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不吃蔬菜的小朋友

我家儿子31个月了，最近坚决不吃蔬菜及任何水果，只要吃肉，各位妈妈有什么好的建议么，我很纠结[tt27].

做些菜肉馄饨给他吃．.

教你个好办法. 鸡毛菜或者比较嫩的菜,切成小小段,放在鸡蛋里一起做炒鸡蛋. 老好吃的..

我儿子也是不爱吃菜，尤其是绿叶菜，没办法只好坚持给他做面食吃，在面食里放蔬菜，勉强吃一些，再和幼儿园老师打好招呼拜托她们盯着宝宝多吃蔬菜了.

好的　谢谢楼上各位妈妈　回家试试[tt31].

我们家孩子胃口一直不好，吃的很少，荤蔬都吃的不多，所以也是很急人的。
前段时间带我儿子去看医生调理肠胃，去了三家不同的医院： 新华医院/岳阳医院/儿童医院，医生都不约而同的说起要多吃蔬菜。甚至岳阳医院的专家医生对我们说每天要坚持给孩子吃六种蔬菜，三种水果。听听六种蔬菜吓也吓死了，后来才知道也就是每餐的菜的种类要丰富，说是六种，比如： 毛豆炒草菇（两种）；胡萝卜丁炒玉米（两种）；绿叶菜+木耳（两种）；这就算齐了。然后每天换着花样配菜。
我家小家伙水果却很喜欢吃，不管什么水果都吃。一天三种水果是可以满足的。
如果能这样坚持下来，孩子每天摄取的维生素的量就可以得到满足了。
你家孩子不爱吃水果，那就把水果榨成汁给他喝吧： 橙汁，苹果汁，猕猴桃汁等等都是不错的啊！.

我家也不爱吃,只要能挑出来的都挑出来,所以只能做包子,饺子这类有馅的.
另外,蔬菜切碎,先炒一会,然后泼鸡蛋上去,这样做的很爱吃.
或者做炒饭,我会放很多种蔬菜,也很爱吃..

好的　再次谢谢楼上的妈妈们！.

建议给孩子看“大力水手”效果不错！！.

回复 7#fennycf 的帖子

也去试试你的方法。这两天老师反映挑食，黄瓜一口也不吃，在家里也是这样的，水果还好，不挑的。.