悟空妈妈 2009-2-10 21:26
给孩子洗鼻子的进来
在ww上买了洗鼻盐，今晚上正式启用了。我先自己试了下，没有很难受，就是冲水时有点点难受。儿子不太配合，好歹冲了3次。
请问买过那个洗鼻盐的，冲洗效果好吗？.
amy的妈眯 2009-4-23 21:10
试试这个吧
取开水500毫升倒入大瓷碗中，加入食盐4.5克（约半调羹），当水温冷至40～45摄氏度时，将鼻孔没入盐水中，随吸气将盐水吸入鼻腔（应注意勿过分用力，要使盐水控制在鼻腔里），稍停一会儿呼气，将盐水冲出鼻腔，如此反复冲洗，到清洁为度，然后将头尽量下垂，使鼻腔和鼻窦里的盐水及稀释后的炎液流出。鼻腔冲洗后，呼吸畅通无阻。此法每日早晚各作一次。.