redgreen 2007-5-21 12:44
生了孩子后腹部肌肉很松驰怎么办？
孩子已经6岁了，但我可能由于没注意饮食和锻炼，腹部很松驰，好象人家怀孕几个朋那么大:(
夏天穿衣服很难看，真羡慕那些身材好的妈妈[em21] [em21] [em21]
想请教一下网上的姐妹，你们生完孩子都是怎么让小腹平坦下来的呢？.
芊妈 2007-5-21 14:19
回复 #1 redgreen 的帖子
做仰卧起坐，坚持做！.
redgreen 2007-5-21 15:47
回复 #2 芊妈 的帖子
谢谢！其实我也知道一定要坚持。包括吃清淡的食物之类，只是，唉，没有毅力啊！.