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如何保护孩子的眼睛?

看到身边有朋友的孩子戴上了眼镜, 朋友强烈说一定要注意孩子的视力亚.

但是我不知道如何减少眼睛的使用？　目前我们很少看电视，有时候看钢琴的碟片．　读小小地球，所以会看电脑上的课程（心里好怕), 有时候会看开心网,电脑是个问题呀．　
其他弹琴看谱 不知道是否太用眼了,不过没啥法子了.  大家一般怎么做保护小朋友视力亚？.