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啥时盖冬被，啥时盖春秋被？

我好像记得室温在18度-10度需盖春秋被，室温在10度以下应盖冬被。
不知哪位热心的BBMM指导一下。太热太冷都不太利于睡眠。这两天天气骤降，家里盖的凉夏被还没收掉，春秋被刚刚登场，好像又要盖冬被了。.

冬被都盖一个多星期了。。。
每个人体感舒适度不一样的吧，何需标准。。。.

我都已经用电热毯了[em16].

夏到冬，睡觉时感觉冷了，就换；反之，亦然.