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美食家 » 云鱼之歌(分享美食!分享好心情!)1#、8#链接（4月16日更新）
云-妈 2013-11-4 11:07
星期天午餐：
萝卜炖肉，家常豆腐，拌茼蒿菜，番茄蛋汤
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ea7qxngf0kj20hs0dcadb.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ea7qxq50d2j20hs0dcq5p.jpg[/img].
小眼豆豆的妈妈 2013-11-4 15:12
回复 16504楼云-妈 的帖子
隔夜浸泡，就是把墨鱼干浸软对伐，那么黄酒放多少呢.
恬妮妈 2013-11-4 16:46
回复 16494楼云-妈 的帖子
请问云妈， 肺气肿吃些什么药调理？ 要注意些什么？[em01].
云-妈 2013-11-6 09:34
回复 16509楼小眼豆豆的妈妈 的帖子
浸软。黄酒随自己想多少都可以。.
云-妈 2013-11-6 09:36
回复 16510楼恬妮妈 的帖子
爸爸目前在吃中药。注意保暖，老爸海鲜不吃的。增加免疫力。保健品吃灵芝破壁孢子粉，也是最近朋友推荐的。.
恬妮妈 2013-11-6 14:51
回复 16512楼云-妈 的帖子
多谢云妈！ 这个肺气肿会引起咳嗽和心脏不舒服吗？.
daisythomas 2013-11-8 09:57
回复 16506楼云-妈 的帖子
云妈，虫草花是药店买的吗？.
云-妈 2013-11-13 08:08
回复 16514楼daisythomas 的帖子
淘宝买的.
云-妈 2013-11-13 08:12
星期一晚餐：
红烧羊肉，拌菠菜，炒扁豆
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eah8dkphg8j20hs0fodib.jpg[/img].
云-妈 2013-11-13 08:13
昨天晚餐：
青椒炒鸡胗，蒸茄子（这个沙拉汁一开始不习惯，越吃越喜欢），番茄榨菜蛋汤。
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eaieb2b0kgj20hs0fogo1.jpg[/img].
云-妈 2013-11-14 08:54
昨天晚餐：
黄芽菜炒鸡胗（一盒鸡胗分两次烧正好），啤酒鸭腿，土豆烧刀豆，菠菜蛋汤
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eajl73j7nyj20hs0dc77l.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eajl76c7l9j20hs0dc0vf.jpg[/img].
小眼豆豆的妈妈 2013-11-14 16:41
回复 16517楼云-妈 的帖子
云妈，我蒸茄子沾的是凉拌汁，觉得比沙拉汁好吃，要不有空你试试。
还有你买的什么芹菜，我每次买都很老，炒好了没人吃。还是我炒得方法不对。.
橙子mum 2013-11-14 21:09
用问芹菜的炒法，谢谢。.
云-妈 2013-11-18 09:23
回复 16519楼小眼豆豆的妈妈 的帖子
最近吃水芹．一般喜欢黄芯芹．.
云-妈 2013-11-18 09:26
回复 16520楼橙子mum 的帖子
芹菜洗干净后，撕筋的．放肉丝或香干炒．肉丝或香干先煸炒，再放入芹菜一起煸炒．.
云-妈 2013-11-18 09:28
星期五晚餐：
炒太湖菜，大蒜肉丝，鱼头汤（鱼头，鱼丸，荠菜肉丸，火腿片，蘑菇，黑木耳，豆腐。鱼头三斤重，连锅子一起上桌．
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ealxq3f7z4j20hs0dcdiw.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ealxq5u7mcj20hs0dcjus.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ealxq77wgfj20hs0dc40w.jpg[/img].
云-妈 2013-11-18 09:30
星期六晚餐（老公垂钓丰收）
红烧鲫鱼，清蒸鳊鱼，水芹香干，炒扁豆，萝卜炖肉，番茄蛋汤
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ean0ye2iu5j20hs0dc0w7.jpg[/img].
云-妈 2013-11-18 09:58
星期天午餐：
茨姑鸡杂炒大蒜，炒太湖菜，红烧鲫鱼（喜欢放点金针木耳和蘑菇片），萝卜炖肉，竹荪木耳鸡汤。
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eanvc538y3j20hs0dcac3.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eanvc5xhucj20hs0dc76k.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eanvc7ag3bj20hs0dcjuu.jpg[/img].
文文小白妈妈 2013-11-18 11:11
每天那么丰盛.
TROY妈妈 2013-11-18 15:54
回复 16523楼云-妈 的帖子
云妈这锅鱼头汤实在是诱人呢.
TROY妈妈 2013-11-18 15:57
回复 16525楼云-妈 的帖子
这锅竹荪木耳鸡汤灵的.
哲儿妈 2013-11-19 11:34
好丰盛的饭菜啊！羡慕！特别是鱼头汤！.
happyjan 2013-11-19 12:30
想问一下云妈曾在你家的餐桌上看到过芽菜，我问了好多家超市都没有，上个月在汇金地下室超市看到的是成都咸盐菜问营业员是不是芽菜，回答说不知道，买了一包回家试试，碎碎的辣辣的像咸菜的味道，不知你是在哪儿买的？谢谢！.
云-妈 2013-11-20 13:40
回复 16530楼happyjan 的帖子
淘宝[em04].
云-妈 2013-11-20 13:43
昨天晚餐：
虾仁焖蛋，茨姑胡萝卜肉丝，青菜蘑菇，板鸭粉丝白菜汤。
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eaqi8vdkwij20hs0dc76q.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eaqi8waaxsj20hs0dc0uu.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eaqi8x98efj20hs0dc76n.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eaqi8y7m8rj20hs0dcwhf.jpg[/img].
橙子mum 2013-11-20 19:26
回复 16522楼云-妈 的帖子
原来需要撕筋的这么考究，下次也这样弄，谢谢了。.
大雁南飞 2013-11-20 21:03
[quote]原帖由 [i]云-妈[/i] 于 2013-10-28 15:39 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9492733&ptid=4635829][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我就是煮牛肉时除了葱姜就是盐．吃原味的牛肉． [/quote]
谢谢，云妈.
菲儿00 2013-11-20 21:46
我喜欢吃辣椒！！ 重口味的都喜欢！！原味的也很喜欢！！.
风风火火a 2013-11-20 22:13
回复 16515楼云-妈 的帖子
*** 该贴被屏蔽 ***
云-妈 2013-11-21 08:28
回复 16536楼风风火火a 的帖子
葱姜黄酒.
云-妈 2013-11-21 08:29
葱姜梭子蟹，胡萝卜黑木耳炒水芹，炖蛋
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1earn9nr2ycj20hs0dcgoa.jpg[/img].
happyjan 2013-11-21 10:14
谢谢云妈！那我也上淘宝看看。.
hahabb 2013-11-21 11:28
厉害，厉害！大厨.
云-妈 2013-11-22 08:44
藕片肉丝，红烧鳊鱼，千张包虾干蘑菇粉丝青菜汤
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1east8i0t3fj20hs0dcacf.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1east8lxhzbj20hs0dc0vn.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1east8mit1lj20hs0dcacu.jpg[/img].
云-妈 2013-11-25 10:14
这个周末，在苏州度过．Ｎ年么去了！不喜欢苏帮菜，还是欢喜杭帮菜！[em04]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eax1jp57d4j20hs0dc419.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eax1jrlaofj20hs0dcmz2.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eax1juqklyj20hs0dctax.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eax1jtz7dcj20dc0hs76j.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eax1jpo97sj20hs0dctb9.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eax1js58u2j20hs0dc410.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eax1jtarq4j20dc0hsgon.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eax1jv78wnj20hs0dc40u.jpg[/img].
云-妈 2013-11-26 10:59
葱油莴笋丝，炒青菜，白菜粉丝羊肉煲
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eaxfut84saj20hs0dcmza.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eaxfuufz3nj20hs0dcgp8.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eaxfuvfgksj20hs0dc0v2.jpg[/img].
云-妈 2013-11-27 09:13
肉末红烧臭鳜鱼，大蒜香干木耳，榨菜蛋汤
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eayl833n7kj20hs0dcacy.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eayl83t5plj20hs0dc0up.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eayl84wdo2j20hs0dcgnv.jpg[/img].
风风火火a 2013-11-27 14:29
回复 47楼云-妈 的帖子
*** 该贴被屏蔽 ***
麦兜兜 2013-11-27 15:35
回复 16544楼云-妈 的帖子
臭鳜鱼哪买的呀？云妈.
nanan妈 2013-11-28 13:22
请教云妈, 做老鸭煲有啥诀窍吗?
云妈, 我是北方人, 不大会做鸭子. 这次家里有手术的病人, 想尝试做老鸭煲, 请你给点儿指点, 怎么做才好吃呢?.
云-妈 2013-12-4 07:54
回复 16546楼麦兜兜 的帖子
同学特地去马鞍山带回来的．淘宝也有，不过没买过．.
云-妈 2013-12-4 07:59
回复 16547楼nanan妈 的帖子
鸭子洗净切块，飞水，锅里放少许油，煸香葱段姜片，入鸭块煸炒，加黄酒，加开水，大火烧开，小火慢炖，可以加点火腿片，炖半个多小时加入扁尖笋，炖到鸭肉好吃就好．.
云-妈 2013-12-4 08:04
这个周末去了杭州，双城生活的好处！[em16]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eb330u29udj218g0xctwb.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eb331vy9m2j218g0xc4qp.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eb332t2zadj218g0xcqt1.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eb333ozirij20xc18gx0w.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eb336phq1cj218g0xc7g3.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eb338pxczoj218g0xcals.jpg[/img].
云-妈 2013-12-4 08:06
星期一早上回上海直接上班，晚上一人一碗酱鸭面（知味观买的酱鸭）
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eb5h8zqlwlj20hs0fo40u.jpg[/img].
云-妈 2013-12-4 08:08
昨天晚餐：
蚝油花菜，洋葱牛柳，白菜粉丝汤
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eb6obrqsyaj20hs0dcwgo.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eb6obtigu2j20hs0dcjtz.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eb6obu55cgj20hs0dc40t.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eb6obwlq43j20hs0dc40s.jpg[/img].
TROY妈妈 2013-12-4 10:48
回复 16552楼云-妈 的帖子
云妈，您这锅白菜粉丝汤内容丰富的，口水哟！.
nanan妈 2013-12-4 12:26
回复 16549楼云-妈 的帖子
谢谢云妈回复! 做过一趟了, 没加笋尖, 放了火腿, 鸭子飞水后没炒,直接煮了, 味道也不错! 准备按云妈的方法再试一次.
[[i] 本帖最后由 nanan妈 于 2013-12-4 12:27 编辑 [/i]].
云-妈 2013-12-4 13:11
回复 16554楼nanan妈 的帖子
不客气！关键是鸭子好，怎么都好吃！.
云-妈 2013-12-4 13:11
回复 16553楼TROY妈妈 的帖子
[em04].
鱼羊鲜 2013-12-4 13:17
回复 16532楼云-妈 的帖子
云妈，
请介绍一下虾仁炒蛋的做法，上周我尝试了一下，蛋和虾仁是散开的，卖相不好看，谢谢。.
云-妈 2013-12-4 15:33
回复 16557楼鱼羊鲜 的帖子
我是这样的，虾仁洗干净沥干水，加黄酒和盐腌制会，蛋打散，虾仁放入，轻轻搅拌下，锅里放油，倒入虾仁蛋液．不要搅动，文火煎，翻面，少许加点水，盖盖焖会，撒葱花．.
云-妈 2013-12-5 08:47
红烧鲫鱼，芹菜牛肉丝，虾皮炖蛋
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eb7ubnqmdij20hs0dc0vk.jpg[/img].
云-妈 2013-12-6 07:47
炖牛蛙（三只牛蛙，一节藕，一根莴笋，半只洋葱，一只青椒），锅里还能乘出一大盘！莴笋叶子蛋汤。
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eb90i2btbcj20hs0dc76q.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eb90i3s9hcj20hs0dc424.jpg[/img].
兔子QQ 2013-12-6 09:20
真丰盛呀
.
云-妈 2013-12-9 09:14
星期五晚餐：
萝卜蹄髈汤（隔夜就炖好了），拌菠菜
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eba8eftkhlj20hs0fotb1.jpg[/img].
云-妈 2013-12-9 09:17
星期六午餐：（下午连晚上，高中毕业２７年同学首次聚会）
塔菜冬笋肉米炒年糕
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebb031k1v5j20hs0fognr.jpg[/img].
云-妈 2013-12-9 09:18
昨天午餐：糖醋萝卜（萝卜洗净刀背拍碎，冰糖醋腌制），拌水芹，豆腐鸭血羹，咸肉香肠菜饭。再过半月，又到自制腌制品的日子了！
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebc6gn5128j20hs0dcdj2.jpg[/img].
happyjan 2013-12-9 11:53
云妈，看你经常用莴笋叶子烧汤，这个是不是要用盐腌一下，清洗一下去掉苦味后再来烧汤的？记得以前小时候妈妈用它在放点辣椒烧过豆腐或者菜饭的。.
云-妈 2013-12-9 14:43
回复 16565楼happyjan 的帖子
我就是洗干净直接烧的。不觉得苦！[em16].
happyjan 2013-12-10 14:44
谢谢云妈，下次留着叶子试试看。.
云-妈 2013-12-11 10:53
星期一晚餐：
红烧鳊鱼（实在太大，拦腰一刀分两盘装正好），清蒸大闸蟹，炒青菜，芋艿煸尖火腿老鸭汤（荤汤都是隔夜炖好的，蔬菜当天吃当天加，一分为二，一半送给爸妈！）
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebdmemhqimj20hs0dcgp0.jpg[/img].
云-妈 2013-12-11 10:55
昨天晚餐：
虾皮萝卜，大闸蟹，还有两个剩菜。
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebes660axcj20hs0fomzs.jpg[/img].
