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查看完整版本: 您有治疗颈椎病的良方吗？

丽贝卡妈妈 2008-11-20 12:48

您有治疗颈椎病的良方吗？

统计看看有多少有颈椎病的旺爸旺妈。

[[i] 本帖最后由丽贝卡妈妈于 2008-11-21 10:30 编辑 [/i]].

丽贝卡妈妈 2008-11-20 12:49

治疗颈椎病有什么好办法吗？.

凡士林 2008-11-20 13:30

游泳不错，有时虽然广告上的东西我不信，但是我原来我犯病的时候，我贴过胡三贴。.

丽贝卡妈妈 2008-11-20 13:37

[quote]原帖由 [i]凡士林[/i] 于 2008-11-20 13:30 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3941149&ptid=4587631][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
游泳不错，有时虽然广告上的东西我不信，但是我原来我犯病的时候，我贴过胡三贴。 [/quote]

胡三贴贴下来效果如何？哪里有买呢？.

凡士林 2008-11-20 13:39

我是在淘宝上买的，当时就买了三块，我虽然不是很严重，但是去年有一次我痛的不行了，就在网上买了试试，结果第二天就不痛了，后来隔了半年又用过一块，到现在没有出现很痛的症状，我也不知道是这个起作用还是怎么，现在不痛了，我也就坚持游泳。.

丽贝卡妈妈 2008-11-20 13:53

谢谢！.

丽贝卡妈妈 2008-11-20 14:34

理疗效果如何？.

丽贝卡妈妈 2008-11-21 10:20

推拿效果如何？.

鸣鸣飞飞的爸爸 2008-11-21 10:44

*** 该贴被屏蔽 ***

丽贝卡妈妈 2008-11-21 11:14

[quote]原帖由 [i]鸣鸣飞飞的爸爸[/i] 于 2008-11-21 10:44 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3947007&ptid=4587631][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
治疗颈椎的很多膏药都管用的。关键是治疗好之后。平时工作自己注意多活动。不管用多少膏药，你的工作姿势还是不对的话，还是不会好的。 [/quote]

请问，外科医生，用什么样的膏药管用呢？请举例说明吧！谢谢！.

丽贝卡妈妈 2008-11-21 14:09

您有治疗颈椎病的良方吗？

[tt15].

丽贝卡妈妈 2008-11-22 11:25

您有治疗颈椎病的良方吗？

[tt15].

丽贝卡妈妈 2008-11-23 10:36

请问，针灸管用吗？.

丽贝卡妈妈 2008-11-24 05:31

按摩? 中式按摩? 泰式按摩? 还是美发店的 "乱摩" ?.

丽贝卡妈妈 2008-11-24 12:54

来人呐！

[tt15].

cocoyangyang 2008-11-24 17:48

*** 该贴被屏蔽 ***

丽贝卡妈妈 2008-11-25 10:40

[quote]原帖由 [i]cocoyangyang[/i] 于 2008-11-24 17:48 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3963439&ptid=4587631][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
我来啦！告诉你一个不要钱但是很有用的方法，就是双手交叉，反举过头顶每天五分钟，坚持一个星期，没有好转的话，再来找我，估计你是不会来找我了，肯定好了，但是一定要坚持哦。 [/quote]

OK! 谢谢! 有颈椎病的MM都来试一试, 一周后短一下cocoyangyang..

shining妈妈 2008-11-25 11:15

瑜伽，游泳，打羽毛球都是不错的选择。 15F说的也不错.

宝贝儿妈妈 2008-11-25 13:00

曾经看到过这样一个方法：把两袋食盐倒入锅中炒片刻再加入姜片反复炒，炒到很热后装入布袋子，这时很烫，外面用毛巾包上，再用来擀背（或颈椎疼的地方），感觉身体发热就可以了。如果烫的话可以隔着内衣擀。这个盐可以反复用。
这好像是在旺网上看到的？也不记得了，当时觉得很好就抄在本子上来。不过我没试过，不怕麻烦的可以试一试哦.

