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康健园 » 和姐妹们聊聊中医调养、美丽永驻、瑜珈等话题（包括宝宝的身体健康等问题）！
我儿君君 2008-1-31 10:53
和姐妹们聊聊中医调养、美丽永驻、瑜珈等话题（包括宝宝的身体健康等问题）！
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我儿君君 2008-1-31 10:56
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我儿君君 2008-1-31 10:58
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小猫弥弥 2008-1-31 11:28
请教脸上有雀斑，有什么好办法可以去除吗吗？谢谢！.
我儿君君 2008-1-31 12:22
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普通 2008-1-31 12:29
楼主
让我崇拜你吧！
[tt7]
[tt7]
[tt7].
普通 2008-1-31 12:30
请楼主讲讲瑜伽方面的问题
我现在只注重努力使自己动作做到位
但是据说呼吸也是很重要的
可是我实在没有能力两者兼顾
有影响伐？.
我儿君君 2008-1-31 12:46
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小小笨妈妈 2008-1-31 13:31
好厉害哦[em16].
朵妈 2008-1-31 14:07
回复 7#普通妈妈 的帖子
先声明我是超级菜鸟，非常业余．
我的体会是，每一个动作老师都会告诉你应该关注的身体部位，如果真的能完全投入的去体会那个部位的感受，时间长了，呼吸慢慢的就配合上来了．.
普通 2008-1-31 14:48
回复 8#浩冉妈 的帖子
我照你指导的再试试看
谢谢！
我不行的话
还是要来问哒
你要接待我哦.
普通 2008-1-31 14:50
回复 10#朵妈 的帖子
看来还是需要过程的是吧.
哲远妈妈 2008-1-31 16:34
给了好评，那么热心的妈妈，好好学习学习！.
JohnnyJ妈妈 2008-1-31 17:02
四物汤和四君子汤分别是什么啊.
blueromance 2008-1-31 18:22
我从来不到外面去做美容,也不买现成的面膜,基本上就是上面楼主的自我做面膜的方法, 今天用这种做,下次用那种做, 那厨房里现成的材料, 牛奶鸡蛋面粉柠檬都是冰箱必备,还有院子里种了颗大大的芦荟, 再加上早晚两次的面部按摩, 所以效果我是非常满意.
我儿君君 2008-1-31 21:23
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一维妈妈 2008-1-31 22:47
我最近也是下巴上发的痘痘，都说是内分秘失调造成的，一直没调理好。正好请教。
1。当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药的量一般是多少呢？
还是说要先看中医，让医生来配？
2。每天用吹风机吹小肚子、血海穴、三阴交穴一共至少半小时----血海穴、三阴交穴在什么位置？（不好意思不懂穴位）
3。维生素不能吃吗？我因为生痘痘和亚健康，买了很多安利的维生素在吃，维A，B，C，E，钙镁片都在吃。这些也不能吃吗？
不好意思，问题稍微多了点[tt11].
我儿君君 2008-1-31 23:25
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一维妈妈 2008-2-1 08:10
谢谢浩冉妈。
还有个疑问，我月事一直都蛮准时的，量也正常，应该不会是月事不顺吧？.
我儿君君 2008-2-1 09:52
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一维妈妈 2008-2-1 10:13
可偶的不是自然消退，是一直在发，不管是不是老朋友来的时候。[tt5]
下巴下面的痘都是不出脓头的，捂在里面的小疙瘩，很多。以前好象看到一本书上提到四物汤，也想试试。就是不知道我的情况是否适合吃，还有就是每种药的剂量不清楚。.
米奇一家子 2008-2-1 10:54
年轻的时候没长痘痘，小孩3岁了（我也30岁了），脑门上却开始冒痘痘，前段时间很厉害的，脑门上起了一片。后来我注意饮食，尽量少碰油腻的，也注意不能便秘，现在好些了。但不管怎样，每个月总还是要长那么几颗，旧的还没好，新的又长出来了，真烦。
想问浩冉妈，这脑门上，眉宇间长痘痘，什么原因啊？ 怎么调理？.
一支铅笔 2008-2-1 10:55
回复 3#浩冉妈 的帖子
如果这么简单就能解决便秘，那这世上没人便秘了。.
笃三三 2008-2-1 11:38
为楼主的热心顶顶[tt8]
[tt0].
我儿君君 2008-2-1 11:40
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我儿君君 2008-2-1 11:44
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安宝妈妈 2008-2-1 14:06
来插一句,便秘可以吃红薯,南瓜,苹果. 但不能吃香蕉..
