kankan 2008-9-1 10:34
有人用过熏衣草吗，用过的人给点建议！
这段时间我老是睡不好，听说熏衣草有助睡眠!想买个熏衣草枕头， 看看！谢谢了.
cocoding 2008-9-1 10:41
用薰衣草精油
——最安全的万用精油
熏衣草精油被称为精华油鼻祖，是最安全的“万用精华油”，因其高雅的芳香与卓著的医疗功效被人们广为使用。熏衣草精油可缓解失眠头痛、安抚情绪，很多家庭都使用熏衣草进行香熏，能有效改善睡眠。如果患有头痛病，在枕头上滴一两滴熏衣草精油，可缓解病情。另外，他还可以减轻关节痛和风湿疼痛，能消除水肿，尤其是治疗晒伤的皮肤有神奇功效，和玫瑰精油混合使用还可以排毒养颜，可以说是名副其实的万用精油。.
jl0211 2008-9-1 10:42
我也是，每天只睡3。4个小时，么精神，那么年轻就神经衰弱拉……:Q
不知道熏衣草有没有用，妈妈说让我买个熏衣草枕头，不知道哪里买，多少钱，效果怎么样，哪位朋友知道啊？.
cynthia 2008-9-1 10:51
睡前可以在卧室里熏香，买个熏香炉，薰衣草精油5-6滴加水，试试看。
或在枕头上滴2滴试试。
个人情况不同，并不都有效果的。.
成长不烦恼 2008-9-1 12:33
我在老家的花鸟市场看到过卖薰衣草的，草40多公分高，蓬蓬勃勃的一中盆，开价80块钱。不过我是因为要给父母买观赏性比较强的植物所以没有买。不知道闻闻这种鲜草对楼主这种情况有没有用[tt9].
chaochaomama 2008-9-1 12:42
薰衣草枕头我买过的,没什么用,当然可能是我买的东西不怎么样.
用薰衣草精油吧,香熏或者直接滴在餐巾纸上都可以的..
jin_laura 2008-9-1 13:05
不过听说如果家里有小男孩的最好不要用薰衣草，对小男孩发育不好的。
听说的，不知道有没有科学根据。.
双鱼天使 2008-9-1 13:59
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薰衣草精油哪里有买?[em01].