云-妈 2013-12-12 15:39
同窗好友，想念了，嘴馋了，咱就聚聚。喝粥
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebg2c5ptaoj218g0xc49y.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebg2csr743j218g0xcqdg.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebg2czasorj218g0xcqdo.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebg2dx4xl4j218g0xc7hg.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebg2e8irmzj218g0xc4a6.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebg2ekbol7j218g0xck4d.jpg[/img].
云-妈 2013-12-16 12:09
星期六午餐：
芹菜豆腐干肉丝，红烧鲫鱼，青菜蘑菇，茨菇烧肉，番茄土豆排骨汤
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebj5kq1ypqj20hs0dcdio.jpg[/img].
云-妈 2013-12-16 12:11
星期日中午吃饺子，白菜肉馅
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebk9llicowj20hs0dcgoy.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebk9lmqvnjj20hs0dcace.jpg[/img].
云-妈 2013-12-16 12:12
昨天晚餐：
一只8斤多的大白鹅，花了一小时清理斩块，两小时炖煮！剩下的红烧肉切片加辣椒炒炒，青菜炒蘑菇！
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebkjyflohij20hs0dcgos.jpg[/img].
顽皮鼠妈 2013-12-16 13:27
云妈，每天来你家潜潜水，我现在厨艺也大有长进哦:victory:.
TROY妈妈 2013-12-16 16:12
回复 16572楼云-妈 的帖子
巧了，云妈，周末我也包的饺子，羊肉馅儿的，好吃。.
云-妈 2013-12-20 08:35
回复 16575楼TROY妈妈 的帖子
纯羊肉？还是京葱羊肉？ .
云-妈 2013-12-20 09:21
星期一，师傅邀约，风雨无阻
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eblv22mb99j218g0xctjy.jpg[/img]
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[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eblv2aaf4xj218g0xc7fg.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eblv2bta18j218g0xc13f.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eblv2dchldj218g0xcai3.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eblv2evqggj218g0xc7co.jpg[/img].
云-妈 2013-12-20 09:35
星期二，闺蜜（相识５年的网友成了闺蜜[em16] 六姐妹，加油！）聚会，口味一致，吃了爽啊！
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebo3ayc1ojj218g0xcqgs.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebo3b0bgaqj218g0xc7hp.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebo3b822t0j218g0xcwqt.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebo3bafgl0j218g0xcnb0.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebo3be9o5qj218g0xcdtk.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebo3bgu1k0j218g0xcnbw.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebo3bv3xnej218g0xc7k9.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebo3bikinoj218g0xc7f9.jpg[/img].
云-妈 2013-12-20 09:38
星期三晚餐：
白灼西兰花，红烧芋艿，青菜蘑菇，竹荪鸽子汤（正宗老鸽，香啊！明天再炖炖）
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebo3c1ruudj20hs0dc77i.jpg[/img].
云-妈 2013-12-20 10:19
昨天晚餐：
蚝油生菜，红烧牛键，剩下的鸽子汤。我吃一小碗莲子百合小米粥，清肠 [em04]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebp8s0ppayj20hs0dcmz9.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebp8rygp2pj20hs0dc3zz.jpg[/img].
TROY妈妈 2013-12-20 10:38
回复 16576楼云-妈 的帖子
京葱羊肉,非常的好吃，云妈，现在正是吃羊肉的季节，强烈建议周末吃一次:).
TROY妈妈 2013-12-20 10:39
回复 16577楼云-妈 的帖子
丰盛的一餐.
晃当当的瓶子 2013-12-20 20:07
回复 16578楼云-妈 的帖子
这个章鱼火锅嗲，在哪里有 吃？.
云-妈 2013-12-23 08:27
回复 16583楼晃当当的瓶子 的帖子
饭店名：老土房.
云-妈 2013-12-23 08:30
星期六午餐：
一品臭鳜鱼（臭鳜鱼，干虾干，蛤蜊，扇贝，黄鳝，蘑菇和香菇！感谢你，老同学！），拌菠菜（喜欢这种崇明走地菠菜），酒香草头（买时轻轻一握，手感柔软就是嫩的了），剩下的牛肉加胡萝卜炖炖，花生莲藕猪爪汤。
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebr9qmyyc7j20xc18gtjv.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebr9qo88uij20hs0dcwhl.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebr9qqk6uqj20hs0dc0v9.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebr9qxlxhij218g0xc7jg.jpg[/img].
云-妈 2013-12-23 08:32
星期天：
午餐，馄饨，虾仁加盐生姜粉黄酒腌制（看到新鲜的不用很大的条虾买了剥虾仁，放在豆腐盒子里，加点水放速冻室，吃起来方便拿取。）夹心肉米2斤加葱花姜末三只鸡蛋，一斤荠菜，一斤青菜。欢喜整只虾仁包馄饨。吃好午餐，去睡个美容觉，4点前到妈妈家祭祖。
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebsc16ixyaj218g0xcdqn.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebsc1exghfj218g0xcgzw.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebsc1n2bpcj218g0xcqdz.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebsc2t45mbj218g0xck22.jpg[/img].
peng 2013-12-23 13:48
只能感叹一句：“好丰盛呀！”.
cindy0427 2013-12-23 16:27
看得口水嗒嗒滴!烧得很灵,品种丰富!.
zhang616397 2013-12-23 16:44
回复 16586楼云-妈 的帖子
虾仁抽筋吗？.
云-妈 2013-12-25 13:53
回复 16589楼zhang616397 的帖子
边剥壳边抽筋.
云-妈 2013-12-25 13:54
星期一晚餐：
口号，消灭剩菜。就炒了盘青菜，鳊鱼是昨晚妈妈家打包的。
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebttbjwkfjj20hs0dctbe.jpg[/img].
云-妈 2013-12-25 13:56
昨天：
虫草花火腿鸽子汤，一只太单薄，两只够浓烈。白菜叶子炒木耳鸡蛋，加了点蚝油，白菜帮子安同学的方子做了辣白菜，一个字爽，再加一个字好！
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebuyzcmw7ij20hs0dctao.jpg[/img].
云-妈 2013-12-26 12:11
长远不吃虾了，想吃就买点葱姜炒炒，拌蓬蒿菜，剩下的鸽子汤加了点山药。辣白菜，果然隔两天入味！感谢你，老同学！
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebw4qpssg2j20hs0dcwha.jpg[/img].
哲儿妈 2013-12-26 16:25
回复 16592楼云-妈 的帖子
辣白菜的方子提供一下吧！很喜欢吃！先谢了！.
nanan妈 2013-12-26 19:46
云妈，也要辣白菜方子，家人只吃白菜叶，帮子经常放坏扔掉。.
主的小羊 2013-12-26 20:20
回复 16593楼云-妈 的帖子
看见这盘虾，我又饿了。。。:$.
云-妈 2013-12-27 09:29
回复 16594楼哲儿妈 的帖子
懒得打字，有威信加个发给你.
云-妈 2013-12-27 09:30
拷贝同学姐姐的酸菜鸭血红肠，这个对我胃口！酸菜在新雅门店买的，三叶牌，不错。烧酸菜鱼也赞。红烧带鱼，塔菜炒油豆腐，辣白菜，南希火腿王。
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebx9low5d4j20hs0dcjup.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebx9ls8ss3j20hs0dcadj.jpg[/img].
云-妈 2013-12-27 09:32
回复 16594楼哲儿妈 的帖子
超过140字，微博也发不了。.
云-妈 2013-12-30 11:00
星期六：
和外甥女是这么度过的：看电影，小杨生煎午餐，卖场买肉，做酱油肉和咸肉，晚上家里喝粥．
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ebznbrbgh2j20ts15ownn.jpg[/img].
云-妈 2013-12-30 11:02
星期天：
阳光明媚，面条机拿出来见见光，晒晒太阳！[愉快]手工鸡蛋面，带给爸妈！
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ec0dmlq39fj20ts15o127.jpg[/img].
云-妈 2013-12-30 11:04
午餐：卤肥肠，大蒜木耳炒鸡蛋，蒸风鳗，青菜粉丝肉汤。
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ec0gbumo84j20hs0dcwgo.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ec0ncb6j4vj20hs0dc41b.jpg[/img].
guhongying 2014-1-4 18:54
lz家的餐桌太丰盛了，lz好幸福啊
我要好好学学。。。。.
云-妈 2014-1-7 10:08
元旦请了两天假，陪老公在杭州度过，发了微博，懒得转贴了．
昨天晚餐：
炒青菜，清蒸黄鱼，拌茼蒿，虾皮蒸蛋
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ecar5fktv6j20hs0dcwhk.jpg[/img].
云-妈 2014-1-7 10:11
和大家一起，又过了一年！２０１４，做个温暖的人！过简单，从容，娴淡的日子！[em04].
麦兜兜 2014-1-7 17:28
感谢云妈又坚持了一年[em08].
TROY妈妈 2014-1-8 16:58
回复 16605楼云-妈 的帖子
紧跟云妈的脚步！感谢云妈的坚持！.
云-妈 2014-1-10 08:15
星期三晚餐：（和外甥两人）
红烧鲳鱼（两条鲳鱼一斤不到，一顿一人一条正好），拌菠菜，紫菜虾皮蛋汤。
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eccaotzxokj20hs0dcq5o.jpg[/img].
云-妈 2014-1-10 08:17
昨天晚餐：
菜快烧好了,才注意到外甥不回家吃饭的短信。青菜炒到一半,果断加入一把年糕。排骨酱炒鸡翅,酸菜鸭血百叶丝汤。
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ecdjnilte4j20hs0dc419.jpg[/img].
云-妈 2014-1-13 13:33
昨天午餐：
干煸花菜,雪菜墨鱼，炒青菜，竹荪木耳鸡汤
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ecgmqt9p1ij20hs0dc0vg.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ecgmquii82j20hs0dc419.jpg[/img].
whale77 2014-1-13 14:40
回复 16610楼云-妈 的帖子
这个干煸花菜料好足呀，里面是腊肉吗？.
云-妈 2014-1-15 09:20
回复 16611楼whale77 的帖子
酱油肉．腊肉，普通肉片都可以．.
云-妈 2014-1-15 09:21
咸白菜炒厚百叶，花菜胡萝卜炒蛋，蒸目鱼蛋饼
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ecj8dm1otxj20hs0dcac8.jpg[/img].
云-妈 2014-1-16 08:25
香芋香肠菜饭，糯糯香香的口感！辣白菜，炖蛋。 (菜粥里放芋艿烧过，菜饭里放芋艿，今天头一回！不欢喜吃烂饭的慎放！我欢喜的！ )
([img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eckepq3ooej20hs0fo0v5.jpg[/img].
乔乔与他 2014-1-18 12:57
云妈发个微信，我想加你。旺旺上你好像更新的少了。.
云-妈 2014-1-26 08:32
儿子17号回来了。18号中午全家和朋友聚会。中午吃的丰盛，晚上清淡点。雪菜肉米，大蒜胡萝卜黑木耳，辣白菜。
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ecnv7u1p0yj20hs0foacp.jpg[/img].
云-妈 2014-1-26 08:35
19号午餐：
清蒸银鳕鱼，红烧羊肉，雪菜目鱼，大蒜猪肝，白灼西兰花，青菜蘑菇，萝卜肋排汤。
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ecoqc63f76j20hs0dcq5m.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ecoqc5kv0ej20hs0dcq4s.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ecoqc4s1xoj20hs0dcdhx.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ecoqc3uht1j20hs0dc761.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ecoqc6n3k8j20hs0dcju5.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ecoqc79n86j20hs0dcmzp.jpg[/img].
云-妈 2014-1-26 08:38
儿子18号开始新东方读GRE课程，下午连晚上。晚饭都不在家吃。
20号我的晚餐：咸肉山药菜粥
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ecq5wya4nhj20hs0d7mzb.jpg[/img].
云-妈 2014-1-26 08:39
21号同事聚餐。22号和外甥女的晚餐：虾皮炖萝卜，青菜炒香菇，葱姜炒虾。
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ecsj4dn18pj20sg0m2tca.jpg[/img].
云-妈 2014-1-26 08:40
23号：红烧米鱼，芹菜香菇胡萝卜，榨菜蛋汤。
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ectnpmovrhj20hs0dbdic.jpg[/img]
[[i] 本帖最后由 云-妈 于 2014-1-26 08:42 编辑 [/i]].
云-妈 2014-1-26 08:44
24号：4.30下班，菜场买菜，荠菜炒山药，雪菜笋丝肉米，炒青菜，萝卜肋排汤。7.30到虹桥火车站接老公。8.45到国权路接儿子。马不停蹄啊！
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ecutivwsuej20hs0dcjv2.jpg[/img].
云-妈 2014-1-26 08:45
昨天：红烧肉圆，烟熏腊肉香干炒大蒜，茄汁鲳鱼，青菜蘑菇，汤是剩下的。
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ecvnmpmfw1j20hs0dcad9.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ecvnmqxq1tj20hs0dcq5m.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ecvnmsprj7j20hs0dcwh0.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ecvnmufymgj20hs0dc41r.jpg[/img].
麦兜兜 2014-1-26 11:38
儿子回来增加不少肉菜啊.
主的小羊 2014-1-26 14:12
回复 16618楼云-妈 的帖子
云妈，你家宝贝开始准备GRE了，孩子自己制定目标，自己去努力实现，真好！给他加油！:victory: :victory:.
云-妈 2014-1-27 09:49
回复 16624楼主的小羊 的帖子
:handshake.
云-妈 2014-1-30 08:49
前几天晚上一个人，就随便吃吃了．
昨晚和阿姨全家一起饭店吃年夜饭
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bgw1ed0sgckhxgj20ts15oanz.jpg[/img].
云-妈 2014-1-30 08:56
今天上班，要听党的话，党说上班就上班！晚上妈妈家吃饭，老公也是今晚回来．给关心这个帖子的朋友们拜个年，祝大家新年快乐！马年吉祥！节日里这里不更新了，节后上班一齐发上来[em04] ．可关注我的微博：云云的妈妈.
主的小羊 2014-1-31 14:34
回复 16627楼云-妈 的帖子
云妈，新春快乐，身体健康，万事如意！.
