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宝宝胃口不好,真头疼!

我家宝宝现在刚满19个月,胃口一直很小,米饭只吃小半碗,蔬菜只爱吃草头,黄豆芽一类的条形蔬菜.这两天喂饭,她会存心做呕吐状,有时假戏真做,结果把饭菜都吐了,让我又气恼又心疼.不只各位妈妈有没有让宝宝开胃的好办法和心得或是有啥好菜谱能给我参考,谢谢!.