傻妮子 2008-2-1 16:37
[quote]原帖由 [i]blueromance[/i] 于 2008-1-31 18:22 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2490598&ptid=4490849][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
我从来不到外面去做美容,也不买现成的面膜,基本上就是上面楼主的自我做面膜的方法, 今天用这种做,下次用那种做, 那厨房里现成的材料, 牛奶鸡蛋面粉柠檬都是冰箱必备,还有院子里种了颗大大的芦荟, 再加上早晚两次的面 ... [/quote]
你用自己种的芦荟不过敏啊？？？偶同学可是脸上肿的一个星期都没见人。。吓死偶了，，本来还想试试的。。:o :o :o.
jjjnet 2008-2-1 18:59
本人最大的一个烦恼是嘴里溃疡不断，那个痛呀。
就是没有好的方法。前阵子试着每天吃片复合VB，效果不大（唯一的好处好像溃疡会好起来快一点）
不知道这是哪里的问题，楼住这方面有何建议？.
我儿君君 2008-2-1 19:15
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今夕何夕 2008-2-1 19:38
说说减肥吧，本人特想知道不用痛苦，不节食，不吃药的好方法。.
我儿君君 2008-2-1 19:50
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雪儿 2008-2-1 19:52
哈哈,原来是以一猫菩提
还是我来代LZ一并说明了 .[url]http://blog.sina.com.cn/putinv[/url]
大家继续收集对我们有用的知识阿!
[[i] 本帖最后由 雪儿 于 2008-2-1 19:57 编辑 [/i]].
叮叮爱妈 2008-2-1 21:27
楼主的治小人虚汗的方子有年龄要求吗？我们十岁，从小出汗，看病吃药都没啥效果，这方子可以吃好吗？.
水精灵妈妈 2008-2-1 22:49
[tt2].
我儿君君 2008-2-1 22:49
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马虎之家 2008-2-2 11:54
[quote]原帖由 [i]浩冉妈[/i] 于 2008-2-1 19:15 发表 [url=http://www.ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2494110&ptid=4490849][img]http://www.ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
不要光谈我们的问题，小孩的问题也请多提一点，我在旺旺上学了很多育儿的方法。
我朋友的女儿5岁，前段时间去检查说是神经性尿频，人家给他说了一个方子，挺管用的，现分享一下：用玉米须15克,水煎,加适量糖代茶饮 ... [/quote]
好方子，请问玉米须哪里可以买到？中药房吗？加糖是冰糖、普通白糖还是红糖？
谢谢啦。并祝新年快乐.
云-妈 2008-2-2 13:29
29#：把一粒VC直接放在溃疡处，让它融化，很快会好的.
大龙妈妈 2008-2-2 13:32
请问LZ，小朋友晚上醒不了，尿床，有没有什么方法，谢谢啦.
charliehaohao 2008-2-2 13:41
[quote]原帖由 [i]lb1968[/i] 于 2008-2-2 13:29 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2495907&ptid=4490849][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
29#：把一粒VC直接放在溃疡处，让它融化，很快会好的 [/quote]
我也是一直溃疡,也放过VC,但是那个痛啊![tt5] 很想知道是什么原因?.
轩咪妈妈 2008-2-2 14:06
回复 39#大龙妈妈 的帖子
我听亲戚说过，她家孩子是吃荔枝干治好的。.
五味子医生 2008-2-2 15:28
[quote]原帖由 [i]浩冉妈[/i] 于 2008-2-1 22:49 发表 [url=http://www.ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2494498&ptid=4490849][img]http://www.ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
试试这个吧：
止汗方：生黄芪20克，太子参20克、炒白术20克，防风10克，浮小麦20克，碧桃干20克，糯稻根10克，当归10克、生地10克、熟地10克、大白芍10克，五味子10克，麻黄根10克，煅牡蛎30克，红枣6枚。煎汤代茶 ... [/quote]
这方可以啊，不错，但如果盗汗的话，最好去掉黄芪、白术。.
loveneverdies 2008-2-2 17:05
都是高手呀[em01] [em01] [em01] [em01].
醉醉妈 2008-2-2 20:24
回复 8#浩冉妈 的帖子
“一开始最好只用基本的腹式呼吸，就是吸气的时候小腹突出去，吐气的时候内收。”这个呼吸法蛮难的。偶正好相反的，吸气时小腹内敛，呼气时突出了。偶家小女说，那是偶用肺呼、吸气了。.
