。以后的话还有呼吸，视线，手放的地方，朝向等等。我上课的师傅根据每个人的情况每次会调整动作。.
想放慢生活 2010-12-28 09:59
回复 60#问中医几度秋凉 的帖子
谢谢。我很学点中医养生法。
我现在经常是撞墙，拍胆经和拍心包经，泡脚。
你说的这个方法，如果没有老师当面指点可以做吗？.
阳光下的蓝莓 2010-12-28 10:12
回复 61#想放慢生活 的帖子
撞墙，拍胆经和拍心包经，泡脚你自己做肯定没问题的。我也做过，有好处的。中医的东西可以救病，但个人体会不治本。比如自己吃些中药效果会非常好，但是过一阵子，不舒服还会来的。
如果练站桩，我还是建议由正规的师傅带，他可以帮你纠正姿势，还有一些动功引导，武医不分加，师傅都懂中医，知道你病出在哪里。五脏养生他会从最弱的内脏入手。不过现在冬天都是从肾入手。是道家的方法。马上春天来了，练法又不一样。.
想放慢生活 2010-12-28 10:17
回复 62#问中医几度秋凉 的帖子
哦，谢谢，我现在关键是养生，强身。
那么怎样去找到这些师傅呢？公园里的可以信吗？.
阳光下的蓝莓 2010-12-28 10:22
[url]http://www.ww123.net/baby/viewthread.php?tid=4635434&extra=&page=1[/url]
你可以上这个帖子看一下.
阳光下的蓝莓 2010-12-28 10:23
发重复了
[[i] 本帖最后由 问中医几度秋凉 于 2010-12-28 10:24 编辑 [/i]].
想放慢生活 2010-12-28 10:26
哦，真是没有注意的，我经常在体操中心游泳的。本来楼上是健身房，现在是发现变了，2楼就是养生啥的。哪天上4楼看看，[tt9].
想放慢生活 2010-12-28 10:27
回复 64#问中医几度秋凉 的帖子
见楼上.
比邻 2011-11-1 09:08
回复 29楼问中医几度秋凉 的帖子
为了颈椎，我也开始学八段锦，五禽戏，希望和你多交流.
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