云-妈 2014-2-13 09:10
春节里，吃吃喝喝逛逛．２月１０日，一切恢复正常．星期一，二儿子都是同学聚会，我一个人就简单吃吃了．昨天晚餐：眼看儿子要返校了，恨不得烧一台子他喜欢的菜：青椒炒花菜，椰浆咖喱蟹，京葱羔羊肉片，杂菜炒虾仁，红烧银鳕鱼，萝卜丝拌海蜇．
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1edgx0ubwpej20hs0dcjuz.jpg[/img].
顽皮鼠妈 2014-2-13 09:52
云妈，京葱羔羊肉片怎么烧.
云-妈 2014-2-17 08:34
回复 16630楼顽皮鼠妈 的帖子
羊肉片常温融化，沥去水，加少许黄酒盐孜然粉腌制片刻．锅里放油，煸炒会京葱片盛出，再稍微加点油，快速煸炒羊肉片，变色，加入京葱片翻炒调味即可．.
云-妈 2014-2-17 08:35
元宵佳节，和爸妈，和爱人，和孩子，吃吃家常菜，唠唠家常事，幸福就是这么简单！[em04]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1edj3t0z3k2j20hs0dc42c.jpg[/img].
云-妈 2014-2-17 08:48
星期六一天，换了四个心情，上午送儿子去车站有点小伤感，中午同学聚会换成欢乐频道，下午换成严肃态度听讲座。最后是两个人的平淡！中午的日料，刺身吃了爽！定西路上的盛家，新开不久的缘故，东西新鲜，牡丹虾，赤贝，鲜带子，海螺片等印象深刻！光顾着吃刺生，烧烤都来不及吃了[em16]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1edk7zhvvusj218g0xc7gd.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1edk809mo49j218g0xctkd.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1edk80yw4qij218g0xcqg9.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1edk81cy55ij218g0xcqdf.jpg[/img].
云-妈 2014-2-17 08:51
星期天午餐：虾皮蒸蛋，蒸板鸭，炒菜苔，冬笋片咸白菜（腌咸肉剩下的花椒盐腌了几棵白菜，蛮好吃）
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1edl4k52x3aj20hs0d6tb0.jpg[/img].
性急的妈妈 2014-2-17 11:45
回复 16633楼云-妈 的帖子
看着眼馋啊！刺身是我的大爱，云妈你们中午吃的这个是自己点的吗？什么价位？.
云-妈 2014-2-17 15:40
回复 16635楼性急的妈妈 的帖子
自助．２８８元／位.
性急的妈妈 2014-2-17 16:12
回复 16636楼云-妈 的帖子
谢谢，知道了！.
顽皮鼠妈 2014-2-17 16:53
回复 16631楼云-妈 的帖子
谢谢云妈，准备试试，感觉很方便:lol.
云-妈 2014-2-20 08:57
星期二晚餐：
炒花菜，葱姜炒明虾，鸭子汤
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ednqcahawaj20hs0dcgoq.jpg[/img].
云-妈 2014-2-20 08:59
昨天晚餐：
水芹胡萝卜木耳，炒莴笋叶子，可乐鸡翅，虾皮炖蛋捂在蒸锅里。
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1edov1h5q79j20hs0dcdip.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1edov1n45rjj20hs0dcadn.jpg[/img].
云-妈 2014-2-28 08:18
萝卜炖羊肉（昨晚炖好的），圆椒炒鸡蛋（感谢钟点工阿姨，鸡蛋赞的），荠菜蘑菇豆腐羹。
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1edq0y6mawvj20hs0dcad5.jpg[/img].
云-妈 2014-2-28 08:19
水芹香干，大蒜炒猪肝，牛肉片炒菜头片，血糯米八宝饭，雪菜黄鱼小馄饨（本来就是雪菜黄鱼汤，看了同学一个馄饨的帖子，就放了点小馄饨
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eds2ns3t6aj20hs0dc76p.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1edsespl8cjj20hs0dc0wf.jpg[/img].
云-妈 2014-2-28 08:20
塔菜冬笋，菜头牛肉片，董记烧鹅，荠菜蘑菇豆腐羹，血糯八宝饭昨只吃了一汤匙，今儿吃两调羹，原本这些糯米的，甜的点心我碰都不会碰！
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1edt7nnvl6ej20hs0dc0w6.jpg[/img].
云-妈 2014-2-28 08:21
五香牛键，塔菜冬笋，板鸭蘑菇白菜粉丝汤
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1edun764tctj20hs0dc0vt.jpg[/img].
云-妈 2014-2-28 08:22
芹菜香干，莴笋炒蛋，剩下的牛键
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1edwyrq35yfj20hs0dcdhr.jpg[/img].
云-妈 2014-2-28 08:23
烟熏腊鸡煲（烟熏腊鸡，腐竹，木耳，干杏鲍菇），拌茼蒿，虾皮炖蛋
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1edy3lxbisvj20hs0dc40s.jpg[/img].
呵呵 2014-2-28 13:59
这样吃会不会胖啊[em16]
云妈，我想请教牛健怎么烧好吃啊，流程怎样，我烧出来的总觉得有点柴[em01].
TROY妈妈 2014-2-28 14:48
云妈终于又露面了，做的饭菜一如既往的让人垂涎呢！.
云-妈 2014-2-28 15:48
回复 16647楼呵呵 的帖子
云妈我就是胖胖的[em04] ！我牛键喜欢金钱键，夹筋的好吃．也不柴～.
tuoyan 2014-2-28 16:09
云妈坚持到现在，赞一下。
我下个星期自己烧，临时上来抱佛脚。.
云-妈 2014-3-3 08:42
腌笃鲜，大蒜猪肝，炒太湖菜节，水笋烧肉
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1edzbeg97pvj20hs0dc419.jpg[/img].
云-妈 2014-3-3 08:43
饺子：馅料：韭菜，肉米，肉皮丁，蛋皮。剩下的装盒子放速冻室
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ee04nmlbn8j20ts15on6k.jpg[/img].
云-妈 2014-3-3 08:44
糖醋菜梗，肉末菜头片，水笋烧肉，腌笃鲜
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ee1brtzyq4j20hs0dcacy.jpg[/img].
云-妈 2014-3-3 08:47
中午两盘炒菜吃光光，晚上再添俩菜：榨菜头炒肉末，炖臭鳜鱼(新鲜榨菜带有苦味，春天吃点带苦味的菜好！）
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ee1lai81xaj218g0xc15q.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ee1lak9krxj20hs0dc0vh.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ee1lalpoopj20hs0dcq62.jpg[/img].
云-妈 2014-3-4 08:03
笋片木耳炒水芹，炒菜节，雪菜蒸黄鱼（另外四条6.20蒸），两个剩菜
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ee2q1zmxibj20hs0dcdie.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ee2q22601fj20hs0dc0wd.jpg[/img].
lilt_rain 2014-3-5 08:10
*** 该贴被屏蔽 ***
云-妈 2014-3-5 08:13
回复 16656楼lilt_rain 的帖子
微博每天发的．就叫云云的妈妈.
云-妈 2014-3-5 08:14
红烧鲳鱼，水芹香干木耳，新鲜榨菜炒肉末，榨菜蛋汤
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ee3vc4xp9vj20hs0dcgp9.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ee3vc5wusyj20hs0dc76x.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ee3vc7l47zj20hs0dcn0m.jpg[/img].
云-妈 2014-3-6 09:17
同学介绍巴沙鱼做鱼丸好吃，特地快递我！鱼皮鱼肉分离，用刀背细细的把鱼肉剁成鱼茸，加葱姜水，蛋清，生粉，黄酒，盐，白胡椒粉，顺一个方向搅拌！我的肩膀，我的手臂吆！一个字：酸！两个字：酸死！ 鱼丸不难做，搅拌吃功夫！
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ee52lwcmmuj20hs0dcabx.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ee52lwoupzj20hs0dc776.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ee52lxy8qwj20hs0dc40t.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ee52lzbd1uj20hs0dc412.jpg[/img]
[[i] 本帖最后由 云-妈 于 2014-3-6 09:21 编辑 [/i]].
云-妈 2014-3-6 09:20
萝卜炖牛肉，白菜木耳炒鸡蛋，葱花鱼丸汤（不止一人问干嘛不用搅拌机？咱吃的就是纯手工制作啊！好吃！顺时针搅拌非常重要！）
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[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ee52n8dh2pj20hs0dc414.jpg[/img].
cindy0427 2014-3-6 13:20
鱼丸看着很诱人!只不过花精力和时间!.
TROY妈妈 2014-3-6 16:12
好吃的鱼丸，勤劳的云妈.
lilt_rain 2014-3-6 16:56
*** 该贴被屏蔽 ***
云-妈 2014-3-7 08:43
荠菜虾仁鱼丸羹，竹笋红烧巴沙鱼皮(放点自制剁椒），竹荪木耳鸽子汤，剩下的萝卜炖牛肉。
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[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ee67qxiu2xj20hs0dc77s.jpg[/img].
云-妈 2014-3-10 08:53
星期六去了召稼楼．
晚餐：红烧带鱼，下沙烧卖（烧卖的外表汤包的内涵），酒香草头，金丝芥咸菜炒肉末，燕麦小米糯米粥！家里的味道，最好的味道！每一天都是节日！[愉快]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ee8jky6nouj20hs0dc409.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ee8jlceaxmj20hs0dctb4.jpg[/img].
云-妈 2014-3-10 08:55
菜场里看到这菜叫四川耳菜，召稼楼菜农称作娃娃菜，味道和菜头一样，喜欢的喜欢，不喜欢的嫌苦。螺狮养一晚，水里滴点油，污物全部排出。腐竹木耳杏鲍菇炒腊肉，烤弥陀芥菜，鱼丸肉皮汤。
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[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ee9fixtittj20hs0dcmzr.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ee9fj5mevaj20hs0dc0we.jpg[/img].
兔子QQ 2014-3-10 09:17
云妈，竹荪怎么洗的啊
.
云-妈 2014-3-10 11:31
回复 16667楼兔子QQ 的帖子
浸泡就好了呀．.
小wendy麦米 2014-3-10 11:54
回复 16666楼云-妈 的帖子
超喜欢！！！！.
麦兜兜 2014-3-10 13:34
回复 16668楼云-妈 的帖子
云妈，竹荪的须须头可以吃伐？.
云-妈 2014-3-10 14:57
回复 16670楼麦兜兜 的帖子
我不吃的．就是象网格那样的．.
麦兜兜 2014-3-10 15:06
回复 16671楼云-妈 的帖子
那就是说只能吃上面一断管状的咯？好贵啊，一袋里面没多少可以吃的.
云-妈 2014-3-11 08:18
虾仁炒蛋，酒香草头，虾皮榨菜紫菜汤，糖醋小萝卜。
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eeasvj7fpej20hs0dc0vl.jpg[/img].
云-妈 2014-3-12 08:06
油焖笋，木耳炒菜节，熏鱼（买的），糖醋小萝卜，炖蛋
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eebzyf6i1fj20hs0dctbb.jpg[/img].
云-妈 2014-3-13 08:42
芹菜胡萝卜炒木耳，青菜蘑菇，萝卜炖羊肉（隔夜炖好的）。
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eed4mp1qu0j20hs0d0goc.jpg[/img].
家有00后 2014-3-16 20:00
回复 16673楼云-妈 的帖子
酒香草头我超喜欢吃，可是自己做的总是偏老，不想饭店里面炒的好吃，请教云云妈是怎么做的啊[em21].
云-妈 2014-3-17 09:21
回复 16676楼家有00后 的帖子
首先草头要买的好，用手轻轻一握，软软的感觉就是嫩的．反之硬腔腔的就是老的．锅烧热，油稍微多点．草头放入，加少许白酒和少许水，别翻炒太厉害，盖上锅盖稍焖会，加盐调味起锅．.
云-妈 2014-3-17 09:22
这周老公没回上海，星期六陪爸妈吃饭，三素一荤：芦笋胡萝卜炒蘑菇，油焖笋，马兰头拌香干，鱼头粉皮汤。
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eegbyt0c7vj20hs0dcjug.jpg[/img].
云-妈 2014-3-17 09:31
下午在家美美睡一觉，吃了碗红薯百合汤
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eeggz2bk2vj20hs0dc3zo.jpg[/img]
晚上吃了碗面
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eegkv64cmuj20hs0dc0vu.jpg[/img].
云-妈 2014-3-17 09:32
星期天外甥女在家，否则一个人继续吃面[em04]
红烧牛肉（汤汁做面条汤头一级棒！），芹菜炒香干，臭鳜鱼炖汤
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eehgoch7bqj20hs0dcq4u.jpg[/img].
云-妈 2014-3-18 08:14
红烧鱼块，红烧牛键，拌茼蒿！榨菜蛋汤
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eeiwjzfufkj20hs0dcn0d.jpg[/img].
cindy0427 2014-3-18 12:47
看云妈烧的菜特别有食欲:flower:.
忻洁 2014-3-18 13:35
那个娃娃菜，我也喜欢.
云-妈 2014-3-19 08:30
韭菜炒鸡蛋，芦笋炒虾仁，剩下的红烧牛键
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eek1v0gry8j20hs0dcgot.jpg[/img].
兔子QQ 2014-3-19 15:12
云妈，这个芦笋外面一层皮你都削掉吗
.
云-妈 2014-3-20 08:51
回复 16685楼兔子QQ 的帖子
很嫩，不削．老的话要削的．.
云-妈 2014-3-20 08:52
红烧黄鱼，清炒枸杞藤，拌黄瓜，雪菜炒笋片
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eel80b973tj20hs0dctci.jpg[/img].
云-妈 2014-3-21 08:41
芹菜炒胡萝卜木耳，白菜粉丝，红烧黄鱼（一包六条，分两顿吃正好）
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eemdp0zw8yj20hs0dcwi1.jpg[/img].