我儿君君 2008-2-2 22:30
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我儿君君 2008-2-2 22:37
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大龙妈妈 2008-2-3 12:04
[quote]原帖由 [i]轩咪妈妈[/i] 于 2008-2-2 14:06 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2496049&ptid=4490849][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
我听亲戚说过，她家孩子是吃荔枝干治好的。 [/quote]
谢谢啦，我试试.
大龙妈妈 2008-2-3 12:07
[quote]原帖由 [i]浩冉妈[/i] 于 2008-2-2 22:37 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2497381&ptid=4490849][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
不知多大的小朋友，我儿子也有这样的问题，害我老是晚上怕他尿床，如果很大了还是这样，估计是肾不好，如果小孩小，也可能是由于家长护理不当造成的，比如1次性尿布使用过久，宝宝膀胱充盈未达到兴奋高度，解决方法 ... [/quote]
谢谢您！
我儿子现在8岁了。他白天在学校很少喝水，回家才记得喝水。如果喝的不多，一般不回尿床。哪天晚上喝汤或喝水比较多，就会尿床。本来春季夏季的时候还是会自己醒的，冬天就不行了。我们到医院拍过片，据说还是什么没发育好，吃了药还是不行.
rosemary008 2008-2-3 12:34
女儿初一,额头上发了好多痘痘,请问有什么办法可以改善? 谢谢!.
gln060901 2008-2-3 14:09
[quote]原帖由 [i]大龙妈妈[/i] 于 2008-2-3 12:04 发表 [url=http://321ww.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2498351&ptid=4490849][img]http://321ww.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
谢谢啦，我试试 [/quote]
荔枝干我们也吃过，还听说要吃单数，但吃了一段时间后，尿频没见好，眼皮里倒长了一粒麦粒种，看了医生说要开刀，吓死我了。后来我一想可能是由于吃了荔枝干后内火太重了，就停止吃了，没想到麦粒种倒退了，但尿频还是老样子，所以我想请大龙妈妈问一下你的朋友，每天吃几颗荔枝干合适，还要吃其他清火的食物吗？谢谢！.
米宝宝妈妈 2008-2-3 16:20
玉米须中药房有售的
还有口腔溃疡有可能是内分泌问题，我哥以前经常口腔溃疡的，看了口腔科，涂这涂那都没用的，后来发现是内分泌不好造成，吃了相关药就不发了
[[i] 本帖最后由 米宝宝妈妈 于 2008-2-3 16:25 编辑 [/i]].
我儿君君 2008-2-3 22:01
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hongxuy 2008-2-4 10:58
真是好帖，谢谢热心的楼主。先说说本人用过的一些有效的方法。
一、关于减肥：本人试过几种，最有效的是针灸，没有想象的痛苦，埋线比针灸痛。只是针灸需要时间保证。我针灸一个疗程减了15斤，减到比生小孩前还瘦，最后3－4针已经减不下去了。
二、关于便秘：我可能是因为控制体重吃的少引起轻微便秘。发觉这对身体影响很大。最近半年坚持几个方法:早上空腹蜂蜜水，多吃玉米等杂粮，天天喝普洱茶。发觉最有效的是喝普洱茶，不喝茶只用前两种也会便秘，但一喝茶就好了。而且普洱针对也有减肥功效，原来是午饭晚饭只吃半碗，菜量正常，体重可以保持不变，现在吃饭回复到一碗，体重还比原来轻一些，应该是普洱的作用。
三、关于过敏：本人过敏体质并遗传给了儿子。年轻时好了很多，不过自从儿子进了托儿所开始发病以来我也跟着鼻炎发作。在旺旺网上得到很多有用信息。今年第一次带儿子去开了闵医生的膏方，吃膏方期间儿子除了一次急性肠胃炎（一定是在幼儿园吃到最后饭菜冷了），过敏鼻炎和气喘好了很多（不应该讲小孩的身体的）。我自己以前从来不吃保健品的，现在也开始吃葡萄籽了，吃了两个月，最近没发过鼻炎，不过说效果一般要4个月才出来，等吃一段再来汇报效果。
四、美容品方面本人不太注意，一直相信自然的（我外婆到80多岁皮肤还很好就是因为一直自己做天然面膜）不过自己太懒从没试过。直到儿子总生病加公司很烦的事搞的自己突然非常苍老，于是还是去美容院做脸，发觉有点用。因为一开始参加的一个美容套餐包含做身体部分的，油压做不惯就做了卵保。发觉做过卵保老朋友就能延迟4，5天，不是说延迟几天可以多争取几天青春吗，所以虽然网上都在说卵保不好我觉得倒是有点用。补钙是从怀孕开始到现在基本没停，明显比生完小孩不补钙的同事要挺一点。
以上是我用过有效的一些东西，jms的好方法也请多多交流，我要好好学习了。.
hongxuy 2008-2-4 11:03
比较大的困惑是体重已经很瘦了，可是肚子还是减不下去，不知大家有什么偷懒的好方法.