丽贝卡妈妈 2008-11-25 14:45

[quote]原帖由 [i]宝贝儿妈妈[/i] 于 2008-11-25 13:00 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3968421&ptid=4587631][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
曾经看到过这样一个方法：把两袋食盐倒入锅中炒片刻再加入姜片反复炒，炒到很热后装入布袋子，这时很烫，外面用毛巾包上，再用来擀背（或颈椎疼的地方），感觉身体发热就可以了。如果烫的话可以隔着内衣擀。这个盐可 ... [/quote]

我上次也被推销到一个大袋子, 叫我放在微波炉里转热后, 捂在颈肩痛的地方. 至今还没试过呢, 今天回家翻出来看看, 好像里面装的不是盐, 是什么中药.......

cxhwtf 2008-11-26 13:37

[quote]原帖由 [i]cocoyangyang[/i] 于 2008-11-24 17:48 发表 [url=http://www.ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3963439&ptid=4587631][img]http://www.ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
我来啦！告诉你一个不要钱但是很有用的方法，就是双手交叉，反举过头顶每天五分钟，坚持一个星期，没有好转的话，再来找我，估计你是不会来找我了，肯定好了，但是一定要坚持哦。 [/quote]

太好啦！简单易行！马上试！！！！.

cxhwtf 2008-11-26 13:40

nolanmama 2008-11-26 14:57

正好可以试一下！[em16].

丽贝卡妈妈 2008-11-26 17:59

[color=DarkOrchid][size=4][b]快来看! 快来看! [/b][/size][/color]

[url]http://ww123.net/baby/thread-4589886-1-1.html[/url]

[[i] 本帖最后由丽贝卡妈妈于 2008-11-27 16:44 编辑 [/i]].

cocoyangyang 2008-11-26 19:00

*** 该贴被屏蔽 ***

元元的骨头爸爸 2008-11-27 00:59

*** 该贴被屏蔽 ***

tysl9719 2008-11-27 07:37

[tt7] [tt7].

丑丑她妈 2008-11-27 08:11

我每次痛的时候,用电吹风对着痛的地方吹一会儿,有时,去洗个热水澡.感觉要好多了..

咪咪妈2007 2008-11-27 12:19

楼上说得不错，轻的时候是会马上缓解的
关键还是要适当休息运动！坚持！.

清新的雨 2008-11-27 13:24

用过穴位敷贴，犯病的时候贴效果非常明显。.

豪豪他爸 2008-11-27 13:39

概念模糊喔，把颈部劳损、颈椎退变、部分颈椎病放在一起了，把题目改为“您有防治颈椎病的良方吗？”，把“统计。。。颈椎病。。。”改为“。。。颈椎病痛。。。”可能更切题吧。.

樊响妈 2008-11-27 15:28

我的颈椎病病吏有两年多了,平时的症状就是头晕头痛记忆力减退思维活动慢(当时还不知道自己就是颈椎病),发得历害的一次造成了脑供氧不足,脑血流不足,后来经过医院的理疗,症状有所改善,最近半年多坚持打羽毛球运动,用电脑的时候间隔一个小时左右,然后活动活动全身,自己平时注意不让颈椎这个部位受凉(特别是夏天的空调),至今半年多来没有发这病,头痛头晕记忆力减退这些症状都改善了.

[[i] 本帖最后由樊响妈于 2008-11-27 15:41 编辑 [/i]].

樊响妈 2008-11-27 15:36

医生告诫我,外面的推拿尽量不要去做,因为一般外面的推拿都不是很正规的,就是一般医院推拿科的医生也没有把握推得好.虽然帮你推得时候你会感觉很舒服,可实际上对你的颈椎造成了致命的损害.我觉得颈椎病还得靠你自己多加注意和保养..

丽贝卡妈妈 2008-11-27 16:11

[quote]原帖由 [i]元元的骨头爸爸[/i] 于 2008-11-27 00:59 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3980973&ptid=4587631][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]

你这个问题问得太大了，等于要上一节课了。 [/quote]

拜托, 医师, 开课吧, 我们都等着呢!

