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想问下:买什么食用油比较好?

最近家里油光了,想买
营业员推荐鲁花的,可又说花生油热性.
还有多力和一个什么牌子是代加工的,没有厂.
大家都买什么呢?
mm们出出主意..

最近老公勤学医书，很多养生书上都提到食用油的问题，食用油其实并没有太具体的好坏之分，主要的问题点在油的冒烟点。如果油过了冒烟点就会毒素，因为中国人都习惯大火炒的缘故，个人认为选择冒烟点较高的食用油会比较健康。.

橄榄油好，不过太贵了[em08].