丁当妈 2008-8-1 12:30
终于战胜了自己——丁当学游泳一个月总结（顶楼加了视频）
和大多数爸爸妈妈一样，很早就计划给丁当学游泳，今年暑假终于要升大班了，开始了学游泳的历程。
外婆昨天拍的视频：[url]http://www.tudou.com/programs/view/vya1_2KmZ2M[/url]
详细游泳情况和更多照片可见我的博客：[url]http://dingdang.dpnet.com.cn[/url]
[[i] 本帖最后由 丁当妈 于 2008-8-2 22:58 编辑 [/i]].
丁当妈 2008-8-1 12:35
根据别人的推荐加上距离的远近，选了离家2站路的游泳学校。
这里的特点：
1.硬件差（给人的第一印象，不过也因此比较便宜）
2.学的次数多（一周三次）
3.学生多（去普陀区所有的游泳学校选小朋友，丁当个子高被选上了，他们这个时间段有5-60个小朋友）
4.一开始进度慢（这是我选这里的最大原因，丁当比较适合这种慢慢培养兴趣的教法，就这一个月看来这个思路还不错）
5.教得很正规很专业（是培养未来运动员的摇篮，当然我只希望可以学会）
6.每个月家长可以观摩一次（昨天外婆去看了，还拍了录像，虽然只有一刻钟，但是也挺不错）
[[i] 本帖最后由 丁当妈 于 2008-8-1 13:29 编辑 [/i]].
丁当妈 2008-8-1 12:38
不过一周三次接送还是有些麻烦，经过讨论，定下了游泳的时间：每周二、四、六的17：30——18：30。
由于那里条件比较差，在外面等着很热且有蚊子，决定二、四由外公或外婆送过去，我下班去接。周六我和当当有空的陪丁当去，顺便买了票在旁边成人池游，一方面自己能锻炼，另一方面还能观察丁当的情况。.
丁当妈 2008-8-1 13:05
第一次游泳回来，晚上洗头的时候丁当居然不要拿毛巾捂着眼睛，有水进到眼睛也不再乱叫，想不到游了一次就会有这样的效果。
不过进度也一如预料的这么慢。
第一周 让小朋友在岸上踢腿，在水里走，后来放了球鼓励小朋友到中间去打，再后几次老师把水拦在水上，让小朋友从下面钻过去，体验闷水的感觉。前几次丁当很开心，不过周六去观察后发觉她还是比较谨慎。
第二周 让戴上游泳眼镜，开始练习闷水，除了踢腿在水里走外，从老师手下面走过去之外，老师让大家围成一个圈，练习闷水。丁当这周开始有些紧张，每次去都会浑身难受。不过还是坚持下来了。我们在家里拿了个脸盆练习，丁当把头放进去一下就出来了。
第三周 闷水继续。丁当开始有害怕情绪。上游泳课这天情绪就不好，她有点害怕闷水，告诉我不想去上游泳课。虽然这种低落的情绪让我有些担心，但看着她那个可爱的脸突然挤成一个愁眉苦脸，还是忍不住想笑。有了学钢琴的经验，我还是保持镇定，跟丁当说了许三多的不抛弃不放弃理论。丁当很喜欢看士兵突击，上次学钢琴的时候也跟她说过，应该比较听得进去。然后我跟她说，你想想上次学钢琴也觉得很难，结果不是坚持一下也过来了吗？丁当说，我现在喜欢学钢琴了。我说，你坚持一下，以后也会喜欢游泳的。每个人都有点怕闷水的，我们也怕的，过了这一关就好了。
每次游泳回来，丁当都非常开心和兴奋，每一次游泳都是一个小小的战胜自己的过程，丁当享受到了这个过程。不抛弃不放弃，告诉丁当她又离许三多近了一步。
看着她开心的样子，我都以为下次去她就不怕了。想不到下次游泳照旧苦瓜脸，浑身不舒服，不想去。
第四周 开始带上游泳板，在水上漂浮。丁当情绪两极化越来越严重，说闷水感觉很难受。从游泳的前一天晚上就开始叫不想去，每次去甚至会掉掉眼泪。全家继续努力，很平静地面对，并且坚持。
赞一下丁当的老师，带女生的女老师对丁当很好，知道她害怕一直鼓励她，哭的时候还亲丁当（丁当回来说的），也会一些方式方法。比如让小朋友闷下去看她的脚指甲什么颜色，上来告诉她。
每次回来，丁当照样兴奋。周六去看丁当游泳的时候状态也可以，因为人多自己玩的时候她还会自己练下闷水，并和别的小朋友玩得不亦乐乎。.