如果太长了, 就把 highlights 发上来吧! 先谢了!.

ninocheng 2008-11-27 16:45

跳绳，而且是反跳。.

丽贝卡妈妈 2008-11-27 16:52

[quote]原帖由 [i]樊响妈[/i] 于 2008-11-27 15:36 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3986442&ptid=4587631][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
医生告诫我,外面的推拿尽量不要去做,因为一般外面的推拿都不是很正规的,就是一般医院推拿科的医生也没有把握推得好.虽然帮你推得时候你会感觉很舒服,可实际上对你的颈椎造成了致命的损害.我觉得颈椎病还得靠你自己多 ... [/quote]

我也受到医生同样的告诫, 尽量不要到美发店或推拿按摩店去受人"乱摩"..

cxhwtf 2008-11-27 17:10

[quote]原帖由 [i]丽贝卡妈妈[/i] 于 2008-11-27 16:52 发表 [url=http://www.ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3987215&ptid=4587631][img]http://www.ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]

我也受到医生同样的告诫, 尽量不要到美发店或推拿按摩店去受人"乱摩". [/quote]

啊！我还经常去让他们“乱摩”呢！！！！！！！！希望没有到致命的损害........

parisnow 2008-11-27 19:04

我曾办了张卡，就去过一次！.

嘉钰儿妈 2008-11-27 20:00

黄豆枕

用黄豆(抄熟断生)做个枕头,,做紧一点,不要太高,放在颈下凹处.不舒服时,把枕用微波中高火转4分钟后枕,很舒服的.[s:005.gif].

threeW 2008-11-28 11:50

游泳+瑜伽.

飞凡妈妈 2008-11-28 16:16

[quote]原帖由 [i]活宝BB[/i] 于 2008-11-28 11:50 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3991674&ptid=4587631][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
游泳+瑜伽 [/quote]
同意..

泰然妈妈 2008-11-28 21:28

我糊涂了,好象听人说过有颈椎病的人最好不要练瑜伽.哪种说法正确呀?[tt3].

丽贝卡妈妈 2008-11-28 21:58

[quote]原帖由 [i]泰然妈妈[/i] 于 2008-11-28 21:28 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3995950&ptid=4587631][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
我糊涂了,好象听人说过有颈椎病的人最好不要练瑜伽.哪种说法正确呀?[tt3] [/quote]

记得当初孩子在早教，早教中心给等候的家长开了个瑜伽班。

那个瑜伽老师说对颈椎病有帮助的，贵在坚持。

后来，孩子的早教结束了，我就没有坚持。哎！.

丽贝卡妈妈 2008-11-28 22:03

[quote]原帖由 [i]清新的雨[/i] 于 2008-11-27 13:24 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3984904&ptid=4587631][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
用过穴位敷贴，犯病的时候贴效果非常明显。 [/quote]

麻烦问一下，是什么样的敷贴？贴哪个穴位？在医院里贴吗？或在哪里买到后自己贴？.

清新的雨 2008-11-28 22:39

上海蔓吉磁生物有限公司生产的穴位敷贴,买来自己贴,哪个部位酸疼就贴哪,一盒有6片,一片可以贴两天,一片就有效果的.以前我是在医院里开的,后来医院不进了,第一医药公司有卖的..

shirley_yang 2008-11-29 04:43

[quote]原帖由 [i]丽贝卡妈妈[/i] 于 2008-11-20 12:49 发表 [url=http://www.ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3940652&ptid=4587631][img]http://www.ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
治疗颈椎病有什么好办法吗？ [/quote]

1 医院理疗过，后来自己买了欧姆龙的按摩仪器在家里理疗；
2 买了记忆枕；
3 坚持运动：有一套按摩操，不过不知道怎么上传。
4 今后想坚持游泳，谁在浦东，可以一起游泳。.

ccsrbaby 2008-11-29 09:08

比较简单有效的方法是晚上睡觉不要用枕头，本人就是这样的，很有效的。如果有空的话，也可以面对墙壁，两个手臂慢慢沿着墙壁往上摸去，来回做坚持3个月的疗程保证有效。.

soo-goo 2008-11-29 10:32

[em04].