智健娘 2008-2-5 09:35
[quote]原帖由 [i]浩冉妈[/i] 于 2008-1-31 10:58 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2488387&ptid=4490849][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
推荐便秘的解决方法
便秘倒是好解决的，多吃点含纤维的东西，比如红薯啊海带啊香蕉什么的，一下就好了。
给你推荐一个大S治便秘法
起床后蹲在地上，蹲差不多10分钟就想上厕所了。 [/quote]
蹲10分钟，腿都麻了.
智健娘 2008-2-5 10:26
[quote]原帖由 [i]zuizuima[/i] 于 2008-2-2 20:24 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2497111&ptid=4490849][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
“一开始最好只用基本的腹式呼吸，就是吸气的时候小腹突出去，吐气的时候内收。”这个呼吸法蛮难的。偶正好相反的，吸气时小腹内敛，呼气时突出了。偶家小女说，那是偶用肺呼、吸气了。 [/quote]
我也是吸气时小腹内敛，呼气时突出了。
小时候学唱歌，老师也要求腹式呼吸，但怎么都学不会.
我儿君君 2008-2-5 15:31
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xjzhz阿紫 2008-2-8 19:14
我女儿快八岁了，晚上睡觉时，刚睡下1、2小时基本不动，过后就一直来回翻动，还会坐起来调个头睡觉，有时磨牙，脸上没有虫斑，没吃过打虫药。请教浩冉妈会是什么问题呀？[em01].
yifan2002 2008-2-9 11:13
[quote]原帖由 [i]浩冉妈[/i] 于 2008-2-1 19:15 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2494110&ptid=4490849][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
不要光谈我们的问题，小孩的问题也请多提一点，我在旺旺上学了很多育儿的方法。
我朋友的女儿5岁，前段时间去检查说是神经性尿频，人家给他说了一个方子，挺管用的，现分享一下：用玉米须15克,水煎,加适量糖代茶饮 ... [/quote]
什么是神经性尿频啊？我女儿白天正常，到睡觉的时候，洗脚的时候尿一次，然后上床的时候去尿一次，在床上讲完故事去一次，然后脱掉衣服躺下来又要去一次，这什么事啊都？烦。白天可没这样，不知是有问题，还是她睡不着故意折腾。.
我儿君君 2008-2-10 22:25
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我儿君君 2008-2-10 22:27
年夜饭后保岁方“摘抄”！
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我儿君君 2008-2-10 22:35
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xjzhz阿紫 2008-2-12 11:19
[quote]原帖由 [i]浩冉妈[/i] 于 2008-2-10 22:25 发表 [url=http://321ww.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2507093&ptid=4490849][img]http://321ww.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
睡前不好吃东西，这是磨牙的主要因素。 [/quote]
“睡前不好吃东西”这是什么意思？我女儿每天吃好三顿饭，基本不吃零食。您是说睡前要吃点东西吗？[em01].
我儿君君 2008-2-13 21:07
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小猫弥弥 2008-2-14 15:30
谢谢楼主，以前也提过问题，感觉你对中医研究很深，说的非常有道理，现在再向你问一个问题，困扰了我多年了，有什么好办法解决，我的睡眠相当不好，睡下去倒还算睡的着，就是会到半夜3点多醒来，上个厕所，就在也睡不着了，眯眯糊糊到6点种，非常难过的，你有什么好办法吗？我现在急切想觅睡方，多谢了！.
我儿君君 2008-2-14 16:14
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子洋妈妈 2008-2-14 16:25
想请问楼主,我节日额头二边发了些痘痘,就到医药买了盒排毒养颜胶囊,前天发现从肩到颈发出一粒粒很大的痘,都是突出的,不知是什么原因:'( .另外,我平时背后也会经常发痘的,但是肩和颈倒是从来没发过..
我儿君君 2008-2-14 16:47
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子洋妈妈 2008-2-15 09:30
:handshake ＬＺ，不过我好像脾气很好的:L 有空试试你的海带方法。.
