JUNMA_POWER 2009-4-10 15:42
春季多给孩子压压腿
感觉满有用，[em16]
春季要练脚。脚后有跟腱，膝盖后边有腘窝，膝盖上有髌骨，可以通过压腿来舒展筋，很管用。先找个台子，不用太高，把脚后跟搁在台子上，压腿的时候筋就会抻得很疼，可以用手来够脚尖，做完一条腿，再做另一条腿。
尤其对于孩子，如果想要儿童生长得快，发育得好，可以在春季增加营养，并让他们多锻炼。如果孩子长得不高，在春季的时候，让孩子仰卧，吸气的时候，胳膊往上抬至头顶，两腿并拢，呼气的时候，把腿往下抻。
家长也可以帮着孩子做。让孩子躺着，用手心按着他的膝盖，另一只手拿着他的脚跟之上的跟腱，按的时候捏着筋腱捋，一边捋着一边往下拽，拽完一条腿，再拽另一条。
最后抻腋下，腋下有个极泉穴（在腋窝顶点，腋动脉搏动处），用一只手的中指点极泉穴，另一只手拉孩子的手腕，反复做几次，可以帮助个子不高的孩子长个子。
这些做法是在男性1~12岁、女性1~11岁之间做的，过了这个年龄，效果就没那么明显了。.
草儿妈 2009-4-10 19:19
[em16] 腋窝下痒痒咋办？.
william@2000 2009-4-10 20:57
回复 2#草儿妈 的帖子
我刚刚想试试看， 结果一按腋下就笑得不行.
JUNMA_POWER 2009-4-10 22:00
;P 听说腋下怕痒的孩子孝敬父母:victory:.
sandyshang 2009-4-10 22:17
[quote]原帖由 [i]JUNMA_POWER[/i] 于 2009-4-10 22:00 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=4796490&ptid=4630889][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
;P 听说腋下怕痒的孩子孝敬父母:victory: [/quote]
恩，这个很有道理[em03].
蔷薇妈妈 2009-4-11 10:12
收藏了，谢谢！.
火龙果 2009-4-11 10:22
我儿子那里可是禁区哦,一碰就成小虾米了..
william@2000 2009-4-11 10:28
回复 5#sandyshang 的帖子
我家的还有级别，他自己分好的
No.1 －－belly button
No.2－－nn头
No.3－－腋下
我们经常在他睡觉前按顺序抚摸他一番.
Thomas 2009-4-11 10:31
[tt9].
DZMM 2009-4-11 11:07
[tt8].
田园妈妈 2009-4-11 11:17
回复 1#JUNMA_POWER 的帖子
刚过了11岁了呀，早看到就好了。:'(.
tony的妈妈 2009-4-11 11:31
学习了，一会实施。.
loveneverdies 2009-4-11 19:24
[quote]原帖由 [i]草儿妈[/i] 于 2009-4-10 19:19 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=4795740&ptid=4630889][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
[em16] 腋窝下痒痒咋办？ [/quote]
我们家的不让碰的， 怕痒痒.
流光菲舞 2009-4-11 20:10
回头试试，就怕女儿长大象我----矮.
巧克力妈妈 2009-4-11 21:58
回复 1#JUNMA_POWER 的帖子
我家儿子7岁多，挺想他能长高呢~就是他很怕痒呢~[em16]
谢谢楼主啦！[em01].
小黑羊妈妈 2009-4-11 22:22
谢谢分享，今天已经给儿子压过腿了，我陪他一起压，就是腋下不让我碰，他说自己来按。.
sandyshang 2009-4-11 22:56
回复 8#william@2000 的帖子
[em16].
l_cx 2009-4-12 17:20
LZ , 弄个视频，我们跟着做吧;P.
大庆油田 2009-4-12 17:24
多吃点虾，能长高.
william@2000 2009-4-12 19:50
回复 19#大庆油田 的帖子
虾皮， 嘿嘿， 不过我儿子不喜欢这个味儿；最近想出个吃法， 白米虾， 炒干， 脆脆的带皮一起吃.
sisimama 2009-4-12 19:59
[em03] ,我家女儿正好１０岁，决定今天晚上就帮她试，[em01].
麟儿妈妈 2009-4-13 03:36
不是说练武术不会长高就是因为要压腿吗？怕搞错扼，楼主，有出处吗？.
乐乐长大了 2009-4-13 08:37
[quote]原帖由 [i]JUNMA_POWER[/i] 于 2009-4-10 22:00 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=4796490&ptid=4630889][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
;P 听说腋下怕痒的孩子孝敬父母:victory: [/quote]
我怎么听说是腋下怕痒的孩子怕老婆呢[tt3].
山林 2009-4-13 09:13
谢谢！不过，我家的也怕痒，不知能行吗？.
jerry2000妈妈 2009-4-13 09:31
[quote]原帖由 [i]JUNMA_POWER[/i] 于 2009-4-10 22:00 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=4796490&ptid=4630889][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
;P 听说腋下怕痒的孩子孝敬父母:victory: [/quote]
^_^，真的吗？那我老了有福了？？？
[tt11] [tt11] [tt11].
harbour 2009-4-13 09:39
:victory:.
qingqing妈妈 2009-4-13 10:10
每天都要做吗？一般一天做多久？.
JUNMA_POWER 2009-4-13 11:26
[quote]原帖由 [i]麟儿妈妈[/i] 于 2009-4-13 03:36 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=4802855&ptid=4630889][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
不是说练武术不会长高就是因为要压腿吗？怕搞错扼，楼主，有出处吗？ [/quote]
主要是活动筋骨，是关键放松一下即可，特别是按摩膝盖骨很有用，孩子也觉得很舒服:lol 真的有事例，朋友的女儿特别高，父母不高女儿一年级已经130厘米了;P.
JUNMA_POWER 2009-4-13 11:26
[quote]原帖由 [i]qingqing妈妈[/i] 于 2009-4-13 10:10 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=4803896&ptid=4630889][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
每天都要做吗？一般一天做多久？ [/quote]
每晚睡觉之前按摩一下就可以了:D.
sandyshang 2009-4-13 12:31
回复 23#乐乐长大了 的帖子
既孝敬父母又怕lp。。。。[tt17].
mmdbbmm 2009-4-13 12:45
试一下.
百草园-cyh 2009-4-13 12:48
先谢了 回家试试.
sushengjun 2009-4-13 13:20
[quote]原帖由 [i]JUNMA_POWER[/i] 于 2009-4-10 22:00 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=4796490&ptid=4630889][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
;P 听说腋下怕痒的孩子孝敬父母:victory: [/quote]
我家全身上下都不能碰。[tt8].
开心的加菲猫 2009-4-13 13:23
真有用就太好了,[tt11].
mandy 2009-4-13 16:23
腋下估计按不了，儿子前身部分都不让按。平时我倒是睡前都拉拉他的腿的，真能帮助长高就好了;P.
TOMICATT 2009-4-13 16:29
满有道理的[em01].
哓哓妈 2009-4-14 09:23
谢谢LZ，正担心女儿身高呢。我们俩个都不高，能帮助长高就太好了！.
页:
[1]