云-妈 2014-3-24 08:26
周五一般都是吃晚饭：大蒜炒香肠，雪菜肉丝（家乐福买的一盒380克的梅花肉，三袋雪菜共600克），炒菜节。
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eenl5ojehoj20hs0dcjus.jpg[/img]
[[i] 本帖最后由 云-妈 于 2014-3-24 08:40 编辑 [/i]].
云-妈 2014-3-24 08:41
星期六午餐：四斤笋，最嫩的笋尖拌马兰香干，次嫩的烧双笋（莴笋）腌笃鲜，剩下的和百叶结一起烤肉，韭菜炒鳝丝，加点虾仁不错
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eeohaypr2bj20hs0dc41c.jpg[/img].
云-妈 2014-3-24 13:14
猪肚鸡汤（鸡的质地一定要好，肚子可不能切开了炖，也不能一起炖，两个食材成熟度不同，7分熟了再合并一起炖！少不了一味香料：白胡椒粒！不是粉噢！），清炒枸杞藤，酱爆螺狮（郫县豆瓣酱），昨天的笋烤肉笋吃光，今天又添两斤笋。
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eepw5xonzqj20hs0dcwgz.jpg[/img].
云-妈 2014-3-25 08:04
昨晚：简单炒盘菜结
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eeqzkondzcj20hs0dc770.jpg[/img].
yemiao1129 2014-3-25 16:20
赞.
云-妈 2014-3-26 08:37
拌茼蒿，红烧鱼
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ees6cz1sjgj20hs0dcacl.jpg[/img].
云-妈 2014-3-28 09:48
拌金针菇，鲍汁蘑菇鸡蛋西葫芦炒木耳
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eetbt9n973j20hs0dcjuj.jpg[/img].
云-妈 2014-3-31 08:44
雪菜马鲛鱼，马兰炒香干，油焖笋
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eevmk25ylqj20hs0dcdiy.jpg[/img].
云-妈 2014-3-31 08:46
京葱羊肉饺子。京葱切得我泪流满面
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eewk2cumf6j218g0xcdzb.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eewk2f5uv0j20xc18g12d.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eewk2gqswyj218g0xcdtm.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eewk2ib284j218g0xcduc.jpg[/img].
云-妈 2014-3-31 08:48
星期六中午羊肉水饺，晚餐：泡饭，羊肉锅贴，小菜！分享一个锅贴一层脆脆底部的小妙招：第一次加水快煮干时，再加一次面粉水，再煮干就好！
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eews958xvaj20hs0dcad8.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eews96v2suj20hs0dcgoo.jpg[/img].
云-妈 2014-3-31 08:51
星期天上午扫墓。吃好午饭休息片刻，送老公去火车站。吃一碗枸杞酒酿水浦蛋，看一部喜欢的片子。一个人的休闲时光，孤单不寂寞！
晚餐下一碗泡菜面吃吃。
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eextb8gsxzj218g0xck0p.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eexxps5xmtj20hs0dcjtv.jpg[/img].
哲儿妈 2014-3-31 16:37
回复 16698楼云-妈 的帖子
美味的锅贴！真心羡慕！.
云-妈 2014-4-1 10:10
清炒马兰头，洋葱炒鸡蛋，大红肠。本来还有一盘炒螺狮的，只夹了一小碗，实在夹不动！果断抛弃！夹出一手泡，痛苦的是自己！生活亦是如此！
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eez37q21dkj218g0xcnb7.jpg[/img].
麦兜兜 2014-4-1 13:49
回复 16701楼云-妈 的帖子
像螺蛳这种菜，我等懒人是从来不烧的:$.
TROY妈妈 2014-4-1 15:54
这个锅贴实在诱人，云妈，你实在是太勤劳了:flower: :flower: :flower:.
云-妈 2014-4-2 10:20
菜结蛋汤，莴笋木耳，红烧鲳鱼
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ef08nualhcj20hs0dcq5z.jpg[/img].
云-妈 2014-4-3 10:15
炒菜笕，墨鱼炒芹菜（芹菜叶子我很喜欢，明早下面条吃），牛肉清汤（原汁原味，鲜美！）
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ef1elx3m96j20hs0dc0vn.jpg[/img].
云-妈 2014-4-4 10:55
鱼头豆腐汤，雪菜墨鱼，炒菜结
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ef2kwva7jhj20hs0dcdib.jpg[/img].
云-妈 2014-4-8 08:57
小长假三天在杭州度过。前两天陪老公同学一家游玩。最后一天休息。推荐人少景致不错的地方:浴鹄湾，太子湾公园，里鸡笼山的秋景牧歌。西溪湿地从北门进入的福堤走走。
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ef4yntp8txj218g0xcao6.jpg[/img]
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[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ef5ttcwrntj218g0xc7ng.jpg[/img]
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[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ef5tu8zsdnj218g0xcx3d.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ef5tttfhgmj20qo0k0q5b.jpg[/img].
云-妈 2014-4-8 09:02
星期五晚上6.30到的杭州。几个荤菜上海烧好半成品带去的:P
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ef3swced1kj20hs0dc41b.jpg[/img].
云-妈 2014-4-8 09:04
看了两天山水，昨天休整一下。简单弄两个小菜。吃好晚饭回上海。糖醋钱江子鱼，拍黄瓜，水芹香干，笋烤肉里又添加了竹笋，这个看来要打包带回上海了。蛋花汤。
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ef6xcxpy25j20hs0dcmzw.jpg[/img].
cindy0427 2014-4-8 10:06
云妈,你在杭州还有一个家,多舒心呀.
云-妈 2014-4-8 10:24
回复 16710楼cindy0427 的帖子
夫妻分居阿！:'(.
云-妈 2014-4-9 09:45
蒜泥油麦菜，洋葱炒鳝丝，笋烤肉
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ef8da47ud8j20hs0dc77d.jpg[/img].
云-妈 2014-4-10 10:25
韭菜虾皮炒蛋，蒸酱油肉（底下是香干片和笋片），油焖笋
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ef9i3cvt38j20hs0dcjtq.jpg[/img].
云-妈 2014-4-11 08:53
剩下的酱油肉放了半颗有机花菜炒炒，麻辣豆腐
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efamn3tbg9j20hs0dcdik.jpg[/img].
云-妈 2014-4-14 15:20
葱花蚕豆，笋片雪菜肉丝（满满两大盘，有这做浇头，一日三顿让我吃面都不会吃厌！），炒菜结。
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efbtcg7mz8j20hs0dc0vp.jpg[/img].
云-妈 2014-4-14 15:20
羊肉锅贴，酒香草头，笋片雪菜，配一碗白粥。
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efe3pkrsa1j20hs0dc775.jpg[/img].
麦兜兜 2014-4-14 16:58
回复 16715楼云-妈 的帖子
我也喜欢这浇头;P.
顽皮鼠妈 2014-4-14 21:19
喜欢锅贴和油煎馄饨配白粥。.
云-妈 2014-4-15 08:53
鱼腥草拌莴笋丝（这个菜大多数人是不接受的，我大爱！），清炒双笋，红烧鲫鱼，番茄蛋汤。
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eff9q8ovquj20hs0dc771.jpg[/img].
云-妈 2014-4-16 08:15
虾仁焖蛋，拌茄子（凉拌菜，我喜欢的味道这几种调料组成：葱花，蒜泥，薄盐生抽，镇江香醋，少许少许糖，花椒油，麻油），清炒枸杞藤
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efgfn2c5qgj20hs0dcq5w.jpg[/img].
云-妈 2014-4-17 08:25
莲藕小排汤，香菇木耳炒面筋
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efhkypqb7qj20hs0dcgnl.jpg[/img].
云-妈 2014-4-21 08:14
萝卜烧带鱼，篱蒿腊肉炒香干，鲍汁猪爪烤竹笋，腌笃鲜。菜品不精致，很粗旷，但是浓浓的家的味道！老公爱吃，我烧了也不觉得累！两个人吃，丰盛吧！
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efksus0i66j20hs0dcq5o.jpg[/img].
云-妈 2014-4-21 08:16
晚上吃泡饭，拌了盘莴笋丝鱼腥草。（鱼腥草，家里花盆种的，自给自足！）
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efl211g5lyj20hs0dc41e.jpg[/img].
云-妈 2014-4-21 08:18
剩下腌笃鲜，加了百叶结和莴笋。红烧猪爪实在太好吃，今天继续。芹菜木耳肉丝，炒丁丁（鸡胗丁，肉丁，香干丁，笋丁，花生米。调料是：李锦记甜面酱，郫县豆瓣，台湾金兰油膏，豆豉）。
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eflyfnj2r9j20hs0dctb9.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eflyfmh1sxj20hs0dcwhp.jpg[/img].
云-妈 2014-4-22 08:45
昨天晚餐：一碗热乎乎的面条：芹菜叶，剩下的炒丁丁，荷包蛋．
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efncztlljyj20hs0fotay.jpg[/img].
TROY妈妈 2014-4-22 10:39
:flower: :flower: :flower: 云妈家的饭菜总是那么诱人.
云-妈 2014-4-23 08:33
红烧鲳鱼，芹菜拌木耳，荷兰豆炒牛肚丝。我彻底觉悟了，本来晚上不吃主食的，今天开始，吃一小碗杂粮粥！
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efon32h0oqj20hs0dc427.jpg[/img].
云-妈 2014-4-24 10:02
黄瓜拌海蜇，牛肉炖胡萝卜，鲍汁油豆腐开洋木耳杭白菜。
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efpofveovdj20hs0dcjuc.jpg[/img].
云-妈 2014-4-25 10:42
继续杭白菜，油豆腐换成素鸡也好吃。蒜泥荷兰豆，剩下的牛肉。
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efqv1qd0oej20hs0dc77p.jpg[/img].
云-妈 2014-4-28 11:02
上星期五，简单晚餐，苦瓜炒蛋，春卷，黄泥螺，辣萝卜干，腐乳，嫩笋雪菜。泡饭八宝粥各有所爱！
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efs1feajylj20hs0foad0.jpg[/img].
云-妈 2014-4-28 11:03
星期六，红烧千岛湖鲫鱼（两条正好两斤，中午吃一条，晚上吃一条），蒜薹炒腊肉，葱花蚕豆，红烧肉，香菇豆腐汤
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efsz8g311cj20hs0dctby.jpg[/img].
云-妈 2014-4-28 11:04
星期天，墨鱼烤肉，葱花蚕豆，荤素杂炒（肉片，面筋，木耳，青椒，洋葱，香菇）
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efu0w4rn10j20hs0dc41f.jpg[/img].
云-妈 2014-4-28 11:06
一直想做，今天终于动手了！（好处自己百度啊！:loveliness: ）
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efu0wmjl1gj20i80p0n0u.jpg[/img].
麦兜兜 2014-4-28 15:16
回复 16733楼云-妈 的帖子
洋葱？红酒？这是干吗的呀？.
云-妈 2014-4-29 09:05
墨鱼烤肉添加了竹笋，苦瓜炒鸡蛋，红烧豆腐。
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efvgj64d5fj20hs0d7ju6.jpg[/img].
TROY妈妈 2014-4-29 09:20
回复 16733楼云-妈 的帖子
百度过了，感谢云妈分享，我也要行动起来;P.
云-妈 2014-5-5 10:59
小长假在杭州过的，看了场电影－同桌的你，看了次花展．在家简单吃吃，很悠闲的过了４天．
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efxvqylb0nj20hs0dqtar.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efxvrpb6s7j218g0xcn9x.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efyy39nts8j20hs0foq52.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efznnwk4pzj218g0xc4j3.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efznok877wj218g0xcwxg.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efznpk7b5uj218g0xcaja.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efznpenfobj218g0xc7hs.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efznp52ob2j20xc18gdur.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1efznq1ori1j218g0xcwt4.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eg02vew669j20hs0dc0ve.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eg17n6jcdij20hs0dcjta.jpg[/img].
云-妈 2014-5-6 09:34
油豆腐烧肉，红烧鲫鱼，炒苋菜，冬瓜开洋汤。
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eg3lbiwjd0j20hs0foq5p.jpg[/img].
云-妈 2014-5-7 08:50
虾仁豌豆木耳炒鸡蛋，炒青菜，鱼腥草拌莴笋，剩下的油豆腐烧肉，泡饭。
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eg4pfrx1anj20hs0dc779.jpg[/img].
云-妈 2014-5-8 08:41
黄瓜木耳炒鸡蛋，蒜泥生菜，清蒸黄鱼（还未蒸，这个要吃热的）
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eg5upzsw7xj20hs0dctbh.jpg[/img].
TROY妈妈 2014-5-8 15:48
云妈，感觉你家的餐桌越来越素了，喜欢的:).
云-妈 2014-5-9 09:16
回复 16741楼TROY妈妈 的帖子
;P.
云-妈 2014-5-9 09:18
豌豆木耳炒蛋，橄榄菜炒刀豆，家门口台湾特产店买的，加了生菜，老姜味道浓啊！
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eg70aq3pq6j20hs0dcjua.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eg70aqrzqvj20hs0dctb8.jpg[/img].
云-妈 2014-5-12 09:55
都是韩剧惹的祸！自己动手，丰衣足食！
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eg943cjk4bj20hs0dc0uv.jpg[/img].
云-妈 2014-5-12 10:02
笋干菜烧肉，土豆烧刀豆，又烧一锅泡菜豆腐汤，里面加了年糕！
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eg9bv8h39nj20hs0dc0uz.jpg[/img].
云-妈 2014-5-12 10:34
昨天中午在爸妈家包饺子，吃了还带:loveliness:
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1egagowhelaj20xc18gned.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1egagoz6y6oj218g0xc4cx.jpg[/img].
云-妈 2014-5-12 10:36
晚餐，鲍汁芦笋胡萝卜木耳，四喜考夫，笋干菜烧肉
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1egagpu98j4j20hs0dctc4.jpg[/img].
云-妈 2014-5-13 09:26
昨天晚上只炒一盘菜，芦笋培根胡萝卜。两个剩菜。
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1egbnm4bp4uj20hs0dcq5v.jpg[/img].
