furuima 2008-1-5 20:25
有治严重失眠的良方吗？
我的父亲近来一个直睡眠不好，每天靠吃安眠药才能入睡片刻，去过一些医院都是给安眠药，不知道还有别的好办法吗，请大家帮忙想想办法。.
xiangjunbaobao 2008-1-9 13:44
晚上睡觉时在枕边放一点新鲜的生姜丝，用小盒子装着，不要加盖。让人可以闻到生姜的味道。我在杂志上看到的，试一试也许有用。.
furuima 2008-1-9 21:04
精神科医生看过，说是抑郁障碍。给些药再吃，好像效果不大。.
zhy9411 2008-1-10 08:24
高度兴奋与高度抑制的转换,很多年前一个老中医说的.
白天喝浓茶或咖啡,保持清醒,到晚上睡前吃两片安定,心情放轻松.
慢慢降低安定量.到后为不吃安定..