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高考冲刺点滴（ZT）——中考可参考

[size=4][color=red][b]高考冲刺阶段，“理”重于“做”
[/b][/color]“实验100次，99次往往是失败。遇到难题，关键是找出原因，再实践，再找原因。”这句话，对高三的同学们高考最后阶段的复习应该很有启发。经过了高三一年的训练，“找问题——精练——找问题”的循环上升之路，是我们的最佳选择。冲刺阶段，我们就要突出一个“理”字，把训练成果转化为考场上的战斗力。

那么，在高考冲刺阶段，我们“如何“理”呢？
第一，“做”是“理”的基础。

如果没有前期大运动量的训练做基础，对基本概念、基本解题方法都是模糊的，又能理出什么头绪来？“理”是攀登，是升华，对于理科学习来说更是如此。
第二，“理”要自己来。

有些同学喜欢看参考书上总结的解题技巧、注意点等，这是对的，但停留于这一步是不够的，必须要有自己的理解。比如，按照课本，辅以高质量的参考资料，复习完一章知识后，要能回答下述问题，才能给自己“通行证”。

1、这章主要讲了什么问题？核心概念、知识点的定义是什么？

2、这章知识是如何展开的？各知识点之间的关系如何？

以上两点可用“知识结构图”或“思维导图”检验。如果是文科的内容，还可以试试“自己讲课父母听”或“自己讲课自己听”的做法，自己说不清楚、甚至是讲不下去的地方，就是问题所在，这样不但可以更好地查出自己的知识漏洞，还可以让复习工作变得更有趣。


第三，“理”与“做”要结合起来。

强调“理”，不能理解为“不做”，最后阶段保证每天的定量训练，对于保持考试状态至关重要，我们反对的是冲刺阶段开夜车、游题海的无效做法。

“做”——“理”——“做”，高三的学习就是这样往复循环，但每次“做”的感觉不一样，正所谓“人不能两次踏入同一条河流”，“理”后再“做”，必能思路更清、步序更明，如“庖丁解牛”——经过反复实践，掌握了事物的客观规律，做事得心应手，运用自如。[/size]

[[i] 本帖最后由 家有考王 于 2010-5-8 12:11 编辑 [/i]].

高考30天备考策略

[size=4][color=red][b]高考30天备考策略[/b][/color][/size]
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[size=4]备考的最后30天，是综合拔高、冲刺加分的最佳时机。纵观多套高考试题给了我们一个强烈的信号：重基础，求稳定，命题较规范、难度适中、坡度合理、歧义较少。坚决依纲考本，"教什么，考什么"，不出偏题、怪题。难题分值减少。在高考前30天，复习应注意什么呢？下面谈谈具体做法。
    [b]一、梳理知识形成网络
[/b]    数学知识虽然千头万绪，但只要对知识点进行梳理就可达到层次分明，纲目清楚。抓基础知识的梳理，编织细密的知识网，对高中阶段的知识进行"地毯式的扫荡"，不留死角。每晚临睡前，可在脑子里默想，即"放电影"似的对白天复习的知识进行回忆和总结。
    譬如：函数内容可分概念、性质、特殊函数三大主线，每条主线又有若干支线，一条支线又可分为若干分线，最后形成网络：
    在梳理过程中，难免会遇到不慎明了的问题，这时需翻书对照，仔细研读概念，防止概念错误。
   [b] 二、归纳方法升华成经
[/b]    熟练的掌握数学方法，可以不变应万变。掌握数学思想方法可从两个方面入手，一是归纳重要的数学思想方法。例：一个代数问题，可以通过联想与几何问题产生沟通，使用数形结合的方法。如联想斜率、截距、函数图像、方程的曲线等;二是归纳重要题型的解题方法。例：数列求和时，常用公式法、错位相减法、裂项相消法以及迭代法、归纳证明法、待定系数法等。还要注意典型方法的适用范围和使用条件，防止形式套用导致错误。
   [b] 三、查漏补缺力争无暇
[/b]    相当一部分同学考试的分数不高，不少是会做的题做错，特别是基础题。究其原因，有属知识方面的，也有属方法方面的。因此，要加强对以往错题的研究，找错误的原因，对易错知识点进行列举、易误用的方法进行归纳。抓解题技能的提高。在最后阶段，考生要特别留意以前的错题，温故知新，查漏补缺。考生可浏览做过的习题和试卷，重做其中的错题，找出错误知识的"警戒点"。在"温习"错题的基础上，可适当做一些新题，这有助于把握做题的感觉，保持良好的竞技状态。如：过一点作直线时忽略斜率不存在的情形，等比数列求和时忽略对q=1的讨论，用韦达定理时忽略判别式，换元或者消元时忽略范围等。同学们可两人一起互提互问，在争论和研讨中矫正，效果更好。找准了错误的原因，就能对症下药，使犯过的错误不再发生，会做的题目不再做错。
[b]   四、吃透评分精益求精
[/b]    一些同学考试时，题题被扣分，就其原因，大多是答题不规范，抓不住得分要点，思维不严谨所致。这与平时只顾做题，不善于归纳、总结有关。建议同学们在临考前自练近两年的高考试题(或有标准答案和评分标准的综合卷)，并且自评自改，精心研究评分标准，吃透评分标准，对照自己的习惯，时刻提醒自己，力争减少无谓的失分，保证会做的不错不扣，即使不完全会做，也要理解多少做多少，以增加得分机会。
   [b] 五、心理调节
[/b]    从4个"jing"字入手
    "保持良好的心态，你就成功了一半！"送给考生4个"jing"字："净"，打扫心理环境，排除杂念；"静"，心态平和才能潜心复习、沉着应考；"竞"，有强烈的竞争意识和考试的欲望；"进"，保持积极向上的心态，不轻言放弃，告诉自己，只要还没走出考场，命运就掌握在自己手里。[/size].