TROY妈妈 2014-5-13 14:46
回复 16746楼云-妈 的帖子
饺子喜欢的，就是做起来麻烦。.
云-妈 2014-5-15 08:54
回复 16749楼TROY妈妈 的帖子
皮子买现成的．不麻烦．.
云-妈 2014-5-15 08:55
牛肉炖土豆，鲍汁花菜炒鸡蛋。
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1egdywnv8w4j20hs0dcmze.jpg[/img].
云-妈 2014-5-16 08:24
拌茼蒿菜，牛肉炖土豆，芡实白粥
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1egf44evqo3j20hs0dc40y.jpg[/img].
恬妮妈 2014-5-19 17:36
回复 16752楼云-妈 的帖子
云妈买的是哪一种牛肉?.
云-妈 2014-5-20 09:06
回复 16753楼恬妮妈 的帖子
烧汤的是牛腩．.
云-妈 2014-5-20 09:07
香椿炒鸡蛋，蒜泥油麦菜，豆腐虾干蘑菇炖臭鳜鱼，锅子直接上桌了！乌米饭。
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1egh4ddzaskj20hs0dcq5p.jpg[/img].
云-妈 2014-5-20 09:10
昨天晚餐：水煮四季豆，红烧鲈鱼（星期天买的，没吃，今天只能红烧了），番茄蛋汤
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1egjqdebeqej20hs0dc41a.jpg[/img].
sammysun137 2014-5-20 09:32
这是几个人吃的菜量？.
恬妮妈 2014-5-20 16:48
云妈家的菜总是那么丰富[s:000.gif]
云妈几点下班呀? 怎么来得及每天烧这么多菜? 佩服:flower:.
云-妈 2014-5-21 08:10
回复 16757楼sammysun137 的帖子
上面的是两个人。一般是三个人吃晚餐。.
云-妈 2014-5-21 08:11
回复 16758楼恬妮妈 的帖子
四点半准时下班，五点到家。.
云-妈 2014-5-21 08:12
水煮西兰花，炒苋菜，雪菜墨鱼，泡椒凤爪。
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1egkwhfbf79j20hs0dc0w3.jpg[/img].
老妈子 2014-5-21 13:12
回复 16761楼云-妈 的帖子
云妈减肥的节奏，明显不见油星了:P.
恬妮妈 2014-5-21 13:42
[quote]原帖由 [i]云-妈[/i] 于 2014-5-21 08:11 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9626724&ptid=4635829][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
四点半准时下班，五点到家。 [/quote]
云妈的工作好舒服呀, 这么早就好下班了 [s:000.gif]
不过叫我天天买汏烧, 我不高兴的:L.
云-妈 2014-5-22 08:07
回复 16762楼老妈子 的帖子
减肥没有恒心啊！:'(.
云-妈 2014-5-22 08:07
回复 16763楼恬妮妈 的帖子
８点上班，也是工作８小时哦！:P.
云-妈 2014-5-22 08:08
两个人，烧了个丝瓜蛋汤，消灭剩菜。
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1egm22wfe1oj20hs0dc0vf.jpg[/img].
云-妈 2014-5-23 08:21
香椿炒鸡蛋，黄瓜开洋炒木耳，花菜炒火腿肠
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1egn79fxag3j20hs0dc40t.jpg[/img].
云-妈 2014-5-26 09:27
萝卜蹄髈汤，橄榄油拌蓬蒿，红烧鲫鱼，腊肉炒蒜薹，素肠青椒榨菜炒肉丝（老公百吃不厌的菜）
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1egpax3fyrgj20hs0dcjuf.jpg[/img].
云-妈 2014-5-26 09:28
苦瓜青椒炒肉丝，荷包蛋，刀拍黄瓜，玫瑰大头菜,吃泡饭
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1egqot9ou1nj218g0xc4ci.jpg[/img].
TROY妈妈 2014-5-26 09:54
这种天气进了厨房就是一身汗呢，太考验人了！.
sammysun137 2014-5-27 09:10
我老公出差后，烧我和女儿的菜，烧了一点点还是剩，真是头大，经常来这里逛逛，找找灵感。.
云-妈 2014-5-27 09:54
香椿炒鸡蛋，蚝油双菇炒面筋，葱姜炒梭子蟹
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1egrtq0usm7j20hs0dcad5.jpg[/img].
shanghaisigma 2014-5-27 10:47
每天来看看，感受生活的美好。.
云-妈 2014-5-28 09:52
回复 16773楼shanghaisigma 的帖子
:handshake.
云-妈 2014-5-28 09:53
整天觉得累！简单晚餐：培根蛋炒饭，富贵虾（包装袋上这个名称，其实是皮皮虾肉），双菇葱花汤
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1egt0a4kzmhj20hs0dcq5u.jpg[/img].
云-妈 2014-5-30 13:19
紫燕的藤椒鸡，刀拍黄瓜，山芋百合赤豆粥
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1egv9koqqr0j20hs0dcmzg.jpg[/img].
云-妈 2014-6-4 10:30
小长假去了南昌，吃逛吃逛，增肥的节奏:loveliness:
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1egxqf7ytmfj20dc0hsn0r.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1egxrewkeqfj218g0xcn8u.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1egyu8wz7qtj218g0xcwso.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1egyu9zg1r9j218g0xcqfy.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1egyud7kkemj20hs0dcgpc.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1egznia3uxvj20hs09xjtf.jpg[/img].
云-妈 2014-6-4 10:32
哥俩背影，一个大二， 一个小学三年级（侄子），大二的一米八，小学的也不矮;P
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1egxqf8mltdj20hs0dcjvb.jpg[/img]
[[i] 本帖最后由 云-妈 于 2014-6-4 10:34 编辑 [/i]].
云-妈 2014-6-4 10:33
昨天回到家，和外甥女简单晚餐。
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eh13mnh0tqj20hs0dcjti.jpg[/img].
sammysun137 2014-6-4 15:04
流口水，看着帅哥流口水看着菜菜也流口水.
云-妈 2014-6-5 09:07
青椒炒鸡蛋，炒空心菜梗子（叶子昨天都吃了，梗子可以吃四顿），肉末芽菜（喝粥，吃泡饭，拌面浇头都可以，宜宾的芽菜），开洋毛菜汤。
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eh28nq8u34j20hs0dcq5x.jpg[/img].
霹雳龙妈妈 2014-6-5 11:50
回复 16781楼云-妈 的帖子
:flower:每天变着花样真不容易。.
云-妈 2014-6-6 08:27
回复 16782楼霹雳龙妈妈 的帖子
:handshake.
云-妈 2014-6-6 08:27
韭菜花炒鸡蛋，红烧黄丫头（昂次鱼），肉末芽菜，毛菜开洋汤（一斤毛菜分两天吃正好）
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eh3eze1wxuj20hs0d6aco.jpg[/img].
云-妈 2014-6-10 10:13
两天高考日，外甥中午在我家休息，表妹掌勺：葱姜 虾，黄瓜炒开洋，茭白鳝丝，榨菜香干毛豆肉丝，清蒸鸽子，梅干菜烧肉，炒米西，冬瓜开洋扁尖汤。
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eh5frvfy07j20hs0dcju5.jpg[/img].
云-妈 2014-6-10 10:14
青菜虾仁肉馅的饺子，黄瓜开洋，空心菜梗炒胡萝卜，丝瓜毛豆，梅干菜烧肉，老母鸡汤。
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eh6jdszpk7j20hs0dc41r.jpg[/img].
云-妈 2014-6-10 10:18
小红尖椒，独头蒜，生姜各一斤，细细的切，只加一味调料～细盐拌匀，纯手工制作完工！
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eh5mskll7ij20ts15ote4.jpg[/img].
恬妮妈 2014-6-10 17:52
回复 16787楼云-妈 的帖子
:flower: 云妈真了不起.
云-妈 2014-6-12 08:40
回复 16788楼恬妮妈 的帖子
谢谢鼓励！.
云-妈 2014-6-12 08:44
身体不适，两天没有下厨，感恩家人的牵挂朋友的问候！现在一切恢复如常！想吃面食了。动手做猫耳朵，剩下的鸡汤加木耳，番茄一煮做汤头，吃的舒服！
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehacn63nggj20hs0dc40z.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehacn6m4rnj20hs0dcq55.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehacn7u6k9j20hs0dctbb.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehacn8e6xcj20hs0dc0uw.jpg[/img].
云-妈 2014-6-13 08:22
两个蒸菜一个汤，少油又好吃！蒸虾，虾背上沙筋抽去，开背，加蒜泥，姜末，葱花，黄酒，盐。和茄子一起，一锅两蒸。茄子蒸好沥去水，加蒜泥葱花凉拌酱油醋少许糖麻油拌匀。毛菜开洋蛋汤。
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehbiutyvv5j20hs0dcn0l.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehbiuul244j20hs0dcn0h.jpg[/img].
性急的妈妈 2014-6-13 10:11
回复 16791楼云-妈 的帖子
请问云妈，你买的是什么虾啊？谢谢！.
云-妈 2014-6-16 10:07
回复 16792楼性急的妈妈 的帖子
买海鱼的摊头买的，他说叫明虾。.
云-妈 2014-6-16 10:08
星期六，难得某人不说吃随便，一起菜场采购，一桌菜，吃的人满意，烧的人就不累！土豆番茄胡萝卜牛腩汤，鲍汁芦笋木耳炒草菇，炒丁丁（毛豆，茭白，鸡胗，鸡肝，鸡心，肉丁，青椒丁），蒜泥空心菜，红烧鲫鱼（我喜欢放金针菜木耳一起烧，有时还放蘑菇）。
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehdj9zla0oj20hs0dc77e.jpg[/img].
云-妈 2014-6-16 10:11
星期天，中午吃饺子，老公说还想吃馄饨，一样的馅，买两种皮子就好。家人最喜欢的馅是韭菜蛋皮肉末，还要加点煮熟的肉皮剁剁碎。同事介绍茴香肉馅的饺子好吃，菜场正好看到茴香，第一次包，试了三只，我能接受，老公和外甥女不要吃。打电话问爸妈，爸爸说，好吃呀！得涞，父亲节礼物就是它了:P
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eheoutbfkaj218g0xck97.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eheouzmnu1j218g0xcal3.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eheovaxjchj218g0xc4d3.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eheovi629ij218g0xcdrv.jpg[/img].
云-妈 2014-6-16 10:14
晚餐：秋葵煎蛋，丝瓜毛豆，炒米粉，剩下的牛肉汤。简简单单，温馨美好！
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehez23zq8yj20hs0dctbd.jpg[/img].
cindy0427 2014-6-16 14:27
云妈,真很佩服你,能坚持时常更新.每次看到你发的菜,都觉得很温馨:flower:.
性急的妈妈 2014-6-16 21:09
回复 16793楼云-妈 的帖子
知道了，谢谢云妈！.
云-妈 2014-6-17 10:10
夜开花扁尖番茄汤，酱鸭。
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehg3vic6kkj20hs0dcwhd.jpg[/img].
云-妈 2014-6-17 10:11
回复 16797楼cindy0427 的帖子
纯粹简单的分享！.
bearmum 2014-6-17 11:58
有空上来看看云妈的帖子是一种享受！:flower:.
云-妈 2014-6-18 13:28
酱爆墨鱼，刀拍黄瓜，两个剩菜。
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehh965xp58j20hs0dcjut.jpg[/img].
云-妈 2014-6-18 13:29
回复 16801楼bearmum 的帖子
:handshake.
云-妈 2014-6-19 10:38
三文鱼牛油果紫椰菜色拉，鲍汁芦笋木耳胡萝卜，肋排海带汤
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehier4go1rj218g0xcn8f.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehier6vj73j218g0xcnd0.jpg[/img].
云-妈 2014-6-20 08:24
简单晚餐，西瓜皮爽脆啊！
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehjjv9m1kvj20hs0dctb7.jpg[/img].
云-妈 2014-6-23 09:59
星期五晚餐，一般要到车站接老公，所以，星期五都是简单吃吃了。
泡饭，饺子，酱菜
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehkrdoi54nj20hs0dcdii.jpg[/img].
云-妈 2014-6-23 10:01
星期六，午餐不烧，有兴趣早饭多弄点花样。盘子里是豆渣鸡蛋葱油饼。
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehlgxx2aqdj20hs0dcdiu.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehlgxxn7wfj20hs0dctbf.jpg[/img].
云-妈 2014-6-23 10:04
中午外面觅食，吃饱喝足做红娘。（三个媒婆，胃口好吧！:P ）
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehlwqaqpy4j218g0xcgwn.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehlwqcm81fj218g0xc7ga.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehlwqehqk3j218g0xctk9.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehlwqgr1aij218g0xcdua.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehlwqideb4j218g0xc7eu.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehlwqjdxyxj20i80p0djp.jpg[/img].
云-妈 2014-6-23 10:05
晚餐，一人一碗白粥，早上剩下的红糖馒头，荷包蛋，各式酱菜。老公这点很好，烧啥吃啥，只是品种多点就好。哪怕吃酱菜，也要多样点
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehlwxbjf7tj20hs0dcacn.jpg[/img].
云-妈 2014-6-23 10:08
星期天，中午三个人各有各忙，各顾各吃。晚上，还是李掌柜掌勺，团团坐，吃吃喝喝！百叶结红烧肉卤鸡蛋，好吃！厚百叶黑木耳拌香菜，好吃！啤酒葱姜盐水虾，不放油，不放水，就是葱姜盐和啤酒，好吃！糖醋虎皮尖椒，好吃！橄榄油拌蓬蒿菜，好吃！丝瓜蛋汤，好喝！李大厨一点也不谦虚哦;P （大厨咪点小老酒）
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehn1tihsgoj20hs0dcwh5.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehn1tirwijj20hs0dcwhh.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehn1tjupcjj20hs0dcq5u.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehn1tknnstj20hs0dcacm.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehn1tle47dj20hs0dcq62.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehn1tlx819j20hs0dc0vf.jpg[/img].