丁当妈 2008-8-1 13:11
发觉丁当闷水的方法可能不到家，在家里继续教了她一下关键方法。
终于，一个月之后，第一次丁当去的时候没有说不要游泳。学习满一个月，外婆去观摩了一次。表现很不错。虽然只是闷水拿着板在水上漂浮，由老师拉过半个儿童池。但对于情绪敏感的丁当来说，已经是非常了不起的事情了。.
丁当妈 2008-8-1 13:26
小小总结几条，作为结束：
1.选择适合自己的游泳班。每个小朋友个性不同，适合的方法也不同。丁当个性比较敏感，虽然每年夏天带她去泳池里泡，但闷水一直不敢，我觉得比较适合人多些进度慢些的班，人多自己的压力会小些，慢慢消除对水的恐惧。
2.坚持。在游泳阶段说得最多的是——不抛弃不放弃，从小小的游泳中的坚持，形成迎难而上的决心，以后什么事都会有这样的精神。
3.平常心。家长对孩子不要期望过高，也不要一棍子打死。轻松平常的心态，会影响孩子的行为。
4.大人的示范作用。父母不应该高高在上，应该是孩子的榜样。在丁当学的几周里，我也坚持去游泳。自己也努力尝试和练习，以前从来不敢去深水。现在居然敢去了，还学会了换气和踩水（还不熟练，继续练习）。我把自己的体会跟丁当交流，交流第一次去深水的紧张情绪。自己也体会了成功后的喜悦。同理适用于我们学钢琴，应该也能类推到很多东西。
和孩子一起成长，大家一起加油！.
wellog 2008-8-1 13:36
收藏，明年暑假对照着学习.
xuanxu 2008-8-1 13:39
平常心，平常心，呵呵
丁当很棒的，加油[tt8]
丁，把那个外婆拍的视频也连接过来吧.
jane1972_cn 2008-8-1 13:40
回复 6#丁当妈 的帖子
真是好妈妈！我儿子9月份中班，已经和他说好明年夏天学游泳，而且感觉他也是和你女儿一样敏感和怕水，自己就先紧张了，明年好好运用你的经验，先谢了！不过我比你还差，我不会游泳还恐水啊。.
yingfeng 2008-8-1 13:55
哇,母女倆的亲子装可真漂亮呢!
每次看到丁当妈的贴子, 都好生羡慕呀.等到丁当长大后看到妈妈为她长大所记录的点点滴滴,不知道会有多欣喜呢..
爱囡囡 2008-8-1 14:31
丁当学会啦，我也本来想暑假让女儿学游泳的，诸多因素放弃了只有留待明年暑假升小一前努力完成。.
思源妈妈 2008-8-1 15:04
母女倆的亲子装真漂亮
收藏了，明年暑假对照着学习
谢谢丁当妈妈。
准备继续跟着丁当妈的脚印一步步走。.
aug_lily 2008-8-1 15:14
好漂亮的母女.
丁当妈 2008-8-1 16:24
回复 8#xuanxu 的帖子
收到。.
丁当妈 2008-8-1 16:27
回复 9#jane1972_cn 的帖子
有决心的话一定能学会的。[tt8].
yiyang妈妈 2008-8-1 16:28
“和孩子一起成长，大家一起加油！”说的真好。大家一起努力哦！.
丁当妈 2008-8-1 16:28
回复 11#爱囡囡 的帖子
还没有学会呢，只是刚刚会闷水而已。
据说真正学会要一年。.
wellog 2008-8-1 16:32
学游泳身高有啥要求伐，小儿升中班现在1.12cm,计划明年暑假学游泳，胆子老小洗头用淋浴冲要逃到墙壁角落去鬼叫鬼喊，真要闷水难度大大的哟~~克服心理障碍得要好好把思想工作做通才行~~.