我儿君君 2008-2-15 21:17
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快乐小猪妈妈 2008-2-15 23:27
[quote]原帖由 [i]米宝宝妈妈[/i] 于 2008-2-3 16:20 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2499206&ptid=4490849][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
还有口腔溃疡有可能是内分泌问题，我哥以前经常口腔溃疡的，看了口腔科，涂这涂那都没用的，后来发现是内分泌不好造成，吃了相关药就不发了 [/quote]
要看什么科，内科吗？吃的是中药还是西药？我也经常口腔溃疡的，目前每天吃施贵宝的维B族，还能控制一下，如果几天不吃，立马生泡[tt5].
小马王的妈妈 2008-2-16 15:56
请问LZ，宫寒有什么好方法吗？
有次做身体，美体小姐给我拔气罐，拔出来那个主妇科的那个穴位紫黑紫黑的，把人家小姐讶得……把我惊得……
后来美体小姐说我子宫很寒，怪不得每次来MC淋漓不尽，最近俩月我是来了就喝生姜红糖煮水，能保证在7天内干净，我想还有什么好方法能平时用用[em01].
我儿君君 2008-2-16 21:59
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我儿君君 2008-2-16 22:25
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快乐小猪妈妈 2008-2-16 23:20
回复 74#浩冉妈 的帖子
喜欢吃柑橘，尤其是砂糖橘。同时在经期前几天这种状况更厉害。[em01] [em01]
去找找这个美国的药[em15].
蔓陀萝 2008-2-17 18:55
请问女儿眼睛近视比较厉害，平时多吃些什么可以缓解用眼疲劳？.
我儿君君 2008-2-17 20:39
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小马王的妈妈 2008-2-17 22:19
回复 73#浩冉妈 的帖子
[em01]
浩冉妈，太感谢你了[em08] ，简直是半个中医啊～～.
joycong 2008-2-18 09:25
谢谢，关注中
同上。[tt7].
鱼儿de妈妈 2008-2-18 13:56
之前听一些旺妈说吃燕窝对祛痘也有效果,不知对不对啊...
蔓陀萝 2008-2-19 09:01
回复 77#浩冉妈 的帖子
十分感谢！.
哲远妈妈 2008-2-19 15:09
浩冉妈妈，感谢您回答了那么多问题
我是面颊两边发痘有段时间了，人家都说我便秘，可是那个我每天都很正常的，吃过一段时间的中药效果不是很大的，想再咨询你一下了。
万分感谢了！.
家里的zhuzhu 2008-2-20 09:37
卵保都有哪些步骤呀？害怕美容院小姐的推销，已经很久不去美容了.
我儿君君 2008-2-20 09:43
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我儿君君 2008-2-20 10:06
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我儿君君 2008-2-20 10:24
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我是迈克妈 2008-2-20 12:29
说说我自己的保养方法吧
1。早晨起床空腹一杯柠檬水伴着三粒花粉（自认为是排毒）
2.。早饭不论是粥还是面还是面包，都要炒一碟蔬菜，自己全部吃掉
3。 随早餐后的自磨的豆浆吃vb vc ve 综合蔬菜片和月见草胶囊
4。 晚上饭后胶原蛋白。（为了皮肤真皮层补水）
5。 热水泡脚30分钟（为了气血畅通）
6。 睡前空腹两勺燕窝
7。每个星期基本两次脚底按摩 去美容店完成。
8。每个星期基本坚持上3次瑜珈课（发痘的皮肤千万不要做热瑜珈 瑜珈的任何一个动作都做到自己能够承受的位置就可以 腹式呼吸非常重要 每一个动作都要配合腹式呼吸完成）
9。早晨洗脸不用洗面奶 改用珍珠粉洗脸（可以吸油 去黑头）
10。基本每天做补水面膜 也穿插祛痘面膜和美白面膜和绿泥面膜
11。入冬以来 基本每天用一个暖宝宝贴在小肚子的位置
12。脸上发痘 千万不要弄手去碰 我是用抗菌消炎精油点在上面少许 基本3天就出脓头 结痂 留淡淡的印子 不红也不肿
我所做的这一切都是为了我脸上发了多年的痘痘 我已经坚持了近半年了 效果明显 脸上的痘痘基本不发了 只剩下痘印 在慢慢调理.
哲远妈妈 2008-2-20 13:33
[quote]原帖由 [i]浩冉妈[/i] 于 2008-2-20 10:24 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2527374&ptid=4490849][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
不知你是什么肤质的皮肤，你试试A酸，入门可以用达芙文，达芙文比较温
和.我觉得有炎症的最好先用达芙文,它的消炎作用比较好.