猴宝宝她妈 2014-6-23 16:52
[quote]原帖由 [i]云-妈[/i] 于 2014-6-20 08:24 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9644141&ptid=4635829][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
简单晚餐，西瓜皮爽脆啊！
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehjjv9m1kvj20hs0dctb7.jpg[/img] [/quote]
云妈， 西瓜皮怎么弄呀，好有食欲，O(∩_∩)O谢谢.
云-妈 2014-6-24 08:18
回复 16811楼猴宝宝她妈 的帖子
两面切干净，切片或丝，少放点盐腌制出水，水沥干，放自己喜欢的调料。我这次放的是少许糖和生抽，喜欢大蒜味的可以放两粒拍碎的大蒜。基本两三个小时就可以吃了。也可以醋和糖。皮一定要脆的好吃。也可以直接炒青椒丝。.
云-妈 2014-6-24 08:18
凉拌茄子，青菜炒蘑菇，剩下的肉和蛋。
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eho7e0c4yhj20hs0dcju7.jpg[/img].
云-妈 2014-6-24 12:00
昨天，被朋友们的祝福短信砸晕，今天，被宝贝儿子亲手制作的挂件及颁发的证书击中心房:'( 宝贝长大了，成熟了！心安，欣慰！知足，感恩！第一次，生日让我如此快乐！（昨天）。快递公司的原因，礼物晚到一天。 （学机械的，有用武之地了:P ）
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehp2e8wbbcj20hs0dcq4w.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehp2e9hyhwj20hs0dc76j.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehp2ea2i22j20hs0dc40c.jpg[/img].
cindy0427 2014-6-24 13:36
这张证书灵的,这奖章闪的,云妈肯定幸福得笑不动了!.
TROY妈妈 2014-6-24 15:20
回复 16814楼云-妈 的帖子
云妈绝对当得起这个称号！懂事的儿子，幸福的云妈！沾沾云妈的喜气:flower:.
猴宝宝她妈 2014-6-24 15:57
回复 16812楼云-妈 的帖子
谢谢[tt9].
云-妈 2014-6-27 08:52
三个菜，蚝油洋葱牛菲力，炒米西（用手轻轻一握叶子，柔软的，肯定是糯的），番茄扁尖冬瓜汤。要质有质，要量有量！:P
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehrorr2y0qj20hs0dcn0l.jpg[/img].
cindy0427 2014-6-27 09:07
天热,我家番茄上桌率也很高的:D 番茄冬瓜汤,番茄毛菜汤,番茄蛋汤,番茄土豆汤.
麦兜兜 2014-6-27 09:33
儿子赞的.
云-妈 2014-6-30 09:10
回复 16819楼cindy0427 的帖子
:handshake.
云-妈 2014-6-30 09:11
回复 16820楼麦兜兜 的帖子
:P.
云-妈 2014-6-30 09:12
星期六午餐：啤酒绿藻鸭，清炒紫角叶，炒杠豆，青椒土豆丝，木耳豆腐昂刺鱼汤（放几只开洋当味精）
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehtpbxpp6hj20hs0dcmzq.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehtpbyzvosj20hs0dcq5a.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehtpc1b5qaj20hs0dcdjh.jpg[/img].
云-妈 2014-6-30 09:14
中午的剩菜就这么一盘，晚上加俩菜，青椒塞肉，茭白煮毛豆。
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehtzn00b7xj20hs0dc40q.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehtzn0uwg5j20hs0dcmzd.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehtzn29rjpj20hs0dcq5l.jpg[/img].
云-妈 2014-6-30 09:17
星期天，午餐：红烧大排（四块），香菜拌小素鸡，酱烧扁豆（李锦记甜面酱），炒杠豆，丝瓜草菇毛豆，蛋皮肉龙，扁尖开洋冬瓜汤。这样晚上就不烧了，消灭剩菜！
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehv33l4l6tj20hs0dcgo7.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehv33lppokj20hs0dcwh4.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehv33meepyj20hs0dc768.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehv33p1wzxj20hs0dcju7.jpg[/img].
26311 2014-6-30 17:07
这个妈妈太能干了，必须点赞！.
Hollywind 2014-6-30 19:49
回复 16814楼云-妈 的帖子
没想到我们都是属猴的巨蟹座。.
云-妈 2014-7-1 10:39
回复 16826楼26311 的帖子
执着伐:lol.
云-妈 2014-7-1 10:39
回复 16827楼Hollywind 的帖子
:handshake ，我奔5了:P.
26311 2014-7-1 12:23
回复 16828楼云-妈 的帖子
你是好榜样，加油哦:handshake.
云-妈 2014-7-3 08:48
紫甘蓝拌黄瓜，葱姜盐炒虾（不放油，不放水，我非常喜欢这样的烧法，虾要活的！），茭白毛豆肉丝。两个菜没有油，很好吃！
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehxgj3a79hj20hs0dc0vm.jpg[/img].
云-妈 2014-7-3 08:49
酸菜青鱼块，西瓜皮，泡饭。
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehym4kxhcsj20hs0dcad9.jpg[/img].
云-妈 2014-7-4 09:57
继续酸菜鱼，炒杠豆。
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ehzrxyr1noj20hs0dcmzy.jpg[/img].
云-妈 2014-7-7 08:14
秋葵炒木耳，炒米西，番茄扁尖蛋汤，肉烧黄鳝（钟点工阿姨家乡带来的野生黄鳝，好吃！）
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ei1u8bf5xyj20hs0dcgom.jpg[/img].
云-妈 2014-7-7 08:14
中午吃面，晚餐：雪菜毛豆，炒青菜，葱姜炒条虾。
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ei37rv8316j20hs0dc0vq.jpg[/img].
xiaoniu0501 2014-7-7 09:26
云妈，儿子快回来了吧！加油，多烧点！.
cindy0427 2014-7-7 12:14
黄鳝我女儿很喜欢吃的,只是我们买不到野生的,只能买买菜场里的.
云-妈 2014-7-7 13:55
回复 16836楼xiaoniu0501 的帖子
周末回来。:handshake.
云-妈 2014-7-7 13:56
回复 16837楼cindy0427 的帖子
菜场里，不要常吃。我也很喜欢黄鳝的。.
云-妈 2014-7-8 08:06
剩下的虾加黄瓜，青椒木耳炒鸭蛋，番茄土豆扁尖汤
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ei4db1danij20hs0dc412.jpg[/img].
云-妈 2014-7-11 08:54
一个人的晚餐，简单，清肠！
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ei7u795aynj20hs0dcq66.jpg[/img].
云-妈 2014-7-11 08:55
冬吃萝卜夏吃姜。两斤嫩姜，醋用了一瓶半，冰糖适量。浸泡越久越入味，不怕辣的明早就可以吃。一定要早上吃哦！吃一个夏天！百度了，嫩姜老姜功效一样的，当然要追求口感了！嫩姜脆爽！瓶子盖紧，放冰箱冷藏室。姜洗干净沥干水。要沥干水哦！
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ei80x2p0pmj20hs0dc769.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ei80x36y59j20hs0dcmzr.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ei80x4do3nj20hs0dc41w.jpg[/img].
雨点 2014-7-15 14:12
回复 16842楼云-妈 的帖子
姜要去皮吗？.
云-妈 2014-7-17 08:29
回复 16843楼雨点 的帖子
这个嫩姜基本没啥皮。.
云-妈 2014-7-17 08:31
周日开始发热，前几天基本随便吃吃。现在基本恢复健康了。.
雨点 2014-7-17 23:26
回复 16844楼云-妈 的帖子
明白，谢谢！我去试试，一定要用冰糖、红醋吗？可以用白砂糖、白醋吗？.
云-妈 2014-7-18 14:59
回复 16846楼雨点 的帖子
也有人用白糖白醋的。我喜欢冰糖镇江香醋。吃剩下的醋，秋天吃大闸蟹正好，也可以烧糖醋菜。.
云-妈 2014-7-18 15:00
三杯鸡翅，炒土豆丝，扁尖开洋冬瓜汤。
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eify3cw51aj20hs0dc0w2.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eify3u5jvxj20hs0dcq5r.jpg[/img].
shanghaisigma 2014-7-19 17:36
终于看到更新了，天热身体当心点。.
shanghaisigma 2014-7-19 17:37
:flower:.
云-妈 2014-7-21 14:21
星期六晚餐，红烧鲫鱼（放少许剁椒），红烧冬瓜（金兰油膏），荷包蛋，炒空心菜，泡饭
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eii8xxdhxzj20hs0dcgob.jpg[/img].
云-妈 2014-7-21 14:22
星期天，四个人，午餐和晚餐，糖醋黄瓜，百叶炒毛菜，油面筋塞肉，红烧牛尾，茭白毛豆炒鸡杂，酱爆扁豆，葱姜蛏子，竹荪木耳鸡汤
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eija46wvfhj20hs0dctbt.jpg[/img].
cindy0427 2014-7-21 16:21
云妈,我上次看到红糖馒头,这是自己做的还是买的?外面买的好像很少,不太看到嘛.
云-妈 2014-7-22 08:25
回复 16853楼cindy0427 的帖子
南昌带回来的。.
云-妈 2014-7-22 08:25
两个人的晚餐，木耳苦瓜炒鸭蛋，丝瓜榨菜炒毛豆
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eikk0ehyspj20hs0dcq5v.jpg[/img].
cindy0427 2014-7-22 11:20
回复 16854楼云-妈 的帖子
怪不得上海很少看到呢.
云-妈 2014-7-24 08:56
番茄蛋汤猫耳朵
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ein40902gdj218g0xc493.jpg[/img].
猴宝宝她妈 2014-7-24 17:22
[quote]原帖由 [i]云-妈[/i] 于 2014-7-24 08:56 发表 [url=http://www.ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9659121&ptid=4635829][img]http://www.ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
番茄蛋汤猫耳朵
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ein40902gdj218g0xc493.jpg[/img] [/quote]
云妈：猫耳朵怎么做法呀.
云-妈 2014-7-25 08:36
回复 16858楼猴宝宝她妈 的帖子
面和好，醒半小时，擀成稍薄点的片，再切成1厘米见方的丁，大拇指一按，就是按着望外一推，就是猫耳朵了。.
云-妈 2014-7-25 08:36
我的晚餐，泡菜鸡蛋荞麦面。
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eio1r8hnbnj218g0xck4g.jpg[/img].
猴宝宝她妈 2014-7-25 08:55
回复 16859楼云-妈 的帖子
谢谢.
云-妈 2014-7-28 08:12
星期五，毛菜开洋汤，糖醋西瓜皮，拌苦瓜，雪菜毛豆肉丝，糟鸡翅，糟猪爪（两个糟货隔夜做好的）。
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eip6ufqu0fj20hs0dcn06.jpg[/img].
云-妈 2014-7-28 08:14
星期六，中午辛香汇，晚上简单吃吃
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eir79buizcj20hs0dc40z.jpg[/img].
云-妈 2014-7-28 08:16
星期天，儿子和同学聚会，我和老公将简单进行到底了。下面分别是午餐和晚餐。
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eir98x36w8j20hs0dcwgw.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eirifmwoa9j20hs0dcq5d.jpg[/img].
云-妈 2014-7-29 08:31
酱爆小乌贼（金兰油膏，海天柱侯酱，老抽），咸蛋拌豆腐（一盒卤水嫩豆腐，一只咸蛋，少许麻油），炒空心菜，糟猪爪，番茄蛋汤。
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eisnlqy5gej20hs0dcdj1.jpg[/img].
云-妈 2014-7-29 08:33
昨晚把今天的晚餐准备好，今天放心聚会了！喜欢整只虾仁包在饺子里。
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eisswwc4pqj20hs0dcgol.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eisswxwm6gj20hs0dc0ur.jpg[/img].
云-妈 2014-7-31 09:27
杏鲍菇炒牛里脊肉，清炒四季豆，拌西瓜皮，榨菜蛋汤
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eiuz82gtiej20hs0dc0vk.jpg[/img].
云-妈 2014-8-1 08:55
糖醋排骨肉排（每块肉排裹满汁液，味道吗，自己想象。整整两斤肉排），芦笋炒木耳，拌海藻，拌西瓜皮。
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eiw5jb8863j20hs0dcn0f.jpg[/img].
云-妈 2014-8-1 08:58
香蕉牛油果奶昔（加了点蜂蜜）
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eiwamkake8j20ts15o11k.jpg[/img].
妞妞她妈 2014-8-1 16:58
云妈，伴海藻是什么东东，介绍一下来.
眼泪水 2014-8-3 16:46
回复 16870楼妞妞她妈 的帖子
卖寿司的地方都有卖的。.
云-妈 2014-8-4 08:22
回复 16870楼妞妞她妈 的帖子
山林熟食店也有。.
云-妈 2014-8-4 08:24
这个周末，和儿子两个人过。
星期五晚餐：儿子是局意大利面和煎肉眼牛排；我是泡菜炒年糕。
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eixghed11qj20hs0dcq66.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eixghf5f6tj20hs0dcq5r.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eixghyhl83j20hs0dcacy.jpg[/img].
云-妈 2014-8-4 08:26
星期六，和儿子的早餐，儿子喝牛油果香蕉奶昔，我喝赤豆薏米浆。两个卷饼，不用介绍，一看就知道哪个吃哪个了！:P 没办法，我不喜欢芝士和番茄沙司，番茄要吃的。所以啊，自己喜欢的，就是最好的！
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eiy1axtit2j20hs0dcdii.jpg[/img].
云-妈 2014-8-4 08:29
午餐：香菇卤肉（金兰油膏和红葱头酥是必须的，拌饭拌面一级棒！），白灼西兰花，清蒸笋壳鱼（8两不到点，两个人一顿吃吃正好！），蛤蜊炖蛋。
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eiy5rn3w1aj20hs0dcmzx.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eiy5rq2qbuj20hs0dcdij.jpg[/img].
云-妈 2014-8-4 08:30
晚餐，卤肉拌面，麻酱拌油麦菜
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eiyiemk85kj20hs0dcdig.jpg[/img].