丁当妈 2008-8-1 16:36
回复 18#wellog 的帖子
来幼儿园选是选高的，不过也可以自己报名。因为一开始人多，能坚持下来的少。
丁当之前洗头也不行的，要用毛巾捂住眼睛，水弄到眼睛也会乱叫。所以一个月下来能闷水也是不容易的。当然现在洗头洗脸用水随便冲也没关系了。.
babyjingjing 2008-8-1 16:40
特别喜欢看丁当妈的帖子，文笔很不错，幸福的一家门，是我的榜样.
wellog 2008-8-1 16:43
4点总结棒极了，付出了会有收获的。.
汪洋大海 2008-8-1 17:09
[quote]原帖由 [i]wellog[/i] 于 2008-8-1 16:32 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3280256&ptid=4544605][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
学游泳身高有啥要求伐，小儿升中班现在1.12cm,计划明年暑假学游泳，胆子老小洗头用淋浴冲要逃到墙壁角落去鬼叫鬼喊，真要闷水难度大大的哟~~克服心理障碍得要好好把思想工作做通才行~~ [/quote]
呵呵，这个我有点心得，以后可以交流的。
不过你家儿子现在就可以游了，干嘛等明年呢？.
不二周助 2008-8-1 21:49
母女装好靓。.
家有宝贝米 2008-8-2 06:57
最主要是要让孩子克服对水的恐惧就行了，宝贝米也是经过一个月的训练，从开始的恐惧每次哭喊着给老师从岸边拖下水到现在极其喜欢游泳，成为了全班十个小朋友中游得最快的。哈哈，很欣赏丁当妈妈“和孩子一起成长，大家一起加油”的理念！.
youyouou 2008-8-2 10:11
第一年，学到这些已经很好了．加油丁当.
grant 2008-8-2 13:37
[quote]原帖由 [i]丁当妈[/i] 于 2008-8-1 13:26 发表 [url=http://www.ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3278888&ptid=4544605][img]http://www.ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
小小总结几条，作为结束：
1.选择适合自己的游泳班。每个小朋友个性不同，适合的方法也不同。丁当个性比较敏感，虽然每年夏天带她去泳池里泡，但闷水一直不敢，我觉得比较适合人多些进度慢些的班，人多自己的压力 ... [/quote]
漂亮女儿漂亮妈。
我们坚持了一期，可惜离家实在是太远了，每次琪琪奶奶和琪琪都跑得很辛苦。
准备换比较近的地方继续学，寻觅中～.
grant 2008-8-2 13:39
楼主的博客打不开？.
fangyuan 2008-8-2 21:33
是啊 楼主的博客打不开 羡慕啊 我家小女死活拖不去.
我的小马驹 2008-8-2 22:00
去年的妹妹也是被选中然后开始漫长的学习生涯，应该讲里面的教练尤其是徐教练是个很好的教练。他们非常注重泳姿，如果能够坚持一年游下来的话，泳姿肯定是很标准的。我们去年因为大雪等种种的原因只游到 今年2月份。但是老实讲他们的进度实在是太慢太慢了，7个月下来大多数学生还没教手部动作呢！ 那块板半年多了还得每次带着，很麻烦。[tt3] [tt3].
至尊宝519 2008-8-2 22:15
丁当妈妈很能干的，文章也写得不错，我以前总在《妈妈宝宝》杂志看到你呢。我也尝试着投过几篇稿子，都泥牛沉海哟。好在发表贴子也不错的，平衡下，呵呵.
宇泽妈 2008-8-2 22:32
我们去年也是跟着这样的训练班学，也是一样的胆小怕水，结果在脱板这个环节终究还是败下阵来。今年不想再跟班了，进度实在太慢了，我现在也是在考虑，要不要找一对一的教练，说不定能闯过脱板这一关。.
丁当妈 2008-8-2 23:00
回复 24#家有宝贝米 的帖子
宝贝米好厉害，潜力巨大:).
丁当妈 2008-8-2 23:01
回复 26#grant 的帖子
是啊，路程也很重要，我们不知道天冷了能不能坚持下来。.