提琴王子 2008-11-29 14:53

cocoyangyang 2008-11-29 16:03

*** 该贴被屏蔽 ***

丽贝卡妈妈 2008-11-29 18:06

[quote]原帖由 [i]清新的雨[/i] 于 2008-11-28 22:39 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3996253&ptid=4587631][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
上海蔓吉磁生物有限公司生产的穴位敷贴,买来自己贴,哪个部位酸疼就贴哪,一盒有6片,一片可以贴两天,一片就有效果的.以前我是在医院里开的,后来医院不进了,第一医药公司有卖的. [/quote]

OK! 谢谢！.

丽贝卡妈妈 2008-11-29 18:09

[quote]原帖由 [i]shirley_yang[/i] 于 2008-11-29 04:43 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3996582&ptid=4587631][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]

1 医院理疗过，后来自己买了欧姆龙的按摩仪器在家里理疗；
2 买了记忆枕；
3 坚持运动：有一套按摩操，不过不知道怎么上传。
4 今后想坚持游泳，谁在浦东，可以一起游泳。 [/quote]

麻烦，理疗有用吗？有什么好的理疗仪可以介绍？

另外，按摩操能否把一节一节的动作要领广而告之呢?! 先谢了！.

shirley_yang 2008-11-29 20:24

[quote]原帖由 [i]丽贝卡妈妈[/i] 于 2008-11-29 18:09 发表 [url=http://www.ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3997903&ptid=4587631][img]http://www.ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]

麻烦，理疗有用吗？有什么好的理疗仪可以介绍？

另外，按摩操能否把一节一节的动作要领广而告之呢?! 先谢了！ [/quote]

理疗有些作用，尤其是在医院理疗15分钟后，感觉颈部很轻松，不过下午又恢复。我用的欧姆龙的低频治疗仪，时间长了也觉得效果不是特别明显。其实最重要的是日常要注意活动颈椎。颈椎操我等会就上传。运动是最重要的，医生也说羽毛球、游泳很有用。.

清新的雨 2008-11-29 22:08

不客气,如果想买最好去之前打个电话问清医药公司是否有货,省得白跑一次.
不过,这些敷贴都是治标不治本的..

丑丑她妈 2008-11-30 14:55

我曾在太原路永嘉路交界处的地段医院推拿过.感觉很好.就是人太多.要排对的要等很长时间.每人每次15分钟..

钊元妈妈 2008-11-30 23:30

1. 睡硬板床，不睡枕头
2.双手平举手心向后，举着头顶放下反复多次，每天有空就练练
3. 红豆包一个，微波炉加热后敷颈椎，每天没事就敷一下吧
以上我的实践经验，颈椎严重的时候去医院做过牵引现在2年多了，情况良好，每天坚持以上3条，暂时没有复发。.

丽贝卡妈妈 2008-12-1 13:35

回复 54#丑丑她妈的帖子

[em20] 为了这15分钟，到底要排多长时间的队啊？ [em09].

丑丑她妈 2008-12-1 15:07

回复 56#丽贝卡妈妈的帖子

最长有人要等2个多小时,还有人好象从金山赶过来. 跟医生预约好,有时也要等半到1个小时.现在不知怎样了.

[[i] 本帖最后由丑丑她妈于 2008-12-1 17:48 编辑 [/i]].

丽贝卡妈妈 2008-12-1 16:45

回复 57#丑丑她妈的帖子

Oh, my God ! [em17].

丽贝卡妈妈 2008-12-2 04:57

回复 55#钊元妈妈的帖子

非常感谢!

马上开始付诸行动!.

灯笼柿子 2008-12-2 08:48

回复 15#cocoyangyang 的帖子

请问举过头顶,这时候头向上看,还是向前看?.

cocoyangyang 2008-12-2 09:09

回复 60#昊昊MM 的帖子

*** 该贴被屏蔽 ***

灯笼柿子 2008-12-2 09:32

回复 61#cocoyangyang 的帖子

谢谢!马上开始试验,有效果告诉大家..