还有就是迪维0.025%.我记得华山医院皮肤科经常会开这个。我用它的时
候,脸 ... [/quote]
谢谢你，说的蛮详细的，可是上述产品是啥产品，药店可以有买吗？A酸我知道，达尔芙和泰尔丝是什么药物？:L :L.
哲远妈妈 2008-2-20 13:36
[quote]原帖由 [i]s080220[/i] 于 2008-2-20 12:29 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2528221&ptid=4490849][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
说说我自己的保养方法吧
1。早晨起床空腹一杯柠檬水伴着三粒花粉（自认为是排毒）
2.。早饭不论是粥还是面还是面包，都要炒一碟蔬菜，自己全部吃掉
3。 随早餐后的自磨的豆浆吃vb vc ve 综合蔬菜片和月见草胶囊
... [/quote]
我会照着你的方法试试，记得我好像问过你胶原蛋白的事吧，我吃了没啥用。:Q.
我儿君君 2008-2-20 17:26
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maggie_bobo妈妈 2008-2-20 22:02
再问一下浩冉妈：华山医院配的迪维A酸乳膏是光涂在长痘部位还是全脸涂呀。我涂在痘痘处，浓头是没了，但会留下一块很大的红红的印子，好象伤了真皮层了，是否使用不当。.
ellawzf 2008-2-21 09:07
回复 5#浩冉妈 的帖子
谢谢了！我们这个年龄非常需要这方面的知识！请姐妹们把自己的经验多多分享一下.
yuhaoj06 2008-2-21 09:31
真是感谢各位热心的姐妹，很有用的知识呢，希望我能坚持用下来，改善身体.
日月草 2008-2-21 14:31
回复 87#s080220 的帖子
这位妈妈是全职妈妈吧，否则每天哪有那么多时间宠爱自己呀。[tt2].
我儿君君 2008-2-21 21:30
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聿飞妈 2008-2-21 23:30
这里真热闹！浩冉妈，在这里看到你好亲切呀！
美容、保养的话题我喜欢的，以后我要和你多多联系，你可别嫌我烦哪:handshake.
我儿君君 2008-2-22 09:53
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howdoyoudo 2008-2-28 16:37
回复 87#s080220 的帖子
谢谢！.
cql28 2008-3-6 03:46
:loveliness:.
blueblue蓝 2008-3-6 09:41
[quote]原帖由 [i]浩冉妈[/i] 于 2008-2-16 22:25 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2518001&ptid=4490849][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
楼上有位妈妈说维C片治疗，这个方法值得推荐。
同时在这里还要提醒的是：吃柑橘过多也可导致口腔溃疡，另外一个在月经期由于体内黄体酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低也会引起。 治疗口腔溃疡只有找到发 ... [/quote]
我属于免疫力低下而至血管炎-口腔溃疡，中医上有什么好办法可以改善吗？.
蓝色妈咪 2008-3-6 11:21
浩冉妈：你好！请问多囊卵巢综合症，老朋友老不来，中医有没有一些疗效好的药可吃，因西医只有激素药，吃多了对身体不好！谢啦！.
我儿君君 2008-3-6 12:46
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天天妈咪 2008-3-6 13:02
请教浩冉妈：年级还轻就有白头发了，怎么办？[em01].
仪阳妈妈 2008-3-6 14:59
眼睛下面有淡淡的小斑点了，怎么办？还有小孩晚上睡着后磨牙是怎么回事？.
我儿君君 2008-3-6 15:50
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我儿君君 2008-3-6 15:59
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蓝色妈咪 2008-3-6 18:26
回复 102#浩冉妈 的帖子
那这个药上哪儿去买?普通药房有卖吗?还是要找医生开?.
我儿君君 2008-3-6 21:59
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天天妈咪 2008-3-7 09:23
[em01] [em01].
蓝色妈咪 2008-3-7 10:48
回复 108#浩冉妈 的帖子
谢谢!我看一下!.
angle.cai 2008-3-7 13:06
请问浩冉妈子宫后位是什么，要不要紧，做瑜伽能做好吗，谢谢.
coco15001500 2008-3-7 13:24
蛋白开穴减肥（埋线减肥）
您知道有哪位妈妈尝试过吗？什么地方做比较好？
谢谢！.