丁当妈 2008-8-2 23:02
回复 27#grant 的帖子
居然忘了加cn,现在好了。.
丁当妈 2008-8-2 23:04
回复 29#我的小马驹 的帖子
我同事女儿在那里学了三年，学会了各种姿势。
停了几年，他们还是觉得那里正轨，现在又去游了。已经都会了，现在居然又要带板去。看来这个板还是要一直用下去。.
丁当妈 2008-8-2 23:06
回复 30#至尊宝519 的帖子
妈妈宝宝杂志我很久没有投稿了，一般来说认识编辑，根据当期的选题来投比较好。妈妈宝宝就有自己的网站，别的杂志很多编辑也都上网的。.
丁当妈 2008-8-2 23:08
回复 31#宇泽妈 的帖子
各个班总有利弊的，选择适合自己就行。.
家有宝贝米 2008-8-3 09:39
回复 32#丁当妈 的帖子
男孩子个子大，打水比较有力。再说了由于他的怕水，所以第一次开始的短距离脱板游，为了保住自己的小命，他是拼命往前游，那个姿势滑稽至极。到了岸边，他竟然有点不相信“我竟然没有淹死”。从此之后，彻底克服了恐惧，动作和力度一上去，就能游好的。我同事的小孩就是在你们那里游的，当初还因为游得好，被保送进了中山北路一小，快两年坚持下来，身体也棒（以前过敏体质一直要生病，现在基本和医院拜拜），学习成绩也好（中北的游泳班是重点班，师资力量配备超强）。丁当加油哟～.
lesha1 2008-8-3 10:03
这不是普通的学游泳了.这是有系统的训练,目的就是希望能够培养出将来的世界冠军的,现阶段就是在挑选苗子,如果不合格还会被淘汰掉.好多的奥运冠军就是这么一路走过来的.
LZ难道想培养自己的女儿成为运动健将啊?这条路好慢长好辛苦的.LZ真舍得!!!
我不会让我的女儿再走我走过的路了,实在没什么意思.只要让她学会就可了.[tt1].
小窗 2008-8-3 15:47
向你学习。。。。。.
veeveezhou 2008-8-3 18:47
这是学习了多少次后的成果啊?.
丁当妈 2008-8-4 11:00
回复 38#家有宝贝米 的帖子
丁当也是过敏体质，所以能强壮身体少生病也是我的理想目标。.
丁当妈 2008-8-4 11:05
回复 39#adaliu82 的帖子
你是运动健将啊，真厉害。
我可不想培养专业选手，能系统点学不错，不过根据同事女儿学了好多年的经验，只要自己有兴趣即使被淘汰就可以继续学，她身体好了很多。我也只是想这样。.
丁当妈 2008-8-4 11:10
回复 41#veeveezhou 的帖子
一个月，一周三次，十多次吧。
进度的确很慢哦，不过我已经很满意了。.
taoyun 2008-8-4 12:55
是什么学校？还能参加吗？.
cicici 2008-8-4 14:27
这个妈妈真的是很用心的好妈妈，表扬表扬。
我比较喜欢看叮当妈的东东，很花心思的。.
文迪妈妈 2008-8-4 15:25
正好用的着，由于出去2周，正在给女儿找游泳地方呢，LZ的经验正好受用，希望女儿顺利学会呀。:L.
hisea 2008-8-5 06:53
我们家也是宝宝学，妈妈也在学（不同教练教同时学），一周三次，但是5次学下来，他只肯打水就是不肯闷水。好在我做好了思想准备明年再学一次，今年就当是试试水吧。.