42466348 2008-12-2 10:21

上次去洗脚，那小姐给我按摩，说我有颈椎病，脊椎炎，主要每天坐在电脑前的姿势不准确，又缺少锻炼。那女的手势真重，本来我都没觉得不舒服，第2天起来腰酸背痛。就象楼上的说估计按摩姿势不到位.

丽贝卡妈妈 2008-12-3 00:17

[quote]原帖由 [i]cocoyangyang[/i] 于 2008-11-24 17:48 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3963439&ptid=4587631][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
我来啦！告诉你一个不要钱但是很有用的方法，就是双手交叉，反举过头顶每天五分钟，坚持一个星期，没有好转的话，再来找我，估计你是不会来找我了，肯定好了，但是一定要坚持哦。 [/quote]

一周过了, 有效果的赶紧上来吼一声啊!!!.

cocoyangyang 2008-12-3 06:27

*** 该贴被屏蔽 ***

丽贝卡妈妈 2008-12-3 10:14

回复 65#cocoyangyang 的帖子

没出声的估计就是没有坚持. [tt14]

Sorry, 我没坚持, [em14] LZ先带头检讨一下. [tt3].

cocoyangyang 2008-12-5 14:27

*** 该贴被屏蔽 ***

昕星妈 2008-12-5 15:53

游泳、放风筝、羽毛球.

丽贝卡妈妈 2008-12-8 12:38

回复 67#cocoyangyang 的帖子

“这个穴就是后溪。这是小肠经上的一个穴，把手握拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴。”

麻烦确认一下“后溪”穴的位置？是否在手腕横纹后面的中间位置？.

cocoyangyang 2008-12-8 13:21

回复 69#丽贝卡妈妈的帖子

*** 该贴被屏蔽 ***

双鱼 2008-12-8 15:33

回复 70#cocoyangyang 的帖子

[url]http://baike.baidu.com/view/389671.htm[/url].

wann 2008-12-8 16:13

是不是你们颈椎不舒服的时候肩肘也酸呢？
我还有点腰肌劳损。谁有良方吗？.

丽贝卡妈妈 2008-12-9 12:15

回复 71#双鱼的帖子

好! 谢谢! 清楚了!.

丽贝卡妈妈 2008-12-9 12:18

回复 72#烟火大饼的帖子

是啊! 所以我们的投票是关于"颈肩是否僵硬疼痛"的. [tt15].

丽贝卡妈妈 2008-12-10 12:39

有人用过戴在脖子里的金属项圈吗？.

jjwll 2008-12-12 17:29

我最近发得很严重，在治疗，一周后汇报效果。.

zmmjerry 2008-12-13 13:10

[quote]原帖由 [i]cocoyangyang[/i] 于 2008-11-24 17:48 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3963439&ptid=4587631][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
我来啦！告诉你一个不要钱但是很有用的方法，就是双手交叉，反举过头顶每天五分钟，坚持一个星期，没有好转的话，再来找我，估计你是不会来找我了，肯定好了，但是一定要坚持哦。 [/quote]

具体再问一下,双手交叉反举的时候，是不是手心朝天花板?这时候肘部是弯曲的还是拉直的?就是说胳膊是否要伸直?同时头部部保持不动朝前看对么?谢谢.

cocoyangyang 2008-12-13 17:07

回复 77#zmmjerry 的帖子

*** 该贴被屏蔽 ***

zmmjerry 2008-12-13 22:39

[quote]原帖由 [i]cocoyangyang[/i] 于 2008-12-13 17:07 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=4089192&ptid=4587631][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
具体的动作在一个不负责任的医生那个帖子里,有照片.你可以去看一下.
[url]http://ww123.net/baby/viewthread.php?tid=4590117&page=2#pid4040805[/url] [/quote]

受教了，多谢你诲人不倦，循循善诱的教导我们如何对付可恶的颈椎病

我如果能够坚持，一定上来汇报.

cocoyangyang 2008-12-14 09:04

回复 79#zmmjerry 的帖子

*** 该贴被屏蔽 ***

随心而行 2008-12-15 13:05