我儿君君 2008-3-7 18:34
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coco15001500 2008-3-7 21:56
回复 113#浩冉妈 的帖子
嘿嘿！我就是懒的那个，还是140斤的那个，应该是医生喜欢的那种，能告诉我具体的操作方式吗？谢谢！十分感谢！.
coco15001500 2008-3-7 22:26
回复 113#浩冉妈 的帖子
补充一下，要找您认识的那位医生做！嘿嘿！.
semain 2008-3-8 05:31
[quote]原帖由 [i]s080220[/i] 于 2008-2-20 12:29 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2528221&ptid=4490849][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
说说我自己的保养方法吧
1。早晨起床空腹一杯柠檬水伴着三粒花粉（自认为是排毒）
2.。早饭不论是粥还是面还是面包，都要炒一碟蔬菜，自己全部吃掉
3。 随早餐后的自磨的豆浆吃vb vc ve 综合蔬菜片和月见草胶囊
... [/quote]
12。脸上发痘 千万不要弄手去碰 我是用抗菌消炎精油点在上面少许 基本3天就出脓头 结痂 留淡淡的印子 不红也不肿
抗菌消炎精油能具体描述下吗?是thym(百里香)吗?.
就是好 2008-3-8 10:46
好崇拜ＬＺ哦[tt9] ， 是中医大夫吧？ .
我儿君君 2008-3-8 22:33
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我儿君君 2008-3-8 22:34
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year3000 2008-3-10 16:15
请问浩冉妈，两颊和下巴发好多痘痘，面部很红，脑门轻些，是哪里有火呀，愁死我了。.
我儿君君 2008-3-10 21:11
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year3000 2008-3-11 08:16
[quote]原帖由 [i]浩冉妈[/i] 于 2008-3-10 21:11 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2591258&ptid=4490849][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
尽管我自己现在在大谈“养身”，你上述的症状我目前一个不漏的全复制在我这里，我也愁呀，因为是心火重，肝火。 [/quote]
吃点啥药好呢[tt7].
我儿君君 2008-3-11 12:42
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蓝色妈咪 2008-3-11 14:16
浩冉妈，问一下，浦东联洋永琪有没有做埋线减肥的？.
year3000 2008-3-11 14:35
[quote]原帖由 [i]浩冉妈[/i] 于 2008-3-11 12:42 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2593338&ptid=4490849][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
食积化热。保和丸或者越鞠保和丸先试试看，后者效果明显些。 [/quote]
便秘能吃吗，我想我这一切都是便秘惹的祸.
鱼儿de妈妈 2008-3-11 15:41
请问小叶增生可以吃燕窝吗???.
我儿君君 2008-3-11 21:24
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我儿君君 2008-3-11 21:26
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year3000 2008-3-12 09:48
什么是白色食物呀，谢谢了[tt9].
我儿君君 2008-3-12 12:47
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year3000 2008-3-13 09:34
[quote]原帖由 [i]浩冉妈[/i] 于 2008-3-12 12:47 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2597820&ptid=4490849][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
就是顔色是白色的，如银耳，白萝卜这一类的。 [/quote]
看了你的回复，又查了百度，明白啦，看来多喝水并不解决根本，长知识了，谢谢。.
HMBaby 2008-4-10 13:00
请教浩冉妈,我目前在吃"一妇婴"配的"八珍颗粒"冲剂,有党参、白术、熟地黄、茯苓、当归、甘草等,吃了一阵后,月经有改善,但是脸上发痘痘了,特别是在鼻头上,很痛的,有脓,现在好些了,可是面色微黄,不知道是不是此药太热性导致胃火大才发了痘痘呀?.
云-妈 2008-4-10 13:58
请问楼主，卵巢保养在哪做？你是浩冉妈，我是浩云妈！.
云-妈 2008-4-10 14:19
还有十四岁的孩子吃什么钙片好？（晚上睡觉小腿抽筋）谢谢！.
coco15001500 2008-4-11 17:40
终于要跟浩然妈去做埋线减肥了，好好激动，好好期待！[tt9].
蕙宜妈 2008-5-5 14:52
LS的，汇报效果啊......
coco15001500 2008-5-5 18:36
回复 136#蕙宜妈 的帖子
哈哈！
第一疗程，瘦了8斤。如果不是因为出差，也许会更多！
第二疗程，正在进行，在8斤的基础上又有4斤的效果！
我在继续，等有变化再来汇报！.
merry77 2008-5-6 17:34
[quote]原帖由 [i]浩冉妈[/i] 于 2008-1-31 10:58 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2488387&ptid=4490849][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
今天推荐一个从书上学来的小方法——用拳头轻微敲打腰两侧
轻微敲打腰两侧，每天300下吧
可以不分时段，这个很容易了，晚上睡不着时敲，平时自习累了也可以敲一敲，我选择在电脑前看小说的时候敲一敲
说说功效吧
1、通便排毒
2、调经止带，调节月经，治疗预防妇科疾病
3、疏肝行滞，减腰腹坠肉
还可以降低食欲，抵抗油腻食物，呵呵
[/quote]
我最近开始敲这个，书上说这个地方是带脉，对妇女很有用的一个穴位。两个月后看结果。[em06].