小泡泡的妈妈 2008-8-5 09:24
我们家小朋友也在那里学我觉得虽然慢一些不过真的感觉小朋友回来以后对水没有以前那么怕了,所以对那里的老师很是佩服虽然环境设施是差了点,家长是辛苦点,不过我觉得还是挺不错..
xiaoma924 2008-8-5 11:05
感慨啊，看到丁当的照片就想起了去年这个时候的我们。我们是去年7月份开始学的，是在浦东游泳馆，也是这种形式的训练，我女儿的教练带的学生今年破了好几个全国少年组的纪录呢，厉害吧。其实象这种训练班，应该说考验的是家长，我女儿那时候是两个月淘汰一次，碰到刮风下雨，今年冬天甚至还下大雪，我们都坚持下来了，除了几次发烧没去之外，基本上没拉下，一直游到今年7月份，学校招了新的幼儿园小朋友，我们才结束的。
女儿现在已经掌握了仰泳和自由泳，而且姿势十分漂亮，这种训练班出来的小朋友，基本功是非常扎实的，和那些包教包会的是不能比的，他们教练就说过，上过那种班级的小朋友他们是不要的，因为姿势已经教坏了。
这样的训练班还有一个最大的好处，那就是便宜，:lol :lol ，他们一个星期游三次，一个月才100块钱，我们家长算过，一次才6块钱，比洗次澡还要便宜，;P ;P 。
希望丁当能够坚持下去，既锻炼了身体，又学会了终身受用的本领。.
lesha1 2008-8-5 12:15
[quote]原帖由 [i]丁当妈[/i] 于 2008-8-4 11:05 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3286743&ptid=4544605][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
你是运动健将啊，真厉害。
我可不想培养专业选手，能系统点学不错，不过根据同事女儿学了好多年的经验，只要自己有兴趣即使被淘汰就可以继续学，她身体好了很多。我也只是想这样。 [/quote]
通过游泳锻炼身体是很好,但是有一点请注意,女孩子训练多了,肩膀会很宽的.这是我的经验之谈,你们可要留意哦.如果是男孩子的话,倒是要鼓励多练练,游泳不仅还让肌肉变的很有弹性,有线条感,倒三角的身材更是一级棒啊!酷~~[tt0].
麒麟 2008-8-5 13:46
我家孩子一月4次，学了将近一年了，现在仰泳会游点了但不熟练，自由泳还离不开板。。。。。.
丁当妈 2008-8-6 00:04
回复 45#taoyun 的帖子
普陀区业余少儿游泳学校，现在插班不知道行不行，不过硬件比较差，还要考虑路途问题。.
丁当妈 2008-8-6 00:05
回复 49#小泡泡的妈妈 的帖子
同学啊，加油加油。.
丁当妈 2008-8-6 00:06
回复 50#xiaoma924 的帖子
真厉害，你们不继续学下去了吗？.
丁当妈 2008-8-6 00:08
回复 51#adaliu82 的帖子
是听说了，不过他们进度很慢，不知道什么时候才能教倒手的动作。而且丁当最近瘦得很厉害，能强壮一点也不错。我没想往专业发展，应该还好控制。谢谢。.
quqinglei 2008-8-6 10:25
收藏了~
明年也要去学游泳,今年特地去看了下中意的训练学校,也是一周三次的专业训练,和丁当的情况差不多.
lesha1 2008-8-6 11:20
[quote]原帖由 [i]丁当妈[/i] 于 2008-8-6 00:08 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3295074&ptid=4544605][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
是听说了，不过他们进度很慢，不知道什么时候才能教倒手的动作。而且丁当最近瘦得很厉害，能强壮一点也不错。我没想往专业发展，应该还好控制。谢谢。 [/quote]
能控制好就好了.
加油咯...[tt0].
xiaoma924 2008-8-6 13:34
[quote]原帖由 [i]丁当妈[/i] 于 2008-8-6 00:06 发表 [url=http://www.ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3295071&ptid=4544605][img]http://www.ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
真厉害，你们不继续学下去了吗？ [/quote]
继续学就要进游泳学校了，那可就不是兴趣而是运动员式的训练了，女儿说不要上，而且路也比较远，就算了，现在是本着锻炼身体的目标，买了张卡，一个星期游二次，准备一直坚持到冬天。.
天晴 2008-8-11 12:10
我们也在学，在打虎山路那家，感觉和丁当学的套路差不多，也是很正规的那种。
其实去年请过私人教练，没想到女儿每次都嚎啕大哭，所以去了几次就放弃了。
但是在这个我感觉硬件条件有点差的（主要指的冲淋房和更衣室）环境里，她居然游得不亦乐乎。
看来和小朋友一起学的确好呀。.
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