喜洋洋一家亲 2009-12-24 10:13
请问大家每天睡几个小时
请问大家都睡几个小时,我觉得自己是必须睡9个小时,少了就会头晕,以前都是10:30到7:30,正好9个小时,可是最近总是要拖到11:30甚至12点才睡,而且生物钟好象被打乱了,每天晚上11点前反而睡不着了,早上起来好痛苦,怎么办啊,我都想去买点安眠药吃了.
chnhlf 2009-12-24 12:41
晚11点到早7点， 8小时美容觉.
卉旎小熊 2009-12-24 13:43
一般要睡9小时
理想状态是： 10：30-8：00， 9.5个小时。 [tt35]
[[i] 本帖最后由 卉旎小熊 于 2009-12-24 14:08 编辑 [/i]].
鼠@妈妈 2009-12-24 19:56
我觉得上网后，睡眠时间明显不够，尤其是旺网，时间过得飞快啊.
喜洋洋一家亲 2009-12-25 09:50
看来还是睡7-8个小时的居多啊.
lichunyan 2009-12-25 09:59
8:30-6:30作息时间与女儿同步.
Angelping 2009-12-25 10:00
11:00左右到6:50分.
dorothy 2009-12-25 11:59
估计我睡的时间比较少，1：00（有时候2：00）~6：20，第二天中午偶尔睡一会。.
笛笛妈妈 2009-12-25 12:51
9:00-----7:00
和儿子同步.
嘉宝贝妈妈 2009-12-25 16:32
还没看见比我起得早的，我每天11:00~5:30[tt5]
要起来给女儿做早饭什么的，睡不够啊~~~~.
劲深妈妈 2009-12-25 20:52
回复 9#嘉宝贝妈妈 的帖子
为什么起那么早?.
东妈 2009-12-25 21:24
我晚上睡得比较晚，基本是12点以后才睡，不过我早上可以睡到自然醒。[em04] [em04].
浮萍 2009-12-25 23:05
[quote]原帖由 [i]嘉宝贝妈妈[/i] 于 2009-12-25 16:32 发表 [url=http://www.ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=6378616&ptid=4698154][img]http://www.ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
还没看见比我起得早的，我每天11:00~5:30[tt5]
要起来给女儿做早饭什么的，睡不够啊~~~~ [/quote]
我们俩差不多，每天都不够睡！.
嘉宝贝妈妈 2009-12-28 08:22
回复 10#劲深妈妈 的帖子
要起来给女儿做早饭，还要7点钟跟她一起出门了，她乘校车上学，我去上班，上班比较远，所以在这1个半小时里要把自己收拾好，把女儿收拾好，让她吃好早饭，就只有这么早起床了~~~[tt6].
嘉宝贝妈妈 2009-12-28 08:24
[quote]原帖由 [i]浮萍[/i] 于 2009-12-25 23:05 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=6380148&ptid=4698154][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
我们俩差不多，每天都不够睡！ [/quote][tt5].
yiwen 2009-12-28 10:29
我基本晚上11：00-12：00之间睡，早上和女儿一起起床6：50.
小爱的妈妈 2009-12-28 23:45
基本上一点以后睡，早上6点起来。蓬头雌子地拿只平底锅，先帮小人烧早饭。恭送大小姐出门后，再坐在沙发上还还魂，八点准时出门。.
喜洋洋一家亲 2009-12-29 11:12
没想到大家比我都痛苦啊,我是有老人帮忙弄孩子,我自己起来洗洗就上班.
佳韵妈妈 2009-12-31 13:08
我最近换了新工作，不知道是因为还没有适应呢，还是心里紧张。晚上9点不到就哈欠连连想睡觉，然后一觉睡到早上4点左右就醒着等天亮，每天都是这样已经连续一个月了。我痛苦呀！.
semain 2010-1-4 07:54
我觉得希望睡10到12个小时就好了..
金小猪的妈妈 2010-1-4 09:53
老公说做妈妈要晚睡早起，最后一个睡觉，第一个起来。[tt43] ，我晚上要上旺网，所以是最后一个睡，早上要起来弄孩子吃，只好第一个起来[tt5]。 早上实在是起不来，弄了3个闹钟，老公说死人也要闹醒来[tt34].
天龙八部 2010-1-4 12:46
回复 20#金小猪的妈妈 的帖子
你LG嘴巴蛮毒的,侬吓吓伊,闹钟想了就是装不醒,伊问侬侬就讲我又不是死人所以醒不过来,让他闷特:lol.
牙医叔叔 2010-1-4 16:42
[quote]原帖由 [i]semain[/i] 于 2010-1-4 07:54 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=6420593&ptid=4698154][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
我觉得希望睡10到12个小时就好了. [/quote]
那也taijiuleba，huitouten的.
semain 2010-1-4 16:46
回复 22#牙医叔叔 的帖子
那是希望呀:lol
因为现在睡觉的时间并不多..
牙医叔叔 2010-1-4 16:47
回复 23#semain 的帖子
7--8h最好哦.
清水人家 2010-1-6 09:09
七八个小时吧.
JUNMA_POWER 2010-1-8 18:38
天哪，6小时以下竟然会有18个[tt3].
幸福之鸟妈妈 2010-1-9 18:25
当妈妈的一般最晚睡，最早起来的一个。.
ejmama 2010-1-9 19:44
需要睡10小时,可惜总是只有6-7小时,长期处于睡不够状态,天天盼着退休睡个饱....
BENNYMM 2010-1-9 20:02
周一至周五，6点起，睡7小时
周六周日，9点起，睡9小时.
喜洋洋一家亲 2010-3-27 21:41
如果睡8个小时，又必须是10点前睡，那启不是6点就要起来了，但上班不用那么早呵呵.
顺顺娃 2010-4-1 13:38
1是我的梦想，可是只能达到2..
清水人家 2010-4-1 16:11
六七个小时吧.
yunbao 2010-4-1 16:44
[quote]原帖由 [i]天龙八部[/i] 于 2010-1-4 12:46 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=6422697&ptid=4698154][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
你LG嘴巴蛮毒的,侬吓吓伊,闹钟想了就是装不醒,伊问侬侬就讲我又不是死人所以醒不过来,让他闷特:lol [/quote]
严重同意，你们也可以轮流值班嘛，让他也尝尝闹不醒的感觉.
clarin 2010-4-10 19:42
9:30-------6:30
和女儿一样..
家宝妈妈 2010-4-19 19:46
11睡觉，早上6点起来，第二天工作一点没心情。10：30睡觉第二天就好多了[tt34].
肖肖妈 2010-4-21 22:24
我要睡十小时以上的，睡足了就精神好身体好[tt2].
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