江洋大盗 2008-5-6 21:24
[quote]原帖由 [i]coco15001500[/i] 于 2008-5-5 18:36 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2839673&ptid=4490849][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
哈哈！
第一疗程，瘦了8斤。如果不是因为出差，也许会更多！
第二疗程，正在进行，在8斤的基础上又有4斤的效果！
我在继续，等有变化再来汇报！ [/quote]
埋线痛吗？
效果很不错哦！.
我儿君君 2008-5-12 16:48
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marmar 2008-5-12 22:50
浩冉妈，你的养生之道已经非常专业了。我自己是学生物专业的，母亲是西医，看了你的贴，发现中医知识对女性的健康非常有用，自己就缺乏这一方面的知识。确实，早一点知道如何去调理和保养，真的太有用了。我是多么渴望每天能容光焕发得走出家门，投入工作和学习。可小毛小病小缺陷，往往困扰着我。去痘痘是我目前的首要任务，我会参考你介绍的方法去尝试。我眼睛的两旁上还有不太明显的蝴蝶斑，我知道可能和体内的雌激素的水平有关。你觉得我有没有补充雌激素的必要？吃点蜂皇浆，花粉之类的健康食品，还是坚持到美容院做脸去斑，哪个效果会好些呢？还想问下，韩国有出产的一种叫太子参的补品，你有没有研究过它的功效，听说是韩国人家庭必备的，一年四季都可服用，当时去韩国旅游的时候，听当地人介绍功效除了提高机体免疫能力之外，还对许多过敏症有帮助，于是买了不少，可是我父母说韩国参太“热”，没敢吃，于是我也吃吃停停，没有坚持吃下去，真想知道你的意见呢?[tt9].
marmar 2008-5-12 22:55
[quote]原帖由 [i]marmar[/i] 于 2008-5-12 22:50 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2880920&ptid=4490849][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
浩冉妈，你的养生之道已经非常专业了。我自己是学生物专业的，母亲是西医，看了你的贴，发现中医知识对女性的健康非常有用，自己就缺乏这一方面的知识。确实，早一点知道如何去调理和保养，真的太有用了。我是多么渴 ... [/quote]
不好意思，“韩国有出产的一种叫太子参的补品”，应该是叫：太极人参粉。.
我儿君君 2008-5-14 15:12
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marmar 2008-5-14 20:47
[quote]原帖由 [i]浩冉妈[/i] 于 2008-5-14 15:12 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2895389&ptid=4490849][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
人参味甘微苦温，归入脾经与肺经；大补元气且安神，还有固脱生津功。
主治元气虚衰症，气血津液不足行；气息短促脉微细，人参一味煎服赢。
人家说人参粉是人类一项重要革命，我自己没有吃过，但是参这东西肯 ... [/quote]
谢谢浩冉妈，我也觉得冬天进补比较保险。.
Kitty980123 2008-5-20 21:08
浩冉妈：您好！
请教一个问题，女儿10岁，内火重，严重便秘，通常要4--5天，经常涨气， 导致肚子疼，不大吃蔬菜，吃水果，牛奶吃后容易涨气，现改吃酸奶，食量很大，但不长肉。现在天热后，晚上刚睡下时出汗厉害。有什么好方法推荐吗？ [em01] [em01].
我儿君君 2008-5-22 14:54
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Kitty980123 2008-5-23 15:54
回复 146#浩冉妈 的帖子
谢谢！.
leaf9201 2008-5-23 22:29
收藏此帖，学学，呵呵。.
五味子医生 2008-5-24 12:50
[quote]原帖由 [i]浩冉妈[/i] 于 2008-5-22 14:54 发表 [url=http://www.ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2949895&ptid=4490849][img]http://www.ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
太子参加红枣治虚汗。 [/quote]
这个病人最好不用太子参、红枣。因为她有明显的内火，要用清热药物，然后出汗可能是内火引起的。所以这样的小孩，止汗就只能用五味子、龙骨、牡蛎等收敛药物。
呵呵，不过，还是感谢你的热心。业余中医能到你这个地步也很神奇了。.
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