云-妈 2014-8-4 08:31
星期天，早餐从章氏的锅贴小笼鸡鸭血汤，开启饭来张口的一天！中午同学小聚，晚餐和爸妈一起吃吃！完美的一天！
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eizqc6f2bqj20ts15odom.jpg[/img].
云-妈 2014-8-6 15:50
照烧鸡腿，凉拌茄子，番茄扁尖蛋汤，昨天剩下的卤水鹅。
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ej0sallgahj20hs0dc41t.jpg[/img].
云-妈 2014-8-6 15:51
照烧荷包蛋，爆腌青菜炒毛豆，清炒土豆丝，酱香扎蹄（煌上煌的）
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ej1xz1z213j20hs0d6dig.jpg[/img].
妞妞她妈 2014-8-7 11:12
谢谢两位解答，我去买来试试.
妞妞她妈 2014-8-7 11:14
云妈，清炒土豆丝有什么诀窍伐，我每次都烧不好。:L.
性急的妈妈 2014-8-7 11:52
回复 16876楼云-妈 的帖子
云妈，麻酱哪里有卖啊？.
云-妈 2014-8-7 15:06
回复 16881楼妞妞她妈 的帖子
沿锅边放少许水，放少许醋，放点生抽。.
云-妈 2014-8-7 15:07
回复 16882楼性急的妈妈 的帖子
我是淮海路全国土特产商店买的。.
云-妈 2014-8-7 15:08
茶树菇牛柳，麻婆豆腐，鲍汁生菜，葱姜盐水虾，拌海草
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ej3abzqvp5j20hs0dctca.jpg[/img].
妞妞她妈 2014-8-7 15:13
[quote]原帖由 [i]云-妈[/i] 于 2014-8-7 15:06 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9666012&ptid=4635829][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
沿锅边放少许水，放少许醋，放点生抽。 [/quote]
谢谢云妈，这个周末试试。.
小眼豆豆的妈妈 2014-8-7 15:43
回复 16851楼云-妈 的帖子
金兰油膏是什么，是红烧的里面放的吗？.
性急的妈妈 2014-8-7 16:42
回复 16884楼云-妈 的帖子
哦，知道了，谢谢！.
云-妈 2014-8-8 08:18
回复 16887楼小眼豆豆的妈妈 的帖子
台湾产的酱汁。万能的淘宝搜下。.
云-妈 2014-8-8 08:19
毛豆肉丝炒莲藕，番茄扁尖蛋汤，糟大头虾，糟中翅（隔夜做好，入味）。
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ej47m2g2xsj20hs0dc77i.jpg[/img].
KEYY妈妈 2014-8-8 15:20
回复 16873楼云-妈 的帖子
云妈,您的这个泡菜是在哪里买的呢,看着好诱人..
shgood10 2014-8-9 10:12
回复 16890楼云-妈 的帖子
请问云妈，怎样鉴别小乌贼，小目鱼是不是新鲜？我上次买来烧好都酥哒哒了，老公说买的不新鲜:'(.
云-妈 2014-8-11 09:33
回复 16891楼KEYY妈妈 的帖子
麦德龙买的宗家府韩国泡菜.
云-妈 2014-8-11 09:34
回复 16892楼shgood10 的帖子
表达不出啊！:L.
云-妈 2014-8-11 09:35
星期五晚餐：
黄油黑胡椒炒培根青豆土豆泥，上面铺满厚厚的马苏里拉芝士，烤箱200度烤10分钟。毛豆榨菜肉丝，鲍汁生菜，糟百叶结，拌西瓜皮，一人一碗泡饭
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ej5g4lw1w9j20hs0dcmzo.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ej5g4okn7wj20hs0dcad2.jpg[/img].
云-妈 2014-8-11 09:36
星期六，早餐，赤豆黑豆薏米浆，牛肉煎包
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ej63zgbx29j20hs0dc0ve.jpg[/img].
云-妈 2014-8-11 09:38
午餐：鲍鱼五花黑毛猪肉，糖醋仔鱼，毛豆臭豆腐，香菇肉米鹌鹑蛋，腐竹木耳青椒酱舌煲，炒空心菜，虫草花木耳老鸽汤。有客人？有啊！两个贵客哦！:loveliness: 老公身体不适，中药西药双管齐下，胃口倒不错。这样恢复的也快！
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ej69dgkhd8j20hs0dcwhv.jpg[/img].
云-妈 2014-8-11 09:39
星期天早餐：
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ej78rjhoz9j20hs0dcgo6.jpg[/img].
云-妈 2014-8-11 09:41
午餐，饺子！吃饺子三个人高度一致，喜欢韭菜馅的。肉米，煮熟的肉皮切丁，蛋皮切碎，香干切碎，生蛋也要的，增加各种食材的粘合。一个个陆续吃。下午老公在家休息，我出门逛逛，儿子读书！
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ej7e1mbfqjj20hs0dc0v9.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ej7e1veye7j20hs0dctcc.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ej7e1ypqqij20hs0dcgna.jpg[/img].
云-妈 2014-8-11 09:43
晚餐：剩下几块肉，加了十只百叶结烧烧，炒空心菜，绿豆芽炒榨菜
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ej7nyfeyncj20hs0dcgoy.jpg[/img].
shgood10 2014-8-12 09:39
回复 16894楼云-妈 的帖子
:L.
顽皮鼠妈 2014-8-12 18:36
回复 16900楼云-妈 的帖子
云妈，玻璃盒可以直接进烤箱的？我没试过，家里有好几个乐扣的盒子，下次做蛋糕试试。还有肉皮切碎了放馅里是不是有汤汁？.
云-妈 2014-8-13 08:14
回复 16902楼顽皮鼠妈 的帖子
这个乐扣的上面标签贴着可以烤箱用的，高温承受400度。我家喜欢加肉皮的口感。.
云-妈 2014-8-13 08:21
这周，和儿子在爸妈家蹭饭。（外甥女加拿大旅游了）
星期一的晚餐。拌鱼腥草，毛豆炒空心菜梗，红烧鸭子，土豆毛豆胡萝卜木耳肉丁，刨皮黄瓜（我的主食，中午吃了自助餐，晚上清淡了）
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eja4pl3gijj20hs0dcdil.jpg[/img]
星期二晚餐：红烧鸭子，白灼西兰花，丝瓜毛豆，糟大头虾，冬瓜番茄扁尖汤
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eja4pm5nqyj20hs0dcdiy.jpg[/img].
云-妈 2014-8-14 08:04
红烧鸭子（一只鸭子满满三大碗，今天吃吃差不多了），炒空心菜，糖醋藕片，五香素鸡，西瓜皮炒毛豆（这个我大爱！），紫燕的百味鸡和猪耳朵！（西瓜皮加少许花椒和盐腌制两天。切切碎炒毛豆子，就像酱瓜丁炒毛豆子，爽口！前提这个瓜皮要爽脆！）
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ejbegpofm7j20hs0dcadb.jpg[/img].
云-妈 2014-8-15 08:25
红烧牛肉，西瓜皮毛豆，茭白肉丝毛豆，冬瓜番茄，猪耳，糟基围虾 （宝贝说，婆婆的厨艺进步这么快？这红烧牛肉烧的和你一样好吃了！:P ）
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ejcimctz6rj20hs0dcad0.jpg[/img].
妞妞她妈 2014-8-15 15:00
云妈，红烧牛肉如何做啊？
牛肉你一般在啥地方买？.
云-妈 2014-8-25 10:10
回复 16907楼妞妞她妈 的帖子
在上海清真牛羊肉公司买。牛肉先飞水，在电压力锅煮，第2天吃前再放生抽老抽香叶桂皮八角干辣椒冰糖煮。.
云-妈 2014-8-25 10:13
上周，休假一周，吃吃喝喝逛逛。尽享自驾游的自由。杭州，千岛湖，新安江水电站，桐庐，富春江，杭州，上海。.
倩莹妈妈 2014-8-28 08:09
回复 16908楼云-妈 的帖子
云妈，上海清真牛羊肉公司在哪里？有具体地址吗？.
bruce宝宝 2014-8-28 10:41
在塘沽路310-330号(吴淞路口).
云-妈 2014-8-29 08:47
前两天拉肚子，儿子也返校了，一个人就简单吃吃了。现在身体完全恢复好了。
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ejrcbfaitfj20hs0dxgnp.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ejsimf977ij20hs0dxtb5.jpg[/img].
云-妈 2014-8-29 08:49
回复 16910楼倩莹妈妈 的帖子
我是通过朋友直接公司里买的。.
云-妈 2014-9-1 08:13
星期六早餐：桃胶雪莲子银耳羹，黑豆薏米芝麻浆，酒酿饼，山东大饼，葡萄
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ejudqrclu3j20hs0dxdi1.jpg[/img].
云-妈 2014-9-1 08:14
午餐，青椒瓜皮肉丝（立秋后，西瓜我就不吃了。老公说不听，非要吃，由他去了。身体是要靠自己保养的！），梭子蟹烧毛豆，韭菜花香干炒毛豆，笋干菜五花肉，冬瓜番茄扁尖汤。
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ejupum15iuj20hs0dcju8.jpg[/img].
云-妈 2014-9-1 08:15
星期天早餐：大小馄饨，香蕉奶昔，桃胶雪莲子银耳羹，黄桃青苹果
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ejvk1k5wiwj20hs0dbmzf.jpg[/img].
云-妈 2014-9-1 08:16
午餐，红烧鲈鱼头尾，红烧不知名小鱼，盐水鸭（朋友从南京带来的），青椒肉丝，香干芹菜，笋干烧肉，丝瓜蛋汤
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ejvst8vt7kj20hs0dcjul.jpg[/img].
云-妈 2014-9-2 08:37
一个蒸菜，一个拌菜；一个是主食，一个是小菜。我的晚餐我喜欢！
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ejx3yt876mj20hs0foq56.jpg[/img].
leozhou 2014-9-2 14:35
云妈，芋艿好东西，多吃有益的！.
云-妈 2014-9-3 08:47
回复 16919楼leozhou 的帖子
:handshake 妇女之友:P.
云-妈 2014-9-3 08:47
黄瓜拌海蜇，炒杠豆，笋干菜烧肉（越烧越好吃的菜），榨菜蛋汤，我吃的是小米南瓜粥
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ejyak7xlo0j20hs0fojtt.jpg[/img].
cindy0427 2014-9-3 11:26
小米南瓜粥我也爱喝得.
carrie813 2014-9-3 20:55
回复 16921楼云-妈 的帖子
回来还能看到老朋友，好感触啊！！.
云-妈 2014-9-4 08:48
回复 16923楼carrie813 的帖子
好久不见啊！.
云-妈 2014-9-4 08:49
回复 16922楼cindy0427 的帖子
:handshake.
云-妈 2014-9-4 08:50
葱姜白灼虾，青菜炒蘑菇，丝瓜榨菜蛋汤，笋干菜烧肉。得了几个小玩意，很喜欢！
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ejzlqmn7ntj20hs0dcq5z.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ejzlqnsgqqj20hs0dcq59.jpg[/img].
云-妈 2014-9-9 15:30
周末去了杭州，休闲休闲
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ek2qs7jkj5j20ts15o10f.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ek34w89lixj20ts15on5c.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ek3v8nshr5j20i80p0jvt.jpg[/img].
云-妈 2014-9-11 08:09
前天和昨天晚餐一并上：
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ek7iirodrrj20hs0fojua.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ek7iisaps4j20hs0foq5i.jpg[/img].
麦兜兜 2014-9-11 16:21
云妈，儿子返校得好早，9月不到就开学啦？.
多多妙妙妈妈 2014-9-13 16:59
要酱牛肉的做法，辛苦楼主了:flower:.
云-妈 2014-9-15 08:57
回复 16929楼麦兜兜 的帖子
9月1日就开学了。国庆回来。.
云-妈 2014-9-15 08:59
上周四晚餐：丝瓜榨菜炒蛋，咸青鱼块炒毛豆，小米南瓜粥。一碗粥不够啊！
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ek8vdyl07oj20hs0fowh0.jpg[/img].
云-妈 2014-9-15 09:00
周五和外甥女一人一碗红薯粉丝乱炖，饭和菜都是它了
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ek9v93bdmfj20hs0fotbk.jpg[/img].
云-妈 2014-9-15 09:02
这个周末难得一个人潇洒自由。周六早餐，这样的早餐，难办吃吃。我喜欢咸味的早餐
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekakha14y4j20hs0fowgs.jpg[/img].
云-妈 2014-9-15 09:03
午餐，和爸妈一起吃吃港式茶点
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekaq1wso5zj20ts15odlx.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekaq1xunncj20ts15o7bi.jpg[/img].
云-妈 2014-9-15 09:04
芋艿菜粥，毛豆先吃光，又买一斤添进去。很满足的一顿晚餐。
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekazhoohtjj20hs0foach.jpg[/img].
云-妈 2014-9-15 09:05
星期天的早餐，酸辣红薯粉丝。配料，水浦蛋，油豆腐，青菜白菜淡菜。
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekbp1bseumj20hs0fo40x.jpg[/img].
云-妈 2014-9-15 09:06
早饭吃好，馄饨馅切拌好。睡足3小时美容觉，来碗菜肉大馄饨，美哉！汤料里生抽，麻油，紫菜，葱花是我喜欢的基本配置。 晚餐继续芋艿粥。
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekbz2inxxoj20ts15on6v.jpg[/img].
云-妈 2014-9-15 09:14
回复 16930楼多多妙妙妈妈 的帖子
我一般按文怡的法子做。给你个链接[url]http://blog.sina.com.cn/s/blog_54a625bf0102ebqp.html[/url].
多多妙妙妈妈 2014-9-16 09:29
回复 16939楼云-妈 的帖子
谢谢.
陆燕妈妈 2014-9-16 17:26
云妈 每天进来看看你的菜单成了习惯 非常佩服。讨教菜肉大馄饨的馅心的做法 我超爱可是每次都做不好。谢谢！.