[size=4][color=red][b]关于2010高考的10个“关键词”
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[b]1、关于“攀比”[/b]
　　“攀比”是动力也是阻力。然而成绩只能在一定程度上决定一个人的价值。目标：找准自己的位置。做最好的自己。不患得患失，陪计较分数。

[b]2、关于复习[/b][/size]
[size=4]　　整个高三阶段保持平和的心态。一次考试是对之前的学习效果的检验，不要做范进也不要轻易沉沦。不要笑的太早，要做笑到最后的人。注意每个细节，对知识的梳理、对知识盲点的搜寻至关重要。
[b]3、关于交流
[/b]　　多与老师交流。老师高考方面的经验是三年的学习远不可相比的，不要害怕、不好意思、怕被骂等等。从老师那里可以获取：心态上的降压、学习方法的指点、人生困惑的解答.....当你走完这半年，你会由衷感激你的老师。
[b]4、关于备考方法[/b][/size]
[size=4]　　高三备考是个时间相对较长的过程，要保持良好的精神状态与学习效率。不宜在开始阶段耗费太多精力，开夜车之类尤不可取。然后是效率，这是相对而言的，因人而异，达到最佳状态就行。
[b]5、关于知识整理
[/b]建议有几个积累本。语文：字词、作文素材；英语:常用多义词、词组、各种错题；数学/物理：错题、难题、典型例题；化学/生物：书本上细小的知识点。
[b]6、关于各科平衡
[/b]　　经历了新起点、第一次八校联考，已经更清晰地了解高考题型的特定。要获得高分，每一门都不能偏废。分数密度最大的理综万万不可大意。了解各科的特点才能对症下药。特别提一下：语文、英语比较弱的同学应当多练多做，掌握答题技巧，找到答题感觉。
[b]7、关于题海战术
[/b]　　高考要求的应试技巧，需要通过题海得到。没有一定量的训练，无法达到熟练程度，也无法真正掌握高考的答题技巧。但另一方面仍然有缺陷.....总结比做题更重要！
[b]8、关于答题
[/b]　　合理分配时间。提前做完一定要认真检查，最好不要浪费在考场上的时间。在找到适合自己的答题节奏后尽量保持，不要轻易改变。
[b]9、关于稳定[/b]
　　稳定压倒一切。高考六成以上是基础题，不要一味攻难题。细心是高考成功的必要条件，否则再聪明也不会拿到高分。
[b]10、关于各科[/b]
　　语文：多积累作文素材，找到诗歌鉴赏、现代文阅读、语言运用的答题程式，摸清选择题出题方向。
　　数学：弄清概念，做好前110分，花大力气钻难题、总结后面两个大题的解题方法。
　　英语：一个词----多练。尤其是听力、完型、阅读。
　　物理：理综获得高分的关键。牢记基本知识点，攻克压轴题。鉴于我的惨痛经验，除了练还是练。
　　化学：理综抓分的最好机会。积累细小的知识点，学会总结。
　　生物：答题方式至关重要，要踩到分点。另外，生物暂时不是一门严谨的科学，高中只要求了解一般情况，不要钻牛角尖。[/size].

[size=4][b][color=red]考生考试需克服的五大症状
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中高考临近，京翰教育提醒参加考试的广大考生们应克服以下五大症状：
　　[b]一、失眠
[/b]　　状 态：眼困，但脑子异常亢奋清醒，越想睡就睡不着。
　　应对高招：干点别的事情放松心情，如听听音乐，读读优美的散文，散散步，使自己的注意力转移。告诉自己“人困了，自然就睡”。不要老想着自己睡不着，担心失眠会影响明天的考试。
　　[b]二、厌倦学习
[/b]　　状 态：越临近考试，越不想学习。
　　应对高招：出现这种情况时，考生可以暂将学习搁置一边，不妨散散步，与朋友聊聊天，放松一下心情。再找出自己产生厌倦情绪的原因，是因为自己已经弄懂了，还是自己对考试没有信心，看自己能否找到解决的办法，想通了，过度焦虑的心情自然消除。
　　[b]三、怯场
[/b]　　状 态：一进考场，心跳加快，手心冒汗。脑子一片空白，越急越怕。
　　应对高招：自我暗示法。暗示语要具体、简短和肯定。如“我早就准备好了，就等这一天，我喜欢考试，喜欢同别人比个高低。”“我今天精神很好，头脑清醒，思维敏捷，一定会考出好成绩。”等。
　[b]四、记忆阻滞
[/b]　　状 态：提笔忘字，对某个公式或概念非常熟悉，可就是想不起来。
　　应对高招：转移刺激法。先保持镇静，最好是把回忆搁置起来，转移一下注意力，然后可以通过联想，利用其他考题，回想当时记忆的环境，随便写点什么或反复审题等办法来唤起记忆。
　　[b]五、头痛、头晕、“晕场”
[/b]　　状 态：莫名其妙头晕或头痛。
    应对高招：可以吞服或含几片仁丹等清凉药物，或在太阳穴上搽一些清凉油，风油精等刺激性药物以刺激感官，并作深呼吸数次，帮助稳定情绪，消除焦虑。[/size].

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