查看完整版本: 晚上总是睡不好,有没有好的方法帮助睡眠啊!

feifeimjp 2008-10-21 09:30

晚上总是睡不好,有没有好的方法帮助睡眠啊!

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宝老弟妈 2008-10-21 10:20

睡觉前喝一杯红酒,我一直这样,睡的很好.

sissi茜茜 2008-10-21 11:03

吃点灵芝粉,至少起点作用。.

祝你幸福 2008-10-21 11:29

大葱白切碎,睡觉时放在床头(我也想试,但到现在还没下决心,觉得会臭臭的)。.

feifeimjp 2008-10-21 13:47

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卡卡567 2008-10-21 15:03

我也有这个问题,晚上睡不好,痛苦啊.
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