云-妈 2014-9-17 08:54
回复 16941楼陆燕妈妈 的帖子
我这次是6两荠菜，1斤半青菜，1斤半不到点肉米，一只鸭蛋，一只鸡蛋，少许泡发切碎的香菇末（加不加，量多少按自己喜好），姜末，葱花，少许生抽，更少许糖，盐，按一个方向搅拌均匀。我是闻味道辩咸淡的。这个描述不来。.
云-妈 2014-9-17 08:55
酱鸭，鲍鱼汁炒芦笋木耳，梭子蟹烧豆腐
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekehvkkg0ij20hs0fo770.jpg[/img].
陆燕妈妈 2014-9-17 14:01
回复 16942楼云-妈 的帖子
谢谢！:flower:.
云-妈 2014-9-19 09:10
茄子毛豆，芦笋木耳，白切牛肉（蘸料：生抽老抽金兰油膏冰糖牛肉汤汁葱花）喜欢麻辣的可以加花椒油和辣油，牛肉是隔夜用电压力锅煮好的。
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekgs4765kaj20hs0foacm.jpg[/img].
云-妈 2014-9-23 09:34
清蒸白水鱼，毛菜炒香菇，番茄蛋汤
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eklg9ok6bgj20hs0fogob.jpg[/img].
云-妈 2014-9-25 15:03
一个人的晚餐，简单不马虎！酸辣粉丝汤：现炒浇头，鸭胗木耳胡萝卜青椒（豉汁鸡汁调味），荷包蛋，菠菜。饭菜就是这么一碗！
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekmk7g0ku5j218g0xcaoy.jpg[/img].
云-妈 2014-9-29 14:32
上周四，同学在家小聚
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekp10aghodj20dc0hsadc.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekp10buk8wj20hs0dc0vc.jpg[/img].
云-妈 2014-9-29 14:35
周六和外甥的一日三餐
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekr6snrw1kj20ts15oah7.jpg[/img].
云-妈 2014-9-29 14:37
周日：面包不喜欢夹果酱，喜欢辣酱！中午吃面，下午包了两斤馄饨两斤饺子。晚上和外甥女主食吃饺子，白灼秋奎，盐水虾。
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekse9rh1h9j20ts15o11w.jpg[/img].
cindy0427 2014-9-29 15:19
云妈,看到凯司令的栗子蛋糕,哈斗了:D.
云-妈 2014-9-30 10:38
回复 16951楼cindy0427 的帖子
:loveliness:.
云-妈 2014-9-30 10:40
剩下的虾，再拌个茼蒿菜，我的晚餐就他俩！
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekthganq7nj20hs0fotc1.jpg[/img].
云-妈 2014-9-30 10:42
接下去国庆长假了，云家餐桌过节后集中上图！宝贝明天回来了！:loveliness:.
yemiao1129 2014-10-11 12:41
zan.
云-妈 2014-10-13 10:11
长假第一天：
长假，家里蹲，家常菜，家的味道：葱姜大虾，梭子蟹毛豆，虾酱空心菜，素肠青椒榨菜肉丝，芦笋胡萝卜木耳杏鲍菇炒虾仁，虫草花鸽子汤。宝贝正在往家赶 （小时侯的一张照片）:loveliness:
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekvmcd608lj20hs0dcwiq.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekvmcdlxj3j20ch0d9dhv.jpg[/img].
云-妈 2014-10-13 10:12
第二天：
吃吃，逛逛，一束花，心花路放:P
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekwx6wokfwj20ts15oakq.jpg[/img].
云-妈 2014-10-13 10:15
第三天 ：
笃悠悠吃好早饭，再笃悠悠安排午饭。
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekxy0pfiolj20hs0foacw.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekxy0vbe1aj20hs0dctcp.jpg[/img].
云-妈 2014-10-13 10:19
第四天：
陆续起床，各吃各爱的。中午爸妈来家里。热热闹闹吃了午餐。下午和儿子一起逛街购物吃好晚餐回家。
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekzj3ns9xyj20hs0dcdj8.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekzj3oi7flj20hs0dc41v.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekzj3u72dhj20hs0dcju5.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekzj5yu1rej20hs0dcq76.jpg[/img]
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekzj82zed0j20ts15o13h.jpg[/img]
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1ekzj84oba3j20ts15on6y.jpg[/img].
云-妈 2014-10-13 10:22
第五天：
陆续起床早饭，儿子明天返校，四个月后才回来，恨不得他爱吃的菜都烧一盘。
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1el02yoliasj20hs0dcdil.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1el02ypekrmj20hs0dcq5x.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1el09bzud06j20hs0dc0wv.jpg[/img].
云-妈 2014-10-13 10:24
这是昨天的晚餐，这两天忙整理，笋干菜烧肉，雪菜毛豆肉丝，胡萝卜木耳粉丝开洋拌菠菜，清蒸肉吞鱼，煌上黄的鸭爪，番茄扁尖蛋汤。南昌的姑娘来了，要住段时间，又是三个人的晚餐了。
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1el8mfh79olj20hs0dcq71.jpg[/img].
云-妈 2014-10-17 08:39
前两天都是吃现成饭，南昌的姑娘来了，帮着外甥女一起看房子，外甥女要租房子住了，到了谈婚论嫁的时候了。
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eldagpk9b3j20hs0fowhu.jpg[/img]
[img]http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1eldah56cilj20hs0fogop.jpg[/img].
云-妈 2014-10-17 08:40
下午去杭州，明后天同学杭州聚会！又一个愉快的周末:loveliness:.
麦兜兜 2014-10-17 15:40
回复 16962楼云-妈 的帖子
外甥女不在一起住了，估计晚上烧菜更加没有动力了.
chenchenmom 2014-10-17 19:35
好贴.
云-妈 2014-10-20 15:59
回复 16964楼麦兜兜 的帖子
一个人的话，平时就简单水煮菜了。
云-妈 2014-10-20 16:01
周末同学相约在杭州。住在这里，无限惬意！星期六上午和同学们在火车站汇合，直奔住地！
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1elgr1vjq0jj218g0xc7ig.jpg[/img]
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云-妈 2014-10-20 16:05
午饭在住地附近的深林茶庄吃，农家菜，味道不错！吃饱，整整3小时沿着九溪路，经过九溪烟树，跨过九溪十八涧，到达龙井村。傍晚时分回到住地喝茶聊天，晚餐继续农家菜。
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云-妈 2014-10-20 16:08
星期天早上，大家齐齐早起，在住地附近的茶山吸氧！自助早餐深受大家喜欢，只拍了其中一二！
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1elgrihpoj3j218g0xcnch.jpg[/img]
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云-妈 2014-10-20 16:11
翻过一页:P（脑子坏了，以为翻页了:L ）
[[i] 本帖最后由 云-妈 于 2014-10-20 16:15 编辑 [/i]]
猫猫妈妈 2014-10-20 16:14
杭州是个好地方啊：））））:flower:
云-妈 2014-10-20 16:14
吃罢早餐，浙大之江校园走一走，静怡，美好！
[img]http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1elgrmllnn4j20hs0dcjwr.jpg[/img]
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1elgrmmyk1fj20dc0hs774.jpg[/img]
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云-妈 2014-10-20 16:17
午餐，丰和日丽，为此次杭州聚会画上一个完美句号！（此次聚会，主题就是聊天喝茶悠闲，所以选择的地方，景美，人少！）
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云-妈 2014-10-20 16:19
回复 16971楼猫猫妈妈 的帖子
是个可以一而再，再而三去都不厌的城市！
麦兜兜 2014-10-20 17:42
住的地方哈灵，交通方便吗？
朝云暮雨 2014-10-20 17:57
尤其吃早饭的地方非常的灵[em21]
猫猫妈妈 2014-10-21 10:51
回复 16974楼云-妈 的帖子
是啊，所以我也每年去个两三次：）））云妈，你那之江校园图下面，有桥有湖的就是之江的外围吗？那湖水很漂亮，想去逛逛：）
云-妈 2014-10-23 08:33
回复 16977楼猫猫妈妈 的帖子
校园里的湖，有个好听的名字，情人湖。冲着这个湖去的！
云-妈 2014-10-23 08:37
回复 16975楼麦兜兜 的帖子
地铁1号线乘到龙翔桥站D2出口出来，乘公交504路，到九溪下，一路上有好几个景点站头呢。沿九溪路向九溪烟树方向走，路边有招牌的——淇奥尚舍。对面好几个农家乐吃饭。
云-妈 2014-10-23 08:40
星期一晚餐，一个人吃，葱姜炒虾，拌茼蒿，鲜汁素鸡 （姑娘在租的房子打扫卫生）
[img]http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1elhyl16tmqj20hs0fo77i.jpg[/img]
云-妈 2014-10-23 08:41
星期二，继续一个人：红烧萝卜，拌茼蒿，黄瓜海蜇，小米燕麦粥
[img]http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/5fd6640bjw1elix71az1aj20hs0fojuc.jpg[/img]
云-妈 2014-10-23 08:44
昨晚，三个人吃，炒空心菜，香干毛豆青椒肉丁，小米燕麦白果红枣粥，两个剩菜。
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猫猫妈妈 2014-10-23 10:29
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偶也要去看看:lol
麦兜兜 2014-10-23 13:16
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:handshake
云-妈 2014-10-24 08:56
甘蓝香菜拌粉丝，炒茼蒿，剁椒小黄鱼干，乌骨鸡（熟制品）
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云-妈 2014-10-31 10:09
这周，平时正式进入一个人晚餐时代。面吃吃，年糕吃吃，爸妈家蹭蹭，前面四天打发了:loveliness:
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云-妈 2014-10-31 10:12
这锅虾蟹荠菜汤年糕，鲜的来眉毛也掉了:lol
顽皮鼠妈 2014-11-1 18:49
回复 16987楼云-妈 的帖子
:lol
ningboren 2014-11-2 21:57
请教云妈，牛肉米龙和大黄瓜条适合怎么烧（红烧，炒？等等），如果一定要煎牛排的话，2种哪个更合适，谢谢！
云-妈 2014-11-4 08:29
回复 16989楼ningboren 的帖子
牛肉，我家常吃的是牛健，牛腩和牛里脊．你说的这两种，不晓得怎么弄:L ．百度一下．
ningboren 2014-11-5 21:12
[quote]原帖由 [i]云-妈[/i] 于 2014-11-4 08:29 发表 [url=http://321ww.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9702062&ptid=4635829][img]http://321ww.net/images/common/back.gif[/img][/url]
牛肉，我家常吃的是牛健，牛腩和牛里脊．你说的这两种，不晓得怎么弄:L ．百度一下． [/quote]
多谢云妈回复，麦德龙的科尔沁搞活动，一时贪心买了来，今天用黄瓜条切肉丝炒洋葱，很嫩，明早试试煎牛排看怎样。上旺旺就要到你的帖子里逛逛已然成了习惯
云-妈 2014-11-6 09:51
前晚同学小聚，肉类吃了不少．
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云-妈 2014-11-6 09:52
昨晚清肠．自己找平衡:P
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云-妈 2014-11-7 11:52
昨晚喉咙疼头疼，下班到家先睡一觉，肚子提抗议，起来烧了锅番茄鸡蛋草头粉丝煲。热乎乎吃了出身汗。今天基本恢复了．
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恬妮妈 2014-11-13 13:04
回复 16992楼云-妈 的帖子
这家店在哪里？
云-妈 2014-11-14 13:45
回复 16995楼恬妮妈 的帖子
四川北路武进路
云-妈 2014-11-14 13:46
星期一姐姐姐夫外甥女一起来吃大闸蟹．二到四一个人吃
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[[i] 本帖最后由 云-妈 于 2014-11-14 14:00 编辑 [/i]]
云-妈 2014-11-14 13:48
一样微博复制过来，现在图片怎么这么小！
云-妈 2014-11-14 13:54
正常了
[[i] 本帖最后由 云-妈 于 2014-11-14 14:01 编辑 [/i]]
云-妈 2014-11-17 08:33
周六的一日三餐
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云-妈 2014-11-17 08:39
星期日
中午荠菜青菜香菇肉馅的馄饨，晚上三个菜，红烧鱼块，腐竹烟熏腊排骨煲，芹菜香干。最近开始看北平无战事。喜欢几个老戏骨的演技，炉火纯青！
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lumei17 2014-11-21 09:25
讨教云妈，腐竹我买回来怎么弄好？光用温水泡软吗？
云-妈 2014-11-24 08:25
回复 17002楼lumei17 的帖子
我是冷水隔夜泡的。
云-妈 2014-11-24 08:30
星期六的三餐：
早餐：牛肉煎包，赤豆薏米浆，金果。老公睡懒觉，和他分开时间吃早餐，内容是一样的。
午餐：红烧鸬鹚，芹菜牛肉丝，番茄蛋汤。
晚餐：馄饨。午餐的小菜全部吃光，晚上不高兴再弄了，吃吃馄饨了。一般周末都是烧一次，晚上吃剩菜。
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云-妈 2014-11-24 08:34
周日姐姐姐夫来，午餐：茭白青椒炒虾仁，洋葱牛肉丝，拍黄瓜，糖醋萝卜皮，清炒广东菜心，山药木耳炖老鸭，慈菇百叶结烧肉，水芹香干，清蒸三文鱼头尾，番茄蛋汤 。
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云-妈 2014-11-24 08:39
今天下午要去送别一个老同学！正当年的年纪啊！突然走了！所以，人啊！好好的，开心的活着，真好！别动不动吃了点啥就有罪恶感！至于伐！还有啊，某人的离去，旁人只在听到消息的刹那和在告别的几分钟里，伤心扼腕一下！过后，还是各自过自己的日子。只有你的至亲，才会痛彻心扉！才会有很长一段时间缓不过来！所以，最值得珍惜的是你的家人，最疼你的也是你的家人！做一切自己喜欢的事，怀着欢喜的心！
[[i] 本帖最后由 云-妈 于 2014-11-24 08:43 编辑 [/i]]
顽皮鼠妈 2014-11-24 11:56
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:handshake 说得太好了！