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宝宝大便干燥怎么办？

我家丫丫7个半月了，之前大便一直很轻松，最近大便比较干燥，前天最严重，都流血了，这两天多加了蔬菜和菜汁，有所改善，但大便时孩子还是比较费劲，昨天便了四次。我现在白天给她喂三次母乳，外加两次辅食，早晨是鸡蛋羹，下午是蔬菜和米粉，另外加两次水果，主要是苹果和香蕉。前段时间一直很好。我考虑是不是由于最近工作压力较大，我的奶量减少，孩子吃奶太少所致。望赐教[em19].